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网络:治病好参谋
小病上网看现代人工作十分紧张,工作压力很大,时间也非常宝贵,有人觉得小病上医院不值,然后拖延治疗酿成大病.如果有了小病,又不愿意上医院,可以上网查询,但一定要注意不能随便进入无权威性的小网站咨询,而要进入权威的大网站,如中华医学会网站、中华中医药在线、中华医学专业网、ik5151网、中华医网、中华首席医学网等专业网站.在这些网站上可以搜索到与自己相关的病名和病症,找到治疗方案和用药方案,这样就可以免去上医院浪费时间的过程,也可以节省一些开支.如每天醒来后打喷嚏不止,清鼻涕不断,头晕头痛,可以在网上查到这些病症属于鼻炎范畴,然后在鼻炎分类中可以找到是过敏性或卡他性鼻炎,同时就有很多治疗药物、方法和专业性的医院提供给您参考.您只要认认真真核对一下自己的症状,就能够找到相应的药.但是,值得注意的是,买药时,一定要到专业药房或医院,才能保证药品的质量.
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高压氧联合中药治疗原发性失眠症疗效观察
随着生活节奏的加快、工作压力的加大,原发性失眠症患者越来越多.鉴于单用镇静药物疗效欠佳,长期服用可产生不同程度的毒副作用和依赖性,2000年以来,笔者以中药联合高压氧(HBO)治疗该类患者取得满意疗效,现总结如下.
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电针督脉经穴治疗椎动脉型颈椎病的临床疗效
椎动脉型颈椎病(CSA)是中老年人的常见病、多发病之一.CsA是指因颈椎退行性变引起颈椎管或椎间孔变形、狭窄,刺激、压迫了椎动脉,造成脊内外平衡失调,引起椎-基底动脉供血不足,临床表现为头晕、头痛等脑血管痉挛症状及眩晕、恶心、耳鸣、视物不清等脑缺血症状的病证.随着社会人口老龄化及生活节奏加快、工作压力增大,其发病率逐渐增高,并呈现年轻化的趋势.笔者采用电针督脉经穴治疗CSA取得较好疗效,现报道如下.
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烧伤科护士工作压力源分析及应对方法
烧伤科护士作为一个承受着巨大工作压力和劳动强度的特殊人群,他们的现状主要表现为:工作环境差,常年工作在噪音重、空气极不流通的病房中,很容易让人产生强烈的压力感,在此环境下工作会大大降低工作效率;其次是工作任务重,主要表现为烧伤科病员逐年增长,大量病员需要第一时间做好抢救和护理工作,病员的不断增加意味着护士工作量的递增,随之而来的工作压力也在逐步加强;后,复杂的人际关系也是加重烧伤护士压力的原因之一;其身心健康和心理状况应受到更多的关注.
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手术室护士职业倦怠分析及对策
目的:了解手术室护士工作压力、职业倦怠的现状,为手术室护士这个群体的积极发展提供科学的依据.方法:采用自编一般情况问卷、教师职业倦怠问卷、教师工作压力问卷对河南省5所医院的322名手术室护士进行施测.结果:约60%～80%的手术室护士被试报告了明显的职业倦怠,约24%手术室护士报告工作压力强度大.结论:关注手术室护士的身心健康,对手术室护士队伍稳定、病人满意程度都有十分重要的意义.
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生活状态对心血管病的影响
心血管疾病是大家都担心的问题,2008～2009年中国心血管疾病报告显示:每年有300多万人死于心血管疾病,约占中国死亡总人数的33％.心血管疾病的发病率还将在一段时间内迅速攀升.这对于家庭、公众健康资源和社会的可持续发展来说将是一个巨大的负担.但是如果我们从日常生活上加以重视,完全可以降低患心血管疾病的风险.
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中西医结合治疗更年期甲状腺机能亢进症的临床观察
甲状腺机能亢进症(简称甲亢)是常见的内分泌疾病,青春期和更年期好发,更年期前后女性随着生活节奏的加快,生活、工作压力的增大,发病率呈上升趋势.我院自1999年以来,采用中西医结合的方法治疗更年期甲亢,取得满意的疗效.现总结报告如下.
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传染科护士工作压力与心理健康状态探讨
目的:探讨传染科护士的工作压力与心理健康状态.方法:以问卷调查的形式,调查传染科护士与非传染科护士的压力及心理健康状态,并进行对比分析.结果:传染组护士中度压力为33.33％,重度压力为63.34％;非传染组中度压力为56.67％,重度压力为13.33％.传染组护理人员的中、重度压力明显高于非传染组,具有显著差异(P＜0.05);传染组护理人员的工作量、工作时间、工作环境、工作压力得分较非传染组具有显著差异(P＜0.05).结论:传染科护士工作压力大,心理处于亚健康状态,压力主要来自于担心职业暴露、工作时间长、工作量大、工作环境较差、患者不配合等方面.做好防护工作,增加与患者及家属的沟通,合理安排工作时间,定期进行专业培训及心理培训,对护理人员实行人性化的管理,改进工作环境,提高收入,是减轻传染科护士工作压力的必要措施.
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强化护理管理对缓解儿科护士工作压力与工作倦怠的影响
目的:探讨强化护理管理对儿科护士工作压力及工作倦怠的影响.方法:选取42例护理人员为研究对象,随机分21例护理人员设为对照组,21例护理人员为观察组.2015年起对照组实施常规护理管理,观察组实施强化护理管理.观察不同护理管理对护士工作压力以及工作倦怠的影响,包括护理专业及工作、时间分配和工作量、工作环境和仪器设备、患者护理、管理和人际关系和情绪疲溃感、工作冷漠感、个人工作无成就感等.结果:对照组管理前后在工作压力和工作倦怠评分比较差异不显著(P＞0.05),观察组管理前后在工作压力和工作倦怠维度上评分逐渐下降(P＜0.05).管理后观察组在各指标及专科护理、护理操作、消毒隔离、风险评估、护理文书、护理执行规范评分上显著优于对照组(P＜0.05).结论:强化护理管理能够缓和儿科护士的工作压力和工作倦怠,提高护理质量.
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人性化管理对中医院骨科护士工作压力与工作质量的影响
目的:探讨人性化管理在中医院骨科护士人力资源管理中的应用效果.方法:选取浙江省余姚市中医院骨科20名护士为研究对象,对其实施人性化管理,具体措施有弹性排班、层级管理、组织关怀等措施,比较管理前后该组护士的工作压力和护理工作质量的变化.结果:实施人性化管理后,护士的压力总分显著低于实施前,轻度压力的比例高于实施前,重度压力的比例比实施前降低(P＜0.05).实施人性化管理后,护士的基础护理、病房管理和护士素质等护理质量方面的评分均显著高于实施前(P＜0.05).结论:必须树立管理就是服务的理念,人性化管理能够减轻护士的工作压力,提高护理质量,优质、高效地服务于患者.
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重症监护室护士工作压力分析与干预对策
目的:对重症监护室护理的工作压力进行全面细致分析,探究有效的干预措施.方法:分析护士在工作过程中所存在的主要压力,并提出有效的干预措施.结果:重症监护室护士在工作过程中所存在的压力主要包括工作时间较长、任务较为繁重、人际关系处理困难、工作环境、放射和化学损伤、心理素质、噪音等.通过对这些导致工作压力的原因进行全面细致分析,提出有效的干预措施.结论:通过建立和谐的人际关系、改变护士的工作时间和环境、增强交流和沟通等,可以有效降低重症监护室护士的工作压力,提高护士的工作效率.
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激励理论在心内科护士管理中的应用
目的:探究激励理论在心内科护士管理中的应用效果.方法:研究时间为2016年1月～2017年10月,自2017年1月起在心内科进行基于激励理论的管理制度调整,组成管理小组调查护士的工作压力状况,针对压力源进行制度调整,并基于激励理论设置多项激励管理制度,充分调动护士的工作积极性,分别于2016年12月及2017年10月采用《中国护士工作压力源量表》对心内科护士进行压力状况调查,并采用问卷调查法了解管理制度调整前后护士及患者的满意度.结果:护理管理制度调整后,心内科护士在工作环境及性质、管理及人际关系、患者及家属态度、护理专业技能、地位与职业发展方面的压力状况评分均较调整前显著降低(P＜0.05);护理管理制度调整后,心内科护士及患者的满意度均较调整前显著提升(P＜0.05).结论:基于激励理论进行心内科护理管理制度调整,能够有效降低护士的工作压力,调动护士的工作积极性,提高护士及患者的满意度.
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减压增效管理对护士工作效率与工作压力的影响
目的:探讨减压增效管理对护士工作效率与工作压力的影响.方法:选取浙江省丽水市人民医院160名临床护理人员为观察对象,全部为女性,采用减压增效管理,在实施减压增效岗位管理前及实施后6个月采用护士工作满意度表进行调查.并应用自行设计的护理质量标准,对管理前后的护理工作质量以及患者的满意度进行比较.结果:管理实施后,护士的成就感、个人及专业发展机会、排班安排与工作条件、工资与津贴、被认可和表扬、职业本身特点、人际关系、管理与医院政策、家庭工作间平衡和总体满意度较治疗前明显改善,P＜0.01;管理实施后,护士的整体护理水平和出现差错缺陷护理次数较实施前明显改善,P＜0.05.结论:减压增效管理可以有效降低护士的工作压力,增加护士工作效率.
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产科护士主要工作压力源分析与管理对策
目的:分析产科护士压力的主要来源,并探讨对应的干预管理对策.方法:以长兴县妇幼保健院产科护士为研究对象,共50名,对其工作压力情况进行调查分析,并进行统-整理归档,探究降低产科护士压力的主要措施.结果:产科护士工作压力主要来源于工作负荷(90.0％)、管理因素(88.0％)、角色压力(86.0％)、护理文书书写不规范(80.0％)、职业暴露的危险(76.0％)及护士自身因素(70.0％).结论:为减轻产科护士的工作压力,应调整护士工作量,提高管理者的管理水平、规范护理文书的书写、加强预防性防护、提高护士的素质水平.
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柔性管理制度对妇产科护士工作压力的影响
目的:分析柔性管理制度对妇产科护士工作压力的影响.方法:将新昌县人民医院妇产科20名护士做为研究对象,将采取柔性管理制度前后的妇产科护士管理作比较,将实施柔性管理的调查量表应用在本研究中,分析实施柔性管理前后护士的工作压力、倦怠情绪、自我管理意识等指标.结果:妇产科护士实施柔性管理制度后,消极情感、人格倾向发展和工作热情枯竭方面评分明显低于管理前,在成就感、应对方面明显高于实施前(P＜0.05).自我概念中心里自我、生理自我、社会自我、家庭自我明显高于实施前(P＜0.05);道德自我、社会自我、自我批评无显著差异(P＞0.05).结论:柔性管理制度可以明显降低妇产科护士工作压力.
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新入职康复治疗师工作压力的现状与对策
目的:分析新入职康复治疗师工作压力现状,提出解决对策.方法:随机选取浙江省丽水市三级及二级医院新入职康复治疗师50名为研究对象,问卷调查基本信息、工作压力源和职业倦怠感情况.结果:工作负荷压力和工作风险压力为主要压力源,个人基本情况不同主要压力来源不同,工作压力与职业倦怠感呈正相关(P＜0.01).结论:应完善新入职康复治疗师保障体系,推行能级对应管理模式,强化人文关怀,消除新入职康复治疗师的工作压力.
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泌尿外科护士工作压力状况调查与管理对策
目的:调查泌尿外科护士的工作压力状况,制定针对性管理对策.方法:选取2017年9～10月医院泌尿外科19名护士为研究对象,采用自拟《泌尿外科护士工作压力状况调查表》进行调查,项目包括工作负荷、专业因素、患者因素、工作环境、人际关系等,护士根据自身情况进行打分,分析不同年龄、职称、文化程度的护士工作压力情况.结果:工作压力因素依次为工作负荷、患者因素、专业因素、人际关系、工作环境;不同年龄、职称、文化程度护士间差异较大,年龄越大、职称越高压力相对越大,文化程度对工作压力无明显相关性.结论:要充分考虑泌尿外科的护理工作需求,合理整合护理资源,减轻护士的工作量,改善工作环境,缓解其压力,实现护理工作质量的全面提升.
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妇产科护士工作压力状况调查与管理对策
目的:了解妇产科护士的工作压力状况,针对性制定管理对策,提高护理工作质量.方法:选取2017年5～8月医院妇产科的11名护士为研究对象,采用护士压力源量表进行调查,包括工作负荷、专业因素、患者因素、工作环境、人际关系等,统计护士年龄、职称、文化程度与压力因素的相关性.结果:工作负荷、专业因素、患者因素、工作环境、人际关系的平均得分分别为(2.80±0.50)分、(2.50±0.40)分、(2.40±0.70)分、(2.20±0.40)分和(2.00±0.40)分;在工作负荷、患者因素上,年龄、职称、文化程度不同,护士的压力程度存在明显差异;在工作环境上,文化程度不同护士的压力程度存在明显差异.结论:妇产科护士的工作负荷较大,工作压力明显,应当调整管理制度,合理分配资源,改善护士的工作环境,减轻护士的工作压力.
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减压增效对护士工作压力与生活质量的影响
目的:探讨减压增效管理在减轻护士工作压力,提高护士生活质量中的应用效果.方法:选取从事临床一线护理工作的40名护士为研究对象,对其进行减压增效管理,主要措施有建立责任小组、组织支持、APN连续排班等措施,实施时间为6个月,比较管理前后护士工作压力源和生活质量的变化.结果:减压增效管理后,护士在护理专业及工作、时间分配及工作量、患者护理等各压力源的评分低于管理前(P＜0.05).管理后护士在生理领域、心理领域、社会关系领域、独立性领域的生活质量均高于管理前(P＜0.05).结论:减压增效能有效减少护士的工作压力,提高护士的生活质量.
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巨刺阳陵泉配合辨经取穴治疗肩周炎102例
肩周炎中医称为"肩痹"、"漏肩风"、"肩凝症"、"冻结肩"等,属"筋痹"范畴.因多发于50岁左右的中老年人,故又称"五十肩".其主要表现为肩关节疼痛,活动功能受限,严重影响患者的工作和生活质量.随着电脑的普及和社会工作压力增大,肩周炎的发病率呈逐年上升和年轻化趋势,已引起广泛重视.自2006年以来,我们以巨刺、阳陵泉穴为主,配合辨经取穴,治疗本病102例,疗效满意,现报告如下.
