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刷新你的“玉米观”
近些年来,由于精米精面占据了家庭主食的位置,曾经是国人特别是北方地区人民主食之一的玉米食品,却有些销声匿迹的趋向,因此,引起了营养界的广泛关注.当前欧美许多国家的人们,已经尝到了常食过细过精食物带来的苦头,玉米食品重新回归餐桌受到追捧.玉米,又名苞谷、棒子、玉蜀黍.现代科学研究发现,在所有主食中,玉米的营养价值和保健作用是高的.
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节后调胃肠,清淡饮食是关键
春节过后,尽管重新回归规律的生活,但假期中连续的大鱼大肉,让肠胃首当其冲受到伤害.专家提醒,假期中饮食不节对人体胃肠道造成了负担,假期后应注意调整饮食、清理肠胃,让“不堪重负”的肠胃得到休息和调整.广州中医药大学附属第一医院综合科主任杨小红给出了她的三个饮食调理方法.
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自愈力,不能等医生来唤醒
现在,医学上有一种说法叫“自愈力”.自愈力是一个阵容强大的“健康管家”,当我们人体感觉不适或生病时,神经系统会在第一时间捕捉到异常的信号,指挥免疫系统和内分泌系统协同作战,通过调动身体中的各种激素和抗体,达到消除致病因素、修复受损机体、重新回归健康的目的.
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龚树生让听障儿童早回有声世界
现任首都医科大学附属北京友谊医院耳鼻咽喉头颈外科主任、首都医科大学科技处处长龚树生,是位知名耳科专家,每天慕名前来的患者络绎不绝,他用自己精湛的医术让诸多听障儿童重新回归有声世界。在今年7月1日,龚树生被北京市卫生计生委党组授予“优秀共产党员”称号。
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专题综述:心理康复
康复心理学(rehabilitation psychology)是运用心理学理论和技术研究揭示康复中的心理活动、现象及规律的科学。心理康复的目标是帮助康复对象应对康复过程中出现的一系列心理行为障碍和问题,挖掘患者的潜能,增强康复的信心,并帮助患者接受和适应残疾,重新回归家庭和社会。卒中是突发性脑部疾病,常并发一系列精神和心理障碍,而焦虑和抑郁是常见的心理障碍。研究表明,及时有效地对卒中后患者的焦虑和抑郁情绪进行干预,不仅有利于患者的心理康复,而且也有利于身体功能的康复。目前临床上对卒中患者的焦虑抑郁情绪多以药物治疗为主,而现代研究表明,药物治疗合并心理治疗对卒中后患者的焦虑抑郁情绪的治疗效果更佳。随着现代科技的发展,生物反馈评估与治疗技术在精神和心理康复领域中得到了很大的运用,并且在神经康复领域也得到一定的运用。各种类型的生物反馈评估与治疗技术,在卒中后心理康复领域的应用也受到相关研究者的重视。本期将聚焦卒中后患者心理治疗现状及心理康复中的生物反馈评估和治疗技术的效果开展探讨,以期与国内同行们讨论和进一步合作研究。
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透过数字看欧姆龙的发展之道
行业的颓势与企业的强势对照明显,2014年,欧姆龙健康医疗继续以20%以上的增速延续华丽曲线,其中电商渠道的迅速崛起更是功不可没.然而,恰恰由此,欧姆龙招致无情责批,于台前幕后所做的种种基于“平衡”的努力也被湮没在渠道博弈论的口水之下,官方旗舰店更成为众矢之的.重新回归矛盾的原点,渠道间,电商与传统、旗舰店与分销商能否和睦共生.为此,欧姆龙在一月内相继举行连锁大会和电商大会,以明示的方式坚决向各种流言蜚语说不.
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功能神经病学诊断新进展
随着 MRI、 CT的出现 , 一些简单而快速的检查方法使神经放射诊断学从其母领域分离开来 . MRI的进一步发展出现一些新的检查方法允许检测脑血流灌注 , 观察脑功能 , 使这一诊断模式重新回归到其初始领域 , 即神经病学检查领域 . 在神经科学的各个领域都有相应的检查是完全可能的 .
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坚持运用经济规律指导卫生事业
今天,当我们身处21世纪的时空坐标下,科学、辨证地反思过去20年医疗卫生改革的是非成败,并为即将开始的新医改定下一个理性基调的时候,关于卫生部门要不要按经济规律办事、要不要运用经济手段管理卫生事业的判断仍然是我们必须首先解决的重大原则性问题.虽然卫生部已在不同场合多次表态--市场化并非医改方向,但这并不意味着医疗卫生事业从此要排斥市场规律,重新回归计划经济时期"一管就死"的老路上去.
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现代月子护理标准开创者喜月母婴会所董事长访谈
家庭医学您怎样看待传统的中国式坐月子?喜月王淇中国式坐月子在全球都有名.有人说中国人坐月子的许多方法习俗不科学,其实它遵循了一个即使放在当代科学背景下、放在全世界都先进的健康理念——坐月子是女人一生中改善体质的佳时机.我们的老祖先认为"产后气血暴虚,理当大补",再加上古代农业社会里妇女平日劳动比较辛苦,营养摄入又不足,往往利用坐月子的时机,对产妇进行近乎"隔离式"的保护,全天候休息,大量补充营养,以尽快恢复体力,重新回归正常的生活.
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汉堡城埋掉噪音
城市噪音太大怎么办?德国北部城市汉堡的经验是“埋了”!贯穿德国南北的联邦高速公路A7穿过汉堡市区,将整个城市一分为二.为了降低日益增长的交通噪音,汉堡决定给A7高速加个盖子,并在上面建造三座公园,以便让城市重新回归宁静.
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潮看点
5月,趣味的色彩和亮眼的图案是本季节吸睛的设计元素。在逐渐热烈起来的夏日骄阳中,将花样、色彩和图案玩趣组合的波普风格重新回归人们的视线。
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混合喂养,10个“拿不准”
Q1母乳不足时怎样实施混合喂养?混合喂养有两种方式,即“代授法”和“补授法”.“补授法”就是在喂完母乳后再补充其他乳品;“代授法”就是在两次母乳喂养中间加一次代乳品.补授法喂养要点:如果使用补授法,那么在喂奶时应先让宝宝吃妈妈的母乳,如吸完两侧乳房后仍哭闹,说明宝宝没有吃饱,就要加奶粉了.补授法添加的代乳品要从少量开始,比如刚开始一次30毫升,然后观察宝宝是否吃饱了,没吃饱可再适当增加到50 ~ 60毫升,以此类推,直到宝宝吃饱后能安静或持续睡眠1小时以上.如果下次母乳量够了,就不必添加了.补授法的优点是保证了吸吮对乳房足够的刺激,有的母乳分泌终可能会因吸吮刺激而逐渐增加,又重新回归到纯母乳喂养.建议4个月以下的宝宝采用补授法.