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保鲜婚姻四要素
不求好不求好,才能真实地爱一个人.世界上本来就不可能有好的东西,更何况爱情这种极富主观的感情岂能用哪个标准来衡量? “弱水三干,只取一瓢饮”,每一个成婚或即将成婚的人都应懂得这个道理.婚姻的抉择真谛应该是在决定成婚时,明知极可能会有更好的人出现,但是,此时此地此生,我就选择了你.不求好,才能平静而坦然地接受所爱的人.这种爱,平淡而深沉,质朴而纯洁,宁静而致远,这种爱会伴你走过一生的风雨.
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班德瑞音乐的天籁之美
知道班德瑞的音乐,是从《雨后》开始的.常常,一个人静静地与音乐相伴,当《雨后》带着缓慢淡淡的感伤铺展开来,我只觉一场连绵的阴雨过后,空气透明洁净,草木碧绿,溪水潺潺,山峦温婉秀美……雨后,暮霭渐起,远处有一层层淡淡的薄雾,那雾丝丝缕缕,缓缓流动,绵延着我的忧伤.从此,我迷恋上班德瑞音乐的空灵飘逸,清新自然,唯美伤感.仙境般的一尘不染,天籁似的音乐,让心走得很远很远.听听阿尔卑斯山原始森林的鸟鸣声,罗亚尔河的溪流声,瑞士的湖光山色,那童话般的一草一木、一景一物,在音乐中一一唯美地具现.每一个音符,都是诚恳的温情的,人与自然合二为一,心底是宁静的.
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冬季避免“因物而喜、因物而悲”
中医学认为,在冬季,自然界和人体都处在一种阴气比较盛,而阳气相对潜藏的状态.既然大自然基本上都处于一种闭藏的状态,那么,作为生活在大自然中的人,在冬天也要顺应这个自然规律,保持情绪的稳定、宁静.在冬季,应当避免一些不良情绪的干扰和刺激.过于激动、急躁的情绪变化,容易损伤人体的阳气.但是,人天生就有一种"因物而喜、因物而悲"的情绪弱点,很少有人能够做到范仲淹诗中所说的"不以物喜,不以己悲"的状态.所以,当人们看到草木凋零、动物稀少、天寒地冻的自然景象时,就有一种潜意识的悲伤感,再加上冬季肾气旺盛,以闭藏的功能为主,就容易使人的情绪得不到宣泄而抑郁.
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现代人的烦恼
随着社会竞争的日趋激烈,人们的生活节奏不可避免地加快了.对于现代人来说,八小时之外不再是享受天伦之乐的良辰美景,人们总想用自己百八十斤的躯体、一日三餐的能量干更多的事情,获得更多的收入.农民没有了上下工之分,不分早晚地在自己的承包田里劳作;工人下班后算计着能否有其他的生财之道;知识分子在想着法儿让自己的知识既能为他人服务,又能获得劳务报酬;中小学生一面迷恋于电视节目和网上聊天,一面为升学竞争而苦读;家长在省吃俭用,然后为了孩子的前途,不惜血本地将钱"募捐"给学校……总之,人人都在忙,心灵的港湾缺乏的是宁静,饱和的是烦恼.
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勤动脑防痴呆
随着老龄人口的逐年增加,老年痴呆症的发病率也越来越高.可以说,如果家中有一位老年痴呆症患者,那么这个家的宁静生活就被打乱了.
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尼泊尔,寻找心中的幸福
尼泊尔这个小小的国家与四大文明古国的中国和印度毗邻,其文化、宗教和历史也深受两国影响.在这里,你可以穿梭于印度教和佛教融合的寺庙,也可以发现工业的落后造就的原始古朴,你可以感受到没有被玷污的自然环境和宗教信仰.尼泊尔地处喜马拉雅山脉,这样的地理位置,让他拥有了澄澈的蓝天,也满足了我们对雪山的一切向往.早上出门时,会有人微笑着跟你说“Namaste”,坐在杜巴广场,每个人也都会对你报以微笑,偶尔有小孩子跟你要糖果……这里纷繁芜杂,也有宁静安好,让我们静静地去寻找心中的那份幸福.
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他为何排尿时会晕厥?
一个烈日炎炎的中午,急诊室的病人不多,急诊大厅略显空旷和平静.突然,救护车的笛声打破了这种宁静,一辆疾驰而来的救护车,急停在急诊门前的月台上,从急救车后门走出一位满身粘满血迹的年轻人,头上缠着绷带,身边有两个人搀扶着,快速向急诊抢救区冲去. "怎么啦?"在急诊门内分诊的护士小刘问到, "摔倒在厕所里啦!"
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急救车撂倒急救员
炎热的中午,骄阳似火.由于是周末,只有急诊科门前的树荫下,几个病人家属在乘凉.突然,一辆救护车,开足马力,汽笛长鸣,呼啸着冲上急诊科门前的月台,短暂的宁静迅速化为乌有.急救车刚停稳,立即从司机和副驾驶位置冲出两个人,奔向急救车的尾部,和坐在内的另一个急救人员,共同把急救担架床拉出急救车;只见床上躺着的人昏迷不醒,满脸是血,头上绑着绷带.
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作为女人,我永不后悔
我们是在海边相识而相爱的.海孕育万物而又吞没一切,海激情澎湃而又宁静如镜,海恬淡高远而又深情万丈.海复杂得如同女人一般……(一)那夜你点燃长烟从深夜抽到黎明.第二天当我打扫屋子时,发现满满一缸烟头,我还以为你又为了那个长篇受尽熬煎,及至从枕下发现那封长信,我不禁倒吸了一口凉气.
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当妻子被三个歹徒强奸之后
编者按:这是一颗渴望宁静的心灵的真实述说,相信每一个读过它的人都会受到一次灵魂的洗礼,并由此而对人类美好无私的感情怀有更大的信心.
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宁静的心是有“地力”的土壤
土地是要休息的,如人一样.当季节将一床雪袄冰被覆盖在大地上的时候,我知道,这是让土地好好休眠.累了几个季节,长了几季庄稼,也该歇歇了.于是土地在冰封的河流下,在厚厚的雪被里,慢慢进入了梦乡.瘦了的土地,在梦中渐渐恢复了地力.一觉醒来,又以蓄足了的精力,去催生万物.是啊,没有“地力”的土壤,任何种子也找不到生命的方向.
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少年的月夜
对六岁的乐乐来说,九岁的阿保就像他的少年闰土.闰土的故事还是赖在妈妈怀里听的,那是无数个宁静夜晚中的一个,乐乐会恬着脸哼唧:“妈妈抱抱,妈妈拍拍,妈妈摸摸,妈妈讲故事……”嗲声嗲气的童声让爸爸直呼肉麻,乐乐已经知道撒娇是可以被别人笑话的事,但他乐意,谁管得着.
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郑板桥的养生秘笈
郑板桥是清代著名的书画家 诗人 “扬州八怪 中的显赫人物,他一生坎坷,幼年丧母,中年丧妻,晚年丧子,经历过人生诸多不幸,却能活到73岁高龄,这与他善于养生是分不开的.郑板桥的养生秘笈概括起来有四个方面,即“喝茶、吃素、糊涂处世和寄情书画”.郑板桥坚持每天喝茶.他常常以茶代酒,以茶会友,抒情畅怀,自得其乐.喝茶本来就是风雅之事,自古以来就是文人墨客的偏好.茶独有的色、香、味、形带给人口腹的享受,而且静心享受饮茶的乐趣能使人从繁杂的事务中解脱出来,将心放在闲处,保持心境的清纯和宁静,享受心灵舒展的惬意,自然有助于长寿.
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邵华泽:在创作中体会养生
邵华泽一般是不接受媒体采访的,这可能是因为他多年在新闻界担任领导职务养成的习惯.邵华泽说,除了中央交代的事情,自己更喜欢宁静的生活,不太喜欢参加各类活动.在他看来,创作是快乐的事情.无论是摄影创作,还是书法创作,这本身就是一种修身养性的方式.他除了工作之外,业余时间基本都用来进行书法创作.他认为,写毛笔字,既可以作为休息,调节工作节奏,还可以调节心态,一写字,就会什么都不想了.
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星星耳语之思
很多年湮没在城市的喧嚣和匆匆人海中,星星耳语只是一种童年的记忆.许是年龄的缘故,真的,非常怀恋童年的那段日子.跟着母亲在田间地头,特别是在夏天的夜晚,一声虫鸣,一阵狗叫,一道哗哗啦啦的小溪,就会情不自禁仰望夜空上的星星点点,那种安谧、宁静,让人顿感神秘.此时,你不得不相信星星们正在耳语呢,一眨一眨像是在诉说着人世沧桑,当你沉浸在这寂静和连绵不断的冥想的时候,偶有一颗流星划过,母亲总会说:不知哪个大人物死了,又有哪个新生命诞生了.这时,我会有点伤感,但同时也给我些许希冀,幻想能加入星星的行列,也能悄悄倾诉心中的所思所想……
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故乡的蛙声
深夜读诗,忽有清脆的蛙声惊醒了宁静的夜,惊醒了我久违的乡思.故乡的蛙声,是我心灵深处纯净的乡音.像一首旋律优美的摇篮曲,在无数个难眠之夜,陪伴我进入甜蜜的梦乡,在我幼小的心灵深处不知留下了多少难忘的记忆.蛙是故乡的精灵,"夏日的歌手".蛙声是"夏夜的花朵",丰收的序曲.
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声音的联想
入春以来,在静寂的清晨或午后,常有一大群麻雀,聚集在后院的尤加利树梢.那轻俏的哨音,时而一点一点,时而一串一串,时而独吟,时而合鸣,玲珑剔透;如水晶,如银铃,如雨点,如串珠,流利晶莹.在树梢的谱表上,点着音符;小小的,加着装饰音与弧线的,那么活泼俏丽的跳过来、又滑过去.这一串串的音符,就织成了一片蕴藏着生机的宁静.在这样的宁静里,一切的俗世纷争、名心利欲、得失忧患,都如旧梦般的淡去,只觉置身在简单淳朴的大自然,回返无知无识的天真.那一刻的宁静,不知胜读多少修身养性的书篇.
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穿越了时空和文明的阿米西人
传说中的小镇传说中有个奇特的小镇,在那里没有汽车、电脑、手机、电视等任何电器设备.代步工具是马车,当地人沿袭的是一种自给自足的农业生产生活方式.那里没有人失业,人们身穿传统服装,遇到困难互相帮助,过着日出而作日落而息的简朴生活.这种在有些人眼中乏味至极的生活对当地人来说却意味着宁静和幸福.一首阿西什谚语完全可以概括这里的生活”不要慌,不要愁,尽心做,懂放弃.”
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人在囧途之泰国美景
因为电影《泰囧》的热映,有不少游客都高呼要去泰国实地体验徐铮、王宝强的"囧态",从而带动起新一轮的泰国游热潮.悠然的小城清迈在清迈老城,你见不到太多的游人,老城总是一片安宁静谧的气氛,一份真正属于老城的闲适.因此适宜漫无目的地闲逛,从川流不息的大道拐入其狭窄的分支小巷,不经意间就进入了一个个由绿叶葱茏的小楼和花园组成的悠然世界.
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回味经典 诉说不羁的青春
阳光灿烂的日子内容简介:20世纪70年代初的北京,忙着“闹革命”的大人无空理会小孩,加上学校停课无事可做,以军队大院男孩为突出代表的少年人便自找乐子,靠起哄、打架、闹事、拍婆子等方式挥霍着过量的荷尔蒙.马小军(夏雨饰)就是这样的少年,他的嗜好之一是趁别人家无人,用万能钥匙将其锁打开,溜进去耍玩一番,正是用这样的方式,少女米兰(宁静饰)的照片先于其人入了马小军的双眼.
