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浅议贫困生的学业自救
本文论述了贫困生工作中存在的不足,并提出了一种新的解决方法:贫困生的学业自救及其实施过程中的难点和要点.
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蚓激酶胶囊治疗缺血性脑梗死疗效观察
缺血性脑血管疾病是老年人常见的疾病之一。其致残率极高,严重危害患者的身心健康和影响其生活质量,因此,有效的治疗非常重要。我院1997年应用普恩复(蚓激酶胶囊)治疗脑梗死26例,收到良好的效果。
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神经内科护士心理压力原因分析及对策
随着社会的发展,优质护理工作的深入,护士的工作量大幅度的增加,社会和患者对护理工作提出了更高的要求,而医患关系的日益紧张,护士由于工作环境及性质的特殊性,心理压力逐渐增大,脑血管疾病史目前人类三大死因之一,神经内科护士承担的护理任务多,危重病人病情变化快,护士要承受很大的压力,高强度的压力或压力时间过长,不仅影响护士的身心健康,而且还会影响到护理工作的满意度、护理队伍的稳定性以及护理的工作质量,良好的应对方式可以减缓工作压力,提高工作能力。现将神经内科护士工作中心理压力的原因及应对措施介绍如下。
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中药治疗肺癌研究现状
肺癌(lung cancer)是目前严重威胁人民的身心健康和生命的恶性疾病。自20世纪30年代以来,其发病率和死亡率呈逐年上升的趋势。肺癌在世界恶性肿瘤死亡原因中居于榜首[1-2]。在过去40多年,为提高肺癌临床疗效,延长肺癌患者生存期科研部门及制药部门做了大量的医学、药物研究,但是现代医学对肺癌的总的治愈率仍然较低。研究发现中医药治疗肺癌具有独特优势,多项研究发现中药联合化疗治疗肺癌从病灶稳定性高、机体免疫功能提高、生存期延长、抗复发转移方面取得了显著疗效,现报道如下。
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许昌市放射诊疗专业工作人员的健康状况
目的 研究放射诊疗专业工作人员的身心健康及其影响因素,为制定相应的措施提供一定的理论依据.方法 采用国际上公认的身心健康量表,选取2014年1月~2015年1月许昌市某三甲医院的放射诊疗专业工作人员12名为实验组,同时选取该院其他科室的医务人员12名为对照组,进行回顾性分析和横断面的问卷调查,通过统计学分析,得出相关结论.结果 两组工作人员工作1年血糖、血清白蛋白及血清胆固醇水平比较,差异无统计学意义(P>0.05);工作3年、5年后,实验组血糖、血清白蛋白及血清胆固醇水平均明显高于对照组,差异有统计学意义(P<0.05).将影响放射诊疗专业工作人员身心健康的操作仪器种类、性别、每天工作时间、是否采取保护措施、工龄及是否定期参加专业培训等多种因素做为自变量,将身心健康度的三个维度胃肠道疾病、呼吸系统疾病及心血管系统疾病作为应变量,通过多元逐步回归分析,结果显示:操作仪器种类、是否定期参加专业培训和工龄进行回归方程,差异有统计学意义(P<0.05).结论 放射诊疗专业人员的身心健康状况较其他医务人员的身心健康状况水平差,操作仪器种类、是否定期参加专业培训和工龄是影响放射诊疗专业工作人员身心健康的主要因素.
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浅谈脂肪肝病健康教育
近年来在我国人民生活水平逐渐提高及不良饮食习惯逐渐多见背景下,我国脂肪肝的发病率表现出逐年升高趋势,对人们的身心健康造成了严重威胁。在2006年1月-2006年6月传染病医院体检中心体检人数4376人,共查出脂肪肝人数309人。在常规治疗的基础上对病人进行健康教育,取得了满意的疗效,现在和大家探讨。
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拥抱"压力"
压力会影响人们的身心健康,似乎是被公认的事实,然而2011年的一项研究却让人们对压力有了颠覆性的认识.研究人员让3万名被试评估自己一年中的生活压力大小,并判断这些压力是否影响了他们的健康.经过10年的追踪调查,研究者发现:相比于低压人群,那些认为自己“压力山大”的人的死亡风险确实提高了约43%.令人意想不到的是,这些死亡风险提高的人,同时也是在先前调查中自称觉得压力影响健康的人.而那些虽然也感到压力很大,但不认为压力影响健康的人,死亡风险并没有提高.这个研究结果令我震惊,它告诉我们:在一定程度内,压力对人们健康的影响,可能更取决于人们如何看待压力!
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月子会所:真金还是包金?
A准妈妈看重“医疗级护理”前些年的产后护理市场,时常呈现金牌月嫂“一嫂难求,身价飞涨”的火爆局面.如今随着居民收入的增长、认知的提升以及月子中心的普及,“月嫂热”降温不少.一位怀孕6个月的二胎准妈妈告诉笔者:“一般来说,未满30天的宝宝抵抗力差,也容易发生问题,需要专业护士及时发现问题.生第一胎时,我请过一个月嫂,她属于能推卸问题就推卸的类型,只要我和孩子28天内不出现问题,就意味着钱赚到手.说回到产妇本身,养好月子关乎一生健康.月子中心是按7天一个周期调养,每天6顿饭,不是随便吃、随便补,和月嫂的护理十分不同.更何况,现在月嫂的服务价格也很贵,再加上月嫂要跟产妇一起吃喝,综合起来总共也要两万多元了.”事实上,更多准妈妈看重的是月子机构的医疗级服务,这项服务比起居家雇月嫂更让人踏实.笔者随机采访了十几位预产期在三个月后的准妈妈,她们中七成人已经预订了月子机构.谈及在月子机构“坐月子”的理由,近九成被访者直言可以避免两家人因习惯不同在月子期间爆发矛盾,同时也避免了因月嫂不合适又无法中途更换的不快.不少准妈妈坦言,在人生关键的一个月里,科学专业的护理能预防各类月子病的发生,也能为新生儿的身心健康打下良好基础.
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放松心情
生活中你常会遇到一些不顺心的事情、不开心的时候,你会怎么做呢?借酒消愁吗?你也知道愁更愁;沉默不语吗?这只能让你更烦躁地想心事.要知道,情感压抑,不利于身心健康,而且,压抑得越久,危害性也就越大,所以,你必须把它宣泄出来,然后再把心境调理到风平浪静.
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远礁守卫人员不同守礁时间身心健康影响因素
目的:探讨远礁守卫人员不同守礁时间身心健康的影响因素.方法:运用心理健康调查表(PHI)、艾森克个性问卷(EPQ)、防御方式问卷(DSQ)以及自己编写的一般情况调查表对远礁守卫人员分前后两次进行测量和调查.结果:情绪不稳定和不善于掩饰自己、运用不成熟和中间型防御方式是远礁守卫人员不同守礁时间影响身心健康共同的重要因素.战友关系在刚上礁时对远礁守卫人员身心健康的影响很重要,政治面貌为群众、自己自慰次数较多等成为影响守礁二个半月的守卫人员身心健康的较重要因素.结论:改善守礁人员的健康状况要从选拔合适人员和帮助个人运用正确的解决问题的技巧两方面着手.
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远礁守卫人员身心健康变化研究
目的:探讨远礁环境给守卫人员的身心健康带来的影响;方法:运用心理健康调查表(PHI)、艾森克个性问卷(EPQ)、防御方式问卷(DSQ)以及自己编写的一般情况调查表对远礁守卫人员分前后两次进行测量和调查;结果:远礁环境影响守礁人员的社会适应和心理健康,具体表现为守礁人员上礁二个多月比刚上礁在失眠程度上加重(3.03±1.03,2.53±0.91),自感与人相处上变得困难(3.47±0.78,3.91±0.78),这些差异在统计学上具有显著性(p<0.05).守礁人员上礁二个多月比刚上礁时在PHI的抑郁(11.40±4.08,9.14±3.84)、脱离现实(8.57±5.32,5.84±3.61)、诈病指数(5.97±4.28,3.67±3.17)三个量表上得分明显要高,差异在统计学上具有显著性(p<0.05).结论:改善守礁人员的健康状况要从改善生活环境条件和提高个人的适应能力两方面着手.
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广东省民办高校体育"保健班"学生的身心发展研究
体弱、病、伤、残学生在每个高校都普遍存在,他们在体育教育中处于边缘地带.在竞争如此激烈的多元化社会,特殊体质的学生在竞争中突显出了相对身心弱势.本研究旨在借08奥运契机,发展体弱、病、伤、残学生的身心素质,为突出人文奥运添砖加瓦,促进校园和社会和谐发展.
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苦参Ⅰ、Ⅱ、Ⅲ号中药治疗阴道炎
阴道炎是中、老年妇女的常见病,该病严重影响了广大妇女的身心健康,给妇女带来了不少的痛苦和烦恼.阴道炎分霉菌性阴道炎、滴虫性阴道炎、细菌性阴道炎.
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个性化护理在促进剖宫产术后患者身心健康恢复中的效果
目的 观察采用个性化护理对剖宫产术后患者的身心健康恢复影响.方法 选取2015年6月~2016年6月我院收治的剖宫产术后患者64例作为研究对象,将其随机分为对照组和干预组,各32例.采用常规护理对对照组患者进行干预,采取个性化护理对干预组患者进行护理,观察比较两组患者的术后状况、抑郁状况、护理满意度情况.结果 护理后,干预组的术后状况、抑郁状况优于对照组,差异有统计学意义(P<0.05);干预组的护理满意度高于对照组(96.88%>71.88%),差异有统计学意义(P<0.05).结论 个性化护理对剖宫产术后患者的身心健康恢复有较好的促进作用,能改善患者的术后状况,解除患者的抑郁情绪,提高护理满意度.
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夏天去海滨旅游度假好处多
现代社会随着生活节奏的加快,人们的心理压力增大,大脑皮层常处于高度紧张状态,对身心健康会造成不良影响.研究表明,在正常情况下,人的一生心脏博动的总次数大约为 25亿次.一般而言,平时心率过快的人的寿命要比心率正常的人较短.然而调查显示,心率≥80次/分的人群正在增加,而且患有高血压、冠心病、糖尿病、癌症等慢性病的人群更是明显增多.
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“人生有三天”——著名越剧表演艺术家徐玉兰的长寿经
著名越剧表演艺术家徐玉兰今年4月在上海逝世,享年96岁.91岁时,她还从上海赶到外地,指导某剧团排演《西园记》;92岁时,为纪念越剧改革70周年,徐老再次登台出演,令观众动容.谈起她的晚年生活,徐老表示:“老年人退下来以后,好的生活方式是干一些自己乐意干、力所能及的事情,做到老有所乐、老有所为,这样可以摆脱人生的孤独和寂寞,增添生活的情趣,同时也有益于身心健康.”徐老在鲐背之年还指导剧团排戏,甚至登台为观众出演,这正是她老有所乐、老有所为的一个缩影.
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运动健身安全第一
多数人都知道“生命在于运动”这句格言,运动对维护身心健康、延年益寿有重要性.然而任何事物都有它的两面性,“水能载舟,亦能覆舟”.对于运动而言,也是一样,运动方法、运动量适当,就能达到运动健身之目的.否则,运动量过小则达不到锻炼目的;若运动量过大或运动方法不适当,不但不能养生健身,还可能造成意外伤害,甚至导致猝死.所以,运动健身,首先要保证安全,防止出现意外损伤.
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老年失眠的中医发病机制及防治探讨
随着人口老龄化的发展,老年失眠日益常见,严重影响老年人的身心健康。老年失眠即老年期的失眠,主要表现在入睡时间延长、睡眠不安、易醒、觉醒次数增加,其特点是排除心脑等疾患以及躯体、情感因素所导致的以失眠为主的疾病,可同时伴有入睡困难、多梦、易醒、早醒、乏力、头晕、食欲差等症状,长期失眠会加快衰老速度、引起多脏器功能紊乱和免疫功能下降,并与溃疡病、高血压病、冠心病、糖尿病以及其他精神疾病有一定的相关性[1],属于一种非器质性睡眠障碍。
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自拟消烦宁神汤治疗非器质性失眠症63例
失眠症是指睡眠的始发和维持发生障碍,致使睡眠的质和量不能满足个体正常需要的一种状况。失眠的表现有多种形式,包括难以入睡、睡眠不深、多梦易醒、醒后不适感、疲乏,或白天困倦。失眠可引起患者焦虑、抑郁或恐怖心理,妨碍社会功能[1]。患者因夜间睡眠不足,白天易出现精神萎靡、反应迟钝、倦怠乏力、烦恼等,严重者可影响身心健康及工作、学习和生活[2]。近年来,笔者用自拟消烦宁神汤治疗非器质性失眠症患者63例疗效显著,现介绍如下。
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联想四:父子情深的和谐父亲,撑起育儿半边天
爱是和谐家庭中重要的音符,有了爱,家就充满了温暖和美满,充满了轻松和欢笑.对宝宝来说,来自父亲和母亲的爱,是他们身心健康成长需要的养分,二者缺一不可.