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泡水起皱的秘密
有一件事大家肯定都遇到过,那就是洗澡或者游泳时间长了,手指和脚趾上的皮肤会起皱纹.很多人认为这是水把手指脚趾表面的皮肤"泡开"了造成的,就像干海带泡水会涨大一样.其实这是一个误解,皮肤不是干海带,并不会因为接触水而膨胀,否则的话,人身体其他部位就都要起皱纹了,可实际上只有手指脚趾的内侧皮肤才会起皱,这是为什么呢?解释这件事之前,让我们先来研究几个与此类似的生理现象.
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王刚义和他的"冬泳四定律"
背景:2006年7月27日,王刚义挑战北极冰海.他从处于炎热夏季的挪威北角北纬71°11'08"处的巴伦支海下水,在8℃的海水中与巨浪狂涌搏斗了58分35秒,创造了在北极海域此纬度此种海况游泳时间长的记录.期间,他曾出现双腿痉挛,呼吸困难,经过1小时救护,脱离了危险.
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不同浓度的酒基对抗疲劳试验影响的初探
通过对吉林省申报的134种保健食品进行统计,以酒基为载体的保健食品占17%,酒度均为38%.根据<保健食品功能试验评价程序和检验方法>,将该酒度的受试物连续给小鼠灌30 d,末次灌胃给予小鼠30 min后,进行抗疲劳实验中负重(按体重的5%负重)游泳时间指标的测定时,出现小鼠体重下降、昏迷的现象.以多大酒度灌胃给予小鼠进行负重游泳时间的测定,尚未见报道.
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抗疲劳作用检验方法
1负重游泳试验1.1原理运动耐力的提高是抗疲劳能力加强有力的宏观表现,游泳时间的长短可以反应动物运动疲劳的程度.
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丹参抗衰老作用的实验研究
丹参为唇形科植物丹参(Salvia miltiorrhiza Bge)的干燥根及根茎.具有祛瘀止痛,活血通经,清心除烦的作用.本研究旨在通过观察丹参对D-半乳糖(D-gal)所致衰老小鼠血浆超氧化物歧化酶(SOD)、一氧化氮(NO)含量的影响、丹参的抗缺氧时间、游泳时间的影响,研究其延缓衰老的作用.
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枳椇子乙醇提取物抗疲劳作用的实验研究
目的 观察枳椇子乙醇提取物对小鼠的抗疲劳作用.方法 ♂ NIH小鼠随机分为5组:空白对照组、阳性对照组(红景天)及枳椇子乙醇提取物低、中、高(50、100、200mg·kg-1)3个剂量给药组,连续给药14d后,采用负重游泳实验,观察小鼠耐力;小鼠游泳一定时间后采血检测血清尿素氮、血乳酸;取肝脏检测肝糖原.结果 小鼠给药14d后,与空白对照组相比,枳椇子乙醇提取物能显著延长小鼠负重游泳时间,明显降低运动后血清尿素氮水平,显著增加小鼠肝糖原含量,同时具有降低运动后乳酸水平的趋势.结论 枳椇子乙醇提取物具有良好的抗疲劳作用,增加糖原储备以及减少运动后尿素氮的蓄积.
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复方菟丝子口服液药理作用的实验研究
目的:利用,肾阳虚、脾虚、血虚动物模型研制复方菟丝子口服液的药理作用.方法 建立大鼠、小鼠肾阳虚、脾虚、血虚模型,观察造模后和给药后的症状.结果 给药的在肾阳虚模型中可显著增强动物耐寒能力,促进萎缩的胸腺、肾上腺恢复,脾虚模型中可促进动物体重恢复,增强体力,延长游泳时间,在失血性血虚模型中可促进红细胞和血红蛋白的恢复.结论 复方菟丝子口服液对肾阳虚、脾虚、血虚动物模型均有治疗作用.
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虫草胶囊缓解体力疲劳功能的实验研究
疲劳是机体复杂的生理生化变化过程,是防止机体发生威胁生命的过度机能衰竭而产生的一种保护性反应[1].虫草胶囊由100%虫草真菌菌丝体组成,其产品原料配方为大米、土豆、麦麸、蚕蛹粉和蛋白胨等.冬虫夏草菌粉是利用微生物手段,将天然冬虫夏草子实体的真菌菌体经人工分离、纯化及培养发酵后,获得冬虫夏草真菌菌丝体,然后将菌丝体进行干燥.细胞破壁后,生产出冬虫夏草纯菌粉.本研究通过测定小鼠负重游泳时间,小鼠血清尿素氮、肝糖元及运动前后小鼠血乳酸含量,研究分析了虫草胶囊对小鼠这几项指标的影响,并对其缓解体力疲劳功能进行客观分析与评价.
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我国成人游泳相关暴露活动模式研究
目的 了解我国成人游泳涉水暴露行为模式相关参数,为水环境暴露健康风险评价提供基本参数.方法 基于“中国人群(成人)环境暴露行为模式研究”,采用问卷调查获得我国31个省、自治区、直辖市居民的游泳人数比例、游泳场所、游泳时间等相关参数,分析相关的分布特征和影响因素.结果 我国居民的游泳比例为3.3％,城市(4.0％)高于农村(2.6％),男性(5.3％)高于女性(1.5％);18～44岁居民的游泳比例高(5.5％),80岁以上低,为0.3％,随着年龄的增加游泳比例逐渐降低;我国游泳居民的游泳场所以地表水体为主(59.4％),其次是公共游泳池(44.4％);男性居民游泳场所以地表水为主(67.4％),其次是公共泳池(36.3％);女性居民游泳场所以公共游泳池为主(67.6％),其次是地表水体(36.4％);城市游泳居民的游泳场所以公共游泳池为主(65.8％),其次是地表水体(39.0％),农村游泳居民游泳场所以地表水体为主(84.5％),其次是公共游泳池(17.1％).我国游泳居民月均游泳时间为155 min,每月平均游泳3次,夏季游泳时间长(459 min/月)、频次高(8.1次/月),其次为春秋季(游泳时间:64min/月;频次:1.6次/月),冬季游泳时间短(30 min/月)、频率低(0.7次/月).我国游泳居民中女性居民游泳时间(159 min/月)高于男性(154 min/月);城市居民的月均游泳时间(180 min/月)高于农村(123 min/月),月均游泳频次分别为3.2和2.8次.结论 我国成人游泳时间存在性别及地区等差异,开展健康风险评估应选用我国居民游泳相关行为模式暴露参数.
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重组SOD抗运动性疲劳和抗氧化的初步研究
目的:观察重组SOD对小鼠运动能力和肝、脑组织中抗氧化能力的影响.方法:采用负重力竭性游泳实验测定小鼠的运动能力,观察重组SOD的抗运动性疲劳作用.结果:与对照组比较,给予100U 重组SOD 的小鼠负重力竭性游泳持续时间增加(P<0.01).游泳前2 h给予100U 重组SOD的小鼠游泳后血清中乳酸(LAC)和乳酸脱氢酶(LDH)水平非常显著提高(P<0.01),血清尿素氮(BUN)和葡萄糖(Glc)水平则显著提高(P<0.05);肝、脑组织中SOD活力非常显著提高(P<0.01).结论:重组SOD能改善小鼠的运动能力和抗组织氧化的能力.
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何首乌的抗疲劳及耐缺氧作用研究
目的:探讨何首乌的抗疲劳及耐缺氧作用.方法:给小鼠灌胃何首乌每只每天0.32 g,8天后测定游泳时间、耐缺氧时间、抗高温能力和抗寒能力.结果:何首乌明显延长小鼠的游泳时间,延长缺氧时的生存时间;显著降低小鼠在高温环境下的死亡率及延长死亡时间.结论:何首乌能增强小鼠抗疲劳和耐缺氧的能力,增强对高温环境的适应能力.
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通阳利湿方对神经根型颈椎病急性期模型大鼠的影响
目的：探讨通阳利湿方对大鼠颈神经根急性疼痛的影响。方法：首先采用椎管插线法建立神经根型颈椎病急性根性疼痛大鼠模型。将符合入组条件的大鼠随机分成对照组与治疗组2组，每组20只。术后第5天、第20天分别对大鼠自发痛、步态评分、痛阈、游泳时间进行统计。结果：通阳利湿方能显著改善模型大鼠根性疼痛的相关行为，与对照组相比差异有显著性（P ＜0.05）。结论：通阳利湿方能明显减轻大鼠模型颈神经根急性根性疼痛，且提示有量效关系。
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夏季游泳小心妇科病找上门
女性游泳防妇科疾病守则■游泳时间别超过90分钟深水区往往人比较少,不过水深和水压成正比,水压会使肌肉收缩,身体容易疲劳.浸泡的时间越长,细菌进入阴道的机会越多.所以留意一下游泳池边上的挂钟,不要因为贪凉忘记时间.■注意更衣室感染公共的衣柜、椅子、淋浴设备……尽管游泳馆会定期打扫,但还是很难保证没有细菌残留.所以在更衣室里,贴身的衣服好不要与衣柜等接触,应用干净的塑料袋装好;不要直接坐在椅子上,必须坐的话铺上干净的毛巾.
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燕麦肽缓解小鼠体力疲劳作用及机制
目的 探讨燕麦肽缓解体力疲劳作用及可能的作用机制.方法 将192只SPF级雄性ICR小鼠随机分为6组:对照组、乳清蛋白组(0.22 g/kg)、4个燕麦肽组(0.50、1.00、2.00、4.00 g/kg),连续灌胃30 d;测定各组小鼠负重游泳力竭时间,采用吸光度法测定血乳酸含量,采用糖原试剂盒测定肝糖原含量和肌糖原含量,采用全自动生化分析仪测定血清尿素氮含量及乳酸脱氢酶活力.结果 对照组与乳清蛋白组小鼠游泳时间分别为(3.90±1.38)和(4.91±2.21)min,差异无统计学意义(P＞0.05);与乳清蛋白组比较,燕麦肽各剂量组小鼠负重游泳时间分别延长2.58、1.40、2.18、1.90倍,差异均有统计学意义(P＜0.05).对照组与乳清蛋白组小鼠血乳酸曲线下面积、肝糖原、肌糖原含量与乳酸脱氢酶活力均无明显差异;与乳清蛋白组比较,燕麦肽各剂量组小鼠血乳酸曲线下面积均明显降低,肝糖原含量均明显上升(P＜0.05);与乳清蛋白组比较,燕麦肽2.00 g/kg组小鼠肌糖原含量、乳酸脱氢酶活力升高(P＜0.05).结论 燕麦肽具有一定程度缓解体力疲劳作用,其机制可能与减少血乳酸堆积,增加肝糖原含量有关.
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N-苄基十六碳酰胺与玛卡醇提物小鼠抗疲劳作用
目的 比较不同剂量和不同时限N-苄基十六碳酰胺(NBH)与玛卡醇提物对小鼠抗疲劳作用.方法 多次灌胃实验:60只雄性小鼠随机分为6组,对照组、7.5、0.5 mg/kg NBH组、1 800、180、45 mg/kg玛卡组,每组10只,分别灌胃给予NBH和玛卡醇提物,连续37d;一次灌胃实验:30只雄性小鼠随机分为3组,对照组、7.5 mg/kgNBH和1 800 mg/kg玛卡组,每组10只,一次灌服NBH和玛卡醇提物.比较给予受试动物前后小鼠体重变化,采用负重游泳试验,比较小鼠负重游泳时间并统计分析.结果 多次灌胃实验结果显示,各剂量NBH组与玛卡组小鼠体重无明显差异;7.5 mg/kg NBH和1 800 mg/kg玛卡组小鼠负重游泳时间明显长于对照组,差异有统计学意义(P＜0.05);一次灌胃实验结果显示,与对照组比较,1 800 mg/kg玛卡组小鼠负重游泳时间无明显变化,7.5 mg/kg NBH组小鼠负重游泳时间明显延长,差异有统计学意义(P＜0.05).结论 NBH和玛卡醇提物均可延长小鼠负重游泳时间,增强小鼠抗疲劳作用,NBH可能为玛卡抗疲劳作用的有效成分之一.
关键词： N-苄基十六碳酰胺(NBH) 玛卡酰胺 玛卡醇提物 抗疲劳 游泳时间 -
不同浓度的糖对疲劳小鼠血乳酸等指标的影响
为探讨食品中糖的添加对缓解体力疲劳的意义,我们使用不同浓度的糖对小鼠的负重游泳时间、疲劳小鼠的血乳酸、血清尿素及血糖、小鼠肝糖原储备等各项指标进行检测并报道如下.
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芪参安神胶囊镇静安神药效学研究
目的:通过芪参安神胶囊主要药效学研究,为临床应用提供实验依据.方法:采用戊巴比妥钠阈下睡眠、避暗试验及强迫游泳时间,分别考查芪参安神胶囊对正常小鼠和去势小鼠的睡眠时间、学习记忆障碍及耐力的影响.结果芪参安神胶囊中、高剂量组对戊巴比妥钠催眠小鼠时间、避暗的潜伏期及电击次数有显著差异(p＜0.05,p＜0.01);可提高去势小鼠各剂量组的负重游泳时间(p＜0.05).结论:芪参安神胶囊能增加正常小鼠和去势小鼠的睡眠时间,提高去势小鼠耐力,增强记忆功能.
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渐进式增加时间在新生儿游泳中的应用
目的 探讨新生儿适宜的游泳时间、减少不良反应的发生.方法 采用随机临床实验研究方法,选择正常足月新生儿138例,其中70例为实验组采用渐进式增加新生儿游泳时间,68例为对照组采用常规游15 min,观察两组新生儿游泳时不良反应及游泳后的平均睡眠时间与体重的变化.结果 实验组的新生儿游泳中哭闹情况明显低于对照组,游泳后的平均睡眠时间明显低于对照组、平均体重高于对照组.结论 适宜的游泳时间可避免哭闹、大汗等不良反应的发生,有利于新生儿生长发育.
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泳坛男神的保健神器——拔火罐
游泳世锦赛冠军宁泽涛,在比赛现场露出背后两排深红色拔火罐的痕迹引起人们的好奇.其实,国家队的队医们经常采用拔火罐这一中医传统疗法来医治运动员的伤痛.中医专家表示,游泳时间久了容易受凉,特别是游泳运动员每天长时间在水中训练,容易寒气聚集.对此,用拔火罐及时祛除体内的寒气是比较好的办法.
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铁皮枫斗胶囊的药理作用研究
目的:观察铁皮枫斗胶囊养阴生津及抗疲劳、耐缺氧作用.方法:采用甲亢型阴虚模型小鼠、家兔唾液分泌量研究铁皮枫斗胶囊的养阴生津作用;采用小鼠游泳时间及缺氧存活时间研究铁皮枫斗胶囊的抗疲劳、耐缺氧作用.结果:铁皮枫斗胶囊能明显改善甲亢型阴虚小鼠的虚弱症状,降低小鼠的死亡率,与模型对照组比较有显著差异(P<0.01);该药也能促进正常家兔的唾液分泌,并能拮抗抗胆碱药阿托品抑制唾液分泌作用;它能显著延长小鼠的游泳时间,明显延长经异丙肾上腺素处理小鼠在密闭三角烧瓶内的存活时间.结论:铁皮枫斗胶囊有显著的养阴生津功效,有抗疲劳作用,并能提高小鼠的耐缺氧能力.
