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嵌甲,掏得越深越疼痛
62岁的老汪来到东南大学附属中大医院皮肤科门诊向医生求助,他的右脚大拇指的趾甲长得特别深,每次剪趾甲他都把它掏得很干净,但是没多久趾甲又长了,扎进肉里疼得受不了.董正邦主治医师告诉老汪,问题就出在老汪把趾甲掏得太深太干净.董医师说,老汪这种情况在医学上称为"嵌甲",就是由于两侧甲根比较深,导致长出来的指(趾)甲嵌进肉里,引起疼痛.很多人自然而然地认为把嵌入肉里的指(趾)甲全部清理掉就不会疼了,特别是有些人喜欢去足疗店,把脚趾甲都修干净,其实这样只能解决一时的问题,而由于甲根无法去除,所导致的后果便是指(趾)甲越长越深,造成的疼痛会进一步加剧.另外掏得太深,还可能刺破皮肤引起出血和感染,导致甲沟炎等疾病.
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久坐伤肉按摩缓解
《黄帝内经》说"久坐伤肉",意思就是如果长时间保持同一种姿势,周身气血运行就会减缓,导致肌肉松弛、倦怠乏力,还可能会引起肌肉僵硬、腰酸背疼,尤其是腰椎间盘突出症病人,常会感到腰腿部不适或腰腿痛症状加重.出现上述不适者除了注意经常变换姿势外,还可以学学穴位按摩.委中穴"腰背委中求",腰背不适首选委中.委中穴位于膝关节后侧,也就是腘窝正中间处.按摩法:用双手拇指端按压两侧委中穴,力度以稍感酸痛为宜,一压一松为1次,一般可连续按压20次左右,同时与腿部的屈伸相配合.按压时,如果能搽上一点刮痧油或药酒更好,这样不仅可以治腰痛,还能有效解除腿部酸麻疼痛,对一些下肢疾病也有保健作用.
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胎动——胎儿安危的标志
健康的胎儿,虽然还没有问世,但他却时时刻刻在母腹中显示他生命的活力.胎儿3个月时,他的器官系统便开始工作了,有时还作出各种特殊的反应:他的腿、脚、拇指和头都会动;他的小嘴会张开、闭上或吞咽;刺激他的眼睑,他就把眼睛眯起来;碰了他的小手,他便会握紧拳头;若是碰碰他的小脚丫,他就把脚趾张开成扇形.这些能力就是先天性反射,可以保留到出生后几个月才消失.
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如何防治产后手腕痛
产妇在"坐月子"期间,受到加倍关照、护理,以致较少下床活动,更不要说做家务了.产妇出满月后,或多或少要料理些家务,虽然不做重体力劳动,但长时间重复单一的劳动,如抱孩子、冷水洗尿布、洗衣服、切菜炒菜、提壶倒水等,因而手腕部使用频繁,使肌腱在腱鞘内来回滑动,引起腱鞘的充血、水肿、增厚、粘连,容易导致桡骨茎突狭窄性腱鞘炎,造成手腕痛,特别是在拇指和腕部活动时,会使疼痛加重.
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神奇的『封闭针』
刘大妈今年50岁,自从单位"内退"后一直在家操持家务、带小孙子,整天忙个不停.近她的右手拇指经常疼痛,每天早晨起来觉得很僵硬,活动一会儿才慢慢灵活起来,弯曲时还会发出"咔、咔"的响声.为此她大小医院跑了好几家,服止痛药、贴伤湿膏,均无效果.无奈,她只得去看专家门诊.满头银丝的老主任检查后发现她的拇指掌指关节处有明显压痛,并能触及到犹如豌豆大小的结节,认为她患了"腱鞘炎",建议她打"封闭针".
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窥探生命的奇迹
有一种新的摄影技术,拍摄出的作品绝对是你从未见过的.比如一幅照片展现的是浮动在母亲子宫里正在发育成长的胚胎,他蜷缩着身体,叼着大拇指,双眼半睁半闭,全身几乎是透明的--一个幸福的生命飘浮在无忧无虑的世界里.大概没有哪一张照片比这张醉人的照片更美丽了,每一位即将做父亲、母亲的人看到它都会感到由衷的喜悦.
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本期话题:灰指甲
我的右手大拇指手指甲近变白了,别人说这是"灰指甲",请问"灰指甲"是一种什么病?
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13岁女孩的独自千里求医路
与吴芬感觉相同,当这个弱小的身影频频出现在医院走廊时,许多患者和家属惊呆了.她,绝对是一个值得所有人竖起大拇指的"励志女孩".看到温馨的场面她的目光许久没有离开她叫吴冰清,个头不高、皮肤黝黑.一件并不合身的灰色外套,搭配着肩上色泽发旧的黄色斜挎包,这个年仅13岁的小女孩看起来略显成熟.2013年3月6日下午2点半,刚刚吃完午饭的小冰清,又一次回到了河南中医学院一附院三楼的儿科病房.看到她的身影,距离不远处护士站的一名工作人员抱着一摞粉色被单走了过来.
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高低杠的爱情
荷花是个高高大大的女孩,她是一家酒厂的搬运工.别看她是个女孩,可干起活来,连壮实的汉子也会暗暗伸出大拇指.她是真的能干,抬起一捆酒,就像端了一个空碗似的,人干活又实在又利索,嘴巴又特别地不饶人.背后有人就给她起了个绰号:高杠.高杠,顾名思义,就是能打能踢的杠子头.铁蛋也是酒厂的搬运工,偏偏他生得又矮又瘦,虽然干起活来虎虎生威,不落人后,但男人多不把他放在眼里,谁让他那么瘦又那么矮呢?可人家铁蛋偏偏也是一张刀子嘴,像荷花一样的得理不饶人.于是,大家也送给了他一个绰号:低杠.
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熟悉的地方也有风景
住在一个城市,每天重复着昨天的动作,麻木了的心情,困顿的双眼,在这个熟悉的地方,再也看不见了风景.一天,醒得很早,就再也不能入睡,于是起床.无所事事,就那么的溜达着出去了.一直沿着马路走,见了广场.在这个静谧的清晨不由的让人想靠近.走近它,轻快的音乐穿过树林,向四面八方荡开来.透过掩映着的树木,远远望见那个湖水边的圆型小舞池中,许多人在曼舞,一曲恰恰完了又一曲华尔兹,大多都是中老年人,不禁竖起大拇指.沿着铺满卵石的小路走着,脚下虽然痒痒的,但很舒服.抬头,惊讶的发现,一大片莲花都开了.莲叶铺满了湖边,红的黄的花,探出头来,像在和我微笑.满心欢喜,我于是真的笑了.
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老人健身益处多 量力而行重安全
年轻时,崔老师就是羽毛球高手,如今虽已年过古稀,但仍不服老,总想和年轻人较量一下.前段时间他去森林公园晨练,遇到一个羽毛球打得不错的年轻人,就主动挑战.年轻人见崔老师几个高、低、远、近球都接得不错,就竖起大拇指称赞.这让崔老师越发得意了,早已忘记自己的体力、身体柔韧性已不比年轻时,每个球都力争接到,结果在接一个远球时,他在连连退步中一屁股坐在地上,导致腰椎骨折.
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从『微时代』说起
每天湮没在繁琐而又格式化的生活里,对外的关注多少有点迟钝.着意静眼旁观,看到现实已经把我们带入满眼微博、微信、微商、微电影、微广告、微视频等“微”事物的“微时代”.这是一场变革,是数码与网络缔造的大文化.不管我们是否乐意,用《拇指一代》一书作者米歇尔·塞尔的话说:“我们被媒体格式化了,我们的大脑、空间感、语言、认知以及教育方式这一切都被深刻改变了.”我一直认为工具、物件、方法乃至操作懂不懂并不重要,可怕的是你的思维观念和认知的纬度,被科技彻底颠覆.
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曲安奈德联合罗哌卡因封闭治疗屈指肌腱狭窄性腱鞘炎72例疗效分析
屈指肌腱狭窄性腱鞘炎,又名“弹响指”、“扳机指”(trigger finger ),早由 Notta 在1850年提出[1]。是骨科门诊常见病、多发病,好发于拇指,以中年女性多见。有学者[2,3]认为引起此病的原因是由肌腱和腱鞘的慢性损伤,继而引起的无菌性炎症。使用皮质类固醇药物局部肌肉注射是公认的有效方法,无效时才改为开放手术治疗。2008年7月至2014年7月间我院使用曲安奈德联合罗哌卡因进行局部封闭治疗屈指肌腱狭窄性腱鞘炎72例,疗效满意,现报告如下。
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完美的失败
一个毫无音乐感甚至连乐谱都看不懂的人竟能不费吹灰之力演奏钢琴、小提琴、拇指琴、吉他等13种乐器,而拥有这种”特殊“技能的人并不是所谓的音乐天才,相反却是个曾经患有严重脑震荡的“残疾人”.康纳斯出生在美国科罗拉多州丹佛市一个普通的家庭.从小他就是一个活泼、好动的人,喜欢参加各种竞技运动,尤其是看到曲棍球比赛时,他的眼中总是充满了无限憧憬,他梦想能够成为一名职业曲棍球运动员.
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我和刺猬有个约会
那天晚上回家时已夜幕降临。走到一空旷处,看见前面好像有一片树叶正慢慢向我滚动过来,我心生疑惑:今晚一缕风都没有,何以卷动树叶?内心不免掠过隐约的惶恐。眼看“树叶”滚到了脚前,我借着路灯昏暗的亮光弯下腰定睛一看,哇噻,是一只可爱的小刺猬:体型娇小,披一身奶油色的尖刺森森的铠甲,一看就是个刺猬宝宝。因为越老的刺猬它的毛刺的颜色也越深、质地也越坚硬。“这小东西,可不能轻易‘放过’了它!我得让女儿见识见识。”于是,我用脚把它轻轻一挡,它立马蜷缩成了一个圆圆的刺球,我伸出拇指和食指,捏起它的一撮毛刺便轻易地将它提溜了起来。
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拇指脱套性离断再植术后的护理
目的:总结拇指脱套性离断再植术后的护理及观察要点,以提高再植的成活率.方法:对16例拇指脱套性离断再植患者进行术后的护理和观察.结果:再植16例,1例因感染严重术后坏死,其余均成活,成活率93.75%.结论:拇指脱套性离断再植术后科学的治疗和精心的护理是提高再植成活率的重要保证.
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一次性手套在血氧饱和度探头中的巧用
在临床监护仪的使用中,由于人为或机器使用频率高等原因,造成血氧饱和度探头松动 ,无法牢靠的固定在病人手指上,影响血氧饱和度的监测,用胶布或线绳固定效果欠佳,利用一次性手套固定血氧饱和度探头,具有良好的效果,介绍如下:制作方法:将手套拇指端以上部分剪成宽约1.5cm的圆圈(橡皮筋),抻平,从探头开口端套入,再次抻平,即可正常使用.
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右手拇指末节指骨皮样囊肿一例
患者男,55岁.因右手拇指肿物半年收入院.查体:右手拇指末节局部隆起,可扪及近圆形肿物,约32mm×29mm×23mm大小,质硬,边界清楚,不活动,轻度压痛.右手指X线正斜位片(图1):右手拇指末节可见一软组织块影,边界清楚,大小约32mm×29mm×23mm;其内可见小点状钙化影.右手拇指末节指骨骨质受压,部分缺如,残留部分骨质边缘光整.初步诊断:右手拇指末节血管瘤.
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虎口部皮肤缺损的外科修复与临床研究
拇指功能占手部功能的50%左右,充分发挥拇指功能的基本条件之一必须保持正常大小的虎口,虎口一旦挛缩变小或消失,将使拇指外展、内收及捏持功能受限,严重影响拇指正常功能的发挥,也就影响到整个手部的重要功能,而虎口的特殊部位决定了虎口处皮肤缺损后难以直接缝合及植皮,多数需行皮瓣转移或移植修复,除手背局部转移皮瓣修复及腹部带蒂皮瓣修复外,现将我们临床上常用的效果较好的几个用于虎口修复的皮瓣介绍报道如下。
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拇指定位结扎输精管451例临床观察
附睾淤积症是输精管结扎术为常见的远期并发症之一.1980年在四川、山东等8省对177 559例的检查中,其发病率为0.66%,虽发生率低,但由于治疗比较棘手,预后较差,直接影响了男性对该术式的接受性[1].