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拔掉气切管自由我呼吸
2010年7月,我患上了重感冒.一家人都觉得,感冒嘛,熬熬就好了,没想到病情却越来越重,竟然引发严重的咽喉炎.后来在叔叔的帮助下,我去医院做了一些治疗,病情有所好转.9月开学后,我参加军训,因为高强度训练而咳嗽不止,只得去贵阳市肺科医院检查,结果竟然是肺结核.从2010年9月被确诊为肺结核并气管内膜结核之后,我的大部分时间就在医院度过了.因为结核是传染病,学校要求休学.我不知哭了多少次,努力了这么多年,终于上了大学,才刚开学,就要休学.小时候我爸一说不让我上学了,我就哭.高中的时候我就信心满满地说,上了大学我就自己做兼职养活自己,绝不再向家里要一分钱了.可惜天意弄人.老天爷凭什么要这样对我?殊不知,更大的考验还在后面.
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口腔卫生习惯对高强度训练条件下武警战士牙周健康的影响
目的 了解武警战士在高强度训练时口腔卫生情况及卫生教育前后牙周健康状况的变化.方法 采用调查问卷及专科检查牙龈指数和牙结石指数.采用随机分为口腔教育组和对照组,4月后再行口腔检查,调查卫生教育对口腔卫生的影响.结果 在高强度训练组中牙龈炎和牙结石发病率的检出率高于对照组(P＜0.05＝,口腔教育可以显著降低牙龈炎和牙结石的检出率(P＜0.05＝.结论 口腔卫生教育可以显著改善战士的牙周健康.
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消防新兵体能训练胫骨前区康复治疗系统效果研究
目的 初步观察新兵下肢运动损伤康复治疗系统(简称康复治疗系统)的防治效果.方法 将整群抽取的某部新兵90例随机分为对照组、观察1组和观察2组,各30例.对照组在60天高强度军事体能训练中不使用康复治疗系统;观察1组在60天高强度军事体能训练中始终使用康复治疗系统;观察2组高强度军事体能练30天后使用康复治疗系统,比较3组胫前区出现疼痛、肿胀或包块等症状特征发生率.结果 高强度军事训练30天后,对照组和观察2组疼痛、肿胀或包块等症状特征发生率非常显著高于观察1组(P＜0.01);高强度军事体能训练60天后,观察1组和观察2组疼痛、肿胀或包块等症状特征发生率非常显著低于对照组(P＜0.01).结论 康复治疗系统防治胫骨疲劳性骨膜炎效果比较好.
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青少年在高强度训练期间口腔卫生习惯对牙周健康的影响
目的 青少年于高强度训练时口腔卫生情况及卫生教育前后牙周健康状况的变化.方法对8所中学校篮球队运动员专科检查牙龈指数和牙结石指数.采用随机分组,分为口腔教育组和对照组,半年后再行口腔检查,复查教育对口腔卫生的影响.结果在高强度训练组中牙龈炎和牙结石的发病率在高强度训练组中的检出率高,并具有统计意义的差异.口腔教育可以显著降低牙龈炎和牙结石的检出率.结论口腔卫生教育可以显著改善青少年的牙周健康.
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高温高强度训练对作战训练人员心脏的影响
目的：分析高温环境下高强度训练对作战训练（作训）人员心脏的影响。方法选择解放军252医院于2015年7月1日~2016年8月31日收治的因高温高强度训练出现不适的作训人员38例，均为男性，年龄18~23（20±1.8）岁。所有患者入院后均检测血常规、肌酸激酶（CK）、肌酸激酶同工酶（CK-MB）、心肌肌钙蛋白I（cTnI）、肌酐（Cr）、丙氨酸氨基转移酶（ALT）、N末端脑钠肽前体（NT-proBNP）等，诊断并分析患者临床症状。结果出现心脏相关症状胸闷、气短12例（31.6%），心悸10例（26.3%）。此外，9例（23.7%）在出现不适症状时血压偏低。12例（31.6%）出现心电图改变，7例（18.4%）诊断为心律失常。5例（13.2%）出现心肌损伤，6例（15.8%）考虑存在多器官功能损害。20例（52.6%）诊断为中暑，其中6例（15.8%）同时存在肝肾功能受损，考虑为热射病。患者入院后给予补液及相应对症支持治疗，均好转出院，肝肾功能指标及心肌酶均恢复正常，无明显后遗症。结论高温环境下的高强度训练会引起作训人员心脏等器官损伤，应科学合理设计训练，使作训人员提高对高温环境高强度训练的适应能力，减少心肌损伤，提高部队战斗力。
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驻地新兵高强度体能训练前后心肌酶谱的变化
目的 探究高强度体能训练对心肌酶谱的影响,旨在预防高强度训练对心肌的损伤,为科学训练提供理论依据.方法 采取驻地新兵进行5公里长跑高强度训练,分别与训练前、训练后1 h、24 h取血液标本,利用生化分析仪进行心肌酶的检测,分析驻地新兵高强度训练前、训练后1 h、24 h心肌酶谱的变化情况.结果 血液中乳酸脱氢酶(LDH)、谷草转氨酶(AST)、肌酸激酶(CK)、肌酸激酶同工酶(CK-MB)、α-羟丁酸脱氢酶(α-HBDH)值显示,高强度体能训练后1 h明显高于训练前,差异有统计学意义(P<0.05);高强度体能训练后24 h各项指标与高强度体能训练前比较,差异无统计学意义(P>0.05).结论 高强度体能训练能够提高驻地新兵的人体机能,对改善其心肌功能有促进作用,但应注意预防运动性心肌损伤的发生,保证新兵的身体健康.
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新兵双杠及俯卧撑训练致四边孔综合征七例
我们在新兵高强度训练中发现四边孔综合征7例,报道如下:
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五味子对高强度军事训练步兵应激系统的影响
目的 探讨五味子、红景天苷及复方五味子对军事应激前后人体下丘脑-垂体-肾上腺(HPA)轴、下丘脑-垂体-睾丸(HPG)轴和血清IL-1、IL-2、IL-6基础水平的影响.方法 选择120名未经过较长期两柄作战训练的健康基层步兵作战部队官兵,随机分为复方五味子组(A组)、五味子组(B组)、红景天苷组(C组)、对照组(D组),每组30名.4组均进行每日8h的高强度复合军事训练,共持续1周.分别在训练前日和训练结束后次日清晨(7:00-8:00)静脉采血,采用放射性免疫分析法测定血清促肾上腺皮质激素(ACTH)、皮质醇(CORT)、睾酮(T)、IL-1、IL-2、IL-6水平并进行组间比较.结果 对照组中,训练后的血清CORT和ACTH基础水平与训练前比较无明显差异(P＞0.05),而T水平明显下降(P＜0.01),IL-2水平明显上升(P＜0.05),IL-6水平明显下降(P＜0.01),IL-1水平比训练前亦有所升高,但差异无统计学意义.五味子组中,训练后的ACTH、T及IL-6水平较训练前明显下降,而IL-2水平明显升高(P＜0.01),CORT有下降趋势,但差异无统计学意义(P＞0.05).红景天苷组中,训练后的T水平及IL-6水平较训练前明显下降(P＜0.01),CORT有下降趋势,但差异无统计学意义(P＞0.05).复方五味子组中,训练之后的血清CORT、ACTH、T水平及IL-I、IL-6水平均明显下降,而IL-2水平明显升高(P＜0.01).训练前各组之间各激素与细胞因子水平差异均无统计学意义(P＞0.05).训练后五味子组和复方五味子组血清ACTH水平及红景天苷组血清IL-2水平与对照组比较明显下降(P＜0.05).结论 五味子及复方五味子对应激后HPA轴的抑制作用显著而持久,减弱了应激反应导致的CORT和ACTH水平升高,五味子复方中药可减轻应激导致的HPG轴的抑制,而红景天苷能明显减弱应激引起的IL-2水平升高.
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夏季野外训练运动性血尿的预防
福建厦门解放军174医院野战医疗队施素华来稿,题目是:夏季野外训练运动性血尿的预防.作者在文章中提出以下几点预防措施:(1)搞好专题教育,教育官兵了解人体运动后生理变化特点,防止过度疲劳,提高自我保护能力.一是高强度训练可引起抗利尿作用.剧烈运动时尿量比平时减少1/4,抗利尿激素比平时增加2倍,在神经内分泌的共同调节下,血液重新分布,骨骼肌血液增加,肾血管收缩,肾血流量下降,尤其是影响肾皮质,肾小球缺血、缺氧而引起肾小球通透性增加,使红细胞渗出.二是精神紧张因素.野外演习,注意力高度集中,肾上腺素和去甲肾上腺素分泌增加,交感神经活动增强,小动脉收缩,血压升高.肾小球毛细血管紧张度增加,脆性增加.高度运动后,酸性代谢产物长时间刺激,可造成肾小球毛细血管损伤而发生血尿.故血压升高者,血尿发生机会相对增加.(2)做好生活保障,保证热量及营养素供给充足,保证充足睡眠.(3)合理安排演练,官兵在高温干燥气候环境下野外演练,卫生人员要跟班作业,发现病员应建议部队降低演练强度和缩短训练时间,并让病员休息一周,可恢复正常.(4)如果出现血尿时间较长,或反复发作并有水肿现象,应引起重视,做进一步检查,以明确诊断,积极治疗.
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海军某部夏季高强度训练期间皮肤病发病情况调查
目的:了解海军某部皮肤病发病情况及夏季高强度作战训练期间皮肤病病种变化,分析病因,为制定防治对策提供科学依据.方法:采用流行病学调查方法对海军某部1 747名官兵夏季高强度作战训练前后皮肤病病种变化进行调查,分析可能致病因素.结果:感染性皮肤病的发病人次为1 515,发病率86.7%,占全部皮肤病的76.3%,其中以真菌性皮肤病常见,占43.1%,训练后以日照、高温导致的物理性皮肤病显著增多,尤以新兵为著.驻地位于热带地区,训练强度大、个人卫生习惯不良、滥用激素类软膏等可能是皮肤病高发的主要因素.结论:皮肤病已跃升为驻热带部队官兵的主要疾病,其中约半数为真菌性皮肤病,夏季强化训练后物理性皮肤病显著增多,应针对发病因素提出防治措施.
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一种大鼠尺骨在体运动疲劳损伤模型的构建
目的 提出一种大鼠尺骨运动疲劳损伤模型的在体建立方法,为后续骨组织运动疲劳损伤特点及修复重建的实验研究提供平台和依据.方法 选择3个月龄雌性Wistar大鼠36只,体质量约250 g.利用前期文献查阅、有限元计算分析和大鼠离体尺骨疲劳力学性能测定结果,对大鼠尺骨组织施加在体疲劳加载,建立在体运动疲劳损伤模型.从微观-宏观多个层面检测疲劳加载后骨组织细胞的响应、显微损伤情况及骨组织力学性能的变化,验证模型的有效性.结果 按照确定的运动疲劳加载条件(1.5 Hz,3000 με,8000次/2天),经过1周在体疲劳加载,大鼠尺骨割线模量和循环能量耗散值下降显著,尺骨中段截面制片中观察到显微裂纹,空白骨细胞陷窝的比例(40.96 % ± 4.88 %)显著升高,破骨细胞活性显著增强(约为对照组的1.45倍),成骨细胞活性相对减弱(约为对照组的87 %).从多个层面证明骨组织疲劳和显微损伤的出现,进而验证了大鼠尺骨在体运动疲劳损伤模型的成功建立.结论 成功建立并验证了一种大鼠尺骨在体运动疲劳损伤模型,可以为军队士兵或中长跑运动员运动疲劳损伤预防与治疗的相关研究提供动物模型和理论支持.
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热习服训练对劳力性热射病患者炎症反应及MODS的影响
目的 探讨热习服训练对劳力性热射病(EHS)患者炎症反应及多器官功能障碍综合征(MODS)的影响.方法 选择2017年6月至7月参加5 km武装越野训练的600例某特战队官兵作为研究对象,以同期未参加武装越野训练的30例健康官兵作为对照.按照随机数字表法再将参加5 km武装越野训练(环境温度＞35 ℃,湿度＞65%,每周2～3次,共3周)的官兵分为热习服组和未习服组,每组300例.热习服组参加5 km武装越野训练前进行热习服训练,即越野或长跑训练(初始温度30 ℃,逐渐过渡到每天较热时间内,37 ℃为限),每次2 h,每日2次,每周5 d,共2周.于热习服训练前后、武装越野训练前及后一次训练后或EHS发病时取静脉血,采用酶联免疫吸附试验(ELISA)检测血清白细胞介素(IL-1β、IL-10)、肿瘤坏死因子-α (TNF-α)、γ-干扰素(IFN-γ)含量;记录EHS发生情况及EHS患者MODS发生情况.结果 参加训练的官兵在热习服训练前或越野训练前血清炎性因子水平与健康对照组比较差异均无统计学意义.与热习服训练前比较,所有参与热习服训练者IL-1β、TNF-α、IFN-γ显著升高,IL-10显著降低,对于训练中出现先兆(6例)、轻度(2例)中暑者,立即处于阴凉通风处并给予解暑药物等干预后,可于10 ~ 30 min内恢复至正常,无重症中暑及EHS发生.与越野训练前比较,两组官兵越野训练后炎性因子水平同样发生改变,但热习服组各项炎症指标升高或降低幅度明显小于未习服组〔IL-1β(ng/L):10.65±5.18比12.13±7.91,TNF-α(ng/L):14.60±5.79比 16.27±8.52,IFN-γ(ng/L):13.66±5.43 比 15.33±8.71,IL-10(ng/L):8.22±2.68 比 7.13±2.63,均 P＜0.05〕.越野训练期间,共有27例发生EHS,热习服组EHS发生率显著低于未习服组〔2.67%(8/300)比6.33% (19/300),χ2＝4.693,P＝0.030〕.在发生EHS患者中,热习服组越野训练后IL-1β、TNF-α、IFN-γ也较未习服组显著降低,IL-10显著升高〔IL-1β(ng/L):34.50±3.74比39.53±4.51,TNF-α(ng/L):43.75±2.87比46.79±2.66,IFN-γ(ng/L):40.25±1.75比46.58±1.92,IL-10(ng/L):7.50±2.45比5.42±1.80,均P＜0.01〕,且热习服组EHS患者MODS发生率及器官累及率(每人以8个器官/系统计算)显著低于未习服组〔MODS发生率:50.00%(4/8)比89.47%(17/19),χ2＝5.075,P＝0.024 ;器官累及率:28.12%(9/32)比47.79%(65/136), χ2＝4.066,P＝0.044〕.结论 热习服训练可提高机体在高温高湿环境中的适应能力,从而有效降低高强度训练及EHS患者的炎症反应程度,保护机体各器官功能,减少MODS的发生.
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新入伍战士高强度训练后心脏损伤的临床分析
随着部队正规化建设的深入,军事训练的要求也变得越来越高,新入伍战士作为一个特殊的群体,在入伍前很少接触到正规的军事训练,突然的生活环境及生活习惯的改变,会造成精神的高度紧张,甚至可能会出现焦虑、抑郁等不良情绪[1-2] ,尤其很多既往未进行过大运动量训练的新入伍战士,突然对其进行高强度的军事训练,不能很好适应,会出现各种不适反应.
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驻训期间的“皮肤战”
痱子刺痒,可用药不能挠训练中又潮又热.在连续高温及高强度训练中,许多官兵脖子、前胸出现成片的小红点——这就是痱子,越挠越痒.病理分析:痱子,又称热痱、红色粟粒疹.痱子,是在高温闷热环境中,汗液蒸发不畅,导致汗管堵塞、汗管破裂,汗液渗入周围组织而引起的反应.主要表现为在腋下、手背、肘窝、颈、胸、背、腹围等部位密集分布红色丘疹、丘疱疹、脓疱等,伴有热辣、烧灼或刺痒感.搔抓可致继发感染,发生毛囊炎、疖或脓肿.
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高处御寒有锦囊
高原冻疮是高原寒区训练的一种常见病症,主要是寒冷造成局部组织热量丢失引起的组织冻结,以及冻结融化后的二次损伤共同作用导致的伤病.引起高原冻疮的主要原因是一些官兵防寒措施不当,此外,强风、潮湿、身体疲劳、末梢循环不畅等也是引起冻伤的重要因素.因为在高原寒区,潮湿和强风均可使寒冷的作用增强;而训练过程中,官兵不注意饮水常使血液循环不畅,容易造成末梢循环血液淤滞;高强度训练引起的身体疲劳甚至体力耗竭,会使官兵抵御寒冷的能力下降.所以,在高原寒区冬训时,若不做好防寒保暖工作,采取恰当的预防措施,很容易导致冻疮的出现.
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低温对高强度训练导致横纹肌溶解症的影响
目的 探讨环境温度因素(低温)对高强度训练(负重海水游泳)导致的横纹肌溶解症发生、发展的影响.方法 将40只雄性昆明种小鼠按完全随机分组方法分为常温组及低温组,每组20只.在小鼠尾部负重铅皮,分别于常温海水及低温海水中进行不间断游泳运动,直至力竭.记录小鼠开始至力竭的维持时间;采用全自动生化仪检测血肌酸激酶(CK)、肌酸激酶同工酶MB(CK-MB)、乳酸脱氢酶(LDH)及肌酐(Cr)等生化指标;解剖小鼠标本后用电子显微镜观察心肌和骨骼肌超微结构变化.结果 (1)低温组小鼠力竭游泳运动时间明显低于常温组,差异有统计学意义(P＜0.01);(2)低温组小鼠血CK、CK-MB、LDH及Cr等生化指标较常温组明显升高,差异有统计学意义(P＜0.01);(3)两组小鼠力竭游泳运动后其骨骼肌和心肌超微结构均发生改变,提示横纹肌溶解症的发生.结论 高强度运动条件下,低温环境因素可加速横纹肌溶解症的发生及严重程度,并影响其游泳运动的力竭时间.
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新动力一氧化氮顺利通过国家体科所优秀运动员实验报告
2011年,国家体育总局体育科学研究所对新动力一氧化氮胶囊在优秀青少年兵乓球运动员中的应用效果进行了科学实验观察,以便为优秀青少年运动员寻求一种理想的改善睡眠,促进运动机体恢复和伤病康复,辅助提高运动能力和水平,使运动员承受大负荷、高强度训练应激压力的机体迅速得以恢复,以良好的身体机能状态参加正常训练和比赛,并为取得优异成绩提供帮助.同时展望新动力一氧化氮胶囊作为运动营养保健品的价值和应用前景.
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新动力一氧化氮顺利通过国家体科所优秀运动员实验报告
2011年,国家体育总局体育科学研究所对新动力一氧化氮胶囊在优秀青少年兵乓球运动员中的应用效果进行了科学实验观察,以便为优秀青少年运动员寻求一种理想的改善睡眠,促进运动机体恢复和伤病康复,辅助提高运动能力和水平,使运动员承受大负荷、高强度训练应激压力的机体迅速得以恢复,以良好的身体机能状态参加正常训练和比赛,并为取得优异成绩提供帮助.同时展望新动力一氧化氮胶囊作为运动营养保健品的价值和应用前景.
