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产后,如何留住秀发
有些新妈妈可能会遭遇这样的困惑:原本一头乌黑亮丽的头发,在产后突然变得枯黄、干燥、毫无光泽了,从前额开始头发大把大把地掉,头发都开始变得稀疏起来.女性在怀孕及生小孩的过程中,体内的雌激素水平经历着剧升和骤降的变化过程,而这种变化将对女性的身体产生很多方面的影响,而对毛发的影响就是其中一个方面.
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科学洗发才能保证头皮健康
头部毛囊多,皮脂腺丰富,毛囊生长与皮肤状态息息相关,要学会正确的洗头才能保证头皮的健康.洗发注意事项1.次数一般春夏一周2~3次,秋冬1~2次.频繁使用洗发水容易造成毛发干枯、无光泽、分叉.另外,频繁清洗使得头皮油脂减少,皮肤代偿性增加油脂分泌,使得局部油腻,这样恶性循环造成头皮正常的油脂及代谢环境被破坏,还容易导致脂溢性皮炎.
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用护发素别全头皮涂抹
一到夏季,很多人的头部就莫名的痒,洗头就成了止痒的佳选择,但如何正确洗头、如何正确使用护发素,恐怕很多人就不知道了.广东省第二人民医院皮肤性病科主任温炬介绍,头部毛囊多,皮脂腺丰富,毛囊生长与皮肤状态息息相关,要学会正确的洗头才能保证头皮的健康.洗发注意事项:1.次数一般春夏一周2~3次,秋冬1~2次.频繁使用洗发水容易造成毛发干枯、无光泽、分叉.另外,频繁清洗使得头皮油脂减少,皮肤代偿性增加油脂分泌,使得局部油腻,这样恶性循环造成头皮正常的油脂及代谢环境被破坏,还容易导致脂溢性皮炎.
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蜂蜜祛斑小窍门
30岁左右的女人,常常是刚生育,孕激素、黄体酮、雌激素失调,易构成妊娠后的蝴蝶斑、妊娠斑;或工作刚起步,常常会过度疲倦、紧张、沮丧、失眠,然后构成面色暗淡,面子暗淡无光泽,给人的觉得未老先衰.这些问题没有得到很好的处理,从而易形成黄褐斑,给人的觉得就像是一朵鲜花在逐渐凋零.又没什么方法可以祛除这些斑点的呢?小编在这里给大家介绍5个蜂蜜祛斑方法.
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春季养颜靠药膳
中医认为面色与脾脏相关,如青春痘、粉刺是由于脾虚湿热偏盛:蝴蝶斑是肝郁脾虚所致;面黄无光泽是脾虚气血不能上承的表现.春天万物升发,人体的脾功能也随之旺盛.因此,春季养颜以健脾理气或疏肝健脾、活血通络的食疗佳.
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提肛治好了痔疮
我二十几岁时患便秘,并且有了痔疮,是混合痔,每次解大便都很痛苦,能在20分钟内解完就算是幸运的了,30分钟以上是常事,因为时间长,又要用大力,所以就怕解大便.越怕越没便意,总要隔上三、四天胀得没法了才去,就像要完成一件苦的差事一样,当然每次都还要失去一大摊鲜红的血.结果是贫血、面色腊黄、皮肤无光泽,整日无精打采,令我苦恼万分.
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便秘让人烦,药膳来帮忙
便秘很恼人,常有排便间隔时间太长,排便困难,腹胀难受等症状,长期的便秘还会影响机体健康,如可导致肠道功能失调,增加直肠癌的风险;机体排毒不畅,皮肤粗糙、无光泽,引起粉刺、痤疮等:对于有心脑血管危险因素的老年人来说,用力排便还容易诱发心绞痛、脑卒中等.
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糖尿病性骨关节病一例
患者男,71岁.主诉发热1周余,左足疼痛入院.糖尿病史20余年,血糖控制不理想.1998年改为胰岛素治疗.2002年左足踝部扭伤,舟状骨骨折,未手术,畸形愈合.近3年出现双手麻木但无疼痛,近1周反复出现发热.体检:左足踝部明显肿胀,皮肤色呈棕紫色,无光泽且粗糙,左踝外侧曾破溃,现已结痂.入院后B超检查:提示双下肢动脉粥样硬化,股总动脉及右股动脉斑块,足背动脉狭窄.
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一种特殊清洗剂的研制
橡胶、造纸、煤矿等工人由于长期接触大量尘埃、碳黑等粉尘,毛孔被堵塞,影响了皮肤的正常代谢,使皮肤变得粗糙无光泽.而普通的洗涤剂(如肥皂)由于只含有表面活性剂以及皮肤保护剂只能去除皮肤的油污,而对嵌入毛孔的粉尘无能为力.
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儿科危重急症急救讲座第四讲植物性中毒(上)
霉变甘蔗中毒甘蔗味甜可口,人们多喜爱,儿童尤甚.但若误食霉变甘蔗则致中毒,常能危及生命或留有神经系统后遗症.霉变甘蔗外皮无光泽,呈灰暗色,瓤部质软,有霉味或呈酒糟及酸辣味,剖面呈淡黄、橘红、棕褐、灰黑色斑,有时可见黑色霉点或白色菌膜,在显微镜下常可见到真菌菌丝.
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日常六膳美容护肤
健康红润的肌肤是每位时尚女性所追求的.可是,过度疲劳、沉重压力、较少运动、不规律的饮食习惯、不良情绪等因素都会让体内血液循环不畅,导致肌肤晦暗、干燥、无光泽,甚至出现色斑.改变这些肌肤问题,可通过药膳调理,"以内养外"的方法,消除体内代谢淤积物,平衡气血,让您拥有自然、红润的肌肤.
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从身体外在表现看五脏功能盛衰
心,其华在面,开窍于舌《素问·六节藏象论》说:"心者……其华在面."《素问·五藏生成》说:"心之合脉也,其荣色也."《黄帝内经素问集注》注解说:"心之华在面,故其荣在色."华和色是指外貌的五色之光华,也就是心的光华呈现于颜面之色泽上.当心功能正常时,气血充足,目光炯炯有神,面色红润有光泽,面部表情缓和自然,可谓"面色华泽".当心功能异常、心血不足时,常表现为面色淡白无光泽,表情漠然;若心血瘀阻,则面色晦黯青紫,面容抑郁憔悴.
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绿色的呼唤
一位患者来看医生,只见他面无光泽,主诉间断出鼻血及牙龈肿烂、出血,周身乏力.他问医生是不是自己"上火了"?经检查,医生告诉患者,他不是"上火",而是患了急性粒细胞性白血病.
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秋季保健四要点
一到秋季,人们都有这样的感觉,皮肤变得紧绷绷的,甚至起皮脱屑,毛发枯而无光泽,头皮屑增多,口唇干燥或裂口,鼻咽也燥得冒火,“秋燥”常常为多种病痛孕发之根源。到了深秋季节,气温越来越低,人体的免疫力也随着降低,尤其中老年人,容易旧病复发。人体的生理也要适应自然界的变化,若是体质虚弱,就难以适应这种变化。因此,秋季保健成为当务之急。秋冬保健关键是以下四个要点。
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皱纹也能预示疾病
皱纹不仅代表着岁月的痕迹,从中医角度来看,也预示着某种疾病.很多女性发现脸上出现皱纹,或是皱纹明显增多时,首先想到的是去美容院进行各种各样的除皱手术.专家提醒,出现皱纹不一定是衰老的表现,也可能是身体内某些疾病的直接反应.比如与肾虚有关联的月经不调及某些妇科方面的疾病,可以导致皮肤粗糙、无光泽、皱纹增多,这与自然的衰老没有直接关系.当疾病一旦得到及时治愈,健康得到恢复,"衰老"的变化就会奇迹般逆转.
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手浴神清气爽疲劳消
亲身体验手浴前不久,我碰到了医大毕业的好友阿娇,她看看我说:"几年不见,你怎么变得这么憔悴,再不保养,没准过了30岁就该进入更年期了."晚上安顿女儿入睡,仔细照照镜子,水木清华的女孩儿哪去了?只见我,皮肤变得灰暗无光泽,而且干燥,塌着腰缩着肩;更严重的是,终日与鼠标电脑为伍,手指、手腕、手臂以及颈、肩、腰时常痛得难以忍受,而且有触电般的麻痹感.加上工作压力大,还落下了失眠症、便秘、心悸、食欲不振……
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金融危机你睡眠好吗
选择生态健康的寝具不失为一种好办法`"睡眠,可恨的睡眠……",夜幕已经降临,我拖着一身疲惫刚刚踏进家门,朋友就来哭诉了.尽管困倦和饥饿使人难以忍耐,但看着气色灰暗、毫无光泽、满脸痘疤的她,我心中不禁生起了怜悯之情.近,她失去了工作,精神压力特别大,再加上家里发生的烦心事,更让她招架不住了.每天晚上,睡眠问题都困扰着她.她说:"越是想着睡觉,我越是睡不着,烦躁;焦虑、惶恐、患得患失,心神不安,脾气更是坏得一塌糊涂."
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孩子的皮肤?!
近年在门诊,常看到这样的病例,一些孩子原本白嫩、光滑的皮肤,渐渐变得干燥、粗糙,尤其是四肢外侧比较明显,少数孩子背部皮肤也是这样.干燥皮肤处伴有散发或成片的"疹子",严重者出现类似青春痘的"黑头",形似"鸡皮",但一般无瘙痒或疼痛等不适.有的孩子因此夏天不敢穿着短袖衣裤.有些孩子的指甲薄似蛋壳,甲板表面出现纵沟、横纹或小凹点,严重者头发无光泽,质脆、易脱落.有些细心的家长还发现,孩子夜晚在暗处视物不清,成了所谓的"鸡盲眼".对此,父母不能不担心:孩子是不是患了什么病呢?
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金秋保健守则
■秋燥一到秋天,人们都有这样的感觉,皮肤变得紧绷绷的,甚至起皮脱屑,毛发枯而无光泽,头皮屑增多,口唇干燥或裂口,鼻咽燥得冒火,大便干结.这种种表现都是由秋季气候变化带来的.每年自秋分至立冬,天气少雨,气压高,空气干燥,为燥气当令之时.此时外界的燥气容易耗伤人体的阴津,使人出现一派"燥"象.感受秋燥,易患热性感冒;再多食辛辣食品,便会出现喉痒、呛咳等咽喉炎的现象.某些疾病在秋燥的作用下,也易复发或加重,如支气管扩张、肺结核等.此时咳嗽、咳痰、咯血等症状加重,平素胃热而阴津不足的人,这时容易发生大便干结,同时出现目赤、口舌生疮、烦躁不安等一系列症状.因此,如何安度秋季,自我保健防秋燥就显得十分重要.
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先天性无牙畸形症3例
全口多数牙缺额或全口缺额牙,称为无牙畸形.临床上极为少见.本症常为全身性发育畸形的一部分表现,而单纯无牙畸形甚为罕见.笔者于临床曾接诊3例先天性无牙畸形症,现报告如下.1临床资料例1,男性,15岁.例2,女性,12岁.二者系同胞兄妹,均因全口多数恒牙未萌出而同来就诊.二者个人史,均为足月顺产,母乳喂养,6个月开始萌牙,智力及身体其他方面发育无明显异常.既往无其他疾病史.其母亲自诉二次妊娠中未感染过任何疾病及未服用过任何药物,但均在直接或间接接触α射线的环境中工作.追踪其父母亲为非近亲结婚.家族中无类似疾病发生.查体:兄妹二人均瘦小.头发稀疏而无光泽.皮肤干燥,少汗.病例1上下颌骨发育不良,下唇轻度外翻,面下1/3短.病例2颌骨发育正常.