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冬季进补首推膏方
冬天是进补的好时节,进补首推膏方.膏方,作为祛病保健用药的一种剂型,从过去只有贵族才能享用,到如今已走进寻常百姓家.中医治病提倡“天人相应”的法则,到了冬季,人体处于“封藏”时期,此时进补,营养物质易于吸收蕴蓄.民间有“今年冬令进补,明年三春打虎”的说法.河南省中医院药学一部主任赵旭介绍说,由于人的体质各有不同,病症也有差异,所以膏方采用个体化处方,配方由医生根据服用者的不同体质特点和不同症状表现量身定制,选用个体适合的道地中药饮片为膏方制作原料,一人一方;然后由药剂师用水煎煮,去渣浓缩后,加冰糖、蜂蜜或木糖醇(糖尿病患者服用),制成稠厚状半流体,供患者服用.膏方的优点是浓度高,口感好,体积小,易保存,服用方便.在服用膏方的过程中,还有很多需要注意的问题:
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膏方:冬令进补的"主力军"
王老先生患老慢支已经多年了,一到天冷就开始咳嗽.他从前年开始在河南中医学院第二附属医院量身定做膏方.两年来,折磨老先生多年的老慢支已经有了很大的好转.膏方的味道也不似汤药那般苦口,疗效却不打折.于是,王老先生今年早早地便来到了医院预订膏方.
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冬令正是进补时
冬令进补是我国民间的习俗,有着悠久的历史.中医《素问直解》云:万物皆生于春、长于夏、收于秋、藏于冬,人亦应之."古人认为冬三月是:"生机潜伏,阳气内藏"的季节,要讲究养藏之道,也就是说,冬天是一年四季中保养、积蓄的阶段.冬天人们食欲大增,脾胃运化转旺,此时进补能更好发挥补药的作用.事实证明,冬令进补不仅能增强体质,提高免疫功能,提高机体的抗病能力.促进新陈代谢,使畏寒、易疲劳等现象得到改善,为来年的身体健康打好基础.诚如民间常讲"冬天进补,春来打虎."
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懂得这些细节,才算是会吃膏方的人
服用膏方佳的时间是“冬至日”起55天左右,简单说今年就是2017年12月22日开始,但是由于膏方有制作流程,一般制作完成需要3周左右.吃膏方前,别忘了“开路方”大部分人在服用膏方前,都需要提前让医生诊过舌脉先行调理的,也就是俗称的吃“开路方”.但是“开路方”的重要性一直被大众所忽视,想冬令进补者一来工作繁忙,二来也没有意识在冬至前就找膏方医生先行调理身体.“开路方”的作用好比交警,他把道路上违章行驶的非机动车,行人都管理好,使道路通畅,那么汽车才能真正跑出速度来.
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男人冬季贵养阳,分清体质再进补
我国民间有“冬补三九”的习俗,是防病强身的传统方法.冬天是肾主令之时,要顺应肾主闭藏、藏精及冬至后阳气萌生的自然规律,适度地冬令进补,可滋养五脏,扶正固本,培育元气,以促使体内阳气的升发,增强抵抗力,起到预防开春温病流行的作用.男性之体属阳,养生贵在养阳,易失者也为阳气,故尤当特别重视护阳养阳.
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吃核桃排结石
转眼进入冬季.有一位朋友冬令进补,吃核桃肉以补肾,结果小便排出砂石带血,他惊恐地来咨询.这次我胸有成竹,答日:“勿忧,君患结石,因无症状而不自知,服核桃后,结石排出,佳音!”有了这一而再,再而三的经验后,我在临床上开始让结石患者每日金钱草30克煎汤代茶(金钱草能抑制24小时尿草酸晶体的生长和聚集,具有防止含钙结石形成的作用,并能酸化尿液,使结石易于溶解),再每天吃4~5只生核桃肉,一月为一疗程.每年都有人因此而避免了手术或超声波碎石之苦.
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冬季进补怎么补
冬季"药补"并非人人皆宜中医理论认为,冬季是"匿藏精气"的时节,此时由于气候寒冷,人体对能量与营养的要求较高,而且人体的消化吸收功能相对较强,适当进补不但能提高机体的抗病能力,还可把滋补品中的有效成分储存在体内,为明年开春乃至全年的健康打下基础,"三九补一冬,来年无病痛"、"冬季进补,补到明年打老虎"等民间俗语便来源于此.冬令进补,以立冬后至立春前这段期间为适宜,它对身体补养和治疗有着双重意义,有益于身体健康.
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冬季进补注意啥
冬季天寒地冻,阴气盛而阳气衰,故冬天进补正当时.但进补是有讲究的,不是人人都需要进补,也不是单纯进补品、服补药就可以达到健身壮体的目的.冬令进补必须注意"宜"和"戒".
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冬令"三宝"
俗话说得好:"冬天进补,来年打虎".冬令进补的方法很多,其中大枣、桂圆、枸杞营养丰富,效果肯定,深受人们喜爱,被誉为"补益三宝".
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冬令进补话膏方--访首届上海市名中医蔡淦教授
中医理论认为,大自然具有春生、夏长、秋收、冬藏的规律.从四季说阴阳,则春夏为阳,秋冬为阴,养生也必须以此为准则,即春夏应当养阳,秋冬应当养阴.所谓秋冬养阴,即是从营养物质方面对人体作补充.
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冬令进补话膏方
俗语说:"一夏无病三分虚".长期以来,人们讲究"冬令进补",民间有"三九补一冬,来年无病痛"、"冬令进补,春来打虎"的说法.中医学认为:天人相应,"春生、夏长、秋收、冬藏".冬季是封藏的季节,天气寒冷,食欲旺盛,此时调补,更有利于精微物质的吸收与闭藏,达到改善人体虚损状态的目的.<黄帝内经·素问·四气调神大论篇>云:"冬三月,此谓闭藏……养藏之道也."言即如此.
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中医体质辨识在冬令膏方中的应用
为探讨体质辨识在冬令膏方中的重要性,文章以中医九种体质辨识技术指导冬令膏方的组方.以气虚质、阳虚质的体质辨识为例,冬令辨体调理膏方来调理气虚质、阳虚质病人,效果很好.中医体质辨识作为健康状态的识别工具,是冬令膏方组方的重要依据,对膏方的临床应用起到相对规范的作用,为初学开膏方的医师提供了方法,从而提高膏方的临床效果,优势明显.
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糖尿病患者的冬季饮食
冬天已在不知不觉中来到了我们身边,而"冬令进补"是中医特色养生方法之一.民间有"冬令进补,开春打虎","三九补一冬,来年无病痛"的谚语,到了冬季,草木凋谢,万物闭藏,人体精气内敛,这时进补易吸收藏纳,从而达到事半功倍的养生目的.
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立冬将至,进补膏方那些事,老中医全都给您说明白
11月8日立冬,意味着从这一天开始进入冬季,而冬季是一年当中适宜进补的季节.人常言:冬令进补用膏方.膏方进补再次成为人们热议的话题,那么膏方到底是一种什么药剂?如何正确选服膏方?剂型:膏方属于内服膏剂膏方是中医剂型中的一种,主要起进补、调理的作用.根据治疗的需求,中医将药物制成了大小不同、形状各异的剂型.历代医家经过长期的临床实践,研制出了汤、丸、散、膏、丹等.
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癌症病人进补有方
冬令进补膏方佳癌症病人在经历手术、放疗和化疗等后,常常希望进补一些滋补品,以达到增强体质,提高身体免疫力及抗癌能力,防止癌症转移和复发的目的.如何进补才能取得较好的滋补效果呢?由于癌症病人大多数是正气不足,气、血、阴,阳虚相兼,因此服用由多种滋补药物、膏及辅助品共同组成的膏滋药,远比单纯食用一味滋补品更全面,针对性更强,效果更好.
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冬令进补话补血
冬令进补在我国有悠久的历史.中医<素问直解>上说:"万物皆生于春,长于夏,收于秋,藏于冬,人亦应之."古人认为冬三月是"生机潜伏,阳气内藏"的季节,要讲究"养藏之道".冬天人们食欲大增,脾胃运化转旺,此时进补能更好地发挥补药的作用,可以说是投资少,见效快.
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蔡同德堂冬令热制膏
2003年11月11日,随着上海百年老店蔡同德堂药号冬令进补煎膏“开炉”仪式上炉火熊熊燃起,申城一年一度的冬令进补又进入了新一轮的旺市.
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冬令进补话膏方
1冬令进补及膏方的渊源1.1冬令进补冬令进补是我国民间的习俗,有着悠久的历史.中医<素问直解>曰:"万物皆生于春,长于夏,收于秋,藏于冬,人亦应之."冬天是一年四季中保养、积蓄的阶段.冬天人们食欲大增,脾胃运化转旺,此时进补能更好地发挥补药的作用.因此,冬季也是服用膏方的佳时期.
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膏方的应用和制备
江浙沪一带的百姓大多有冬令进补的传统.冬令是进补的佳季节,进补佳选择首推膏方.膏方指饮片用水煎煮,取煎煮液浓缩后,加蜂蜜或糖制成的半溶体制剂,俗称膏滋.由于膏方在服用时多用开水冲调,它较丸剂易于吸收,比汤剂便于服用,针对性强,是个性化进补的代表,因而受到了越来越多群众的青睐.本人多年从事膏方工作,现就膏方制备、储存、服法、注意事项等方面进行简述.
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冬令进补首选药膳
冬令进补是中医学治疗虚弱病症的一种重要的调治方法,调治时可首选药膳.药膳将药补和食补按照中医学辨证施治的原理融为一体,使其互相取长补短,大大提高了菜肴的营养价值和治疗作用.现代研究证实确有抗衰老作用的中药,可将其大胆配膳,如枸杞、银耳、附子等.