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挣脱"强迫"的魔掌
在心理疾患未被认识之前,人们把具有形形色色反常行为的人视为举止怪异的另类,或统称之为"神经病".对心理疾病的认识和治疗只是近半个多世纪的事情.在对抑郁症的研究中,人们相继发现了焦虑症、强迫症、社交恐惧症、恐病症和迫害后遗症等等心理疾病.
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强迫症,走出4种心理误区
关键词: 强迫症 -
新都市病?你听过不?
前段时间,杜汶泽患罕见怪病的新闻被炒得沸沸扬扬,杜汶泽所患的这种极罕见的怪病叫做"米勒费雪症候群",是一种后天的多发性神经炎疾病,病因至今仍不为医学界所知.社会在进步,"病"也在进化,啥密集恐惧症、脸盲症、强迫症……这些个原来听都没听说过的"病",现在却引发了许多人的共鸣,在豆瓣上,单是各类型恐惧症的小组就有N个,且组员众多.有看见人多就腿软的,进入密闭空间就心惊胆战、冷汗直冒的,有看见生肉撒腿就跑的,还有经过隧道就惊慌失措的……这些个"病"有的你在医书上都找不到,就连医生可能也说不出你的病因,可它却真的存在,而且还被越来越多地总结出来.
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洗衣,健身的好机会
有一句话说得好:“生活中处处可健身”.想不想健身关键在于自己.我喜欢洗衣服,我认为洗衣服是很好的全身运动,可以燃烧脂肪,可以减肥.每当我感觉身体不舒服头晕,或者心情烦躁时,我就找些衣服来洗;更多时,我把洗衣当作一项运动来做,搓一搓活动手指,洗一洗锻炼手臂.让清凉的水从指间流过,衣服洗好了,心情也清爽了.我有点像狄更斯《双城记》里那位德高望重的医生,在冤狱中关了几十年,被强迫劳动做鞋子,就此得了强迫症,出狱后,只要碰到烦心事,便会神情恍惚地找出制鞋的工具来做鞋.
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人人都有强迫症
其实,每个人都有强迫症,只是程度不同、表现方式不一样而已.常见的情况是,锁上门之后又反复地查看自己是不是锁好了?这种强迫症有两种表现方式:一种是使劲儿地拉门,看是不是能把它拉开;另一种是使劲儿推门,以防刚才推的不够紧.这让旁边看着的人替他们担心,每一天、每一次关门都这样跟门较劲儿,不知道他们家的门是不是会因此而坏得更快一些.
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他的行为为啥重复个没完
"王护士,我起床啦!王护士,我起床啦!……"伴随着不厌其烦的重复,晓川开始了痛苦的一天.晓川21岁,3年前患强迫症,四次住进精神病院."强迫症是什么病,也要住精神病院吗?"许多读者可能会有这样的疑问.强迫症又称强迫障碍,是以反复出现强迫观念为基础的一类精神疾病.
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『我现在想去跳舞』
这是我在心理咨询中应用催眠术治疗患者的一个例子:她患上了强迫症,整天对些小事耿耿于怀.有时接连几天反复怀疑门上的锁头没锁牢,往返来回多次去检查是否上锁;有时又屡屡担心水龙头关不紧……她明明知道这些想法"很荒唐",但又控制不住,这些强迫症折磨着她,使她终日心神不宁.
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学做医生(2)答案
在今年<大众健康>杂志第2期"学做医生"栏目介绍的得了"强迫症"的小王引起了许多读者的关注,中国政法大学的晓东同学还提出了自己存在的问题,下面我们一并回答.
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睡前刷朋友圈,当心毁了好睡眠
近“睡不着——玩手机——晚睡——起不来”,成了很多中青年人每天“恶性循环”的生活状态.东南大学附属中大医院心理精神科主任袁勇贵教授指出,这样的坏习惯会毁了整晚的好睡眠,严重危害大家的睡眠质量.微信火了,睡眠少了如今的人白天工作忙,没时间聊,晚上忙完孩子,等孩子睡了,就开始和同学天南海北地聊天,常常十二点了还捧着手机.早晨睁眼就又开微信,看看昨晚有没有错过什么精彩的聊天内容,赶上好玩好看的图片、段子,还要不停地转发.全天挂QQ、刷微博、刷朋友圈、发动态,知道晚睡不好,可还是要玩手机到很晚,好像得了强迫症一样,这是相当一部分人目前的生活状态.
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"以毒攻毒"祛洁癖
生活中,一个人爱干净无可厚非,但过于注重清洁就沦为"洁癖".洁癖属于强迫症的常见临床表现,占了强迫症患者中的一半.和严重洁癖的人生活,家人会忍无可忍,患者本人也觉得痛苦不堪,有些患者不堪煎熬甚至自杀寻求解脱.
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脑卒中的康复医疗
脑卒中(俗称脑中风)后,大多会程度不同地留下某些功能障碍(残疾),如感觉和运动功能障碍(偏瘫)、言语或交流障碍(如失语或构音障碍等)、认识和知觉功能障碍(如记忆障碍、失认、忽略、体象障碍等)、情感和心理障碍(如强迫症、抑郁、焦虑等)、吞咽障碍,二便控制障碍、交感和副交感神经功能障碍等.
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“后落榜时期”该如何抉择
自从高考过后,各个城市医院接诊患上抑郁、强迫症等心理疾病的学生数量明显增加.有的考生因为考试没有考好,情绪非常低落,不知道该怎么面对父母,对自己的前途也失去了信心;有些考生则自暴自弃,紧闭房门,害怕和外界接触;甚至还有一些考生产生了悲观厌世的情绪,觉得自己活着没什么意义了.这个时期高考落榜的同学是非常脆弱的,也是异常敏感的,是考生心理疾病的暴发期.所以当下第一项任务就是学会调节心态,只有心态平稳了,才能理智的选择以后的出路.人的一生总会遇到很多的挫折,不能因为生活中1%的失败而输掉另外的99%.失意生要自己坚强起来,要对前途充满信心,因为世界上没有两片完全相同的叶子,也没有两条完全相同的成功之路,高考落榜了也不要气馁,高考失利爬起来就是成功,只要振作起来,选择一条适合自己的道路坚持下去,前途依然是光明的.
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舍曲林和氯丙咪嗪治疗强迫症的临床对照研究
强迫症是一种慢性迁延的疾病,停药后容易复发,因此探索新的治疗途径具有重要意义,目前一致公认具有良好抗强迫作用的药物首属氯丙咪嗪,但仍有部分患者疗效欠佳.
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微博时代,要不要被“控”
“10分钟不看微博我就难受.”今年刚上大学的小刚这样形容自己对微博的痴迷程度,他自称是一个“微博控”.每天,看微博、发微博已经成为了小刚生活中不可或缺的一部分,他每天一有空余的时间,就时时刻刻盯着电脑或者手机看微博,怕错过一条信息或者是朋友的新动态.“其实上微博也没有什么特别重要的事,但是不看心里就是会难受.”用小刚的话讲自己得的就是微博强迫症.
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别把青少年强迫症当儿戏
强迫症,是日常生活中出现的一种强迫思维,使自己的行为不受自己控制.出门前反复检查门是否锁好,睡到半夜也担心门没锁好而起床检查;时常反复回忆或思考一些不必要的问题……你有这些“奇葩”的坏习惯吗?近段时间,国内外中枢神经领域专家在一项活动上表示,青少年时期是强迫症高发期,应重视强迫障碍诊疗的重要性和规范性,提升其识别率与治愈率,从而改善患者预后,更好地提高患者的生活质量.
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舍曲林和氯丙咪嗪治疗强迫症的临床对照研究
强迫症是一种慢性迁延的疾病,停药后容易复发,因此探索新的治疗途径具有重要意义,目前一致公认具有良好抗强迫作用的药物首属氯丙咪嗪,但仍有部分患者疗效欠佳.
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善待上课溜神的学生
不少学生经常为自己上课“走神”而烦恼,并千方百计克服和控制“走神”现象,结果不但“走神”现象照样出现,而且还白白耽误了许多时间,使他们陷入了无解的怪圈之中。
高中二年级的小梅(化名)说她总在上课时“走神”,心里越着急就越没法集中注意力听讲。她还说:“我的父母也没逼我学习,自己也不是什么强迫症。真的,我查过好几本心理学的书籍,证明我的心理绝对是正常的。只不过是我自己希望能多学点知识,多长点本领,仅此而已。”小梅还强调说自己是语文课代表,一向成绩不错。可“走神”之后就一直影响学习,也困扰着她的心情。 -
氟伏沙明与氯丙咪嗪治疗强迫症的对照研究
目的 比较氟伏沙明与氯丙咪嗪治疗强迫症的疗效及不良反应.方法 对符合CCMD-3强迫症诊断标准的35例患者随机分为两组,分别给予氟伏沙明和氯丙咪嗪治疗8周,采用汉密尔顿抑郁量表(HAMD)和临床疗效评定标准评定疗效及不良反应.结果 氟伏沙明与氯丙咪嗪疗效相当,氟伏沙明组不良反应明显低于氯丙咪嗪组.结论 氟伏沙明治疗强迫症疗效好且不良反应小,可作为治疗强迫症的一线药物.
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氟伏沙明治疗强迫症的临床观察
目的:探讨氟伏沙明治疗强迫症的临床疗效.方法 选择2010年1月至2012年2月间我院就诊100例强迫症患者进行临床研究.结果 实验组患者不良反应发生率、Y-BOCS评分和总有效率均显著优于对照组(P<0.05).结论 由本次医学研究结果 可知,氟伏沙明是一种十分有效的强迫症临床治疗药物,且患者依从性和治疗安全性较好.
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强迫症患者压力应对方式对照分析
目的 调查分析强迫症患者的压力应对方式与正常人的区别.方法 向强迫症组(n=50)和正常对照组(n=115)发放简易应对方式自评量表,比较两组积极应对和消极应对评分.结果 强迫症组积极应对评分低于正常对照组,消极应对评分却高于正常对照组(P<0.05).强迫症组内男性患者的积极应对评分低于女性(P<0.05).正常对照组内男性的消极应对评分低于女性(P<0.05).结论 医护人员在进行心理干预时应帮助强迫症患者认识并调整不恰当的应对方式,以提高疗效、改善预后.