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松弛训练治疗中青年女性焦虑症的临床价值分析
目的 探讨松弛训练治疗中青年女性焦虑症的临床疗效.方法 研究对象为该院2012年1月-2014年1月收治的患有焦虑症的青年女性100例,随机将其分为对照组和实验组,对照组接受常规临床治疗,实验组在此基础上接受松弛训练治疗,回顾分析两组观察对象临床治疗效果.结果 实验组女性焦虑症患者平均等SCL-90因子得分为(15.4±0.32)分,对照组女性焦虑症患者平均等SCL-90因子得分为(1.82±0.54)分,实验组患者临床治疗后神经病性、偏执、恐怖、敌对、人际敏感、焦虑、强迫、抑郁和躯体化等SCL-90因子均明显优于对照组(P＜0.05).结论 由该次医学研究结果可知,青年女性焦虑症患者各项症状得到改善是在常规治疗措施基础上再接受松弛训练治疗的结果,因此具有较好的治疗效果,值得的临床推广.
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心理干预对原发性闭角型青光眼手术患者心理状况的影响
目的:了解心理干预对原发性闭角型青光眼手术患者心理状况的影响,建立适合于青光眼患者的围术期心理干预措施.方法:随机抽取原发性闭角型青光眼手术患者80例,其中干预组40例,对照组40例.采用支持性心理治疗、松弛训练和自我催眠疗法对于预组患者进行术前、术中、术后心理干预.结果:与对照组比干预组患者术前1日和术后3日的状态焦虑、抑郁评分及术前1日和术后当日的心率、收缩压明显减低,术中疼痛不适程度较轻,手术满意度较高.讨论:支持性心理治疗、松弛训练和自我催眠疗法是青光眼患者围术期心理干预的有效措施,便于临床实施,值得推广应用.
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松弛训练对年轻护士心理健康的影响
目的：了解年轻护士心理健康及应对方式，探讨松弛训练对他们心理健康状况的影响。方法采用随机数字表法对工作年限5年以内90名护士分为伸展释放松弛训练组、认知松弛训练组及非干预组，训练前后均进行症状自评量表( SCL-90)和简易应对方式问卷评分。结果训练6个月后两种松弛训练组护士的SCL-90总评分明显降低为(142.54±26.86)，(142.51±25.96)分，与非干预组比较差异均有统计学意义(P<0.01)；训练后护士的积极应对评分为(33.62±4.55)分，与训练前比较差异有统计学意义(P<0.01)。结论松弛训练可有效提高年轻护士的心理健康水平和积极应对方式，降低负性情绪，值得在护理人员中推广。
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合理情绪疗法和松弛训练对老年舌癌患者心理状况的调节作用
目的:观察合理情绪疗法和松弛训练对老年舌癌患者心理状况的调节作用.方法:使用正交实验考察了多种因素(心理护理方法、次数以及患者的性别、年龄段)对老年舌癌患者术前心理护理效果的影响.结果:合理情绪疗法和松弛训练均能有效地缓解老年患者的焦虑和抑郁水平,两者结合能够更好的降低患者的焦虑水平;8次心理护理所达到的心理调节效果较好,进一步增加护理次数对患者心理状态的影响不显著;结论:50-60岁年龄段的患者焦虑和抑郁水平比其它年龄段患者略高;患者性别对心理状态的影响不显著.
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松弛训练在中青年女性焦虑症患者中的应用效果分析
目的：分析松弛训练在中青年女性焦虑症患者中的应用效果。方法选取60例中青年女性焦虑症患者，按照治疗方法分为2组，各30例。观察组进行松弛训练，对照组采用常规药物治疗，比较2组患者临床治疗总有效率和治疗前后 HAMA 评分变化状况。结果观察组患者临床治疗总有效率（93.3%）显著优于对照组患者(70.0%)，差异有统计学意义（P＜0.05）；观察组患者治疗前 HAMA 评分为（22.3±5.1）分，治疗后 HAMA 评分为（16.1±5.2）分，对照组患者治疗前 HAMA 评分为（23.0±5.2）分，治疗后 HAMA 评分为（19.5±4.9）分，治疗后 HAMA 评分显著低于对照组患者和治疗前，差异均有统计学意义（P＜0.05）。结论松弛训练可显著改善中青年女性焦虑症患者的临床症状，提高患者的生活质量。
关键词： 松弛训练 中青年女性焦虑症患者 应用效果 -
抗抑郁药物联合松弛训练对提升青年焦虑症患者生活质量的价值
目的：探讨抗抑郁药物联合松弛训练对提升青年焦虑症患者生活质量的价值。方法选择青年焦虑症患者共104例，采用随机数字表法将接受治疗的青年焦虑症患者分为观察组和对照组，每组52例。治疗时仅给予对照组患者常规抗抑郁药物，而观察组焦虑症患者在此基础上配合松弛训练联合治疗，对比治疗前、后2组焦虑症患者焦虑程度和生活质量差异。结果经治疗后2组患者HAMA评分均较治疗前显著下降，观察组青年焦虑症患者HAMA评分（15.36±3.12）分，下降幅度显著大于对照组（18.58±3.42）分（P<0.05）；经治疗后2组青年焦虑症患者GQOLI-74评分显著升高，观察组GQOLI-74评分升高的幅度显著大于对照组（P<0.05）。结论抗抑郁药物联合松弛训练能有效缓解青年焦虑症患者的焦虑程度，改善患者病情，较单纯服用抗抑郁药物更有助于提高患者生活质量。
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松弛训练对分业训练军人心理和生理应激的影响
目的探讨在军事活动中保持和提高军人心理、生理应激能力的措施.方法对单兵分业训练中的军人用松弛训练进行干预,采用症状自评量表(SCL-90)进行心理测查并检测生理指标观察干预效果.结果干预后实验组SCL-90阳性项目数、总均分、躯体化、强迫、人际关系敏感、抑郁、焦虑、敌对、恐怖得分均显著低于对照组(P<0.01);实验组不稳定心理者占13.6%,明显低于对照组的22.1%(P<0.01);实验组血粘度、血浆粘度、乳酸浓度明显低于对照组,血红蛋白浓度高于对照组(P<0.05,P<0.01).结论松弛训练可以改善心境,使血乳酸、血红蛋白水平及血流变学得到改善,是军事活动中值得推荐的行为疗法.
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心理干预对社区老年人心身健康的影响
我国已进入老龄化社会,针对老年群体心理健康及生活质量的研究多有报道[1～3].为了观察心理干预对老年人身心健康的影响与作用,本文采用心理知识讲座、身心松弛训练以及心理咨询等方式对某老年大学的老年人进行心理干预,并对心理干预前后(间隔时间为6个月)的老年人心身健康状况进行测试比较,为探索改进老年人心身健康水平的有效途径提供参考.结果报告如下.
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对青年女性焦虑症患者采用松弛训练联合心理疏导治疗的临床分析
目的 探究并全面分析松弛训练联合心理疏导治疗青年女性焦虑症患者的疗效.方法 在郑州市第九人民医院进行诊断并接受治疗的青年女性焦虑症患者中选取82例作为研究对象,按照诊断的先后顺序将其均分为对照组(n=41例)、实验组(n =41例),仅给予对照组患者常规治疗的方法,而实验组在常规治疗的基础上采用松弛训练联合心理疏导进行治疗.观察两组患者治疗前后汉密尔顿焦虑量表(HAMA)的评分变化的情况以及生活质量评分(GQOLI-74).结果 治疗后,实验组患者的HAMA的评分明显低于对照组的评分,差异有统计学意义(P＜0.05);实验组患者治疗的GQOLI-74总评分为75.15±1.58分,对照组为69.48±2.36分,实验组的生活质量明显优于对照组,差异具有统计学意义(P＜0.05).结论 给予青年女性焦虑症患者松弛训练联合心理疏导进行治疗,可有效改善其焦虑情绪,从而提高生活质量,值得在临床上广泛应用.
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催眠药的选择
许多药物可用于治疗失眠,但对于某些病人,非药理学治疗如改变睡眠习惯、肌肉松弛训练和认知疗法可能比药物有效.
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松弛训练法配合艾灸涌泉穴治疗失眠102例
近年来,笔者采用松弛训练法配合艾灸治疗失眠102例,疗效理想,现报告如下.1临床资料1.1一般资料102例患者均符合上述诊断标准.其中男性44例,女性58例;年龄大72岁,小18岁,平均年龄36岁;病程在2月～16y(平均10月);入睡困难者60例,睡眠难维持者42例;服安眠药超过1月者36例.
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松弛训练干预合并认知疗法治疗焦虑症
焦虑症与动机、目标的实现有密切关系.应用松弛训练干预合并中国道家认知疗法治疗焦虑症,以探讨预后影响,试图寻找可行的防治措施.
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生物反馈治疗在心身疾病的应用(续)
三、其他系统的临床应用1.失眠症Lushington等[13]报道社区人群中有35.4%存在失眠问题,在调查有失眠症的1465人中,51%表现为入睡困难,47%表现为睡眠中断,38%表现为清晨早醒;其中1206例(82.3%)患者合并存在情感障碍,以心境不良、焦虑不安和紧张恐惧为主,作者报道应用肌电(电极置额部)和皮温(电极置指尖)生物反馈技术治疗失眠症患者200例,其中157例(78.5%)伴有混合性焦虑抑郁障碍,随机取100例进行生物反馈治疗,作为A组;100例作为B组,听音乐,进行自我松弛训练,4周后的治疗结果为:治疗效果以睡眠率(Sleep Rate,SR)计算,SR=实际入睡时间/上床时间,正常SR宜在0.8(80%)以上,0.7～0.8为尚可,A组:显效(以SR≥0.75计)29例,有效(SR≥0.6)52例,近期有效率81.0%;B组:显效1例,有效36例,近期有效率37.0%,两组的结果差异显著(P＜0.01),提示生物反馈治疗失眠症有效;A组显效病例治疗后自觉热感,微汗,皮肤发热,指尖皮温上升4(C以上,平均肌电值下降1μV以上,治疗后能达到满意松弛效果者,失眠症的好转也显著,焦虑和抑郁量表的计分也有不同程度的下降.
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肺气肿病人的康复治疗
肺气肿总的治疗原则是:预防和控制呼吸道感染,改善通气功能,增强体力,提高病人的生活质量.康复治疗主要包括耐力训练、呼吸体操、松弛训练以及肺科按摩等.
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气功放松疗法在习服性疗法治疗耳鸣中的临床应用体会
耳鸣习服疗法(Tinnitus Retraining Therapy)是目前国外流行的治疗难治性耳鸣的综合疗法,其对症治疗中松弛训练占重要内容,本文试探讨气功放松疗法在习服性疗法治疗耳鸣中的应用体会,传统的中医治疗手段在松弛局部肌肉以及放松患者精神方面的作用是不容忽视的.
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放松训练对减轻包皮环扎术儿童疼痛的效果观察
目的：探讨放松训练对学龄儿童包皮环扎术疼痛的影响。方法157例患儿随机分为干预组与对照组，均局麻下行包皮环扎术，以及采用传统的健康教育。干预组患儿在术前3d实施放松训练，包括渐进性肌肉松弛法、引导想象、深呼吸、音乐等方法。使用VAS视觉模拟尺测评疼痛程度及汉密尔顿焦虑量表(HAMA)评估患儿的恐惧程度并进行比较。结果干预组患儿术中生理指标(血压和心率)均略低于对照组，但差异无统计学意义(P>0.05)；干预组患儿术中疼痛得分显著低于对照组患儿，两组比较差异有统计学意义(P＜0.01)；干预组手术后在焦虑心理、紧张、失眠、害怕、认知功能、抑郁心境及总分与手术前及对照组比较，均明显下降，差异均有统计学意义(P＜0.05)。结论放松训练能降低儿童恐惧心理，降低手术疼痛程度，使患儿在意识清醒情况下能积极配合手术。
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松弛训练缓解酒精依赖患者电针厌恶治疗期焦虑症状的效果观察
目的 了解松弛训练对酒精依赖患者在电针厌恶治疗期产生的焦虑症状的改善作用.方法 将60例酒精依赖患者按随机数字表法分为对照组和干预组各30例,治疗前后均采用汉密尔顿焦虑量表(HAMA)对焦虑症状评估,对照组进行电针厌恶治疗,干预组在进行电针厌恶治疗的同时运用松弛训练疗法,治疗两周后对两组进行HAMA评估焦虑症状的改善情况.结果 两周后干预组评分低于对照组,差异有统计学意义(P＜0.05).结论 松弛训练不仅对焦虑症患者的焦虑症状有改善作用,也能明显缓解酒精依赖患者在行电针刺激厌恶治疗期间产生的焦虑症状.
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行为护理在功能性消化不良中的应用研究
目的 探讨行为护理对功能性消化不良病人焦虑和抑郁不良情绪的作用.方法 选择200例住院功能性消化不良(FD)病人随机分成对照组和实验组,各100例.对照组采用常规护理,实验组则给予松弛训练及行为护理,比较两组病人焦虑和抑郁不良情绪改善的情况.结果 实验组病人消化不良症状、焦虑和抑郁不良情绪改善明显优于对照组,P＜0.05,差异有显著意义.结论 松弛训练、行为护理措施能舒缓功能性消化不良病人的精神压力,减轻病人自觉症状,有效改善其焦虑和抑郁情绪.
