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诸葛亮也有心理障碍
诸葛亮集正直、忠诚、智慧、廉洁于一身,杜甫称赞他是"万古云霄一羽毛",名垂千古,光照后世.在中国人的心目中,他是智慧的化身,道德的楷模.但他也有不可逾越的心理障碍.
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和胃健脾功(上)
预备势并步站立,身体中正,两手垂于体侧;眼平视前方(见图一).两手叠于丹田,男,女均左手在里,两眼轻闭或平视前方(见图二),舌抵上腭,上下排牙齿相合.默念练功口诀:夜阑人静万虑抛,意守丹田封七窍,呼吸徐缓搭鹊桥,身轻如燕飘云霄.当练功口诀默念完毕时,将两手垂于体侧,眼平视前方(见图一).准备开始练功.
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红五月断想
五月,人们习惯把它作为一个充溢着青春活力、热情激越、聪明睿智的月份,一个日日夜夜都有着铿锵的劳动号子响彻云霄的月份,一个因为有"五一国际劳动节"而变得无限神圣的月份.人们敬仰它,钟爱它,因此冠它以--红五月.
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意大利的美味牛肉
意大利是美食家的民族,他们在饮食方面有着悠久历史.意大利美食典雅高贵且浓重朴实,讲究原汁原味.托斯卡纳是意大利的一个大区,位于意大利中西部,阳光下的蓝天白云、橄榄树、葡萄园、直插云霄的剑柏,以及古老的小镇,错落有致地散布在如茵的山丘间,是托斯卡纳的典型景色.“这里的空气似乎能穿透你的心扉”,英国著名诗人勃朗宁夫人曾这样写道.
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衣食住行观节气(11)立冬与小雪
立冬篇今年11月8日为"立冬"节气.立,意为开始;冬,喻冬季,又为终了之意,还有农作物收割后要收藏起来的含义,故把立冬作为冬季的开始.立冬节气,寒风乍起.民间有十月朔、秦岁首、寒衣节、丰收节等习俗活动.汉魏时期立冬这天,天子要亲率群臣迎接冬气,对为国捐躯的烈士及其家眷进行表彰与抚恤,请死者保护生灵,鼓励民众抵御外敌和抗击敌寇的掠夺与侵袭.在民间有祭祖、饮宴、卜岁等习俗,以时令佳品向祖先祭祀,这一习俗被福建霞浦地区延袭下来.如1937年全国人民奋起抗日.立冬时节,霞浦城关轰轰烈烈开展募寒衣活动,歌唱着《流亡三部曲》《寒衣曲》,那悲壮的歌声响彻云霄,强烈震撼着爱国者的心胸.
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抢占人才制高点提升学院软实力
随着知识经济时代竞争日趋激烈,高层次、高素质领军人才的作用愈加凸显.国内学者普遍认为:大学之大,不在财大物大,而在于学问之大;大学之高,不在楼入云霄,而在于学术之高.大学的"大"与"高"的具体体现,不仅取决于一所大学的硬实力,更决定于一所大学的软实力,而软实力则集中表现在一所大学高层次、高素质人才的数量、质量以及由此而产生的校园文化、校园精神、校园政治、校园制度等.今年我院在省内申硕院校通讯评估中位列第一,不仅说明我院的硬实力迅速上升,软实力也产生了实质性的突破.表明我院的人才战略正在潜移默化地出现成效,厚积薄发的底蕴已经形成.
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春困巧防歌
春困脑血少,防之有六巧:一是巧睡眠,夜眠午憩好;二是巧呼吸,数息困即消;三是巧锻炼,多向户外跑;四是巧膳食,吃饭不过饱;五是巧通风,空气质量好;六是巧刺激,鸣鼓卅六招,冷水把脸洗,春困飞云霄;六巧除春困,工作效率高。
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心静是一种境界
印度诗人泰戈尔说过:“给鸟的翅膀缚上金子,它就再也不会直冲云霄了.”大千世界,世事纷纭,总是充满了诱惑.一不小心,这些诱惑就会在我们心里激起波澜,使我们原本澄澈、纯净、安宁的内心变得喧哗、浮躁和功利,使我们迷失了人生的方向.曾经在一本书中看到这样一段话: “禅的高境界是无字,音乐高境界是无词,爱的高境界是无言,生活的高境界是理解,朋友的高境界是此时无声胜有声.”那么,一个人的境界是什么呢?我想是保持心灵的宁静.
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秋季护肤有妙方
在这秋高气爽的日子里,云霄万里,菊花盛开,蟹肉肥美,一切都令人心旷神怡.但随着天气转凉,气温下降,人体内阴阳发生变化,皮肤油脂的分泌量也有所减少,人们会感到皮肤干燥、紧绷.秋风萧瑟,这一时节对皮肤的滋养、保护尤为重要.
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与"经前失控"抗到底
每次月经要来之前,难受的肿胀,暴饮暴食以及如云霄飞车般起伏的情绪,有时很难用言语去形容那有多糟糕,稍可安慰的是,痛苦的不只有你一人,在排卵期与生理期的第一天之间,上述这种"经前症候群"常常都会发生,症状可能持续一两天或数星期之久.
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以生命的名义谱写事业篇章--访东菁贸易集团有感
浩浩荡荡之历史长流,你与我又能以什么名义存在于历史?
历史是读出来的,因为它只能靠文字记载被加以佐证、被传纪被歌颂。瞭望中国大千历史,从古至今,从“勾践卧薪尝胆”“廉颇负荆请罪”“荆轲刺秦王”到“沉鱼落雁、闭月羞花”,从“一代天骄成吉思汗”“千古一帝李世民”到数风流人物还看今朝的毛泽东,至终被教育于孔子、老子、墨子、庄子如是。湍湍古国,中华文明五千年多少兴亡之事,唯有千古作颂之人物方流芳百世,激荡在亿兆炎黄子孙心中。历史的记载被划为正史和野史之分,流颂以官方所修记载为正史,以上纲举人物则为是;而野史则为私人所撰写,也即是民间流传的。民间流传的,哪怕当时是叱咤风云,响彻云霄的传奇人物,亦或哪怕是当时的你与我认为那是时代的标志性英雄,它也只是在后人有幸之时在野史中拜读到。这种拜读到的信息,也许那只是一个故事,谁能辨其真假?而猎过也就遗忘在路过,又寻得几人较真?“江山代有才人出,各领风骚数百年”,“百年”后又是“下一条好汉”的舞台。而实际上,历史在演绎,社会在发展,你与我的生存当中其实就是一个社会的缩影,一个历史的呈现,换言之,历史即是由一个个你与我组成。