首页 > 文献资料
-
微博控
我是一不小心成为微博控的.那年在开心网偷菜终于偷累了,正不知何处去,朋友点醒我,上网织微博啊,想说什么就说什么,哪怕就说你每天吃三顿饭,顿顿都喝八宝粥都没事,门槛儿低,发几个字都行,好玩得很……我立时去了,不玩不知道,一玩竟上了瘾,成了不折不扣的微博控.刚开始,我只是有事没事地自言自语几句,天气是我爱描述的东西,那时,我的微博是一个小小的天气预报站,每天的温度不仅详细,有无风也会一一公示,以至于后来,我停报之后,还有加关注的粉丝们不习惯,说是看惯了我的天气预报,去QQ看天气预报的时候都少了,穿衣都没有参照了.
-
健美真谛:心神合一
其实,选择健身项目就像穿衣扮靓一样,既要适合自己,又要根据心情来选择——这就是许多人所忽视的而被健美大师为重视的“心神合一”的健美真谛.你对本能与心体为合的原理有何见解?伟大的健美运动员如阿诺德·李哈尼等都亲身体验到的健美真谛:若要在每一个举重的动作里达到佳表现,心体合一是非常重要的.这种心神合一的支配意识会使你获得前所未有的佳绩.
-
有些部位不能“冻”
“春捂秋冻”是人们在长期的生活实践中总结出来的养生方法.“秋冻”不是提·倡冻得瑟瑟发抖,应以“略感凉意,但不觉寒冷”为原则.要想“冻”出健康,这里还大有学问.三秋“冻”不同初秋暑热未消,气温仍高,冻冻无妨,无须急忙加衣.仲秋气温开始下降,虽凉却不甚寒,此时是“秋冻”的佳时机,尤其是青壮年,穿衣要有所控制,有意识地让机体“冻一冻”,以免身热汗出,伤阴耗气.晚秋气候变化较大,早晚温差增加,特别是秋冬交接·之时,常有强冷空气侵袭,以致气温骤降,此时若再一味强求“秋冻”,就会适得其反.
-
大学生穿衣应『量力而行』
大学生是社会上的一个极其特殊的群体,他们青春年少,正值人生的黄金时期,在他们中间寻找俊男靓女是不困难的.大学生比其他人更有爱美之心是可以理解的.但大学生的特殊之处是他们没有独立的、固定的经济来源.大学生中能充当"学生贵族"的大款子弟毕竟是少数人,多数学生只能以家长、学校的有限资助来完成学业,更有些学生来自于特别困难的家庭.
-
璐希与垂钓
俗话说:穿衣戴帽,各有所好.邻居王家老两口退休在家,大妈喜欢养狗,大伯爱钓鱼.这不,两个月前,大妈乐颠颠地从市场上抱回了一条雄性小狗:光光圆脸,大大眼睛,四条短腿,浑身金光铮亮,一根杂毛也没有.据说这狗来自俄罗斯,名叫璐希.自打璐希到了王家,大妈爱不释手,像照料孩子一样侍候璐希.
-
痴呆老人的衣食住行
老年痴呆是一种脑部慢性退行性病变,随着时间的推移,病人终会丧失基本的日常生活能力,如穿衣、刷牙、洗澡等,造成家庭成员的情感压力和巨大的经济负担.老年痴呆已成为一种公共健康难题,正威胁着成百万老年人,但目前在我国还没有很多医院能够收治老年痴呆病人,因此,大多数病人必须由家庭照顾护理.如果您身边有这样的病人,可参照如下方法帮助他们:
-
永不丢失
清晨,往往是全家人忙乱的时候,每个人都在争分夺秒地为上班或上学做着各项准备,穿衣、洗漱、吃饭等都要在短短一二十分钟内完成.我通常在临出门的那一刻才去清点手提包内的物品,这是我多年形成的陋习,只因从未用心改正过,所以一直延续至今.
-
寒冬穿衣莫紧裹以防皮炎来缠身
异位性皮炎又名异位性湿疹或遗传过敏性湿疹.异位性皮炎这一病名含义是:患者或家族成员易罹患哮喘病、枯草热、过敏性鼻炎、荨麻疹、湿疹等疾病史;对异种蛋白过敏;病人血青中IgE(免疫球蛋白E)值增高;患者血青中嗜酸性白细胞增多.一量患上它,便十分"麻烦":皮疹、豆疹、溃烂……而患者常常奇痒无比,止不住抓挠,导致细菌进一步感染.从刚出生还在襁褓之中开始,人就可能患上此病,它还可能延续到儿童期,跨入成人期.对于过敏性体质人群而言,高蛋白质食物、吸入粉尘、动物毛屑等都可能导致此病发生,而另一重大诱因就是冬季寒冷干燥环境.现在正是各年龄段异位性皮炎多发期,有过发病史的患者,从宝宝到大人都应打响皮肤保卫战.
-
我和孩子早“分离”
孩子五六岁了,还赖在妈妈的床上不肯独睡:孩子都上学前班了,穿衣洗脸还用大人帮忙……相信很多年轻的家长在现实生活中都会遇到诸如此类的难题.我的做法是:狠下心来,早点对孩子进行"分离教育",使之早日进入角色,学会自强自立."分离教育"早些好儿子壮壮今年6岁.由于孩子出生是难产,所以,家里家外对壮壮非常看重,爷爷奶奶更是疼爱有加,真是要星星不敢给月亮.孩子在家中过着衣来伸手、饭来张口的小皇帝生活.如此下去怎么得了?孩子岂不成了温室里的花朵,一场"霜降"岂不就枯萎了?
-
装满信封的爱
我家住在山区,小时候家庭条件不好,吃饭穿衣都成问题,无奈,母亲把我送到姑姑家上中学.姑姑家境也不好,但她还是全力供养我,直到高中毕业.我家和姑姑家隔山隔水,母亲是不常来看我的,我也不指望她来这里.因为我知道,母亲来一次是多么不容易,但她总是有办法疼爱我.
-
救"醒"老人不犯痴呆
从三年前开始,家人发现冯老太变得不正常.没退休的时候她是教师,思维敏捷、口齿清楚.但后来老伴去世她就逐渐反应迟钝,记忆力减退,常呆坐不语,记不得子女的容貌与年龄,而且.生活自理困难,一旦失去照顾就蓬头垢面,穿衣不知上下正反,无故摔东西、打人,拾脏东西吃,不知饥饱,分不清早晚,大小便也总是积堵裤中.经过医生诊断,冯老太的大脑已经失去主导力,属于老年痴呆症.
-
中老年人穿农切忌三紧
这是一个讲究时尚的年代,很多中老年人也堪称时尚一族,在行为方式、穿衣着装等方面,都走在时尚的前列.譬如说穿衣服,很多中老年人就喜欢像年轻人一样,穿一些能显示身材的紧身衣服.穿紧身衣服的确能让一些人看起来更苗条,更美观,然而,郑州大学第二附属医院老年病医学科李惠勉教授提醒,为了健康起见,中老年人好不要常穿紧身衣服,尤其是应当注意,不要穿领口紧、腰口紧、袜口紧的衣服,防止肌肤缺氧,影响身体健康.
-
老年皮肤瘙痒怎么办
皮肤瘙痒症常见于老年人,而且它容易反复发作,所以给老年人的晚年生活带来了很大的烦恼,如何预防老年皮肤瘙痒呢?老年人要做好相应的预防措施,正确洗澡,穿衣宜宽松,饮食避免辛辣刺激性食物.老年皮肤瘙痒患病病因复杂,预防此病,要从生活细节做起,预防皮肤瘙痒,在生活中应注意一下几个方面:
-
秋凉运动穿衣两注意
金秋季节,天高气爽,是开展各种运动锻炼的好时期.但秋季温差大,运动时往往会流汗,所以应该特别注意以下两个穿衣问题.
-
秋冻有讲究
秋暑热未消,气温仍高,显然"冻冻"无妨,无须急忙加衣.仲秋气温开始下降,虽凉却不甚寒,这时是"秋冻"的较佳时期,尤其青壮年,穿衣要有所控制,有意识地让机体"冻一冻",以免身热汗出,伤阴耗气.
-
“双管齐下”防治老寒腿
秋天到了,凉风习习,时不时再来场秋雨,在这微寒潮湿的空气中,你的老寒腿也在“蠢蠢欲动”了.老寒腿是种较为顽固的疾病,治疗时当以预防为主.除了平时要注意保暖外,合理的锻炼也是必不可少的.预防老寒腿,保暖和锻炼从秋天开始!老寒腿缠上年轻一族一场秋雨一场凉.但到大街上看看,一些爱美的女孩子仍然穿着时尚的短裙.作为一名医师,我在这里提醒您一句,美丽固然重要,健康也不能少,千万不可只要风度不要温度.该穿衣时就得穿衣,万一落下“老寒腿”的毛病可就不好治了.
-
4道食疗方预防春季呼吸道疾病
春季天气多变,再加上粉尘天气影响,很多人就得了呼吸道疾病.想要抵御疾病,除了运动以及穿衣起居上多加注意,在饮食上做以改变,也可以用食疗方法帮助预防呼吸道疾病.
-
婆媳过招,要学会尊重她
<苦恼的程橙>近,我与婆婆之间出现了一系列问题.我承认婆婆是个善良而本分的人,没有住在一起之前,我们相处得很好.近半年,因为要照顾小宝宝,婆婆住进了我家,我们的关系日渐恶劣.婆婆总想用她那一套来改造我们家,从厨房里锅碗瓢盆摆放的位置到买什么卫生纸,甚至我的穿衣打扮,她都要指手画脚一番.我与她理论或不采纳她的建议,她就非常生气,更是变本加厉地想改造我们.老公说婆婆在乎他人的重视与尊重,可我却不知道一家人之间,尊重这个度该如何把握.
-
别让高跟鞋毁了你的幸福
我走路的时候,除了认真看路之外,还会看人的穿衣打扮,因为这对我而言不仅可以看出一个人的品味和生活,还能看出一个人的性格.当然顺便也会看看人的脚.很多人的脚不如脸好看.脸光滑细嫩,可是脚粗糙脱皮.粗糙脱皮,其实都算不错的.很多人的脚是惨不忍睹的.皲裂,脱皮,灰趾甲,等等.尤其女孩子的脚,更是没有几个好看的.女人因为穿高跟鞋的缘故,对脚的伤害很大.健康专家说,穿高跟鞋对膝盖的伤害大,还会影响生育,等等,然而这些伤害都不太直接也不太明显.其实高跟鞋对脚的伤害是大的而且是直接的.
-
理想无敌 --绝地青年照样活得尊严大气
他因病从小到大只上过一天学.20年只能天天在炕上坐着,眼中惟一的风景是自家院子.肌肉萎缩到不能自己穿衣和洗脸,拿不起一本书、一杯水.