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归真睡丹法

心安

摘要: 内丹修炼分顿渐二途。顿法是迳直炼神还虚不专门炼化精气的道功,称为内丹中的“上品丹”或上一乘顿法,这种内丹是守神、坐忘。宋代丹派南宗“四祖”陈楠分内丹为三品,其中“上品法”、“天仙之道”,“以精神魂魄意为药材,以行坐卧为火候,以清净自然为运用,以定慧为水火”饷之间可以凝结,十月成胎,不论卦爻斤两,法简,唯以心传心,这种丹法,即直接炼神还虚,以炼为要,清净心为宗。

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