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山参煅灰救贵人
20世纪20年代,安徽某高官的老母亲生病了,高烧不退,请了日本、德国的医生都不能治好.后来,有人推荐当时的名医冉雪峰.冉雪峰前往病人家中,详细询问病情、察色切脉之后,开出药方:北柴胡、丹皮、鲜地黄、玄参、天花粉、知母,另加药引:上好野山参一两,瓦上煅灰,煎汤作引.
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“演戏”亦是处方
3月初,我去德国参加一个中德民间教育交流会,住在德国友人汉斯家里。
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洗手让人洗掉失败感
德国科隆大学一项新研究发现,洗手会让人在失败之后更加乐观。洗手可以增添自信,洗掉失败感。
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冥想让大脑年轻7岁
冥想不仅能“放空”大脑,而且能使大脑保持年轻。德国耶拿大学医院一项新研究显示,定期冥想能使中年人的大脑年轻7岁半。研究人员指出,冥想时精神高度集中和身心彻底放松能促进新脑细胞生长,从而延缓大脑衰老进程。
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为什么会觉得时光飞逝
德国慕尼黑大学研究了一批14~94岁的人,发现他们在对过去10年的感觉上,年龄越大的人感觉过得越快,但到了50岁之后就不再“加速”了,时间感觉一直持续到老;在对较短时间的感觉上,例如过去的一小时、一星期、一个月,人们的感觉跟年龄无关。美国欧柏林大学和杜克大学的研究也发现类似的规律:对于几小时到几个月的时间段,无论老幼的感觉都差不多,但对于近10年,老年人会比年轻人感觉过得快。
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德国开发出膀胱癌新疗法
德国慕尼黑大学伊萨尔河畔临床教学中心说,该机构研究人员找到一种治疗膀胱癌的新方法,可使部分患者避免切除膀胱之苦。
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糖吃太多伤记忆
糖真的是甜蜜的“毒药”。据英国《每日邮报》7月7日报道,德国柏林夏里特大学医学中心的神经科学家发现:糖吃太多会损伤大脑功能。研究者发现,吃糖不仅会损伤大脑的物理结构,也会损伤它的功能。高血糖水平与身体健康的成年人记忆力较差之间存在着相关性,它会导致更多的人患上认知障碍症。这是因为高血糖的人,大脑海马体较小,而海马体是大脑中负责记忆的区域。
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德国研制出3D打印“顺滑食品”
科学家研制出了一种3D打印的超级顺滑“凝胶状”食品,这种食品看上去就和我们每天吃的东西一样。从花椰菜到烤羊肉,这种打印食品看上去非常逼真,但口感可能会令有些人大吃一惊。
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人到40岁不快乐
澳大利亚科学家近表示,以前人们常说的“中年危机”是确实存在的。
澳大利亚墨尔本大学的研究者经过研究,描绘出人生幸福感的U形曲线,得出的结论是,人在40岁左右时幸福感会降到整个人生的低谷,这就是所谓的中年危机。而到了70岁左右,人的幸福感又会爬升起来。该项研究的对象有数万人,研究者还收集了澳洲、德国和英国数十年来相关研究的数据。 -
吃素并不比吃肉更有益健康
吃素有益健康是种广为流传的观点,但一项新研究得出的结论恰恰相反。据德国《焦点》周刊网站报道,研究表明,素食者比肉食者更容易患癌症和发生心梗。
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老年性痴呆发展为全球“流行病”
全球老年性痴呆患者人数在过去3年里增长了近1/4。一项新研究结果表明,目前全球有4400万老年性痴呆患者,比3年前增加了22%。据德国《世界报》网站报道,发布该研究报告的国际阿尔茨海默氏病联合会估计,到2050年全球老年性痴呆患者人数将增加2倍,增加到1.35亿人。仅欧洲的患者就将达到1600万。
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善待人生的“凹点”
德国心理学家霍尔曼在成功心理学中提出过非常著名的“凹点”心理。由于这条心理学定律来源于高尔夫,又被人称作“高尔夫特征心理”。
高尔夫运动刚刚兴起时,只是对球的重量、体积做了相关的规定。赛手们为了让自己的球显得美观且与众不同,设计了很多图案印或刻在表面,比如五角星、圆点,甚至是自己名字的缩写。奇怪的是,几乎所有的高尔夫球手都很喜欢用旧球,特别是有划痕的球。一些赛手甚至在新球上特意弄出并不美观的伤痕。原来,有伤痕的球比光滑的新球有着更优秀的飞行能力。 -
关切越多就越痛
德国海德堡大学心理学家海尔塔·弗洛尔的新研究发现,患有慢性疼痛的患者如果有丈夫或妻子在场,其疼痛可能加剧。
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阿尔卑斯山北麓:画一样的小镇
我们乘坐的大型旅游客车从慕尼黑出发,向巴伐利亚州南部的阿尔卑斯山驶去。车里坐满了游客,大部分是欧洲人,也有其他国家人。我座位旁边,是一位新加坡人。
阿尔卑斯山是位于德国和奥地利交界地的欧洲高大山脉,从热那亚湾附近的图尔奇诺山口沿法国、意大利边境北上,经瑞士进入奥地利境内,绵延1200公里。这条山脉的北麓,是德国的一个著名旅游区。我身旁的那位新加坡人,刚到慕尼黑,只打算在这个城里住几天时间,可是也慕名而来,愿意花上一整天的时间前往游览。看来这里的确是个吸引人的游览胜地,更增添了我对它的好奇心和游兴。 -
把幼儿园搬进养老院
施文恩是德国汉堡市一家名为“老人之家”的养老院的负责人,“老人之家”共住着215位70~90岁的老人。为了让老人们在养老院生活得舒适、快乐,施文恩在养老院里建立了棋牌室、视听室、书画室等活动场所,竭力为老人们打造一个宜居养老的环境。
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德国老人的鲜亮生活
德国老人喜欢鲜亮出门原来我们居住的小区是中档老年公寓,住户里德国老人居多,但也常会有欧盟其他国家的老人和美国人、澳大利亚人、土耳其人,或是日本、韩国等亚洲老年人……在德国生活的各国老人们——无论是撑拐还是坐轮椅,或者推着婴儿车的,外出的衣着均经过熨烫,色彩浅淡、亮丽,身上散发着香水味,从头到脚给人以美的享受.
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德国:每年都办"短寿展"
为让国民养成健康生活习惯,不少国家都举办过"长寿展",但这几年德国却另辟蹊径办起"短寿展览".德国卫生部门认为,"短寿展"对民众的警示效果远远超过"长寿展".
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德国"同居式"养老
前段日子,我奉老父之命去德国看望孀居的姑妈.德国姑父前年去世,只留下姑妈一个人孤孤单单守着一间大房子过生活.姑妈虽有一个儿子,但他早就搬出去另住.在德国,子女结婚后一般都不和父母住在一起.
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一位德国老人的健康生活
前不久,我陪同一个培训小组到德国学习半年。我们住在斯图加特市郊区的一个小山村里,那里青山绿水,特别安逸。留给我印象深刻的是92岁的沃尔福太太,她住得离我们很近,虽然背有点儿驼,但是很硬朗。
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德国:智能养老系统保障居家安全
德国政府宣布,到2035年,德国将有一半以上的人超过50岁,1/3的人超过60岁。对于多数老人来讲,他们都不愿放弃熟悉的家庭生活而迁至养老院。为此,德国研发出一套“环境生活辅助”智能养老系统,可以让老人更舒服地生活在自己家里。