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学骑车
坐上那座位，坐上那冰冷的令人麻木的位置，心中阵阵恐惧，纵使父亲答应会在身后扶着我，但恐惧告诉我这不大现实，心一横，牙一咬，踩上踏板，身子往前拼命骑，可是好景不长，不知是脚欺骗了我，还是感觉迷了路，我很快失去了平衡，重重地跌倒在冰冷的地面，事实彻底打昏了我，丧失了意志，打退堂鼓的心鼓动着我放弃，父亲这时来到我身边，拍了拍我身上的灰，给予了我些许温暖。“不要放弃！”也许是迷失的心找到了归途，引领我走出失败的峡谷，我又一次坐上了座位。纵然，一次次跌倒，一次次想放弃，一次次埋怨，可是那坚强的信念，可是那温暖人的父亲，却也是一次又一次地激励我，一次又一次地指导我，为我撑开一份温暖，撑开一份关爱。也许，终究是熟能生巧，成功向我招了招手，给予了我回报。我高兴地拥抱他，在操场上骑着自行车，肆意驰骋。
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赶跑胰岛素应用的十只"拦路虎"
自从胰岛素问世以来,挽救了无数糖尿病患者的生命,说它"神奇"一点也不为过.然而,就是这么"神奇"的药物,在其应用的道路上,至今还常常遇到这样或那样的阻碍.这些阻碍就像一只只"拦路虎",令许多需要胰岛素治疗但尚未开始应用的患者朋友们闻风而胆寒,令已开始注射胰岛素的患者朋友们纷纷打起了"退堂鼓".
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收获2009年国际糖尿病教育管理研讨会纪要(三)
三、魅力--成为一名成功的糖尿病教育者很多人认为,做一名糖尿病教育者所付出的远比得到的多,但现实中又存在这样一个有趣的现象:不管在医院,社区,平面媒体,网络中……凡是与糖尿病教育工作相关行业的从业者队伍中,只要某人认真学习参与了一段时间教育工作后,虽苦虽累,却都变得热衷起这项事业来,极少有人打退堂鼓.
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四十之『豁』
40岁是个尴尬的年纪,思想还想停留在青春的阶段,身体却打了退堂鼓,稍微的放纵一下,便好几天缓不过劲来,那种心有余而力不足的感觉让自己都觉得有些诧异,继而又有了一丝莫名的忧伤,心里却还是不愿承认那句话——莫非我真的老了?
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泡泉
春节大假,正是外出游玩佳期,怎奈人人这种心态,名胜景区人满为患,一想起游人如织、拥挤不堪的场面便打了退堂鼓.可七天长假,天天呆在家里也实在不甘心,那么携同家人或会上三五知己,在凛冽的寒冬里,泡在暖意十足的温泉里不啻为消磨长假,不对,应该是享受长假的好主意.池边一壶清醇的香茗,窗外漫天飘飞的雪花,一时间,定会让你有种恍如隔世的感觉.
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求解平价医院的设备方程式
这一次做B超才花了38元,而第一次检查花了100多元钱."我想在这生孩子."罗女士笑着说,"我详细问过了,可以自己带盆、拖鞋、暖瓶等等,1000元左右就能生孩子."可当她无意中发现仪器棱角的漆都磨掉了时,她打退堂鼓了."医生说我一切正常,可这么旧的仪器能查得准吗?"
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沪住院医规培疑问待解
2011年8月末,首批61名通过上海全市性住院医师规范化培训(下称"规培")的博士学历医学生率先"出站",拿到了这张被称为"上海行医准人证"的住院医师规范化培训合格证书.与他们同时参加6月结业考核但未获通过的37名学生中,已有3人打了退堂鼓,选择退出规培.
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沪住院医规培疑问待解
2011年8月末,首批61名通过上海全市性住院医师规范化培训(下称"规培")的博士学历医学生率先"出站",拿到了这张被称为"上海行医准人证"的住院医师规范化培训合格证书.与他们同时参加6月结业考核但未获通过的37名学生中,已有3人打了退堂鼓,选择退出规培.
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走路锻炼的"五字经"
我在10多年前患了冠心病,经过治疗病情缓解,不久我在报上看到了洪昭光教授的文章,文章说: "有规律的步行一年后能使动脉硬化斑块消退10％以上."虽然半信半疑,但是我觉得步行既简单易行又适合病的情况,于是,我决定试试.由此,我开始了有规律的走的长征,走了一年多感觉平平常常,有了急于求成的想法.老伴看出了我想打退堂鼓的想法,于是她同我一起重学了洪教授的文章,当我看到文章中的"坚持做到有恒、有利、有度"之处时,有点脸红了: "不能打退堂鼓,我一定按照洪教授的话去做!"
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骨髓捐献宣传要讲技巧
中华骨髓库北京分库有关负责人透露，自第一位志愿者2003年捐献造血干细胞至今，10多年仅有200余位捐献者，平均每年不足20位。这一方面说明造血干细胞成功配对率很低，另一方面是捐献志愿者“反悔”或者“失联”的情况时常发生，使捐献常陷入“有头无尾”的尴尬境地。大学生是目前骨髓捐献的主要群体，但大学生流动性很大，换手机、换邮箱等都是“失联”的原因。曾有一次寻人过程发动了十多个人，后将“失联”志愿者小张的姓名、毕业院系等信息发布到校学生会微信群中才找到他。小张“弃捐”的主要原因是在周围人影响下，对骨髓捐献的心理准备不足，所以打了“退堂鼓”。这也是不少骨髓捐献志愿者的普遍心态。
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我用经络保健康
人老了,身体关节开始生"锈".我集各家康复、长寿、健康之长,以及中医"内病外治"医学原理,钟情于祖国医学遗产经络保健疗法.经中医师指点:内关、合谷、足三里3个穴位,是从人体361个穴位中筛选出来的3个要穴.它与作用人体循环系统、内分泌系统、消化系统和神经系统的经络相通.经常按摩这3个要穴,激发有关经络,促进五脏六腑健康运转.如是每天早晚坚持操练点穴、按、摩、搓、揉,有时穴位找不准,用力不当,酸痛难忍,几乎要打退堂鼓.经过一番苦练,终于逐步入门.
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自考过五关
1984年10月,内蒙古自治区决定从1985年起,在全区实行高等教育自学考试制度.我除了上班外,全力以赴地投入到紧张的学习中.1985年5月,自治区举行了第一次自学考试,全区报考人数25939人,实际参加考试人数17070人.我报考了《哲学》和《政治经济学》,这两门课我有一定基础,顺利过关.据统计,这次考试,《政治经济学》全区合格率为33.5％(60分以上为合格),《哲学》合格率仅为9.8％,其难度可想而知.此后,有不少人打了退堂鼓.到当年11月第二次自学考试时,全区考生锐减到10507人,次年又下降到9000多人.我厂第一次考试时有五人参加,到第二次考试时只剩我一人.
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七旬老伴学游泳
我和老伴原来都是"旱鸭子".几年前,我在海滨度假胜地北戴河才开始学游泳.第二年,我为游泳办理一张游泳馆的年卡.第二次去游泳馆,我就拉上了不会水的老伴.她一去,就有老姐妹热情地要教她学游泳.第一次下水她就头发晕,只能扶着池边站着,我就拉着她在水中走,不断地鼓励她.去了四五次后,她倒是不晕水了,可是她突然提出:"真难学,我不去了."我琢磨她也近七旬了,游泳确有难处.记得我在北戴河下海十几次也游不起来,也曾想打退堂鼓.听了我的经历,她也笑了:"那我再试试看吧."
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别让“人丽资本”左右你的人生
部门里做平面设计的小雯,右脸上有一块明显的胎记,身材长得也比较特殊,胯宽臀大,上身长下身短,比例很不协调,穿裙子不好看,穿裤子也不好看.她明明是美术专业的硕士生,在一群专科、本科的同事中间,却总是自惭形秽,很不自信.公司组织文娱活动,她躲在角落里不声不响,公司组织竞聘上岗,她从来不为自己争取.季度评优选先,部门里的同事都轮了一遍,这次,我决定让小雯当一回优秀员工,上台演讲,同事们也一致同意.谁知,小雯三番五次地找到我,阐明自己平时就不会说话,更不敢当着全公司好几千人的面演讲.我安慰她,凡事都有第一次,不试一下怎么知道自己不行.见小雯还是一副想打退堂鼓的模样,我给她讲了两位朋友的故事.
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胰岛素使用14问
众所周知，胰岛素是一种能有效控制糖尿病患者血糖的药物，自问世近百年来，被其挽救生命的患者数量难以计数，可谓功莫大焉。然而，就是这么“神奇”的药物，在其应用的道路上，至今还常常遇到这样或那样的问题。这些问题就像一只只拦路虎，令许多需要胰岛素治疗但尚未开始应用的患者朋友望而却步，甚至一些已开始注射胰岛素的患者朋友也纷纷打起了退堂鼓。据统计目前国外约有30%～40%的糖尿病患者在应用胰岛素治疗，而国内在应用胰岛素的患者仅约15%左右，许多患者该用胰岛素而未及时使用，这是非常令人遗憾的。
本期专家评药，就来谈一谈胰岛素使用的问题，希望能解决患者心中的疑问，更好地应用现有抗糖尿病药物中历史长、降低血糖有效的药物--胰岛素。 -
弓弦上的养生对话——二胡养生音乐新领地
肩负师嘱我国二胡演奏家、制作家,中国音乐家协会二胡协会副秘书长陈宝田先生多年前一直有件放不下的心事:那就是他的二胡养生音乐理论如何去实践,又通过谁去实践?这是他总结了一辈子的二胡演奏心血.当时,他想到了4岁起就跟着自己学琴的学生刘子维.一般学音乐的孩子,初学时对什么都感兴趣,渐渐地,大半的学生在枯燥的练习中,会打退堂鼓,只有刘子维,跟着他一学就是三十多年.
