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周琦,中国篮球界的“大魔王”
年轻的内线球员周琦,笑起来就如同一个羞涩腼腆的学生大男孩,但他的绰号却是“大魔王”.周琦如今不仅成为了中国篮坛的潜力之星,而且还是下一个有希望进入美国职业篮球联赛(NBA)的中国人.周琦已经被太多人规划出各种可能性:有人说他的模板是杜兰特,有人说他的上限是安东尼·戴维斯.但周琦,从来都不相信这些.摩羯座的他,是一个追求完美主义者,他始终以踏实、勤奋、负责任的心态去对待每一次的训练和比赛,不达目标绝不放弃.
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好先生的坏脾气
心理案例:我究竟是怎么回事?心理咨询中,一位老先生诉说的心理困扰,也许很多老年朋友似曾相识.您听:我今年65岁了,本该安享退休生活,却经常心绪烦乱,感觉很不好.我也不知道自己是怎么了,看过您的书,也看过您的文章,很信赖您,今天也来和您谈谈我的困惑,希望得到您的帮助.上班的时候,都说我是个好同志,自己也敢说在工作上的确是个好同志.自己几十年来,工作上真是兢兢业业,认认真真,勤勤恳恳.对待工作,我可以说是个完美主义者,不管做什么工作,力求尽善尽美.所以,工作上业绩很突出,年轻时奖状一张接一张.不仅如此,对待同事,对待上下级,我也是努力处好关系,不管是对谁,总是做到尽心尽力.所以,我在外面的人缘也很好.也正是凭这一点,几十年在职场上不断晋升,做了很多年的领导工作,后是从局级调研员退下来的.
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走近完美主义者——人类问题群落
当你在工作的时候,别人说话或打岔时你的注意力是否会被破坏,并且由此感到愠怒?当你在计划购物时,你是否不想理睬对你促销的人,而是去找一些你需要的信息然后再作定夺?
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刘晓晔活泼而优雅的女孩
采访之前,我看过一些刘晓晔参加的访谈和娱乐节目,很亲切很优雅很活泼,笑的时候,露出洁白而整齐的牙齿.她喜欢看电影,喜欢跟朋友聊天,特别喜欢动画片.一聊起动画电影,情绪高涨,言语里充满了孩子般的喜悦.晓晔,你太"苏蕾"了!扮演《丑女无敌》中的苏蕾让晓晔为公众所熟悉."苏蕾是一个外冷内热的女人,她身上独特的气质,她与众不同的气场,吸引了很多人的关注."晓晔笑了笑说,"犀利的眼神、咄咄逼人的语气.我觉得生活中这样的人,肯定没有人喜欢."晓晔刚看到剧本和角色,对苏蕾这个角色并没有好感,心想:"像这样一个完美主义者,说话又这么刻薄,怎么可能受到大家的喜欢呢?"晓晔觉得要让大家喜欢苏蕾这个角色有点难度.但是越往后看剧本,就越喜欢这个角色,"我觉得苏蕾真的是外冷内热的一个人,特仗义又很善良,我觉得只要是善良的人,大家一定会喜欢."
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医改拖延症
很多作家在写作之前会花一个上午来削铅笔,一方面他们是在等待和积蓄灵感另外一方面,不可否认的是他们大多患有拖延症.研究发现,大部分拖延症患者其实是胸怀大志的完美主义者,他们总认为下刻自己会把事情做得更好;同时这也是一群逃避者他们内心非常清楚,之所以不现在就做是因为过程中那些可以预见的困难令他们望而生畏,所以拖延变成了一种心灵安慰剂.
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“疏”之有理
自认为自己是个完美主义者,每项工作都去认真完成,并要努力做好;工作之余,还要抽时间写些东西;更要处理好家庭的、社会的一些杂七碎八的事情.每天的计划都排得满满的,累得精疲力竭.年复一年,身体渐渐觉得有些吃不消,夜间常常失眠,尽管自己坚持再坚持,努力又努力,工作效率反而不断降低.一日,有两位物业管理人员挥舞着长长的剪刀,在住宅小区里为栽种的海棠果树疏枝.我驻足看了许久,不由问了一句:这好好的枝条剪掉可惜了.一位疏枝人员停住剪刀笑着对我说:只有剪掉这些多余的枝条,通风才能更好,光照才能更足,树木的养分供给才能更到位,这样果实才能结的更多,果实才能长的更大,果实才能更甜.
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摆脱"完美主义"的枷锁
在日常生活中,我们很容易看到完美主义者的各种表现:如有的人不允许自己在公共场合讲话时紧张,一到发言时就拼命克制自己的紧张,结果越发紧张,形成恶性循环;有的人不允许自己的工作仅仅是一般,他们一定要做得好,可事实经常是把自己累得够呛,工作却未必如想象的那般好……这些想把生活中每一件事都做得非常完美的人,一般不会是一个强者,他们在工作和生活中缩手缩脚,患得患失,害怕缺憾.完美主义的问题正是在于"恐惧缺憾",害怕令人失望以及避免感到内疚.这也是一些完美主义者追求完美的内在动机.
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完美主义者小心被自己伤到
王虹是上海某公司销售部经理,她有一句口头禅是"应该":这个月销售业绩应该达到全年度好水平;公司提供出国培训的机会,应该有我一个;明年竞聘上岗我应该去竞争副总的位置……在同事眼里,王虹是个办事认真、工作勤奋、有原则、上进心强的人,但就是因为她总是有太多的规矩,让周围人感到压力,逐渐疏远了她.王虹性格非常开朗,落落大方,总能轻易交到许多朋友,但接触时间一长,大家就不愿意跟她深入交往了.虽然工作出色,但人际关系不好让王虹时常产生挫折感,也影响了她事业的发展.有时她想:"自己是不是太苛刻了?可是事情本来就该这样嘛!"
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"放养"孩子,莫矫枉过正
代表人物:圆圆妈妈出生:20世纪70年代后期童年缺失物:自由教育主张:不上兴趣班、不给任何约束我的母亲可能是那种完美主义者,当年是全市有名的女强人,还得过省级劳动模范称号.童年给我留下的多回忆就是写不完的课外作业和学不完的兴趣班.母亲对我异常严厉,从小要求我要勇敢、独立、能照顾弟妹.每次期末考试,如果我不能进入年级前十,就铁定要吃一顿"竹笋炒肉",写悔过书.
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日本人的疯狂血型物语
在日本,无论是征婚征友还是找工作,人们常会听到一句问话:"你什么型?"这里的"型"指的是血型.日本大的书籍发行商东贩公司统计显示,2008年日本十大畅销书中,有关血型的书就占了4本.这4本书是文艺社出版的血型系列丛书,分别介绍B型、O型、A型和AB型血的人是哪种性格,去年8月上市后,两个月里总计售出就超过500万册.照书中介绍,A型血的人是敏感的完美主义者,但可能过于焦躁;B型血的人是乐天派,但自私且有时行为古怪;O型血的人好奇心强、慷慨但固执;AB型血的人有艺术天分,充满神秘感但不易掌控.
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完美主义者的心理营救
追求完美并不是个缺点,只不过期待和现实难免有落差,一般人可能会退而求其次,或者修正自己的期望,完美主义者则缺乏这样的弹性,他们不是落入"明知不可为而为之"的困境,就是逃避现实,独自躲在梦想的框框内.
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纪梵希当法式优雅遇见美式率真
纪梵希与优雅女神纪梵希服装所呈现出的华贵典雅,或多或少是其创立者个性的反映.他爽朗谦和,浪漫深情,是服装界真正的绅士.他曾说:"真正的美是来自对传统的尊重,以及对古典主义的仰慕",这句话也准确地描绘出他是一个完美主义者,也成为其设计的精髓.有人说要看纪梵希的设计,可以从优雅的代名词——奥黛丽·赫本身上体现出来.于贝尔·德·纪梵希与奥黛丽·赫本相识于1953年,原本单纯的主顾关系,因为相互欣赏彼此的才华而进展成好朋友.随后四十年的时间里,纪梵希先生不但为奥黛丽·赫本设计日常衣饰,同时也负责打点奥黛丽·赫本在电影中所穿的服装,其中就包括《蒂凡尼的早餐》中那件成为经典的小黑裙.
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九型人格,全方位解析!
第一型 完美型人格关键词:完美主义者完美型的小朋友喜欢自己的生活井然有序,大家统统遵循社会或家庭秩序,每个人都拥有良好的习惯.他们注重细节,追求完美.虽然表面上看起来温和,但发起怒来却是不好惹呢.1 他们的优点当然很明显喽,小小年纪可能就比同龄的宝宝更加遵守纪律,更加听老师的话,在学习上也更加刻苦与追求满分.
