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适宜饭后吃的健康零食
花生,有助于防治唇裂、眼睛发红发痒、脂溢性皮炎等多种疾病.葵瓜子,可以养颜.奶酪,可使牙齿坚固.无花果,促进血液循环.南瓜子和开心果,适当食用能保证大脑血流量,令人精神抖擞,容光焕发.牛肉干、烤鱼片,富含蛋白质、铁、锌等,适食令人肌肤红润.乳饮料,强化维生素和微量元素,是富有营养的饮料之一.
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男性秋季养生的“五大秘诀”
1.补充维生素维生素在人体免疫系统中发挥着重要的作用,身体抵抗外来侵害时各类免疫细胞的数量、活力都和维生素有关.因此,秋季感冒流行季节,别忘记每日服用维生素C片剂,也可以多食用富含维生素C的新鲜蔬菜和水果,例如猕猴桃、橙子.为使呼吸道黏膜经常保持湿润,还要补充维生素A,佳来源是茴香、胡萝卜和甘蓝.此外,经常吃一小撮核桃仁或葵瓜子,它们富含维生素E.
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自制鼻腔异物取出器治疗小儿鼻腔异物562例
我科自2001年以来用自制的鼻腔异物器治疗小儿鼻腔异物562例,效果较好,报告如下.1 资料与方法1.1资料2001年5月~2009年5月,我科门诊收治小儿鼻腔异物患者,其中男性371例、女性191例;年龄8个月-6岁,平均3.4岁;异物存在鼻腔时间0.5h~12d.异物种类:花生189例,葵瓜子187例,西瓜子53例,黄豆62例,石子33例,纸团27例,橡皮泥5例,塑料玩具珠6例.1.2方法1.2.1制作用直径1mm克氏针20 cm弯成二端呈椭圆环形,一端直径4mm,一端直径5mm,形状呈勺形,中间用牙科细扎丝缠绕呈手柄状(封三图1).
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小儿气管与支气管异物1 350例报告
1989年9月~2000年12月我科收治小儿气管、支气管异物1 350例.由于基层医院该病多见和医疗条件所限,从异物种类及选择手术方法、抢救措施等提出作者的临床感受,现报告如下.1 资料与方法1.1 临床资料 1 350例患者中,男876例,女474例,年龄7个月~11岁;病程1 h~6个月,以2 d内居多.异物种类常见有花生米、西瓜子、葵瓜子、黄豆、玉米等;特殊异物有塑料空心管、塑料圆珠笔帽、珍珠、义齿、自动铅笔头、塑料子弹等共计33种.其中气管异物526例,占39%;支气管异物794例,占59%,双侧支气管异物30例,占2%.
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嗑瓜子不宜超二两
各种瓜子不仅富有风味,还具有一定的保健功效.如葵瓜子中的维生素E能抗衰老;西瓜子可利肺、润肠和止血;南瓜子含脂肪高达50%,还含有蛋白质、多种维生素等.不过,如果瓜子食用过量或者食用不当,可引起各种疾病.嗑瓜子,也要悠着点.
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幼儿气管内异物取出术的麻醉处理1例
患儿,2岁,葵瓜子误入气管30h.入手术室时小儿神智淡漠,全身多汗,重度上呼吸道梗阻症状;呼吸频率25~30次/min,SPO269%,心率160次/min,可听及气道吸气性异常呼吸音.双肺哮鸣音,呼吸音基本对称.立即给予面罩呼吸纯氧,SPO2升至100%.给予异丙酚静脉持续泵注,小儿安静入睡,自主呼吸;直接喉镜暴露声门,插入纤维支气管镜见葵瓜子嵌入左侧支气管.