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老年人脑力保健

余志平

摘要: 人进入老年之后,人体的重要器官--脑也开始老化了,脑体积缩小,容易发生脑部疾病,出现记忆力减退,反应迟钝,老年性痴呆等.然而,只要加强老年人脑的保健,即可延缓脑的衰老,保持较旺盛的青春活力.科学家们认为,老年脑保健有以下几个方面:

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