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戒掉宝宝的“依赖症”
宝宝两岁了,张女士计划回单位上班.可是宝宝很粘她,早上哭得撕心裂肺,不让她走.于是张女士就早点起床,趁宝宝还没有醒的时候悄悄溜走.到了单位给家里打电话,保姆说孩子发现妈妈不在身边,哭了很长时间.晚上回家后,宝宝一直偎在妈妈身边,寸步不离,到了该睡觉的时候,宝宝也不肯闭上眼睛,因为他怕妈妈会偷偷走掉.张女士觉得这样对孩子太残忍了,决定请几天假在家里照顾宝宝.有了妈妈的陪伴,宝宝果然很开心.但是从此更粘妈妈了,白天在家里谁也不要,只要妈妈跟自己玩,晚上也只让妈妈陪自己睡觉.以至于张女士什么事情都做不了.
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六种睡姿不利宝宝健康
摇睡 当宝宝哭闹或睡眠不安时,有些年轻妈妈会将宝宝抱在怀中或放入摇篮里摇晃,宝宝哭得越凶,妈妈就摇晃得越厉害,直到宝宝入睡为止.
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单桂敏灸除百病
多学几手健康法,技多不压身我小的时候,医疗条件远没有现在这么好.如果生了病,有个感冒发热的,都是我妈妈在家自己给我们治.我妈妈会很多土办法,比如搓痧,很有效.现在的年轻父母可能很少这么做了,一是医疗条件有了很大改善;二是因为一些很好用、很灵验的老办法逐渐失传了.我想把这些办法介绍给大家,希望大家多掌握几种自己治病、保健的办法.俗话说“技多不压身”,多学几手总不是坏事.
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新妈咪产后瘦身方法需得当
新妈妈休完产假后需要回归职场,可是发福的身体塞不进曾经的职业装,减肥瘦身成为她们的首要任务。许多年轻妈妈会尝试通过药物减肥、节食减肥、运动减肥等方式来瘦身。对此,医学专家表示,刚生完孩子的女性不可盲目减肥,尤其是哺乳期女性更不可减肥。一般认为,新妈妈佳减肥时期是在产后四个半月以后。如果减肥方法不当,不仅对母亲身体有伤害,还会给正在吃奶的孩子带来不良影响。
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怀念那间养老房
从我上小学三年级开始,我家就有一间房,被邻居称作“家庭病房”.家里只有两间房,在过道用木板支起一个阁楼,我和姐姐就在那里起居.住阁楼,经常被撞得眼冒金星,我和姐姐从未抱怨过.家里有老人,老人要住得舒服,住得宽敞,这就是孝顺.这些道理,爸妈从我们刚刚懂事就开始灌输.外婆偏瘫,所有生活都不能自理,每天给她擦身、做饭、喂饭喂水、端屎倒尿就是妈妈终日不变的责任.奶奶有严重的肺病,几乎一走一喘,妈妈同样用心照顾.我家小房间就是标准的老年病房,每天妈妈会为她们清扫,屋里除了药味儿,就是来苏水味儿,没有任何异味儿.而爸爸会为外婆扎针灸、打针、按摩,为奶奶输液、配药、熬药.
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妊娠水肿"吃"得消吗?
不少准妈妈会发现,在孕晚期,脚、腿会肿,用手指一按就是一个窝.这是由于在妊娠后期,下腔静脉受增大子宫的压迫,血液回流受阻,所以会引起下肢、外阴,甚至腹部的组织水肿.水肿是孕妇的常见症状,只要不合并妊娠高血压综合征,妊娠水肿是可以通过休息和饮食调理来消除或得到控制的,以下几则食方可供参考!
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关上iPad说个故事
开心的事上周末正值新加坡本地的Good Friday,我和先生趁着连休三天的公共假期带女儿去了趟马来西亚槟城.在返程飞机上,我随口问女儿果果:"这次在槟城玩,让你觉得开心的事是什么?"我原以为她会津津乐道于海边追赶、玩沙、游泳,或是酒店丰盛的早餐,想不到她竟说:"当我们排队等待游船的时候开心."我问她为什么.她回答道:"因为在等待游船的时候,爸爸妈妈会一直给我讲故事,我觉得很幸福,很有意义."
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孩子摔倒了看各国妈妈反应
一个2岁半的小孩子走路时不小心跌倒了,“哇哇”大哭。不同国家的妈妈会有想什么样的反应?让我们来看看各国妈妈的不同反应。
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孕妈选对方法巧防妊娠纹
爱美是女人的天性,妈妈们肯定不希望自己长出难看的妊娠纹。但是呢,统计表明约有8成的准妈妈会长妊娠纹,尤其是4类孕妇:1.肥胖、体重增长过快的孕妇;2.从事脑力劳动的孕妇;3.不锻炼身体的孕妇;4.皮肤弹性差的孕妇。
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爸,明年要送百合花
上小学时,每次放学我都会按时回家,走到家所在的楼栋时,我会大喊一声:“妈,我回来了。”妈妈会在三楼的厨房一边炒菜一边回一声“哎”,拖着长长的尾音。我从来没有疑惑为什么我的妈妈总是在家里,因为从我记事起,她就已经是这样了。
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解决孩子的8大吃饭烦恼
宝宝从五六个月开始添加辅食,妈妈会为他准备香喷喷又有营养的粥,如果他的小牙齿长出来,还可以让他吃些形状可爱的苹果丁.小宝宝开始在心里欢呼"再见了,吃奶的年代,我要尝遍天下美食了!"
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背痛,准妈妈的伤……
随着妊娠月份的增加,孕妇的腹部逐渐突出,身体的重心逐渐向前移.为了保持身体的平衡,在站立和行走时,准妈妈会自然而然地采用双腿分开、上身后仰的姿势.
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"糖"妈妈的饮食调养
据统计,20%~30%的准妈妈会出现妊娠期糖代谢异常:妊娠糖尿病发病率从以前的不到1%已经增长到目前的5%. "糖妈妈"越来越多的现象,除了有遗传因素影响外,孕妇的饮食习惯也是主要原因.
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我的孩子,像星星般美丽
胎儿:胎儿大约40厘米长,体重约为1.6千克,从本罔到第37周,平均每周体重会增长200克.胎儿开始练习自主呼吸.准妈妈打嗝时,子宫会感觉有些痉挛.胎儿此时可以在子宫内自由玩耍,头部慢慢往准妈妈的骨盆移动,为出生做准备.准妈妈:由于胎头此时朝下,所以准妈妈会误以为自己要生了.其实不必这么早就操这个心,离分娩还有段日子呢.胎儿即将八盆,准妈妈此时会觉得自己呼吸轻松了,走起路来却费劲了.
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要自然不强迫
投其所好没有强迫的训练,这是我在教育孩子的过程中,经常浮现在脑海里的话.也许有些妈妈会问:"可能吗?"所谓没有强迫的训练,简单来说,就是让孩子没有被训练的感觉,自然而然地养成一种习惯.当我为幼小的南希和再玉进行坐在书桌前的训练时,刚开始,我的训练绝不会超过五分钟,而且还是以他们喜欢做的事开始.手巧的南希喜欢用纸或黏土玩游戏,而喜欢画画的再玉,则是在很大的图画本里随心所欲地涂鸦.
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缓解孕期疲劳,准爸爸义不容辞
缓解身体疲劳是孕中后期的主题之一,准爸爸只要花上一点心思,在日常生活中就可以有效地为妻子缓解身体疲劳,让孕妈妈愉快轻松地度过整个孕期.为孕妈妈按摩孕妈妈会经常腰酸背痛、下肢水肿,好每晚临睡前,准爸帮妻子按摩小腿和脚.准爸爸还可以为孕妈妈的肩部、腰部、膝部按摩.帮助孕妈妈消除紧张感、放松自己、调整心情.
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如何给孩子的“内存”扩容?——提高幼儿记忆力N小法
记忆是学习的基础,要想学得快,成绩好,良好的记忆力必不可少.因此,很多妈妈会为提高宝贝记忆力而大费周章,而各种记忆法更是五花八门,看得大家眼花缭乱.其实,要想提高记忆力,我们要从日常生活中开始!
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欢聚时光巧育儿
一起读,一起碰出智慧火花Part1 特邀嘉宾/吴昌品(资深国家心理咨询师)这短暂的亲子时光应该怎么利用呢?亲子阅读是很多妈妈会选择的方式,那么亲子阅读应该怎么进行?需要注意什么?今天,我们邀请专家一一解答."亲子阅读"就只是"陪读"这么简单吗?亲子阅读,又称"亲子共读",就是以书为媒,以阅读为纽带,让孩子和父母共同分享多种形式的阅读,我们可以通过阅读奠定和孩子一生的亲密关系.亲子阅读不是简单意义上的"陪读",而是父母和孩子一起以平等的身份来进行阅读,如同亲子游戏一样,根据游戏内容的不同,互换为不同的角色,共度一段美妙、愉悦的亲子时光.
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上幼儿园的第一周
第一天:“妈妈上幼儿园吗?”3月3日,是小雨入园的第一天.早上可能起得太早一直哭闹来着,我对他说:“宝宝,今天你就要上幼儿园了,会认识很多的新朋友.”小雨说:“妈妈上幼儿园吗?”我:“爸爸妈妈会一起送你到幼儿园,然后我们就回来了.你在幼儿园会认识很多新朋友,还会有漂亮老师讲故事!”小家伙听了之后立即停止了哭声.还好,小雨到幼儿园也没有哭闹,反而是我的泪水一直在眼眶里打转,担心他见不到我会哭,担心他在幼儿园里吃不饱,担心他和小朋友打架,担心他玩入迷了会尿湿裤子……
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放手,是一种守护。
在写卷首的时候,在我的身后,已经日夜奋战两周多的编辑们仍在努力.办公室里只有此起彼伏的键盘敲打声.妈妈们日夜辛劳,守护着孩子.编辑们也用双手守护着我们的“孩子”——我们的杂志.如果我说,只是双手紧握着孩子,就是守护.你同意吗?或者,有的妈妈会摇头,今天的紧握,或者会造就明日的软弱.那么,该如何守护,是否应该思考?