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产后腰痛不容小觑
王女士当上妈妈才三周,腰酸背痛就开始缠上她了,严重的时候都疼得弯不下腰来,可因为还得给宝宝喂奶,所以再疼也忍着不敢吃止痛药,后来实在是忍受不了了,便去医院做了个×线检查,令人惊讶的是,王小姐的骨盆全歪向了一边,这是怎么一回事呢?王小姐想起来,原来是有一天自己坐在床上转过身去抱孩子时,腰部闪了一下并发出“咯”的一声,可能就是这样造成了骨盆错位,从而导致了以后的腰酸背痛.医生先给王小姐用频谱仪、电脑中频等方法治疗,以达到舒筋活络,顺气止痛的作用,接着用手推拿,她的腰顿时轻松了,经过一个星期左右的治疗,王小姐感觉腰背酸痛的情况好了很多了.
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抑郁症的5大身体症状
精神科医生、全科医生以及妇科医生通常会询问病人这些典型的问题,同时,测试抑郁的问卷中也会出现这些问题.其实,抑郁症在身体上也有一些其他的预兆.《临床神经科学对话》期刊发表的一项研究表明,因疼痛症状而向医生咨询的抑郁症患者高达69%.这些疼痛患者包括偏头痛、腹胀、背痛或关节痛等.而且,这些疼痛不会自行消失.
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不单单是“累”那么简单
33岁的钟冰在一家杂志社当编辑,毕业10年的他做了4年多的记者、5年多的编辑."累",已经是他生活中的口头禅,他形容自己是"形销骨立",不过他体重并不轻,"腰酸背痛,累得不行,你要是打我,我躲都嫌累."他回忆初当记者时,"那时候干活,两三天不睡觉是常事,真把自己当大侠."几年之后,钟冰就觉得有点撑不住了,"竞争激烈,时间长了就木了."
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胸闷背痛,可能是骨质疏松
58岁的老张近总是胸闷气短,以前爬五层楼不在话下,很快就能上去,可现在走几步就有点喘,后背还有点痛.老伴不放心,让他到江苏省人民医院心内科就诊,医生建议他先到骨密度室测一下骨密度.一开始老张还挺不乐意,明明就是心脏不好,干嘛要测骨密度呢?没想到,检查的结果竟然是中度骨质疏松.近,骨密度室接待了好几位像老张这样从心内科门诊转过来的中老年病人,他们的症状几乎都是胸闷、后背痛,初都怀疑是"冠心病",但是,骨密度检查的结果却都是"中重度骨质疏松症".
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补钙重在三种人
隔壁刘大妈65岁了,身体一向不错,就是有点小毛病,经常腰酸背痛.不久前,她出去遛弯,因为路上有水,不慎滑了一跤,就站不起来了.送到医院照了片子后,才知道刘大妈的股骨颈骨折了,同时做的骨密度检查还发现她有骨质疏松,老人不得不住院进行治疗.那么骨质疏松和骨折有什么关系呢?
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中频电疗适合哪些病
王先生,28岁,某出版社编辑.由于工作的需要,王先生每日要在电脑前工作6~7小时.每天下班后,他的脖子就像用了800年的老轴承--又硬又痛,肩酸背痛,头很沉,好像脖子支撑不起来似的.即使戴了"钛金属颈圈"也无明显效果.医生对王先生作出了"颈椎病"的诊断,给予按摩、理疗等治疗.经过20次的治疗,王先生感觉颈肩部酸痛消失,轻松了许多.在各项治疗中,他感觉中频电疗舒适.
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开车族的健身运动与注意事项
现在以车代步的人越来越多,而这些开车族往往走路、运动时间较少,久坐的结果,难免会让人腰酸背痛,肩颈不适,除了运动不足外,基本的原因在于姿势不正确.其实,正确的站姿、行走姿势与坐姿,就是让人感到舒适,又能提供背部大支持力量的姿势.从姿势来谈,对背部影响大的是坐姿,因此开车族应当注意到不良坐姿的影响,多了解进行车内外健身运动的方法.
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枕高决定睡眠质量睡觉枕多高合适
床柔软舒适,一觉醒来,却感觉腰酸背痛;另一半虽没有健康问题,却总时不时打鼾,让人难以入睡……有时,这不是人们身体出了问题,而是缺少一个好枕头.枕头是我们睡觉时亲密的伙伴,一旦使用不当,就会影响我们的健康.要想拥有健康睡眠,好先检查一下你的枕头合不合适.
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中药治疗小儿胸痹60例
胸痹是指胸部闷痛,甚则胸痛彻背、短气喘息不得卧为主症的一种疾病,轻者仅胸闷如窒、呼吸欠畅,重者有胸痛,严重者心痛彻北背痛彻心.相当于现代医学的冠心病、心肌炎等病,小儿心肌炎中一部分患儿诊断胸痹,是按病位结合病性及主症而确立的中医诊断,如"心悸""虚劳"等.
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女性产后易出现哪些健康问题
很多女性感觉生了孩子后身体变差,易出虚汗、发冷、掉头发、腰酸背痛、妇科病增多等。这些问题是否跟生产有密切关系?
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时常腰背疼痛,当心骨质疏松
李女士近总感腰酸背痛,站立时间稍长就要用手去捶腰,好能马上找把椅子坐下,坐下后人就轻松很多.后来,腰背酸痛经常在她就寝后加重,有时疼得难以入眠,要靠服止痛药才行.后来,她实在忍不住去医院就诊,医生诊断后认为,她的腰酸背痛病根在骨质疏松症.
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人变矮了,可能得了骨质疏松症
退休不久的黎先生,在一次体检中,忽然发现自己身高降低了好几厘米;且还时感腰酸背痛伴有小腿抽筋等,他为此感到困惑.切勿轻视中老年人的“变矮”征兆,这实际上是骨质疏松症的表现.人到老年后,体内各器官功能退化,骨质疏松症也悄然发生.当老人的身高比前1年降低2厘米,或比年轻时低了3厘米~5厘米,就需要引起警惕了.
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儿童耐多药结核病治愈1例
患儿男,11岁,因背痛8个月、发热、头痛、呕吐4 d于2006年2月17日入院.
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椎管内色素性神经鞘瘤MRI表现2例的综述
色素性神经鞘瘤(melanotic schwannoma,MS)是一种少见的以分泌黑色素为特征的神经鞘瘤,与普通的神经鞘瘤不同.笔者在工作中遇到2例椎管色素性神经鞘瘤,现报道如下.病例1:患者男,62岁,因体检发现胸椎肿瘤半个月余于2012年9月14日来我院就诊.患者半月余前在外院体检,行胸部CT及胸椎MRI检查发现胸椎肿瘤.患者无胸痛背痛,无咳嗽咳痰,无双下肢麻木乏力不适,无大小便障碍等症状.
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对乙酰氨基酚未能帮助改善新发的背部疼痛
根据发表在《柳叶刀》杂志上的临床试验,对乙酰氨基酚(泰诺)未能帮助人们摆脱背痛的新发病.这项研究涉及1,652名新发背部疼痛.他们被随机分为三组,分配不同的治疗方法.每天一组花了4000毫克的退热净分为三个剂量.另一组被告知需要服用4000毫克治疗疼痛.第三组安慰剂药丸.
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施灸的15大要则
沈括<梦溪笔谈>中记载:"宋,绍熙癸丑年(公元1193年)四月鄂州通判背痛暴起……即命捣蒜艾,铺四旁、几于满背,迨火尽,肿定.而医者军中武士,习技粗猛,所灸处大阔,火疮遂大作,不可收敛,不三日竞亡."
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久坐人群如何护肾
对于久坐的上班族来说,腰酸背痛算是家常便饭了.其实,这可不仅仅是腰椎颈椎在作怪,还可能跟肾有关.北京中医药大学东直门医院急诊内科副主任医师杨保林说,《黄帝内经》指出“久卧伤气、久坐伤肾”,脑为“髓之海”,而肾“主骨生髓”.久坐会导致气血经络受阻、代谢物质排泄缓慢,容易产生腰部肿胀、酸痛、麻木等症状.而以脑力劳动为主的上班族,在持续紧张地用脑后,又会给这些症状“添油加醋”,让人全身疲乏、腰痛难忍.
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身体壮不壮?盘腿测测看
盘腿,一个很简单的动作,就能看出身体的很多问题.盘腿坐是个人人都会的动作.其实,盘腿这一简单的动作也能测试身体情况,可以说是简单的体检方法.有的人即使能盘腿坐,但坚持不了几分种,就会感觉腰酸背痛,这说明腿部、脚踝、髋部缺乏柔韧性,需要增强柔韧性练习,男性在盘腿坐上往往逊于同年龄的女性.另外,这也可能提示腹部脂肪太多,大肚腩影响了盘腿坐的动作,这时候就需要给身体“减腹”了.
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五种睡姿伤内脏
不少人睡眠醒来,觉得头昏眼花,腰酸背痛,疲惫不堪,究其原因,主要是因为睡姿不当造成的.中医有“不通则痛”之说,良好的睡眠姿势,保证周身气道通达,血络顺畅,可以保健养身,濡养脉络,消除疲劳,滋养精神.反之亦然.
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腰酸背痛三自疗
据有关统计,70%~ 80%的人其一生当中都有过腰酸背痛的经验.也因此,在所有的慢性疼痛病患中,腰酸背痛的病患占了高的比例.◇伞柄好按摩长时间操作电脑的人,由于脊椎要持续维持端正坐姿,支持脊椎的肌腱和韧带会持续长时间收缩紧绷,而这时下肩胛肌及下背的下斜方肌容易疲劳,由于这里的肌肉短,不易伸展,也很难按摩到,因此特别容易酸痛.选用有弯把的伞可以按摩肩胛部.由于伞柄的弯曲设计,刚好可以让我们从前肩部扣住,弯钩的位置则扣住后肩下肩胛部.