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手球：一项魅力四射的运动
手球是综合篮球和足球特点发展起来的一种运动项目，起源于德国。手球似篮球，除了其中一个原因是大家都用需要用手去打之外，另外亦因为在手球的发展过程中，有一些规则是由篮球的规则转变而成的。
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鼻骨骨折4例报告
鼻骨骨折在运动创伤中,多见于篮球、水球、足球、手球和拳击等对抗项目.笔者曾临场处置4例鼻骨骨折,均收到较好的疗效.现报告如下.1临床资料4例均为国家男子篮球队主力运动员,年龄25～27岁.其中3例在比赛中被对方运动员肘部直接暴力撞击鼻部致伤,1例在对抗训练中被队友手掌直接打在鼻部致伤,伤后鼻部畸形,触摸有骨擦音,双鼻孔出血.3例临场治疗处置,1例20分钟后转送同仁医院五官科治疗.
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优秀女子小球集体项目运动员营养知识、态度和行为(KAP)及其对血清铁蛋白营养状况的影响
目的:了解优秀女子小球集体项目运动员营养知识(knowledge)、态度(attitude)和行为(prac-tice)(知信行理论模式,简称KAP)的现状及其相关影响因素,观察运动员铁代谢营养状况,探讨营养知信行对运动员血清铁蛋白水平的影响,为制定科学合理的营养教育方案及实施科学有效的营养干预措施提供依据.方法:选取广东省小球集体项目女运动员54名(女手20,女曲20,女垒14)为调查对象,根据营养教育模式自行设计运动员KAP问卷,进行营养知识、态度和行为调查,同时测试血清铁蛋白水平.结果:(1)调查问卷各部分满分100分,KAP总分300分.运动员营养知识、态度和行为平均得分分别为43.64±11.66分(不及格率90.7％),78.37±10.21分(良好率59.3％)和63.10±10.17分(及格率37.0％),KAP平均得分185.10±23.01分(及格率44.4％).(2)单因素方差分析显示,不同项目运动员营养态度之间(P＜0.001)、KAP总分之间(P＜0.05)均有显著性差异;相关分析显示,营养态度与营养行为(A-P)之间显著正相关(P＜0.001),KAP总分与运动项目(P＜0.05)和文化程度显著相关(P＜0.05),而与年龄、训练年限和运动级别无明显相关性(P＞0.05).(3)多元逐步回归分析显示,训练年限(P＜0.05)是营养知识的影响因素,运动项目(P＜0.05)是营养态度的影响因素,文化程度(P＜0.01)同时是营养行为和KAP总分的影响因素.(4)不同运动项目血清铁蛋白之间存在显著性差异(P＜0.05),运动员血清铁蛋白水平与营养知识得分呈显著正相关(P＜0.05),运动员营养知识掌握越多,血清铁蛋白水平越高.结论:(1)女子小球集体项目运动员营养态度积极良好,但营养知识掌握情况不容乐观,营养行为不均衡,有必要在运动员中大力开展营养教育活动,尤其要加大运动营养知识宣教力度,提升运动员相关知识水平,制定合理有效的营养干预措施,以促进其形成健康营养行为.(2)不同运动项目是影响运动员营养态度以及膳食行为整体表现的因素,不同项目的队伍均应重视提高运动员膳食管理水平,加大膳食营养宣教力度,关注运动员休息日膳食行为和不同餐次安排,尤其是早餐和加餐的就餐行为,正确引导零食的健康摄入.(3)运动员铁缺乏营养不良状况发生率与营养知信行调查结果趋势一致,提示良好的营养知识有助于预防缺铁性贫血的发生,加强女子运动员膳食营养教育是预防运动性铁缺乏贫血发生的有效手段.
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高温高湿环境与运动性疲劳
在2008年北京奥运会比赛28个大项中,至少有16个运动项目(如田径、赛艇、帆船、皮划艇、自行车、马术、击剑、现代五项、铁人三项、排球、足球、手球、曲棍球、垒球、网球和棒球)涉及运动性热应激方面的问题.
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烟酰胺N-甲基转移酶基因多态性与手球运动能力的关联性
背景:研究证实,烟酰胺N-甲基转移酶基因(nieotinamideN-methyl-transferase,NNMT)多态性与人体有氧运动能力相关.手球是一种混氧运动,比赛或平时训练中无氧运动占一定比例,主要进行有氧运动.目的:探讨NNMT基因单核苷酸多态性位点rs2256292与手球运动能力的关联.方法:采用PCR-LDR方法检测28名中国国家青年男子手球队运动员(实验组)和53名普通男学生(对照组)NNMT基因单核苷酸多态性位点rs2256292,测试相对大摄氧量VO2 max和骨骼肌百分比、体脂百分比身体成分指标.结果与结论:①实验组G等位基因和GG基因型频率显著高于对照组(P<0.05);②在28名运动员中,基因型GG组相对VO2 max明显高于基因型CG组(P<0.05);在53名普通学生中,基因型GG组、基因型CG组及基因型CC组间相对VO2 max无差异;③在28名运动员中,基因型GG组骨骼肌百分比高于基因型CC组、基因型CG组(P<0.05);在53名普通学生中,基因型GG组骨骼肌百分比高于基因型CG组(P<0.05);④在28名运动员中,基因型GG组、基因型CG组及基因型CC组间体脂百分比无差异;在53名普通学生中,基因型GG组、基因型CG组及基因型CC组间体脂百分比无差异;⑤结果表明,NNMT基因单核苷酸多态性位点rs2256292与手球运动能力明显相关,运动员更倾向于G等位基因,基因型GG携带者运动能力较强.
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我和老伴的养生『私人订制』
□健点身退休后，我和老伴把在职时的生活规律、作息时间、生活内容等统统改弦更张，开始了一种全新的生活方式：静下心来，全身研究晚年生活。我和老伴每天早晚必携手到公园或小区南侧的护城河边，参加各种体育锻炼。在锻炼中，我俩互为对手和帮手，传手球、打羽毛球、接踢毽子、打太极拳、练习瑜伽、慢跑等。在职时，整天忙忙碌碌，忽略了夫妻交流与沟通，现在有时间了，心也静了，我们可以边锻炼边交心了。在踢腿的间隙，谈谈初恋的往事；在慢跑的过程中，唠唠相互牵挂的情节……身体在锻炼中越来越壮实，心在闲聊中越贴越近。天天对进对出，日日形影不离，让周围的年轻人都羡慕、嫉妒呢！老伴经常开玩笑说：咱两个老东西又开始谈“恋爱”啦！
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健身手球转走“鼠标手”
随着现代办公自动化的进程,越来越多的人每天长时间使用电脑,这些上网族多数每天重复着在键盘上打字和移动鼠标,手腕关节因长期密集、反复和过度的活动,导致腕部肌肉或关节麻痹、肿胀、疼痛、痉挛,有人将这种症状称为"鼠标手".对于"鼠标手",我是有切身体会的.由于工作需要,我在办公室里长时间的使用电脑,右手使用鼠标时,总是反复集中机械地活动一两个手指,而配合这种单调轻微的活动,还会拉伤手腕的韧带.操作这种鼠标,手腕背伸一定角度,掌侧与桌面接触积压,使腕管处压力增大,长期反复的挤压摩擦,使通过的神经和血管受损伤,产生相应的症状.日积月累下来,从而导致神经受损,手部肌肉萎缩,手指或手掌有麻痹或刺激僵硬感,手腕疼痛,伸展拇指时不自如且有疼痛感等.
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一起沙门氏菌引起的食物中毒调查
2002年12月19日,南宁市某手球训练基地发生一起食物中毒事件,经确定为食用被沙门氏菌污染酸奶引起的食物中毒,中毒人数为59人.1病情经过2002年12月18日下午18:30,某手球队共81人在训练基地食堂进食自助餐,主要食谱有莲藕炒牛肉等18个品种,每人另配一瓶酸奶.于当晚20:00出现首发病例,临床症状有发热、畏寒、腹痛、腹泻等症状.次日上午为发病高峰,截止21日上午,中毒人数达59人.59人均共同饮用了同一品牌酸奶.就餐81人,发病59人;男性4人,女性55人;发病年龄17～34岁,平均21.5岁.59例经住院治疗痊愈出院,无死亡病例.
