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糖尿病节后综合征要注意哪些问题
节后糖尿病患者要想提前结束节后综合征,除了要求自己尽快调整生活规律,回归健康饮食,增加活动量,同时可以配合服用一些中药类降糖产品,助益身体回到正常轨道,远离综合征的困扰.节后,糖友应该从以下几个方面加以调理改善.饮食方面:节后糖尿病患者调整饮食,坚持适量而规律的进餐,尤其是应用胰岛素的患者,不可随意减少主食,否则容易出现低血糖,这对血糖的平稳控制十分不利.专家建议,糖友增加蔬菜及高纤维素食品,如苦瓜、洋葱、茄子、黄瓜、豆角、西红柿等,尤其是苦瓜,它本身含有一种胰岛素样的物质,可降低血糖,堪称是糖尿病患者的食疗佳品.
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结核病患者吃什么好
高维生素食品结核病人体质消耗严重,对维生素的需求量也增多,必需多吃新鲜瓜果蔬菜,方可满足身体需要.
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酵素减肥到底如何
"喝完酵素当天就感觉肚子在咕咕叫,排出的大便像一层黑黑的油花漂在水面上,天啊,原来肚子里这么多脏东西!""用了×××××酵素,不但身体明显瘦下来了,就连皮肤也变得白皙嫩滑,口臭也没了,真是太神奇了!" "原来现在明星都在使用酵素保持体形,不但能瘦身,更能美容养颜呢!"这些都是某酵素食品在报纸上打的整版广告的内容,其宣传的营养理念以及减肥功能,令人耳目一新,吸引了诸多消费者的眼球.只是没有说明"明星都在使用"的"都"是哪些.
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酵素食品是怎么回事儿
近期以来,一种新的食品--酵素食品进入各大城市商场和超市,其宣传的营养理念以及健康功能,令人耳目一新,吸引了诸多消费者的眼球.
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『激素食品』时代,如何捍卫健康
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血管“清道夫”黑木耳
日前网上出现了这样一则偏方——防心脏血管阻塞吃法:白背黑木耳一两半,红枣10个,生姜8片,加8碗水,用小火慢炖剩2碗,空腹服用,每星期3次,可畅通血管,防心脏血管阻塞.此方真有如此神效?每个人体质各不相同,以上偏方适合所有人吃吗?小小一朵黑木耳如何担任血管“清道夫”?以下来看看小木耳大解析.黑木耳——食疗新宠儿黑木耳是一种食用菌,别名云耳、木菌等,是一种非常普及的大众食用菌.历代中医学家对于黑木耳的药效都有详细的记载.黑木耳性味甘平、偏凉,入胃及大肠经,有活血补血、清肺益气、健胃整肠等功效,近年来成为了中西方食疗界的新宠儿.天然补血品 营养学家称黑木耳是“素中之王”.黑木耳含铁量高,能为人体补充足够的铁元素,是各种荤素食品中含铁量高的天然补血食品.
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孕早期肾功能分析
目的:了解孕妇肾脏损害的关键,提供良好的饮食方案.方法:测定孕妇孕早期的尿素、肌酐、尿酸等肾功能项目的 数值,进行肾功排泄的分析.结果:75.8%的孕妇尿素偏低,88%和92%的孕妇肌酐、尿酸都是正常的.结论:孕妇早期由于胎儿的需要量还不是很大,没有必要过早地高蛋白、高能量的饮食,应以碳水化合物、富含维生素食品为主,少食多餐,清淡饮食,保护肾脏,防止肾脏过早地增加负担,加重损伤,以保证宝宝在妈妈的育儿袋里健康地发育成长.
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大肠癌的食疗
大肠癌,过去中医称之为"肠风"、"脏毒",其发病认为和饮食不节,恣食肥腻醇酒等有关.现代医学认为,大肠癌和长期摄食高脂肪、高蛋白、低纤维素食品有关.
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别把结肠饿出病
近来研究证实,只供给人常规的全营养素食品,并不能满足其肠道尤其是空肠下段和结肠的营养供给,肠饥饿或结肠饥饿会造成肠粘膜损伤.因此,也不能忘了给结肠"吃饱饭".
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果蔬发酵产物何来神奇功效
近年来,市场上各种酵素产品层出不穷,都宣称具有排毒、减肥、焕发细胞活性、预防心血管疾病、抗衰老、抗癌等神奇功效.除了买酵素产品外,在家自制水果酵素等也受到不少人的青睐,尤其是一些中青年女性.酵素=酶,酵素食品≠酶“酵素”原是日语词汇,先被中国台湾地区引用,后来进入内地.其实,“酵素”在我国大陆学术研究或教科书中被称为“酶”.所谓酶,就是一类具有生物催化功能的有机物质,这些有机物绝大部分是蛋白质.天然食物中有酶,人体中也有酶,所有人体的消化和新陈代谢过程都离不开酶的帮助,酶对人体健康确实十分重要.而市场上销售的所谓“酵素”,不是上述定义的酶,绝大部分是以果蔬为原料经微生物发酵后的一种产物.