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进击的网球
网球是一项优美而激烈的体育运动,网球运动的由来和发展可以用四句话来概括:孕育在法国,诞生在英国,开始普及和形成高潮在美国,现在盛行全世界,被称为世界第二大球类运动.历史网球有着很悠久的历史,目前早的关于网球有迹可循的起源可以追溯到11世纪的法国,那时在修道院的庭院中流行一种叫做“jeu de paume”的游戏.
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适合糖友的有氧运动——打网球
网球是一项优美而激烈的运动,网球运动的由来和发展可以用四句话来概括:孕育在法国,诞生在英国,开始普及和形成高潮在美国,现在盛行全世界,被称为世界第二大球类运动.
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网球运动所致眼外伤的临床特点
目的 分析网球运动所致眼外伤的临床特点、预防治疗措施及视力损害.方法 回顾性分析2010年1月至2015年5月因网球运动所致眼外伤22例(22眼).结果 患者年龄18 ～ 45岁,平均(32.12±8.05)岁.22例均为单眼伤.眼球破裂伤3眼(13.6％),Ⅰ区、Ⅱ区及Ⅲ各1眼.眼球挫伤19眼(86.4％),其中单纯眼前段伤10眼(52.6％),眼后段伤6眼(31.6％),眼前后段均损伤3眼(15.8％).网球击伤15眼(68.2％),球拍击伤7眼(31.8％).男15例,占68.2％;女7例,占31.8％.一期手术3眼(13.6％),二期手术12眼(54.5％),一期及二期手术者2眼(9.1％),保守药物治疗者5眼(22.8％).治疗后视力优于治疗前,差异有统计学意义(x2=11.208,P=0.001).结论 网球运动所致眼外伤以闭合性眼外伤为主;受伤部位多集中于眼前段;男性多于女性;治疗后视力较伤后显著提高.
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运动损伤痛
[病例]Jonas Browning,38岁,是一名资深会计,因右肩痛到家庭医疗诊所看病.疼痛大约持续了8周之久,并逐渐地加重.他惯用右手,否认右肩受过任何的外伤,肩膀也无任何明显的疾病史.当他把右臂举过头顶以及任何高过头顶的运动都会加重疼痛.偶然,疼痛在夜间加重.Jonas曾服用过非处方药非甾体类抗炎药,并可得到暂时缓解.他也曾经用过非处方的止痛镇定剂和热敷疼痛的部位,而使用冰块可暂时改善症状.进一步的病史表明,Jonas积极参加公司的网球运动,在过去的2个月内频繁的打网球,当问他什么特殊运动可以加重疼痛时,他想到了网球以及给育婴室粉刷时高过头顶的运动,他正准备把第三个孩子送去这家育婴室.他过去的治疗史、过去的外科手术史和家庭史都不会引起肩痛.全身检查同样呈阴性,体检揭示了其作为一名发育良好的男子应有的正常生命体征.
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广东省大学生网球运动损伤的现状调查与对策研究
目的 研究高校大学生网球运动损伤的特征,为网球运动伤害的预防及控制提供依据.方法 采用问卷调查法,了解运动损伤的特征、部位、类型和原因.结果 网球运动损伤的发生率10.53%,损伤部位以腕关节损伤多,占20.25%;其次是腿,占19.62%;其余损伤部位依次是肘肩、踝、膝、脚、背与手.损伤的种类以关节扭伤多,总41.41%;其次是抽筋,占17.72%;其余损伤类型依次是肌肉拉伤、擦伤、网球肘、水泡、腱鞘炎.损伤的原因主要是技术动作不合理、身体局部负担过重、准备活动不充分等.结论 网球运动损伤发生率较高,应掌握正确击球技术,加强易受伤部位的训练,提高防范意识,有效减少运动损伤.
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郑洁:约会阳光挑战自己
从7岁学习网球到进入世界职业网坛,从第一个大满贯女双冠军的荣光到剑指伦敦的心愿,网球已成为郑洁人生中密不可分的一部分.赛场上的她散发着蓬勃热情与激昂斗志,赛场外的她拥有着同样积极的能量.虽然郑洁已经算是一名网坛“老将”,但她在训练场上认真专注的精神十年如一日不曾改变.郑洁的技术全面,稳定性强,但力量比较弱,魔鬼式的体能训练带给她不少负担和压力.“网球训练十分枯燥,特别是在状态不佳的时候更加难以忍受.我曾和体能教练半开玩笑说,我简直想把健身房给炸掉.”但无论日晒雨淋,郑洁的训练从没有间断过.“我想,在这条路上坚持下来的人,都是真正喜爱网球运动的人.”
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大学生网球运动损伤成因与预防
网球运动是一项深受人们喜爱的运动，近年来在大学校园内广泛开展，但参与者如不注重运动损伤的预防，也会发生各种运动损伤。本文对产生网球运动损伤的主要原因进行了分析，介绍了一些实用的预防措施，以期对参加运动的学生们有所帮助，促使网球运动更好地发展。
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网球运动对老年人免疫功能的影响
人体的免疫系统随着增龄发生生理性衰退变化,适度的体育锻炼能够改善机体免疫机能 [1].本试验通过观察老年人在1年的网球运动前后体内淋巴系统的变化,旨在了解网球运动改善老年人免疫系统的作用和功能.
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唤醒水平对网球运动的影响
以唤醒水平、注意和网球运动的特点这三者间的关系为基础,初步分析了唤醒水平对网球运动的影响;并针对网球运动训练和竞赛的不同特点阐述了运动员唤醒水平的不同特点.初步介绍调节运动员唤醒水平的常用方法,以提高运动员的运动成绩,改善运动效果.
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有效的体适能干预增强网球运动爱好者弱链接能力的研究分析
目的：通过发现网球运动爱好者在网球运动中不同动力链的弱链接，进行有效的体适能干预，不仅对其弱链接的能力有所提高，还提升了运动爱好者的整体运动能力，有效地防治运动损伤。方法收集我院运动促进中心网球运动爱好者52例，日常生活中均参与相同频率和强度的网球运动，常规组在1个月周期内完成正常的运动量，体适能干预对照组在1个月周期内除了完成正常的运动量，在运动促进中心给予弱链接的专项强化即体适能干预。在运动周期前中后测评机能情况，采用体适能测试单项评分标准及等速肌力测试仪评估肌肉能力、关节活动度，进行对比研究分析。结果有效体是能干预组网球爱好者弱链接环节的肋力、关节活动度均16常规组提高，差异有统计学意义( P<0．05)。结论通过对网球运动爱好者实施有效的体适能干预，不仅强化了弱链接的能力，还提升了运动爱好者的整体运动能力，争取通过改善运动弱链接的能力为不同年龄阶段的各种项目运动爱好者制定体适能干预计划时提供一个参考，值得推广。
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网球运动的常见损伤和受伤机制
网球运动损伤研究一直受到运动训练学、运动医学、运动生物力学等方面研究人员的重视,调查发现不同网球运动员损伤的高发部位不同,常见的是膝肘关节损伤,运动员运动级别和运动年限等因素可能会造成网球运动员运动损伤发生率及损伤关节的差异.本文通过查阅国内外有关高校网球运动、网球教学、运动损伤、保健预防等相关方面文献为研究的理论依据.
