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健身新方式——竞步
徒步行走在国人看来早已习以为常,我们习惯茶余饭后闲步街头,更不用说春秋时节野外踏青,但在爱好野外运动的欧美人眼中,走与走之间大有不同,时下流行的"竞步"的作用不是饭后帮助消食,也不是春日野外赏柳散心,而是一种新潮健身减肥运动.
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糖尿病患者要防营养不良
患糖尿病多年的老张一直是个“听话”的患者,为了控制血糖,从来不敢多吃东西.近一个月,老张瘦得厉害,走路吃饭做什么都觉得没劲儿.医生问诊后帮他找到了“病因”,原来这一切都是由于老张过度控制饮食引起的.
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胆道疾病围手术期护理体会
我院2008年收治胆道疾病的患者有一百多例,都是以手术治疗为主.任何手术都会给患者带来不适,外科护士在术前全面的评估患者的身心状态,采取措施使患者处于接受手术的佳身心条件;术后帮助患者早日康复,防止并发症;通过护士的健康教育,养成一个良好的生活习惯.现将护理体会总结如下:
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子宫肌瘤患者围手术期护理体会
子宫肌瘤是女性生殖器官中常见的良性肿瘤,由于子宫疾病的特殊性,常给患者造成生理和心理两方面的影响.因此,在术前全面评估患者的身心状况,采取措施使患者具备耐受手术的良好身心条件,术中确保患者的安全和手术的顺利实施,术后帮助患者尽快恢复生理功能及防止各种并发症和残障,实现早日全面康复极为重要.2006年1~11月我院收治子宫肌瘤患者80例,本文将围手术期间的护理措施及体会报告如下.
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洗脚女眼光犀利
第一次进洗脚房,洗脚女娴熟地把药粉和水依次倒进木桶,然后帮我脱掉鞋袜,挽起裤腿,将双脚浸泡在水里.一切就绪,我正准备闭目养神,洗脚女和我聊上了."先生是本地人吧?"我点点头."先生是大领导哟."我一惊,连忙说:"什么大领导,我在附近开了一家餐饮部,连厨师带服务员总共不到十个人.""先生真会开玩笑,你骗不了我的眼睛,你是国家干部,而且职位很高,根本不是个体老板."
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"竞步"新潮的健身运动方式
徒步行走,在国人看来早已习以为常,我们习惯茶余饭后闲步街头,更不用说春秋时节野外踏青.但是走与走之间大有不同,新潮的"竞步"提供的不是饭后帮助消食,也不是春日野外赏柳散心,而是一种新潮健身减肥运动.
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糖尿病:一时大意留终身遗感
59岁的老戴是某公司的行政管理人员,近很忙也很烦.一面跑前跑后帮助女儿筹备婚礼,一面前思后想准备办理退休手续.有一天,他注意到自己左脚的大拇指上起了一个泡.尽管疼痛的感觉在不断地刺激着他,但他总认为这点小毛病自己会好的,包扎一下就可以了.可三个星期后,他发现大拇指变成了蓝色,惊慌之中赶紧去了医院.医生经过检查后告诉他,由于糖尿病的原因,伤口发生了坏疽,必须从膝盖以下切除.老戴惊呆了,他说他知道自己是一个糖尿病人,不过平时症状并不很严重,没想到一下会出现这么糟糕的结果.然而,遗撼归遗撼,这小腿肯定是无法保全了.
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"曲突徙薪"与事故预防
汉·桓潭<新说·上见证>记载了一则"曲突徙薪"的小故事:一天,淳于髡来到邻居家,见其厨房灶口突出,柴禾紧贴灶口堆放,便警告说这将引起火灾,并就如何改灶,如何堆放柴禾提出建议.但这位邻居却将此忠言当做了耳旁风.不久,果然导致了一场大火,多亏众邻里相助才将大火扑灭.然而,在感谢众救火者的宴席上,唯独没有请淳于髡.这位邻居的逻辑似乎是,事发后帮忙的人才是恩人,而事前发出警告的人算不上恩人.在预防事故的问题上,许多人至今还是这种"亡羊补牢"的思路.
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等待爱情
1刚从护校毕业那年,我来到这个美丽的海滨小城.来医院报到的那天,就遇到这个戴着眼镜的帅气的大男孩热情地帮我提行李,然后帮我找到宿舍.他告诉我,他叫夏宇,是神经外科的大夫.
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孕妇感冒了怎么办
上星期,门诊接待了一对年轻夫妇,丈夫搀扶妻子坐下,心疼地瞅着妻子痛苦面容,连声问;"医生,孕妇感冒了怎么办?是否会对胎儿有影响……"我请他们不要急,仔细询问孕妇的末次月经和感冒时间,然后帮助计算了孕龄,并进行详细分析:
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中药知识服务手段及途径探讨
1中药知识服务相关概念
中药知识服务是知识服务概念在中药领域内的具体运用,以用户的问题和环境为指导,在对中药信息知识进行搜寻、组织、分析、重组,然后帮助用户解决问题的过程中,做出能够较好的支持中药知识的应用以及创新的一种服务。
中药知识库建设是中药知识服务这种高级信息服务模式的基础,中药知识服务和传统信息服务相比较,它要求运用比较成熟的信息技术对中药信息进行深度加工,选择更为专一的服务对象,融入到用户解决问题的整个过程中。 -
6要素,帮宝宝爱上阅读
1.寓教于乐,让阅读更有趣阅读是件美丽的事,要把这种信息传递给孩子.当你和孩子阅读的时候,可以尝试和孩子边阅读边玩游戏,许多传统的儿童游戏适合培养孩子的阅读技巧.例如,阅读的时候,引导孩子:"我用我的小眼睛发现,有些东西开头的第一个字是‘红’."然后帮助孩子在图画书上或房间里找到有"红"字的东西,比如:红花、红苹果、红气球等等.也可以用这种方法教孩子学拼音:"我用我的小眼睛,发现它的第一个字的发音是‘da(大)’."和孩子一起在图画书或房间里找到第一个字发音是"da(大)"的东西,比如:大脸盆、大西瓜等等.当然,如果和孩子采用游戏竞技的方式,比一比谁找的多,孩子也许会更加喜欢.同样,也可以用类似的游戏方式,和孩子一起指出有"白"字的东西,比如:白墙、白牙等等.