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  • 老年糖尿病患者实施运动指导与护理

    作者:万洪波;沈春萍

    我们对2005-05/2007-05收治的40例老年糖尿病患者进行运动疗法的指导和护理,其空腹血糖、餐后2 h血糖、甘油三酯、总胆固醇、低密度脂蛋白明显下降,现报告如下.

  • 运动后多脏器损伤1例分析

    作者:霍延红;刘云晖;王亚平;刘洪涛

    近年来有相关报道剧烈运动后可出现肉眼血尿,血中肌酐轻度增高的现象,我院近日收治1例,其运动后不仅出现血尿,同时多种血清酶明显高于正常(有的甚至升高5倍),在排除相关脏器实质损伤后对症治疗,很快恢复至正常.现分析如下.

  • 早期护理干预对围产期高危儿智能和运动发育指标影响

    作者:董彦君;黄晓波;王元

    目的:观察早期护理干预对围产期高危儿智能和运动发育指标影响.方法:58例在医院救治并存活围产期高危患儿接受了早期护理干预,以感知和动作训练为主,住院期间直接示教,出院后定期在诊室指导.6月、12月和24月龄时评估智力发育指数(MDI)和运动发育指数(PDI),并与对照组比较.结果:早期护理干预患儿6月、12月和24月龄时MDI和PDI等智测成绩指标均明显优于对照组同期结果(P均<0.01~0.05).结论:早期护理干预方法可明显改善围产期高危儿智能和运动发育指标.

  • 为老年患者康复指南的设计

    作者:李玉

    为老年患者设计"康复指南",提供住院期间需要达到的康复目标及出院后的康复训练模式.预计住院期间及恢复过程中所遇见的各种问题,指导出院后所进行的必要的活动量和活动范围等.

  • 有氧运动对急性心肌梗死患者预后的改善研究

    作者:周大亮;于熙滢;魏林;于丽芳

    目的 探讨12周及24周的有氧运动对急性心肌梗死患者心功能及氧代谢功能的影响.方法 选取50例急性ST段抬高型心肌梗死并行急诊PCI的患者,随机分为有氧运动治疗(运动组)及非运动治疗(对照组)各25例,2组患者给予相同药物治疗,于入院后第8天、第12周及24周检查无氧阈值、峰值氧耗量、以及LVEF、N末端B型钠尿肽前体(NT-proBNP)水平.结果 与对照组比较,运动组第12周及24周后无氧阈值[(15.05±5.80) ml/(kg· min) vs (14.78±1.50)ml/(kg· min),(15.94±0.86)ml/(kg· min) vs (14.43±1.82)ml/(kg· min),峰值耗氧量[(22.31±2.50)ml/(kg· min) vs (19.50±2.52)ml/(kg· min),(23.06±2.13)ml/(kg· min) vs (19.79±2.89)ml/(kg· min)],LVEF[(55.8±2.8)% vs (53.3±5.1)%,(56.5±2.9)% vs (53.7±5.2)%]明显升高,而NT-proBNP[(2171.4±1014.0)ng/L vs (2922.8±1342.6)ng/L,(1628.2±740.1)ng/L vs (2476.7±964.8)ng/L]明显降低(P<0.05,P<0.01).与同组第8天比较,2组12、24周后无氧阈值、峰值氧耗量、LVEF明显升高,而NT-proBNP明显降低(P<0.05,P<0.01),运动组24周较12周时NT-proBNP明显降低(P<0.05)结论 有氧运动治疗可以明显改善急性心肌梗死患者的心功能及氧代谢指标.

  • 自主性运动对β淀粉样蛋白25-35诱导的小鼠学习记忆损伤的早期影响

    作者:汪琴;王蔚;丁新生;单春雷;乔莉;孙建国;李敏;燕兰云;沈飞飞

    目的 观察自主性运动对小鼠散发性阿尔茨海默病学习记忆损伤的早期影响及其影响途径.方法 将24只雄性C57bl/6小鼠[体重(22.5±2.5)g]采用随机数字表法完全随机分为对照组、运动对照组、模型组和治疗组,每组各6只.采用侧脑室注射β淀粉样蛋白25-35(Aβ25-35)制备散发性阿尔茨海默病模型,运动对照组和治疗组进行12 d的自主性运动,对照组和模型组不进行运动.采用Y迷宫和旷场试验分别检测小鼠短期学习记忆能力和情绪改变;HE染色观察海马CA1区神经元病理损伤情况;免疫组织化学染色检测海马区胶质炎性反应.结果 模型组较对照组小鼠短期记忆能力明显下降(进臂正确率:52.60±1.46,65.50±2.78,t =4.111,P=0.003),治疗组与模型组相比,进臂正确率有显著提升(58.57±2.17,52.60±1.46,t=-2.385,P=0.044);与对照组相比,模型组海马CA1区深染的神经细胞比例(%)明显增加(5.11±0.57,2.52±0.52,t=-4.894,P=0.003).另外,海马区星形胶质细胞活化数量以及小胶质细胞数量,治疗组与模型组相比较分别下调17.86%(与对照组比值:0.99±0.13,1.17±0.10,t=2.455,P=0.036)和26.23%(与对照组比值:0.93±0.04,1.19 ±0.11,t =2.412,P=0.043).运动对小鼠的情绪变化没有明显影响.结论 自主性运动能改善Aβ25-35小鼠海马胶质炎性反应,减轻神经细胞损伤,从而改善Aβ25-35诱导的小鼠学习记忆缺陷.

  • 有氧锻炼治疗飞行员轻度原发性高血压10例

    作者:王海燕;黄琼;齐丽莎;闵凯;高彩林

    一、临床资料轻度原发性高血压男性飞行员10例,所有患者均符合~2004年中国高血压防治指南(实用本)>[1] 轻度高血压诊断标准:收缩压140~159 mm Hg,舒张压90~99 mm Hg.年龄34~46岁.其中歼击机飞行员5例,运输机飞行员4例,初教机飞行员1例.飞行时间1550~3700 h.全部在飞行前例行的"一问三查"时被发现.合并超重6例,脂肪肝3例,高脂血症3例,无其他合并症,均为初次发病.

  • 运动后鼻腔检查在招飞体检中的应用

    作者:李天印;张威;王振轩;丁丁;陈君;刘庆东

    招收飞行学员医学选拔中鼻科检查要求必须看清楚鼻腔结构,以明确在飞行环境中鼻腔结构是否影响鼻腔、鼻窦及咽鼓管的功能,做出受检对象是否适合飞行的结论.招飞体检中受时间的限制,需要短时间内做出结论,而自然状态下用前鼻镜检查方法多不能完全看清楚鼻腔完整结构,传统方法使用麻黄素收缩鼻腔黏膜进行检查.而麻黄素应用也存在一系列问题[1].

  • 运动对男性生殖影响的研究进展

    作者:周伟航;陈少岸;于丰浩;高君达;刘悦

    运动对男性生殖的作用具有双重性,即合理运动有益于生殖内分泌,超负荷运动却常会损害男性的生育力.合理运动量的体能锻炼,卵泡刺激素(FSH)水平相比锻炼前上升,黄体生成激素(LH)和睾酮(T)水平显著上升;改善睾丸局部微环境,还改变生殖细胞的表观遗传修饰,有利于后代健康.超负荷运动则使睾丸微环境的温度显著上升,热应激可损伤精子的结构和功能并终导致男性生育力下降;超负荷运动还抑制促性腺激素释放激素(GnRH)神经元和垂体功能,干扰生殖激素分泌.此外,运动还使精子DNA CpG岛相关基因发生明显的去甲基化,影响微小RNA(miRNA)表达水平,影响表观遗传.综述运动对男性生殖的影响及其机制.

  • 不同强度有氧运动对肥胖成年女性血清内脂素水平的影响

    作者:刘英佳;马骏

    目的:观察不同强度的有氧运动对肥胖成年女性血清内脂素水平的影响.方法:选取120例肥胖成年女性,按照随机数字表随机分为1个对照组和3个有氧运动组,每组30例.3个有氧运动组分别以大、中、小运动强度进行12周的有氧运动(每周3次,每次30 min),于试验前后检测4组的体质量指数(BMI)、胰岛素抵抗指数(HOMA-IR)及血清内脂素水平.结果:试验前各组的BMI、HOMA-IR和血清内脂素水平差异无统计学意义(P>0.05).运动12周后,3个有氧运动组的BMI、HOMA-IR和血清内脂素较运动前均明显下降(P<0.05),其中中等强度有氧运动组下降明显,与大、小运动组比较差异有统计学意义(P<0.05),而对照组的BMI、HOMA-IR和血清内脂素水平在试验前后差异无统计学意义(P>0.05).结论:有氧运动,尤其是中等强度的有氧运动,可以显著降低肥胖成年女性血清内脂素水平.

  • 高强度间歇训练对肥胖女大学生体成分和血脂及空腹胰岛素水平的影响

    作者:林坚;赵红勤;黄雄昂;刘晓林;章睿

    目的:观察高强度间歇训练(HIIT)对肥胖女大学生体成分、血脂和空腹胰岛素(FIN)水平的影响。方法2015年1—6月选取浙江旅游职业学院符合纳入与排除标准的在校肥胖女大学生36例为研究对象。按研究对象体质指数(BMI)从小到大进行排序,先以4例为1层(共分为9层),采用随机数字表法将每层研究对象分为运动组和对照组,终每组纳入18例。两组均给予自我运动锻炼宣教,运动组在此基础上给予集中的 HIIT。于试验开始前1周及试验结束后1周检测研究对象体成分指标〔体质量、体质指数(BMI)、体脂肪、体脂百分比、内脏脂肪、去脂体质量、静息代谢率、腹围、臀围〕、血脂〔三酰甘油(TG)、总胆固醇(TC)、高密度脂蛋白胆固醇(HDL-C)、低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)〕水平、FIN 水平。结果运动组试验后体质量、BMI、体脂肪、体脂百分比、腹围小于对照组,去脂体质量、静息代谢率大于对照组(P <0.05)。运动组试验后体质量、BMI、体脂肪、体脂百分比、腹围小于试验前,去脂体质量、静息代谢率大于试验前(P <0.05)。运动组试验后HDL-C水平高于对照组,LDL-C、FIN 水平低于对照组(P <0.05)。运动组试验后HDL-C水平高于试验前,LDL-C、FIN 水平低于试验前(P <0.05)。结论HIIT 可以降低肥胖女大学生体脂含量,增加静息代谢率,同时改善血脂和 FIN 水平,对改善肥胖女大学生的健康水平有积极影响。

  • 运动性疲劳的生化机制研究现状

    作者:李建龙

    人体在运动时产生的疲劳称之为运动性疲劳.它是由运动本身引起的机体工作能力暂时性降低,经适当休息和调整可以恢复的生理现象.对运动性疲劳的研究一直是医学科研人员和体育工作者关注的焦点.本文将"精神疲劳"和"肌疲劳"作为切入点,将近年来有关运动性疲劳产生的生化机制的研究成果作一简要综述.

  • 运动性心肌肥大机制研究进展

    作者:王平;李承道

    运动心脏作为特有的高功能、高储备大心脏,在体育运动中的作用早已为人们所关注.运动心脏肥大的发生已不仅仅是由于血流动力学超负荷所致的细胞体积增大及相应亚细胞结构改变的简单过程,而是在神经体液因素调节下,尤其是在心脏的自分泌、旁分泌及胞内分泌机制调控下的一类结构、功能及代谢诸方面的心脏重塑过程[1].

  • 急性低氧及低氧复合运动对骨骼肌及代谢酶活性的影响

    作者:侯振海;余斌;汪志忠

    目的:观察急性低氧(3 d)及低氧复合运动对大鼠腓肠肌肌纤维形态以及血清肌型肌酸激酶同工酶(CK-MM)和乳酸脱氢酶同工酶(LDH5)活性的影响,探讨运动在骨骼肌急性低氧适应中的意义.方法:分别建立大鼠急性低氧及低氧复合运动模型,将动物随机抽签法分为单纯低氧组(A组),低氧适应性训练组(B组),常氧对照组(C组),观察腓肠肌肌纤维的形态变化,测定血清CK-MM和LDH5活性的变化.结果:单纯急性低氧条件下,大鼠腓肠肌肌纤维轻度萎缩,血清酶学改变明显,而低氧复合运动则无显著变化.A组CK-MM为(690.5±120.3)IU/L,LDH5为(8.9±2.2)IU/L,B组CK-MM为(282.7±60.7)IU/L,LDH5为(5.3±1.5)IU/L,C组CK-MM为(278.7±20.3)IU/L,LDH5为(4.8±1.2)IU/L,A组与C组比较,t=10.7,P<0.001,B组与C组比较t=0.02,P>0.05. 结论:急性低氧条件下适当运动可以提高骨骼肌的低氧适应能力,起到保护骨骼肌的作用.

  • 运动对单羧酸转运蛋白的影响

    作者:郑庆云;李世昌;刘中刚

    目的:就近年来国内外关于单羧酸转运蛋白的基础研究,以及运动训练中乳酸的生成以及单羧酸转运蛋白表达的实验研究,分析运动对单羧酸转运蛋白的影响.资料来源:应用计算机检索Medline1997-01/2005-05与单羧酸转运蛋白相关文献,检索词"sport,Monocarboxylate Transporter",并限定文献语种为"English".同时计算机检索中文期刊网1995-01/2005-05与乳酸转运相关蛋白的文献,检索词"乳酸,单羧酸转运蛋白",并限定文献语种为中文.资料选择:对检索到的210余篇文献进行筛选,从资料中选取关于完成乳酸转运的单羧酸转运蛋白基础研究的文献,并选择不同运动引起单羧酸转运蛋白变化的研究.以近3年且发表在较权威杂志者优先.资料提炼:共收集到20篇关于单羧酸转运蛋白对乳酸转运的基础研究和27篇关于不同运动对单羧酸转运蛋白的影响的实验研究.其中18篇纳入标准.排除的29篇中19篇是不同程度上重复的同一研究,10篇为在内容上与题目相关性较小.资料综合:18篇文献共包括480例观察对象,说明单羧酸转运蛋白能对细胞内乳酸进行跨膜转运;且耐力训练和大强度训练都能提高骨胳肌肌细胞膜上MCT1的浓度.结论:运动训练对于提高乳酸和氢离子的转运有良好作用.适度的运动训练提高糖尿病、心肌梗死患者骨骼肌单羧酸转运蛋白的含量,有助于某些疾病的治疗.

  • 运动性肾组织氧化损伤与抗氧化能力

    作者:傅晓龙;刘洪珍

    目的:通过对总抗氧化能力、超氧化物歧化酶抗氧化作用的综述,以进一步认识抗氧化酶类和非酶类物质清除自由基保护肾组织的作用.资料来源:应用计算机检索中国期刊网1994-09/2005-11与运动性肾组织自由基损伤和抗氧化酶相关文章,检索词"肾,自由基,抗氧化酶",并限定文章语言种类为中文.同时手工检索相关文章和有关书籍.资料选择:就检索到的130余篇文献进行筛选,选择以运动性肾组织氧化损伤为主要研究内容的文献20多篇,无论研究对象为动物还是患者全部纳入,其中研究内容相似的,以近3年且发表在较权威杂志者优先,排除综述类文献.资料提炼:将筛选到的20余篇文献按运动形式分类:其中11篇与跑台训练相关,5篇与游泳运动相关,其余与肾组织缺血再灌注损伤有关.资料综合:20余篇文献共包括800余例实验动物(或患者),说明了剧烈运动可导致肾组织脂质过氧化物产生增加,但同时使肾组织处于氧化应激状态,促使清除自由基的抗氧化酶类如超氧化物歧化酶活性增高,不断的清除自由基.结论:急性和长期大强度运动确实对肾组织有一定的损伤,抗氧化酶可减少氧化损伤.

  • 补充肌酸对运动能力的作用

    作者:陈祥塔;赖月波

    目的:肌酸是一种肌力增强剂,探讨补充肌酸提高运动能力的影响及其机制,并介绍补充肌酸的方法和安全性.资料来源:应用网络http://www. chkd. cnki.net/index. htm/,http://www. highwire.org/,检索1994/2006有关肌酸相关的论文,英文检索词为"creatine",并限定语种为"English";中文检索词为"肌酸",并限定语种为中文;另外手工查找肌酸有关的资料和书籍.资料选择:对资料进行初审,选取与肌酸相关的文献,所选择的文献为研究原著,排除重复研究和综述类文献.资料提炼:共收集到108篇补充肌酸的文献,在选择、分析的基础上,排除重复或类似研究,终提炼出23篇文献进行分类整理用于综述.资料综合:①补充肌酸可以提高肌肉肌酸储备,促进肌肉收缩后磷酸肌酸和ATP的再合成,从而保证肌肉高强度反复收缩时的能量供应,提高训练效果和运动能力.②影响肌酸吸收的因素较多.如身体的机能状况、精神状态、训练水平、饮食搭配、睡眠质量、补充肌酸的方法等都会对肌酸的吸收产生一定的影响.③运动员口服肌酸分两个阶段补充:冲击期和维持期.冲击期的量每天按0.3 g/kg体质量服用,共持续5~7 d;之后使用维持量,每天0.03 g/kg体质量.④大多数研究认为肌酸是一种有效和安全的营养补充品,但也有报道肌酸可引起体质量增加、肌肉发紧伴有酸涨感等副作用,不过经减量等处理后会自然消失.结论:肌酸是一种有效和安全的营养补充品.补充肌酸可以提高肌肉肌酸储备,促进肌肉收缩后磷酸肌酸和ATP的再合成,从而保证肌肉高强度反复收缩时的能量供应,提高训练效果和运动能力.但是,补充肌酸也有增加体质量和肌肉伴有酸胀感的副作用,因此,对于控制体质量和技巧的运动项目补充肌酸的应用要慎重.

  • 有氧健身操锻炼24周76名老年女性身体形态及心率和血压的变化

    作者:江滔;黎健民;何津

    为观察有氧健身操锻炼对老年女性身体形态、心血管和生化指标的影响,于2005-07-14/2006-01-14组织76名玉林城区老年女性(自愿参加,平均年龄58岁)进行为期24周的有氧健身操锻炼,锻炼时间60 min/次,每周3次,运动中的心率控制在110~125次/min.锻炼前后观察身体形态(体质量和腰围)、心血管功能(安静心率和血压)以及血生化指标的变化.结果显示经过24周有氧健身操锻炼后老年女性的体质量和腰围较锻炼前下降(P<0.01),安静心率和血压也较锻炼前显著下降(P<0.01或0.05),高密度脂蛋白胆固醇水平明显高于锻炼前(P<0.01),总胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇、三酰甘油等指标则出现不同程度的下降,其中低密度脂蛋白胆固醇和三酰甘油下降更明显(P<0.01).提示有氧健身操锻炼能改善老年女性体形,提高心血管功能,改善血脂水平,对预防心血管疾病有重要作用.

  • 人体运动能耗和效率的动作分解测量方法

    作者:严波涛;高新友;张伯强;孙明运;马丽君

    目的:试图通过测定几种人体基本动作的代谢能量和做功计算一个完整运动过程-跑的能量消耗和运动效率,进而建立一种实用、简便的测量人体运动能耗和效率的动作分解测量方法.方法:实验在西安体育学院实验中心代谢实验室进行.选择西安体育学院体育系2年级男大学生15人,佩带面罩和在负荷设备上按照规定动作要求运动.将跑分解为下肢摆动、下肢蹬起、落地和上肢的摆动动作,模拟动作有空蹬自行车、水平跳台阶;而输出功用立定跳远和垂直纵跳模拟,每种运动持续时间大约5 min以内.每20 s采集一次气体代谢指标,每分钟记录心率一次;运动结束后记录(或计算)机械功,并计算不同动作运动的机械效率.结果:15人全部完成测试进入结果分析.①每步的生理能耗为2 584.05 J.②一次蹬地过程输出的总功为589.05 J.③100 m全程的总运动能耗为129.2 kJ.④疾跑运动效率为22.8%.⑤相对耗能率为9.16 kJ/(kg·min).⑥疾跑运动能价C为19.08 kJ/(kg·km).结论:一个完整、复杂的运动过程可以看作是由一些简单动作组成的,通过准确测量这些基本动作的能量消耗和效率,进而推测整个运动过程的能量消耗和效率.这种动作分解测量方法是可行的.

  • 女大学生参与有氧运动前后的体质变化

    作者:王智慧;苑高兴;李福祥

    背景:有氧健身运动已成时尚健身运动的主题,了解和掌握有氧运动对健身者体质的影响,对指导健身实践有着现实的意义.目的:观察有氧运动对女大学生身体成分、心肺功能、身体形态的影响.设计:非随机化同期对照实验.单位:中华女子学院.对象:实验于2003-05/2004-10进行.随机抽取中华女子学院及北京市其他三所高校体育公选课的女大学生100名为有氧运动组,另外以同年龄段的其他未经过系统有氧训练的100名女大学生为对照组.方法:①有氧运动组课程内容以健美操、体育舞蹈、太极拳等有氧运动为主,每次锻炼包括准备活动5~15 min,有氧运动30~45 min(运动时靶心率(75%大心率)至少持续15 min),放松整理活动15~20 min,每次锻炼时间为60 min,每周训练2次,训练时间在晚饭前2.5 h进行,持续1.5年.②对照组不干预,但要求尽量与对照组保持相同的饮食结构和作息时间.主要观察指标:①身体形态指标:身高、体质量、胸围、腰围、臀围.②皮褶厚度、体脂百分比和瘦体质量.③肺活量、每分大自主通气量、每博输出量、心输出量、射血分数、心率、射血时间、平均心缩射血速率、左心室周径缩短率.结果:200名全部完成测试今年如结果分析.①训练后有氧运动组腰围小于对照组,胸围和臀围大于对照组(P<0.05),腰臀比小于对照组(6.50±10.48,70.39±11.24,P<0.05),体质量指数2组差异无显著性意义(P>0.05).②训练后有氧运动组臀部、肩胛部、胸部、腹部和大小腿皮褶厚度均小于对照组(P<0.05~0.005);体脂百分比也显著小于对照组[(20.5±3.45)%,(26.5±4.58)%,P<0.005];瘦体质量大于对照组[(41.8±9.86),(36.9±8.69)kg,P<0.01].③训练后有氧运动组肺活量、每分大自主通气量、每博输出量、平均心缩射血速率和左心室周径缩短率均大于对照组(P<0.05).结论:①有氧运动能够有效地改善女大学生的身体形态,使三围的比例更加协调.②有氧运动能够有效地减少女大学生的体内脂肪的含量,增加瘦体质量.③有氧运动能有效地提高女大学生的肺活量和肺通气量以及心脏的泵血和收缩等功能.

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