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家庭抗抑郁——简易艾灸盒灸疗法
抑郁症在中医学中被称为"情志疾病",它一般由社会环境、生活方式以及患有其他疾病引起,抑郁症病人心上总有解不开的结,经常为过去而后悔,为现在而着急,为未来而担忧.有情绪方面和体征方面的两种表现.在情绪上,表现为情绪低沉、情感活动低落、兴趣减少,自我感觉内心痛苦、悲观、绝望,感到生活是负担,不值得留恋;常自责、内疚、无用感、无价值感、无助感.病人感到心情沉重,生活没意思,高兴不起来,郁郁寡欢,度日如年,痛苦难熬,不能自拔.有些病人还会出现焦虑、易激动、紧张不安.在体征上,则有身体反应迟钝、失眠、体重减少、主动性下降、生活无兴趣,早醒,纳差,食欲不振,性欲减退的表现,一般没有幻觉妄想,不同于器质性精神障碍及精神分裂症.
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努力探索,严格把关,积极推广微创技术在骨科的临床应用
传统手术的基本技术要求是充分显露.充分显露的目的,是为了彻底切除病灶,恢复解剖结构和生理功能.但充分显露的同时,也给患者带来了必然的创伤,包括皮肤的美容学损失、病灶临近组织的破坏、出血、疼痛、受累组织结构功能丢失和需要康复期、以及一系列缘于手术打击造成的身体反应.从事传统手术的外科医生,一直期望着,通过提高手术技术,减少手术损伤,降低手术并发症率.
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男人健康一半得益于女人
男人总是对自己的身体反应"迟钝",以至自己成为"问题男人"浑然不知.拥有半边天的女人不仅要关心自己的身体,还要为粗心大意的男人操一份心.那么,作为女人的你,就要从他的身体变化来了解他的健康状况,让你的他不要加入"问题男人族".
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运动后你的身体在"报警"
对写字间里的白领丽人们来说,常年重复着同一种工作,健身是休养身心的好方式.可运动后看看你身体会出现什么样的反应?喘、麻、乏、晕……据专业人士解释,不同的身体反应可能暗示着你身体器官的不同状况.
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预防脑出血有12招
脑出血,简单地说,就是人脑内的血管破裂出血.60岁以上的老人多有发生,病情因出血部位、出血多少及身体反应而有所不同.一般具有发病突然、致残、死亡率高的特点.
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接吻浪漫事儿
接吻的感觉杜牧有诗云:"绛唇渐轻巧,云步转虚徐."描写的是一个强势男人在接吻过程中对女人身体反应的感觉.在男人的热吻下,女人的红唇渐次柔顺,并有了美妙的回应,浑身酥软乏力,连站也站不住了.
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精油按摩适合你吗
"店员太热情,我当时感觉被劝得下不了台,后就买了按摩精油."回想起当初被一家香薰水疗馆"套牢"的情形,赵女士后悔不已.上个月,赵女士到一家香薰水疗馆体验身体按摩服务,按摩完后店员极力推荐她买一款精油产品,招架不住的赵女士后以480元的价格购买了精油,并开始定期去按摩.可按摩没几次,赵女士就感觉身体出现异常状况."躺在床上按摩的时候还好,起床下楼时,突然一阵晕眩,感觉恶心想吐,比晕车还难受."滥用会引发过敏精油是从天然植物中提炼出的精华,但天然并不代表无害.精油具有亲脂性,很容易溶在油脂中,因为精油的分子链通常比较短,这使得它们极易渗透进皮肤,且借着皮下丰富的毛细血管进入体内.若皮肤易过敏,就容易产生一些不良的身体反应.如使用玫瑰精油,可能使皮肤出现红点;柠檬精油虽然有美白作用,但其中的成分在与阳光接触后会产生"光敏反应",在体内经生物转化产生毒性从而令皮肤过敏.
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当你的火焰碰到他的冰川
凋零的"火爆"出场夫妻:江雪玲夫妇江雪玲那天真的是一时心血来潮,也想像书上说的那样,"做个率真女",估摸着丈夫快回来了,她穿上新买的镂空性感内衣,雪白肌肤配上骄人的曲线,她相信足以令见到自己的每一个男人魂不守舍.丈夫沐浴过后刚进卧室,她就一反常态主动扑进他的怀抱,送上温润的红唇和明显扬溢着激情的抚摸.她本以为,丈夫一定会经不起诱惑,一场期望中的激情大战即将开演了.不料,丈夫并没有想象中的惊喜,相反,眼里满是狐疑,似乎从江雪玲妖野的媚态中要看出些端倪来,他的迟疑和身体反应的平淡让满心欢喜的江雪玲后也意兴阑珊.
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老年男性有氧运动与NO相关性研究
有氧运动也叫有氧代谢运动,是指那些以增强人体吸入,输送氧气,以及与使用氧气能力为目的的耐久性运动.在整个运动过程中,人体吸入的氧气大体与需求相等,即达到平衡.它的特点是强度低、有节奏、不中断、持续时间较长,可以准确地控制运动量,运动技术简单,容易掌握,运动感觉轻松、愉快,没有不良的身体反应.长期从事有氧运动具有健身和防治一些慢性病的功能,尤其深受老人喜爱,这已被国内外众多学者研究所证实.
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从帮助开始,建立宝宝的信任感
了解需求,给予回应让宝宝从家庭成员身上获得信任至关重要,这会让他感到满足和安全.方法很简单,首先要了解宝宝在不同月龄的情感和生理需求,然后积极给予回应.婴儿情感发展中的关键要事:新生儿:直接通过孩子的面部表情来交流情感;基于生理状况的哭和笑(我饱了,我饿了,我冷,我累,我想挨着你,我烦).1个月:对他说话时,他会有较警觉的反应;开始模仿别人的反应(还基本属于一种反射性动作).2个月:当看护靠近时,孩子会微笑并用眼神进行交流;发出基于情绪状况的微笑和哭声(我想挨紧你,我烦);以身体反应来调节其情绪状态(过分刺激时就扭头不理).
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为啥越挠越痒
对于皮肤瘙痒,很多人都有过这样的经历:越挠越痒,越痒越想挠。但很少有人想过为什么会这样。日前,美国华盛顿大学科学家的一项研究终于揭开了其中的奥秘。
痛痒之争
一个世纪以来,很多科学家都认为痒和痛是同一种生理反应,只不过痒较痛微弱一些,痛比痒更强烈一些。但该理论始终无法解释出现这两种现象时,人体截然不同的感受和身体反应。持支持和反对意见的两派科学家进行了大量的实验来证明各自的观点,但仍然无法说服对方。直到2007年和2009年,华盛顿大学神经科学家陈宙峰在《自然》和《科学》上发文称找到了中枢神经系统中的痒基因,将痒和痛区分开来,才算是终结了这场旷日持久的争论。