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大蒜泥加石榴饮腹泻见了躲着走
立秋之后,天气渐渐变得凉爽,但一些季节性高发病借助“秋老虎”的威慑力也开始兴风作浪.在腹泻门诊病房常有一句话,“忽然一阵秋风凉,腹泻小儿排成行”.造成腹泻的原因,或者是由于夏季高温,食欲不振,一到秋天,气候凉爽,胃口大开,吃多了,肠胃一时适应不了;或者是由于夏季爱乘凉,进入初秋,这种习惯仍未改变,从而受了寒凉.
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夏天出门前吃根香蕉
炎炎夏日,人们外出活动会大量出汗,感到疲倦、四肢无力、食欲不振,严重者甚至会虚脱.但是,在出门前吃根香蕉,就可以缓解或避免这种现象.
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癌症病人三不补
不宜补钙日本江藤澄教授研究发现,癌症病人补钙极其危险,因为容易引起高血钙症.血钙浓度过高,可致食欲不振、呕吐,还可引起中枢神经症状和记忆障碍,甚至使机体呈睡眠状态,严重时可发生昏迷.因此癌症病人不宜服用乳酸钙、碳酸钙、葡萄糖酸钙、活性钙等钙制剂;含钙较多的食物如海产品、猪骨头、牛奶、田螺、泥鳅、豆制品等也不宜多吃.
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防之有度,克服"恐癌症"
王老师本来是一位身体非常健康的人,平时喜欢锻炼身体,为人开朗乐观,然而,自从他的好朋友张校长患上食管癌之后,王老师也随之变得抑郁起来.王老师抑郁一方面是因为好友张校长饱受病痛折磨,更重要的一方面是王老师由此也妄自推断,声称自己也患上了癌症,随之身体上也出现了腹部隐痛、食欲不振、失眠等症状,尽管医院体检结果是一切正常,可王老师反而因此愈加不安,说"医生和家人都在骗他",始终坚持自己患上了癌症,每天像惊弓之鸟,惶惶不安.有些专家将这样的行为称为"恐癌症".
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家庭抗抑郁——简易艾灸盒灸疗法
抑郁症在中医学中被称为"情志疾病",它一般由社会环境、生活方式以及患有其他疾病引起,抑郁症病人心上总有解不开的结,经常为过去而后悔,为现在而着急,为未来而担忧.有情绪方面和体征方面的两种表现.在情绪上,表现为情绪低沉、情感活动低落、兴趣减少,自我感觉内心痛苦、悲观、绝望,感到生活是负担,不值得留恋;常自责、内疚、无用感、无价值感、无助感.病人感到心情沉重,生活没意思,高兴不起来,郁郁寡欢,度日如年,痛苦难熬,不能自拔.有些病人还会出现焦虑、易激动、紧张不安.在体征上,则有身体反应迟钝、失眠、体重减少、主动性下降、生活无兴趣,早醒,纳差,食欲不振,性欲减退的表现,一般没有幻觉妄想,不同于器质性精神障碍及精神分裂症.
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嘘字诀:防治双目干涩的奇功
练习嘘字诀,能够疏肝理气,可以防治双目干涩,对于防治肝肿大、食欲不振、消化不良、头晕目眩、青光眼等眼部疾病都有一定的积极作用.俗话说“耳听为虚,眼见为实”,这是有道理的,对于一件事,道听途说当然不可信,只有亲眼所见,经过自己的分析决断,才能够判定是虚妄还是事实,我们平时读小说也经常看到这样描写书中的人物,如“双目炯炯有神”,“一双眼睛如鹰隼般锐利”,这是精气内充,双目健康的表现,只有双目健康,我们才能排除单凭耳听的虚假,对亲眼所见的事物做出正确的判断.可是现实生活中有些病痛对我们的双眼健康造成了极大的威胁,如双目干涩,他还会引起双眼疲劳、甚至视物模糊及视力下降,这种病让我们无法欣赏丰富多彩的生活,陷入郁郁寡欢的情绪当中,这将是多么残酷的一件事.那么,我们有没有一种养生功法能够防治青光眼呢?六字诀中的嘘字诀就对防治双目干涩有着积极意义.
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过量使用维生素有害健康
维生素A一次服用维生素A过量(超过10万单位)时,会导致急性中毒,引起头痛、嗜睡、谵妄、食欲不振、恶心、呕吐、腹泻、脱皮等症状;乳儿则会出现发热、多汗、惊厥、呕吐等颅内压增高及脑积水、假性脑瘤等表现.若长期过量服用,会引起慢性中毒,出现步态不稳、尺骨或胫骨处加压时疼痛等症状;小儿则会出现骨骺早闭、毛发稀疏、突眼、头痛、失眠、消瘦、贫血等症状;孕妇过多服用维生素A,还可导致胎儿畸形.
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维生素B1可以缓解用脑过度
笔者长期从事脑力劳动,有时工作劳累,或看书、写作时间过长,就会引发心悸、乏力、食欲欠佳、失眠等"神经衰弱"症状.此时只要及时口服维生素B1片,症状就会很快缓解.因为大脑消耗的能量主要是葡萄糖,而VB1的主要功能就是参与糖的代谢,用脑过度,也会使VB1过度消耗,糖代谢无法正常进行,机体只能以加快血液循环的方式来维持糖对大脑的供给,因此会出现心悸症状.糖代谢不畅,也会累及消化功能,导致食欲不振.糖供应不良,大脑能量得不到及时补充,则会引起失眠症状.所以,只要及时口服VB1,症状马上可以缓解.若长期得不到补充,且继续从事高强度脑力劳动,极容易诱发猝死.一些名人、作家猝死,极可能与此有关.
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围绝经期:你准备好了么?
女性生殖健康的话题是永恒的,每一位女性都在期待着花季不败,追求青春永驻……但时光却或早或晚地在女性的身体上琢蚀下点点斑痕:身体臃肿,曲线消失;月经不调,妇科病疾缠身;皮肤色素沉着,皱纹显现;潮热盗汗,乏力忧虑;性冷淡,无高潮;精神分散,情绪低落;记忆力减退,食欲不振……等等.如果您发现自己出现了以上的表现,则说明您可能已经将步入了围绝经期.
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亮丽风采靠自己疏理--自我排毒养颜法
自古以来,中医就有"大肠是百病之源"的理论.唐代著名医学家孙思邈在<千金要方>中说:"便难之人,其面多晦."现代医学也认为,食物残渣在肠道内停留过久不仅会产生便秘,还会因肠道细菌发酵而产生许多有害物质,这些有害物质被人体吸收后,就会引起精神倦怠、头晕乏力、食欲不振,进而使人的皮肤粗糙、面色灰暗、出现斑点.
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糖尿病胃轻瘫验案二则
案例1闫某某,女性,63岁,1999年5月初诊.糖尿病史16年,近期每天服用美比达10mg日3次,二甲双胍500mg日3次,达美康80mg日3次.症见:食欲不振、食后脘胀、恶心时吐、精神倦怠、大便秘结、舌质黯苔白腻、脉沉细.
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香菇辅助治疗慢性乙肝1例
患者,女,33岁.1982年时发现肝功能不正常,经治痊愈.1992年再次发病,化验结果HBsAg、HBeAg、Anti-HBc均为阳性,ALT 55 IU/L,TTT 12IU/L.临床症状表现为全身乏力,食欲不振,胁肋胀痛,尿黄,面黄.服用中药汤剂:虎杖20 g,木香6 g,栀子10 g,郁金10 g,茵陈20 g,连翘20 g,蜂房10 g,紫草10 g,丹参15 g,黄芪15 g,甘草3 g,板蓝根15 g,龙胆草12 g,生薏米10 g,白花蛇舌草20 g.随症加减治疗3个月后,ALT与TTT均正常,HBsA g(+),Ant-iHBe(+),Anti-HBc(+),症状消失,随即停药.1996年又出现与1992年相同的情况,继续服用中药汤剂治疗3个月后,化验结果为小三阳,ALT、TTT均正常,症状消失,随即停止用药.
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自拟和胃汤联合格拉司琼防治化疗所致胃肠道反应的疗效观察
化疗是治疗恶性肿瘤的常用方法,恶心、呕吐、食欲不振、腹胀、大便不调等胃肠道反应是化疗常见的副作用,严重影响患者的生活质量,甚至有的患者因不良反应被迫终止化疗.因此,减少毒副作用、提高生活质量,在化疗中显得十分重要.我科应用自拟和胃汤配合格拉司琼治疗化疗所致胃肠道反应,取得满意疗效.现报告如下.
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热毒宁注射液联合莫西沙星治疗支原体肺炎27例
支原体肺炎为临床常见病,是由肺炎支原体引起的呼吸道和肺部的急性炎症病变,临床主要表现为发热、刺激性咳嗽,可伴有气喘、咽痛、胸闷、胸痛等症状,部分患者还可出现乏力、食欲不振、腹泻、肌痛及耳痛多系统并发症[1].该病易引起肺外多系统受累.作者采用热毒宁注射液联合莫西沙星治疗支原体肺炎,取得了满意疗效,现报告如下.
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缩窄性心包炎合并结核性胸膜炎一例治验
缩窄性心包炎多由渗出性心包炎演变而来.渗出性心包炎多有发热、食欲不振、无力等全身症状,但多数病例因急性阶段隐匿未被发觉,形成时间可数月至数年,就诊时已成缩窄性.临床主要表现为发热、咳嗽伴病侧胸痛、气急等.属中医"胸痛"、"胸痹"、"悬饮"等范畴.中国中医科学院广安门医院心血管内科徐承秋主任医师从医近六十载,运用中医药治疗心血管类疾病疗效显著.本文是徐老运用中医药治疗年过八旬的缩窄性心包炎合并结核性胸膜炎的案例,现介绍如下以供参考.
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舒胃汤治疗功能性消化不良的疗效观察
功能性消化不良(functional dyspesia,FD)为临床常见的一种功能性胃肠疾病,常见上腹痛、腹胀、早饱、嗳气、食欲不振、恶习呕吐等,症状可持续或反复发作,单纯西药治疗,效果多不理想.本研究采用舒胃汤治疗功能性消化不良,取得满意疗效,现报告如下.
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调和营卫法治疗小儿厌食症
小儿厌食症是指小儿较长时间见食不贪、食欲不振、厌恶进食的病症,属祖国医学"恶食"、"不思食"、"不饥"、"不纳"等范畴.厌食是儿科常见病、多见病,各年龄段皆可发生,尤以1~6岁小儿多见,现在小儿多为独生子女,溺爱过度,唯恐营养不足,漫进滋补,以致阻碍摄纳,反令食欲不振,不食强喂,日久导致营养不良,形体弱,易感冒.此症既无积食,又不受补.笔者在临床实践中,应用蒙医蒙药方法调和营卫之桂枝汤治疗本病,收到一定疗效,现介绍如下:
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年逾六十急需保护肠道屏障
很多老人都会出现便秘、腹泻、腹胀、食欲不振,大家都认为是人的岁数大了胃肠功能虚弱,出现这些情况很正常.但是这些老人中有的会经常发低烧,但是却查不出原因,甚至有些人还会出现胰腺、肝脏、肾脏莫名其妙的感染,这些很有可能是肠道屏障功能受损导致的一系列问题.胃肠功能虚弱、失调引起的症状与其他心脑血管疾病等老年性疾病相比,因其早期对老年人的生活不会有严重的影响,容易被忽视.专家提醒大家应该对此高度重视,肠道屏障受损会引起一系列的问题,严重的还会引起其他系统的病变,甚至危及生命.
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肝硬化患者实施健康饮食指导的护理体会
肝硬化是一种常见的慢性肝病,多由肝炎病毒、酒精等一种或多种因素引起,出现肝脏进行性、弥漫性纤维性病变,临床主要表现为肝功能受损和门静脉高压[1]。失代偿期肝硬化往往出现上消化道出血、肝性脑病、顽固性腹水、重症感染等严重并发症,而危及患者生命。由于肝硬化患者的肝脏结构和功能的改变,易发生食欲不振、营养物质吸收和代谢障碍,消化不良等问题,均可能导致或加重肝硬化患者的营养不良。并且,因饮食不当诱发肝硬化患者发生上消化道出血的比例占38.9%,过量摄食蛋白质食物是出现肝性脑病的重要原因。因此,对肝硬化患者进行健康饮食的指导显得尤为重要。
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饮食养生——盛夏的味道
中医养生素有"夏补三伏"之说,民间也有"夏令进补,冬天打虎"的健身谚语,饮食进补是夏季养生的重要一环.酷暑盛夏,人们常常会感到烦躁不安、食欲不振.中医认为,西洋参性凉味甘,具有补气养阴、清火除烦、养胃生津的效果,是夏季进补的常用之品.这里先推荐一款由西洋参组成的养生药茶.