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"返祖"运动防治"文明病"
许多运动医学家致力于提倡和推行"返祖"运动,这项奇特的健身方式,使人们仿拟返归猿人的匍爬行走,籍此防治人类进化中解放了双手导致的现代"文明病".据医学论证,现代人每天约16~17小时处于直立和行走,由于机体各脏器和血流须克服强大的地心引力,致使心血管疾病和骨关节病骤增.
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关节病也会遗传吗?
骨关节病:案例5:七旬母亲膝骨关节磨损严重,四十多岁女儿膝关节也有磨损72岁的张阿婆膝关节常会感到疼痛,一般上下楼次数多了,就感觉疼痛难忍.她觉得这是老毛病,也没怎么在意,并总想着把自己位于五楼的房子卖了,换一间电梯房.这几日,她感觉膝盖特别难受,一旦蹲下,很长时间都没法独立站起来.
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关节镜下射频汽化术治疗膝关节退行性骨关节病的临床效果观察
目的 探讨关节镜下射频汽化术在膝关节退行性骨关节病治疗中的应用.方法 选取我院2016年1月至2017年5月间收治的72例膝关节退行性骨关节病患者作为此次研究对象,随机划分为对照组与实验组各36例,两组均常规接受关节镜下清洁术,实验组患者在此基础上加用射频汽化术进行治疗,对比两组患者临床疗效及膝关节功能变化.结果 实验组治疗总有效率(100%)明显高于对照组(88.89%),且实验组术后6月膝关节功能Lysholmp评分较术前及同期对照组有明显改善,差异对比有意义,P<0.05.结论 关节镜下射频汽化术治疗膝关节退行性骨关节病疗效显著,有效改善患者膝关节功能状况,值得在临床推广应用.
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健康管理模式在骨关节病护理中的应用效果
目的 :研讨骨关节病患者在临床护理中开展健康管理模式的意义.方法:随机将52例骨关节病患者分2组,Ⅰ组(n=26)接受常规护理,Ⅱ组(n=26)接受健康管理模式干预,对两组的护理效果进行评估与比较.结果:两组干预前后的Tegner评测结果对比,无统计学意义(P>0.05).干预前,两组在Mazur以及VAS评测结果上的对比,无统计学意义(P>0.05),但干预后,Ⅱ组的Mazur评测结果较Ⅰ组显著提高,VAS评测结果较Ⅰ组显著下降,有统计学意义(P<0.05).结论:将健康管理理念引入骨关节病患者的护理中,能够有效减轻患者的关节疼痛,改善骨关节的健康及活动状况,值得推荐.
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"5310"保健拍打疗法
"5310"保健拍打疗法是用于预防和治疗肌肉痉挛、肌肉损伤、骨关节病的特殊疗法,它是在传统中医按摩手法的基础上,进行更新和创造,医者用手掌在患者特定部位上进行轻重不同而有节奏的拍打,通过拍打的震动波使痉挛的肌肉得到松解,促进拍打部位及周围组织的血液及淋巴循环,改善拍打部位组织的营养状况,从而达到自身修复的目的.
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血友病性骨关节病的X线表现分析
血友病为遗传性出血性疾病,较少见,发生率约为 2~3/10 万.关节腔内出血、骨内出血和骨膜下出血可引起骨和关节的一系列病理变化,以关节内的变化为显著.临床上出血的急性期有关节肿胀和疼痛,多次出血产生慢性炎症,肿胀和疼痛可持续数月至数年.终引起大关节机化固定,局部活动受限,畸形和肌肉萎缩,小关节结构破坏.
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退行性膝骨关节病的关节镜下分型及治疗
目的:探讨关节镜下膝骨关节病的分型及治疗方法.方法:收治骨关节病患者30例42膝,通过关节镜微创技术,对具体病情做到针对性治疗.结果:治疗效果优秀13膝(35%),良好19膝(51%),可和差各5膝(14%).结论:关节镜下治疗膝骨关节病具有恢复快、效果好等特点.
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成人髋臼发育不良的临床影像学诊断分析
目的:探讨成人髋臼发育不良及其合并髋关节病的影像学表现。方法:对23例病例的影像资料行回顾性分析,本组所有病例均行骨盆前后位X线检查,11例行CT检查,5例行MR检查。结果:本组23例病例均示髋臼变浅变小,股骨头裸露25%以上,其中双侧髋臼发育不良13例,单侧发病10例,测定CE角5°~28°,平均16°,18例合并骨性关节病,占本组病例78%。结论:本病好发于女性,早期示髋臼浅小,股骨头裸露25%以上,中晚期合并骨性关节病。
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风湿液联合非甾体抗炎药治疗骨关节病的效果观察
目的:探讨同步口服中成药风湿液及非甾体抗炎药(NSAIDs)治疗骨关节病的临床效果。方法:收治经中医诊断为痹症,西医诊断为风湿性关节炎、类风湿性关节炎、颈椎病、肩关节周围炎、膝关节炎的患者80例,随机平分为两组。对照组使用非甾体抗炎药洛索芬钠治疗。观察组在此基础上,加服风湿液治疗。比较两组患者关节症状改善情况。结果:观察组总有效率97.5%明显高于对照组的62.5%,P<0.05,差异有统计学意义。结论:风湿液联合非甾体抗炎药洛索洛芬钠治疗骨关节病效果显著,不良反应小。
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坚持阻击威胁中老年健康的顽疾——骨关节炎
当前,人类正面临着骨关节病的巨大冲击.骨关节炎是一种与年龄有相关性的疾病,随着年龄的增长,发病风险逐渐升高.根据世界卫生组织统计,50岁以上人群中,骨关节炎的发病率为50%;75岁以上人群中,发病率为80%,其中女性患者明显多于男性.在影响女性健康的疾病“排行榜”中,骨关节炎排列第四位,而男性则排列第八位.目前,全世界人口中大约有3.55亿人患骨关节炎,至2015年,我国的骨关节炎患者已达1亿人之多,随着人口老龄化的到来,这一数字还会迅速上升.鉴于如此严峻的现实,世界卫生组织将每年的10月12日定为世界关节炎日,以提醒人们重视对骨性关节炎的防治.
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"逐痹止痛散"外敷治疗膝关节骨关节病228例疗效观察
膝关节骨关节病也称膝关节骨性关节炎,本病属于中医的"腰腿痛"范畴.笔者应用"逐痹止痛散"中药外敷,治疗该病,效果良好,现报告如下.
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巴彦淖尔市社区中老年人骨关节病的流行病学调查
目的:调查巴彦淖尔市社区中老年人骨关节病的流行病学情况.方法:采用多阶段整体随机抽样法,抽取巴彦淖尔市社区中老年人骨关节病患者526例,对其进行问卷调查.结果:患者性别、年龄、劳动强度、是否有散步习惯、体重影响骨关节病严重程度(P<0.05).结论:科学控制体重及劳动强度、养成散步习惯对防治中老年人骨关节病具显著临床疗效.
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膝关节间隙角的测定及其对诊断膝关节疼痛的意义
目的 定量分析膝关节间隙角对膝关节疼痛的影响.方法 测量膝关节间隙角并与膝关节疼痛程度作相关性分析.结果 膝关节间隙度越大,膝关节疼痛程度越高.结论 膝关节间隙角对诊断膝关节疼痛有一定的临床意义.
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髋膝关节结核的影像诊断与误诊研究
目的:通过提高对髋膝关节结核的影像学表现的认识,降低误诊情况的发生,提高髋膝关节结核的诊断率.方法:通过选取我院2014年1月—2016年12月收诊的29例髋膝关节结核的手术患者的影像学资料与病理资料进行回顾性研究.结果:29例经过手术病理确诊为髋膝关节结核的患者中,18例髋关节结核,11例膝关节结核,X线诊断为髋膝关节结核20例,影像学诊断符合率68.9%,C T诊断为髋膝关节结核22例,诊断符合率78.6%,M R I诊断为髋膝关节结核23例,诊断符合率88.5%.结论:髋膝关节结核的影像表现有相对的特征性,针对不同的患者,我们就要选取不同的影像学检查,从而提高髋膝关节结核的诊断率,尽量降低误诊情况的发生.
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X线、MRI在膝关节退行性骨关节病中的诊断价值
目的:分析X线片、MRI在膝关节退行性骨关节病变中的诊断价值.方法:分析96例101各膝关节退行性骨关节病的X线片、MRI表现,并与手术结果进行对照.结果:X线片能客观的反映膝关节骨皮质的连续性、松质骨的疏密、关节间隙的宽窄及关节的稳定性,且对软骨下增殖骨的显示优于MRI,而对骨质吸收、游离体的显示略逊于MRI,对显示关节软骨、半月板及滑膜的一系列改变明显不及MRI.结论:对膝关节退行性病,X线片仍是必不可少的基础检查,MRI是佳检查方法,可为临床诊治提供确切的依据.
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血糖高,慎做胃镜
糖尿病是一种慢性代谢性疾病,与非糖尿病者相比,糖尿病患者发生心血管疾病、胃肠疾病、胆结石、骨关节病的几率明显升高,接受检查的几率也相应增加.所以虽然糖友做有创检查需谨慎,但只要防护得当,不必过于担心.1.糖友在接受检查前应向您的医生充分了解检查的有关事宜,调整好睡眠、饮食起居及心态,避免疲劳、受凉、情绪波动.检查结束后注意穿刺点或创面的保护,保持敷料清洁干燥,遵医嘱时间去除敷料,并防止局部感染.
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如何减掉将军肚首选快走和游泳
几年前,75岁的杨先生体检发现心律不齐和胆囊炎.医生建议,如果“将军肚”减不下去,健康状况会受影响.从此,杨先生下决心减肥.杨先生首先把饭量减半,并坚持晨练散步.可一年过去,“将军肚”还不见下去.有“将军肚”的人,内脏脂肪多,容易出现糖尿病、高血压等,还会增加患骨关节病风险.
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预防骨质疏松之根本--补肾
骨质疏松是中老年病里一个常见的病种,专家估计,现在上海,骨质疏松的中老年病人比例已经达到上海市整个人口的25%-30%.并且,骨质疏松的发病率随着现代诊断条件的提高,如钙测定、骨片的拍摄,已经表现出直线上升的趋势.如今,在所有骨关节病中,它所占的比例很高,大约30%-40%.另外,据临床观察发现,骨质疏松的分布人群有年轻化趋势,专家认为,年轻人的生活习惯和工作紧张等引来身体的透支,是造成骨质疏松的前提.
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八种疗法治疗骨关节病
骨关节病是中老年人常见的退行性关节疾病,它不会威胁生命,但可造成关节功能障碍,影响生活质量.很多患者不知道自己适合哪一种疗法.作为长期从事此项工作的专业医学工作者,下面较为系统地介绍一下骨关节病常见疗法的特点,患者可根据自己的实际情况选择适当的疗法,就会取得事半功倍的效果.
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运动不当关节易损伤
不动或过量运动都伤骨关节近日来医院门诊就医的骨关节疾病患者较往日增加3成,且多以50岁以上中老年人为主.而这些患者中有很大一部分都有平时跳广场舞的习惯,可是几乎没有人知道跳广场舞会对骨关节造成伤害.大家都只知道运动可以获得健康,殊不知不科学的运动会适得其反.由于膝盖、脚踝等处关节周边脂肪较少,天气的变化会让脂肪收缩导致软骨更易磨损,而中老年人过量地使用膝关节、肩关节等,同样会加剧骨关节病的发作.因而冷天呆在家完全不运动,或是中老年人为了健身过量进行登山、跳舞等运动,都会对骨关节造成严重不良影响.