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几个动作预防颈椎病

王鹏军

摘要: 一般人认为颈椎病无非是颈背疼痛,没什么了不起,殊不知颈椎上承头颅下接躯干,神经血管分布交错密集,是脊椎中活动多的部位,也是神经中枢重要的部位,更是心脑血管循环的必经之路,故而是人体事故的多发地带,一旦发生疾病,必然会影响到心脑血管和中枢神经,造成各种颈源性疾病,"失健在颈"就是这个道理.

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