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击剑——优雅的智力运动
击剑,被誉为“格斗中的芭蕾”,是从古代剑术决斗中发展起来的一项体育项目,虽然是以攻击为终目的,但是在“格斗”中,贯穿始终的都是优美的动作、高雅的气质,互相尊重、崇尚公平的礼节.每一回合的较量都是脑力和体力的综合考验,能够锻炼人的思维、随机应变的能力和战胜困难的心理素质.因此,击剑运动不仅是一项有意义的健身活动,更是适应现代社会的一种优秀教育方式.
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18岁前,无梦不疯狂
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刚上高一那会儿,我们寝室的几个人同时迷上了网游。闲暇之余,我们的话题总与网游里的精彩格斗和升级攻略有关,其中我、大贤和阿炳组成了“网虫铁三角”,大家因为志趣相投而越走越近。 -
勇敢者运动--拳击
拳击(英文:boxing;pugilism,法文: Boxe)是戴拳击手套进行格斗的运动项目。它既有业余的拳击比赛(也称奥运拳击),也有职业的商业比赛。比赛的目标是要比对方获得更多的分以战胜对方或者将对方打倒而结束比赛。与此同时比赛者要力图避开对方的打击。
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损之又损演太极——太极拳"加减法"
太极拳是中华武术之瑰宝,是祖先千百年继承下来的武术精华.它是古人智慧的结晶.它内以大道之理为本,外应万物变化之机,崇尚无为,道法自然,以有相之行,修无为之真.它超越世俗格斗、以不战而屈人之兵为尚,被后人尊称为"先天拳".
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防病食谱八方
常言道"病从口入",此言不虚.像高血压、糖尿病等多半都是"吃"出来的.再有云"食补胜于药补",食物防病既能获取营养,又避免了药物的毒副作用.所以,防治常见病,有效的方法莫过于制定科学食谱,只要持之以恒,定能取得良好的效果.但无论单纯吃哪种食物,都不能解决所有问题,所以在食物的组合上动动脑筋就显得十分重要,这就好比拳击格斗,只有施展"组合拳",才能将对手彻底打倒.
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太极拳怎样炼气
流传甚广的太极拳问世至今已有300余年,它作为一种经过了历史考验又较少偏颇流弊的锻炼方式,修身养性、健全体魄,它的内涵极其丰富,不论从肌肉活动、内气运行,以及技击格斗、培养情操等方面,都臻于至善之妙境,而且这诸方面又都统一于一体.本文只谈谈太极拳是怎样炼气的.
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我们的愿望单纯而坚定
护士值班室里美丽而吵闹的一天又拉开序幕,充满活力的尖叫、争论、辩驳,咦……竟然传来了格斗声,别惊讶,这是护士工作之余的润滑剂、调节剂,因为一旦处于工作时间,我们就要投入十二分精神、十三分爱心、十四分专心、十五分耐心,只有休息时才会看到不一样的我们!
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击剑:格斗中的芭蕾
当你在谈判桌上挥洒自如或一筹莫展的时候,是否会想到,有一种运动,它自始至终优雅无比,透着一股浪漫气息,但却藏着剑影无数.当你身穿一袭白色剑服,头戴一顶黑色面罩,手持一柄长剑时,你的剑客豪情会油然而生,积蓄已久的血性被本能的反应还原,只待一个时机,刺中对手.本期我们就来徜徉在击剑的世界,揭开击剑运动的神秘面纱.健身修心的魅力击剑运动是中世纪欧洲骑士的高尚运动之一,是上流社会的时尚,甚至成为贵族之间解决纠纷的方式.1776年,法国著名击剑大师拉布瓦西埃发明了面罩,使击剑运动逐渐走上了高雅道路.人们戴上面罩、手套,穿上击剑服,就可以安全地进行一连串的攻防交锋.
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中国人喜欢的新武术项目--剑道
剑道是两人手持长刀进行格斗的武术项目,这种运动以其优美的动作,高度的实战性,克敌制胜的有效性,和良好的健身效果,深受世界各地人民的喜爱.今天,剑道已成为国际性的体育项目.全世界有四十多个国家的一千多万人热衷于练习剑道.在日本,剑道已是警察的必修训练课程.
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龙虎阴阳掌(续完)
阳劲的练习方法:没有经过摔打的手掌在格斗拼杀中,一俟碰到敌人的硬腿重手或坚硬的棍棒等钝器,往往会因为硬度和耐受力不够而疼痛难忍,影响自身的格斗技术和心理承受能力;没有摔打的手掌在格斗拼杀中,虽然打到了敌人的身上,却因为不具备杀伤力而显得软绵绵的,反而易被对方所乘.只有把双手操练得如钢似铁,练得像一把剑一把刀,才能威力惊人.
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死亡教育
现实生活中,风险无处不在,每个人都会经受死亡的考验,我们无法回避,无法做到长生不老.死亡,从古至今都是中国人的忌讳词语.我们从小就知道,与死亡有关的事都说不得.死亡成为禁忌,人们不去谈它,不去想它,也对它加以全盘否认,—想到死,随之而来的都是负面联想——悲伤、恐惧、诅咒.人们以为只要不提起"死",它就不会来临.但人人都会死却是千真万确的,古往今来无人可以逃避,任何人永远都无法改变.死亡教育对青少年尤为重要.不对孩子进行死亡教育,并不代表他们已经了解该领域的知识.孩子们通过不正当、不合理的渠道和途径在潜意识里获得的"死亡教育",注定是不全面的、偏激的,甚至是畸形的.例如,经常玩武打、格斗电子游戏的孩子会对血腥场景麻木不仁,甚至会认为人有无数条生命,可以随意杀之.这势必会使他们在成长过程中的心智受到不同程度的影响和伤害,对他们的成长发展极为不利.针对青少年屡见不鲜的轻视生命、曲解死亡和恐惧死亡的现实,死亡教育的实施有着重要的现实意义.
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武术对决珍宝岛
1969年3月,中国和苏联在乌苏里江珍宝岛爆发惨烈冲突.鲜为人知的是,两国官兵早在数月前就曾在珍宝岛上爆发肉搏战,中国武术在冲突中大放异彩.俄罗斯《格斗技巧》杂志详细披露了发生在珍宝岛上的“武术对决”.特种侦察兵出击中苏官兵之间的“拳脚战”早发生于1968年初冬.解放军退役特种侦察兵周建回忆:“一开始双方都没有使用任何武器,连木棍也没有人用,大家都怕用武器会引发真正的军事冲突.”苏军士兵人数多,且身材高大,所以解放军边防战士有些吃亏.为了扭转不利局面,解放军高层决定从东北驻军中抽调特种侦察兵紧急开赴珍宝岛.选派侦察兵,是因为他们是解放军中的顶尖格斗高手.
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脑震荡后会不会影响智力
一提到脑震荡,人们都会感到可怕.大多数人容易联想到电视剧里的情节:在扣人心弦的格斗中,往往会有人被"打昏"在地,不久又清醒过来,被称为"脑震荡".当然,有的人还会暂时性失去记忆.于是,人们便十分担心,害怕脑震荡会影响智力.
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行动吧,拯救宝宝“人来疯”
镜头扫描1:平时蛋蛋是个乖巧的孩子,今天家里来了客人,他就像变了个人似的,一会儿投个布娃娃,一会儿又抛个小枕头,或是把拖鞋当足球踢,还不断展示自己的“拳脚功夫”,甚至拉着客人和自己格斗,拿着玩具枪对着客人就是一阵“哒哒哒”的射击……