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预防肺炎有新疫苗/消除烟瘾有新法/含糖和无糖饮料均与痴呆有关
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“老人味”七法清除
如何清除“老人味”?这里给大家介绍清除“老人味”的七个方法:
一是勤洗澡,保持身体洁净,用香皂、沐浴露清洁皮肤表面多余油脂,尤其头顶、耳后、腋下、前胸后背易积聚油脂部位,不清洗洁净易有味道。洗澡还能清除烟味、酒味或其异常体味。但要注意,年龄越大,皮肤就越易干燥,洗澡后应适量涂抹保湿润肤品注意保湿。 -
家里有异味巧去除
●室内烟味●把泡过的废茶叶渣晒干,放在房间的角落里,利用茶叶 的物理吸附原理去除烟味;还可以用毛巾蘸上稀释了的醋,在室内挥舞数下,对去除烟味也有一定效果;如果用喷雾器喷洒稀醋,效果会更好.
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国外专家的11条保健秘诀
医生经常告诫:要保持健康.就必须保证足量锻炼,膳食平衡,戒除烟瘾.减少饮酒.据英国<每日邮报>报道,以医学专家为对象的调查表明,他们还有很多保持健康的个人秘诀:
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因人而异的饮食策略
喜欢抽烟的人吸烟是多种病患的祸根,好戒掉,一时难以减除者可借助食物之力,尽量减少烟害.研究证明,维生素、茶叶、鱼肉等堪当此任.如维生素A保护支气管与肺组织的正常生长与分化,B2能抵消烟中焦油的致癌性,B12能消除烟中一氧化碳与氧气争夺血红蛋白而导致的氧气输送障碍.
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自我效能感与健康生活方式
自我效能感(Perceived Self-Efficacy,SE)在人类的自我调节系统中处于中心地位,直接影响人们的思维、动机与行为.目前已成为心理学和社会学研究的一个重要领域,并且在教育、组织行为、医疗保健等多个方面具有广泛的影响.其中,自我效能感与健康生活方式(包括体育锻炼、疾病预防和康复、健康性生活、戒除烟、酒瘾等)的研究日渐被人们所关注.现对其综述如下.
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为何戒烟屡试不果
据有关调查:五名吸烟者中有四名想要戒除烟瘾,但戒除成功的人可以说是寥寥无几.美国精神医学会出版的<精神疾病诊断与统计手册>,第三版中使用了"精神活性物质使用障碍"这一术语,其又分为物质滥用和物质依赖性.
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不同砂体喷砂抛光后牙釉质表面的扫描电镜观察
洁治术是牙周治疗基本的方法之一,使用普通超声洁治器去除牙面的烟斑或色素效果欠佳,而喷砂抛光技术则能有效地去除烟斑和色素[1].但是,目前使用的砂体全部依赖进口,价格昂贵.为此,作者研制了一种新型喷砂砂体,并对此种砂体和进口砂体的抛光效果及其对牙釉质的影响进行比较.