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大雪补亦有度
大雪,顾名思义,古人云:“大者,盛也,至此而雪盛也.”到了这个时段,雪往往下得大,下雪的范围也广故名大雪.人常说,“瑞雪兆丰年”.严冬积雪覆盖大地,可保持地面及作物周围的温度不会因寒流侵袭而降得很低,为农作物创造了良好的越冬环境.”小雪封地,大雪封河”,北方有“千里冰封,万里雪飘”的自然景观,南方也有”雪花飞舞,漫天银色”的迷人图画.到了大雪节气,河里的冰都冻住了,人们可以尽情地滑冰嬉戏.
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冬季如何养肾
历代养生家通过实践证明,寒风刺骨、大雪封地的冬季,确是保养肾气的佳时节.中医以为,肾有藏精、主生长、发育、生殖、主水液代谢等功能,被称为"先天之本".肾亏精损是引起脏腑功能失调,产生疾病的重要因素之一.故许多养生家把养肾作为抗衰防老的重要措施.
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莱州鲜味
莱州旧称掖县,乃田单封地.《战国策》言,“益封安平君(田单)夜邑万户.”夜邑,就是掖县,也就是莱州.也就是说,在遥远的几千年前,中国还在竹简木渎年代,这儿就是一个人口繁盛之处,是一个古郡.莱州靠海,西北就是渤海湾,海水浩荡,浑然汪洋.站在海边,举目望去,清晨之际,海天一线,白光摇荡,由白变红,再血红.随之,一轮红日吐出,水天一色处,犹如丹砂泼洒,胭脂铺水.此刻,连水上行驶的船只,和船上渔人的剪影,都红黑驳杂,如铁匠炉中夹出的红铁一般.此景,莱州得天独厚,独此一份,很是壮观.
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寒冬补肾正当时
历代养生家都认为,寒风刺骨、大雪封地的冬季,是滋补身体、保养肾气的佳时节.所以,肾虚的人适宜在冬季进补.不过补肾不能盲目,要对症下方.下面给大家介绍几种食疗方.
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对症补肾食疗
历代养生家通过实践证明,寒风刺骨、大雪封地的冬季,是滋补身体、保养肾气的佳时节.用食疗的方法补肾,既享受了美食,又调养了身体,真是两全其美!不过补肾不能盲目,要对症下方.
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对症补肾食疗方
历代养生家通过实践证明,寒风刺骨、大雪封地的冬季,是滋补身体、保养肾气的佳时节.所以,肾虚的人适宜在冬季进补,老百姓容易接受的方法是食补.不过补肾不能盲目,要对症下方,下面给大家介绍几种食疗方.
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周庄美食万山蹄
江南水乡周庄,在诗人眼中是一首动听的诗,在画家笔下是一幅美妙的画.但在美食家看来,这里又是一个令人大饱口福的好地方,因为名闻遐迩的美食——万山蹄,就出自于此.禁不住万山蹄这一美味的诱惑,不久前,便偕友人从上海坐车约两小时直抵江南水乡周庄,去品尝这里的万山蹄.周庄,对我来说还是第一次零距离接触,它位于江苏省苏州城东南38公里的昆山市境内,已有九百余年历史.早在春秋战国时期,周庄境内为吴王少子摇的封地,称摇城.北宋周迪功郎舍宅为寺,始称周庄.
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冬寒养肾正当时
中医学认为,肾脏和五行中的"水"搭配在一起,谓之"肾主水".肾水运行正常,人就健康长寿.肾水若不充足,则会引起身体各部位的不适,易生疾病.因此,每当寒风刺骨、大雪封地之时,应该十分重视保养肾气.
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高枕无忧——成语与健身生活之九
源出《战国策·齐策四》,说的是孟尝君的故事.孟家养有门客三千余人,其中有位叫冯谖的.有一次,冯去薛地为孟尝君讨债,他不但什么也没有讨回来,反而烧了所有借债人的借据,说这是"以为君市义也",弄得孟尝君哭笑不得.不久,孟尝君因得不到齐王的重用而回到了他的封地,当地的老百姓都非常拥戴他:"未至百里,民扶老携幼,迎君道中".他这才意识到这是事先冯谖为他买了"义"--人心的缘故.
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中药治疗鼻中隔粘膜糜烂的体会
登封地处山区,风沙多,雨水少,气候干燥,因此鼻中隔粘膜病变的发病人数也较多.其主要临床表现为反复发作的鼻出血,鼻中隔"黎氏区"粘膜干燥糜烂或血管扩张.近年来我们采用中医药方法治疗此症43例,取得了较好疗效,介绍如下.
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“苦地”的好处
公元280年,司马炎灭吴,一统天下开创西晋,定都洛阳,自称晋武帝.司马炎称帝后,第一件事便是大赏群臣,凡是灭吴之战中的有功之臣,一律加官进爵,并能获得京郊一块肥沃的封地,其子孙们可以永享土地带来的富足生活.