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“舌苔刮除器”可能造成味觉障碍
“味蕾被破坏的人终会死于饥饿,因为如果食物吃不出味道,大脑就会告诉你‘这不是吃的,不能吞咽’。”近日,美国科学家玛丽·罗奇在她的新书里解答了这些有趣的问题。那么,生活中哪些习惯会破坏味蕾呢?
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“负能量食物”真的存在吗
深受减肥人士的喜爱
食物的基本功能之一就是为人们提供日常活动所需的能量。当然,人们在进食过程中也要消耗一些能量,如咀嚼、吞咽、消化吸收等。如果消化食物所消耗的能量,大于食物所提供的能量(比如吃100克某种食物,它能提供80千卡能量,消化这种食物却需要100千卡能量),那么,综合一下,该食物所产生的能量效应就是20千卡,该食物即所谓的负能量食物。这是负能量食物的理论基础,基于这个理论,很多商家开发出了可以帮助减肥的所谓负能量食物,吃下去后,不会增加能量储存,反而能增加能量消耗。
负能量食物这一概念大约在十几年前就已出现,至今在网络上已呈满天飞之势。根据介绍,所谓的负能量食物并不是指所含能量小于零的食物,而是指消化时所需能量大于其本身所提供能量的食物。 -
唾液是个宝,吞咽莫吐掉
"口为玉池太和宫,漱咽灵液灾不干,体生光华气香兰,却灭百邪玉炼颜,审能修之登广寒."--<黄庭内景经>道家养生学著作<黄庭内景经>继承<太平经>和<老子河上公章句>五脏有神说,以论五脏六腑神的形式,详论五脏六腑功能,阐述了养生内修的基本理论.上述这五句话的意思是说,口腔是产生唾液的地方,吞咽唾液,能使病害不染身,预防疾病,达到延年益寿的目的.
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8020计划与老年人口腔疾病的发病原因与预防保健
“牙齿清洁,无龋洞,牙龈颜色正常,无出血”是世界卫生组织提出的健康牙齿的标准,制定这项标准的同时还提出了8020计划,即80岁的老人仍可以拥有至少20颗牙齿。说明了“老掉牙”并不是一种生理现象,而是一种健康状况不达标的病理特征。研究证明20颗牙齿基本足以维的咀嚼功能,可保持持正常吞咽消化等基本功能的正常运行。
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罕见的食管憩室内镜治疗也“通吃”
临床症状因憩室情况而异食管憩室的早期症状为吞咽时有异物感或梗阻感、胸闷、胸骨后痛等;随着憩室的增大,可出现咽下困难和食物反流;后期憩室继续扩大,可引起食管的完全性梗阻,并发憩室炎、溃疡、出血、穿孔,严重者甚至出现恶病质和食管癌变.
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春季提防老年性肺炎高发
老年性肺炎高发与五大因素有关① 口腔内正常菌群改 变不注意口腔卫生、罹患牙龈炎、口腔干燥、唾液减少、唾液中保护性免疫球蛋白减少等,均可导致口腔正常菌群发生改变.此外,老年人常服的药物也会引起唾液分泌减少,如三环类抗抑郁药、利尿剂、止吐药、抗组胺药等.② 吞咽、咳嗽反应降低 老年人呛、咳等上呼吸道保护性反射减弱,吞咽与声门关闭动作常不协调,易将反流的胃内容物(含细菌和胃酸)误吸入气管内,而引起吸入性肺炎.