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某高校大学生睡眠质量及其影响因素分析
目的:了解高校大学生睡眠质量,探讨影响大学生睡眠质量的因素.方法:采用以班为单位整群随机抽样方法,抽取某高校大学生840人作为研究对象,应用自行设计调查表和匹兹堡睡眠质量指数(PSQI)中文版调查表对研究对象进行问卷调查.结果:大学生PSQI平均得分为5.17±2.20,36.90%的大学生睡眠质量较好,48.57%的大学生睡眠质量一般,14.52%的大学生睡眠质量较差.男生女生睡眠质量的差异无统计学意义,不同年级大学生睡眠质量的差异有统计学意义,二年级大学生睡眠质量较差.个人情绪、学习因素、上网等外界因素和睡眠中高声打鼾、腿部痉挛、不能辨认方向等躯体因素是影响大学生睡眠质量的重要因素.结论:大学生睡眠质量不容乐观,应积极采取措施改善大学生的睡眠质量.
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护理专业大学生睡眠质量现状调查及影响因素分析
目的:了解护理专业大学生的睡眠质量现状,并对影响因素进行分析.方法:通过整群随机抽样在我校护理专业和其他专业在校大学生中选取600名学生为调查对象,采用匹兹堡睡眠质量指数(PSQI)和睡眠质量影响因素分析相关量表评定医学生的睡眠质量及其影响因素分析.结果:护理专业大学生PSQI得分为6.34±2.96,睡眠障碍率35.65％,明显高于其他专业.其中性别和年级对睡眠质量影响较大,女生睡眠障碍率高于男生,三年级学生睡眠障碍率高.结论:护理专业大学生睡眠障碍发生率较高,应引起重视,并采取有针对性的综合措施改善大学生睡眠质量.
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更年期妇女睡眠质量及相关因素分析研究
目的了解更年期妇女睡眠质量及相关因素.方法采用整群抽样的方法,抽取北京市某社区更年期妇女作为研究对象,使用匹兹堡睡眠质量指数(PSQI)量表评定更年期妇女的睡眠情况,分析影响更年期妇女睡眠质量的相关因素.结果 872名更年期妇女PSQI评分平均为(5.7±3.6)分,有32.7%的妇女有睡眠质量问题;影响更年期妇女睡眠质量的相关因素为心理健康状况、年龄、个性特征等.结论更年期妇女睡眠质量与其心理健康状况和个性特征有关.
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团体心理咨询对社区更年期妇女心理健康状况的干预效果分析
目的 探讨社区更年期妇女的团体心理干预模式及干预效果,为建立有效的干预方案提供依据.方法 采用随机对照试验的方法,对29名社区更年期妇女进行为期2个月的团体心理干预,对照组32人不做任何干预.干预前后采用匹兹堡睡眠质量指数(PSQI)和症状自评量表(SCL-90)对更年期妇女进行评价.结果 团体心理咨询后,干预组妇女PSQI得分和SCL-90量表总分及躯体化、强迫症状、抑郁、敌对、精神病性、其他6个因子得分与对照组比较,差异均有统计学意义(P＜0.05).结论 团体心理干预可改善社区更年期妇女的睡眠质量,对于提高社区更年期妇女的心理健康水平有显著效果.
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中药浴足、头面部穴位按摩治疗失眠的临床研究
目的 探讨中药浴足、头面部穴位按摩治疗失眠的临床效果.方法 选取本院2011年10月——2013年5月诊治的失眠患者92例,随机分为两组,46例患者口服安定片为对照组,46例患者行中药浴足、头面部穴位按摩治疗为观察组,比较两组患者治疗前后的匹兹堡睡眠质量指数、睡眠改善情况、并发症情况.结果 治疗后,两组患者匹兹堡睡眠质量指数均明显降低.观察组匹兹堡睡眠质量指数明显低于对照组,观察组睡眠改善总有效率明显高于对照组,观察组并发症发生率明显低于对照组,差异均有统计学意义(p＜0.05).结论 中药浴足、头面部穴位按摩是治疗失眠的有效方法,可明显改善患者的睡眠状况,提高患者的睡眠质量,且安全性高,值得临床推广使用.
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归脾汤联合交泰丸治疗顽固性失眠症临床观察
目的:观察归脾汤联合交泰丸治疗顽固性失眠的临床疗效.方法:顽固性失眠患者68例,随机分为治疗组和对照组,每组34例.治疗组应用归脾汤联合交泰丸治疗,对照组给予安定片配合谷维素、维生素B1片治疗.比较两组的临床疗效和匹兹堡睡眠质量指数(pittsburgh sleep quality index,PSQI)评分.结果:治疗组治愈15例,显效8例,有效9例,无效2例,总有效率为94.12％;对照组临床治愈4例,显效6例,有效14例,无效10例,总有效率为70.59％.治疗组的临床疗效优于对照组(P＜0.05);睡眠质量评分中睡眠时间、睡眠效率、日间功能障碍和总分均非常显著优于对照组(P＜0.01).结论:归脾汤联合交泰丸治疗顽固性失眠有显著临床疗效,且能显著改善患者的睡眠质量.
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民办高校护生实习前睡眠质量及影响因素研究
[目的]探讨民办高校护生实习前睡眠质量，分析其影响因素并提出相应改善措施。[方法]采用匹兹堡睡眠质量指数量表(PSQI)，于实习前1个月，对湖南省某民办高校545名本科护生进行调查分析，其中实习前护生(大学三年级)395人，大学二年级护生150人。[结果]民办高校实习前护生PSQI总分(6.40±2.67)分，睡眠质量差者占30.6%；大学二年级护生PSQI总分(5.84±3.06)分，睡眠差者占23.6%；与以往学者对公办高校护生睡眠的研究结果差异具有统计学意义(P<0.05或P<0.01)。方差分析显示睡前习惯玩手机、自身健康状况、担心毕业后找不到好工作、担心工作中会出错等9项影响因素差异有统计学意义(P<0.05)。[结论]民办高校护生睡眠质量明显比公办高校护生差，且实习前大学三年级护生比二年级护生睡眠质量亦差。应针对影响因素采取综合措施，提高实习前护生的睡眠质量。
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产妇住院期间睡眠质量调查研究
为了解母婴同室病房产妇的睡眠状况,采用匹兹堡睡眠质量指数(PSQI)量表,对母婴同室126例产妇进行问卷调查研究.
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医学生睡眠质量调查
[目的]调查吉林大学医学生睡眠质量现状,分析睡眠质量的影响因素,为有效改善医学生睡眠质量提供理论依据.[方法]采用匹兹堡睡眠质量指数(PSQI)量表,以PSQI总分≥8分作为判断睡眠障碍的标准,对吉林大学临床、公共卫生、护理3个专业的五年制在校本科生进行分层随机抽样调查.[结果]非考试期间睡眠差者占17.0％;考试期间睡眠差者占41.7％.考试期间临床专业学生PSQI总分为(8.16±3.20)分,高于护理专业学生(6.40分±2.16分)和公共卫生专业学生(6.67分±3.29分).[结论]医学生睡眠质量较差,尤其是考试期间睡眠质量更差,临床专业学生更明显.
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慢性阻塞性肺疾病病人睡眠质量及疲劳症状与生活质量的相关性研究
[目的]探讨慢性阻塞性肺疾病(COPD)病人睡眠质量及疲劳症状对生活质量的影响.[方法]选择出院后1个月稳定期COPD病人91例,采用匹兹堡睡眠质量指数(PSQI)、疲劳量表(FS-14)、生活质量评定 St.George's 呼吸问卷(SGRQ)进行测量.[结果]COPD稳定期病人的睡眠质量与国内常模比较具有统计学意义(P<0.01).多元回归分析表明,病人的睡眠质量总分、躯体疲劳症状对生活质量均有影响.[结论]COPD病人睡眠质量差,躯体疲劳现象严重,会降低病人的生活质量.
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穴位埋线联合耳穴埋豆治疗顽固性失眠疗效观察
目的：观察穴位埋线联合耳穴埋豆治疗顽固性失眠的疗效。方法将66例失眠病人随机分为两组,治疗组(34例)：穴位埋线取穴(神门、内关、安眠、足三里、血海、三阴交等),应用羊肠线埋入上述穴位,每次15 d,3次为1个疗程,耳穴埋豆取穴(心、肝、肾、脾、神门),取上述耳穴2个~3个埋入王不留行,夏季留置时间为2d~3d,冬季留置时间为7d~10d,嘱病人每天按压3次~5次,每次2 min~3 min。疗程同埋线一致。对照组(32例)：常规体针治疗,穴位取百会、四神聪、安眠、印堂、太阳等,每次取10~12穴位交替使用,电针1 h,10次为1个疗程,间隔休息2 d,共治疗3次。两组外加心理疏导、认知指导,不特意应用药物干预。观察两组治疗前后症状的改善及不良反应的发生情况。结果治疗组的有效率为70.6%,明显高于对照组的56.3%(P<0.05)。治疗组治疗后匹兹堡睡眠质量指数(PSQI)评分明显改善,与治疗前比较差异有统计学意义(P<0.05),而对照组与治疗前比较差异无统计学意义,两组治疗后比较差异有统计学意义(P<0.05)。结论穴位埋线联合耳穴埋豆治疗顽固性失眠的疗效明显,且无明显不良反应。
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医院与社区体外反搏模式治疗失眠症的效果分析
目的 比较医院体外反搏模式与社区体外反搏模式治疗失眠症的效果.方法 将2016年2月-2016年11月门诊150例失眠病人随机分为A组、B组和对照组,各50例.A组转诊到医院下属社区健康服务中心接受14d体外反搏治疗,B组在医院接受14d体外反搏治疗,对照组只给予艾司唑仑治疗.比较治疗14d和治疗结束1个月后3组间匹兹堡睡眠质量指数(PSQI)总分的变化.结果 A组治疗14d和治疗结束1月后治疗效果均明显优于B组与对照组(P＜0.05).结论 社区体外反搏模式较医院体外反搏模式治疗失眠症疗效明显.
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血府逐瘀汤加减治疗老年女性失眠的疗效观察
目的 观察血府逐瘀汤加减治疗老年女性失眠的临床疗效.方法 将 2016年 1月—2016年 6月我院神经内科就诊的 84例老年女性失眠病人随机分为对照组和观察组,各 42例.观察组给予血府逐瘀汤加减+常规治疗,对照组给予镇静药物艾司唑仑+常规治疗.观察 1个月后两组病人睡眠情况.结果 观察组失眠治愈率为 83.3% ,对照组治愈率为 80.9% ,两组比较差异无统计学意义(P>0.05);两组匹兹堡睡眠质量指数(PSQI)总分及各维度得分比较,差异无统计学意义(P>0.05).结论 应用血府逐瘀汤加减治疗老年女性失眠,可提高病人的生活质量.
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腕踝针结合中药治疗顽固性失眠的临床疗效观察
目的 观察腕踝针结合中药治疗顽固性失眠的临床疗效.方法 将67例顽固性失眠病人随机分为治疗组和对照组,治疗组35例,对照组32例.治疗组予以腕踝针结合中药治疗,对照组病人予以常规西药对症治疗,两组治疗4周后,分别观察匹兹堡睡眠质量指数(PSQI)、Flinders疲劳量表(FFS)、临床疗效及治疗结束后3个月两组病人用药情况.结果 治疗结束时,治疗组睡眠质量、入睡时间、睡眠时间、睡眠效率、睡眠障碍、催眠药物及日间功能障碍等7项评分及PSQI总分均较治疗前明显改善,差异均有统计学意义(P＜0.05);对照组睡眠质量、睡眠时间、睡眠效率、睡眠障碍及日间功能障碍等5项评分和PSQI总分较治疗前有明显改善,差异均有统计学意义(P＜0.05).治疗结束时,治疗组PSQI总分及7项评分均优于对照组,差异均有统计学意义(P＜0.05).治疗结束时,两组FFS评分均较治疗前明显改善,差异均有统计学意义(P＜0.05);且治疗组FFS评分改善优于对照组,差异均有统计学意义(P＜0.05).治疗结束时,治疗组总有效率为84.8％,对照组为71.0％,两组比较差异有统计学意义(P＜0.05).治疗结束后3个月,治疗组6例病人继续服用改善睡眠药物,对照组12例病人服药,两组用药比较差异有统计学意义(P＜0.05).结论 腕踝针结合中药相较常规西药治疗能改善顽固性失眠病人睡眠质量及疲劳感,并减少改善睡眠类药物服用,但对病人远期临床疗效有待进一步观察.
关键词： 顽固性失眠 腕踝针 中药 匹兹堡睡眠质量指数 Flinders疲劳量表 -
养阴安神胶囊治疗失眠的临床研究
目的 观察养阴安神胶囊治疗失眠的临床疗效,探讨养阴安神胶囊对睡眠质量影响的作用机制.方法选择符合失眠诊断标准病人165例,按2∶1的比例随机分为治疗组(110例)和对照组(55例),治疗组给予中药养阴安神胶囊,每次6粒,早晚温水送服.对照组每晚睡前30 min口服阿普唑仑0.4 mg～0.8 mg.各组依据不同病情和副反应调整用药剂量,就诊前就服用镇静催眠药者,1周内逐渐停用.疗程为4周.结果治疗4周后,临床疗效评估:治疗组愈显率为72.7%,总有效率80.9%,对照组愈显率为45.5%,总有效率54.5%,两组比较差异有统计学意义(P＜0.05).匹兹堡睡眠质量指数(PSQI)主要睡眠指标:治疗组入睡时间平均缩短68 min,睡眠时间平均延长3.6 h,睡眠效率提高43%,与对照组治疗后比较,治疗组各项指标差异有统计学意义(P＜0.05或P＜0.01).结论养阴安神胶囊能够对失眠病人睡眠质量各项指标的改善有较好的疗效,能够针对失眠病人的病因发挥中医整体治疗的作用,是多组分、多环节、多靶点的整体调节、综合治疗.
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酸枣仁汤及其加减方治疗失眠的Meta分析
目的 系统评价酸枣仁汤加减方治疗失眠的临床疗效.方法 计算机检索PubMed、中国知网数据库(CNKI)、维普全文期刊数据库(VIP)、万方数据库,收集酸枣仁汤加减方治疗失眠的临床随机对照试验研究,筛选合格文献,采用Cochrance偏倚风险评估工具进行质量评价后,采用Rev Man5.3软件进行Meta分析.结果 检索到符合纳入标准的文献30篇,研究地都在中国.Meta分析结果显示:酸枣仁汤及其加减方治疗失眠的有效率高于对照组,OR=2.94,95％ CI [2.37,3.66],P＜0.000 01,漏斗图分析基本对称;失眠症临床观察调查表(SPIEGEL)评分显著高于对照组,标准化的均数差(SMD)=0.85,95％ CI [0.19,1.50],P=0.01,差异有统计学意义;在降低匹兹堡睡眠质量指数(PSQI)评分方面,SMD=-1.38,95％ CI [-1.90,-0.86],P＜0.000 01,差异有统计学意义.结论 酸枣仁汤加减方在改善病人睡眠质量等方面具有一定疗效,且副作用小.
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逐瘀安神方联合益肾调督养心针法治疗卒中后失眠的临床研究
目的 观察逐瘀安神方联合益肾调督养心针法治疗卒中后失眠的临床疗效及对病人睡眠脑电图的影响.方法 选取2016年2月—2017年 2月本院收治的卒中后失眠病人 116例,随机将其分为对照组和研究组,各 58例.对照组给予益肾调督养心针法治疗,研究组在对照组基础上联合逐瘀安神方治疗,两组治疗均持续 4周.观察治疗前后两组匹兹堡睡眠质量指数(PSQI)、睡眠脑电图[包括记录睡眠潜伏期(SL)、睡眠总时间(TSA)、觉醒次数(AT)、觉醒时间(ASA)、觉醒/睡眠(A/TSA)及睡眠效率(SE)]及不良反应,比较两组临床疗效.结果 治疗后,两组 PSQI各项评分及总分均较治疗前明显降低(P<0.01),且研究组睡眠质量、入睡时间、睡眠时间、睡眠效率、睡眠障碍、日间功能障碍评分及总分明显低于对照组(P<0.01),研究组睡眠药物评分明显高于对照组(P<0.01).治疗后,两组 SL、AT、ASA、A/TSA均较治疗前明显降低(P<0.01),TSA与 SE均较治疗前明显升高(P<0.01),且研究组SL、AT、ASA、A/TSA明显低于对照组(P<0.01),TSA与 SE明显高于对照组(P<0.01).治疗后研究组总有效率为 96.55% ,明显高于对照组 77.59% (P<0.05).结论 逐瘀安神方联合益肾调督养心针法可提高卒中后失眠疗效,改善病人睡眠脑电图指标.
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《针灸大成》经典方电针治疗失眠患者40例
目的:观察《针灸大成》经典方治疗失眠患者的临床疗效.方法:将确诊的80例患者随机分为2组各40例,治疗组按《针灸大成》经典处方取穴,对照组按《针灸治疗学》失眠处方取穴,2组均采用电针治疗,每次留针30分钟,每周3次,4周为1疗程.结果:2组患者PSQI总评分比较,2组治疗后评分较治疗前均有下降,差异有显著性意义(P＜0.05)；治疗后2组总评分无明显差异(P＞0.05).结论:《针灸大成》经典方及《针灸治疗学》失眠处方治疗失眠疗效满意.
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贵阳市大学生睡眠质量及影响因素分析
目的 了解贵州省贵阳市2 126名大学生睡眠质量状况并分析其影响因素.方法 采用匹兹堡睡眠质量指数( PSQI)量表及自制的大学生睡眠质量影响因素调查表对在校本科大学生进行抽样调查,采用多元线性回归分析睡眠质量的影响因素.结果 贵阳市大学生PSQI总均分为(6.27±2.34)分,27.4％的大学生存在睡眠质量问题,男女生PSQI总分差异无统计学意义(P＞0.05),大三年级学生睡眠质量差；睡眠质量影响因素为:经常上网(β=0.072)、父母不和(β=-0.049)、与教师关系紧张(β=-0.049)、基本不进行体育锻炼(β=-0.054)、与同学关系不和(β=-0.058)、有学习压力(β=-0.066)、恋爱失败(β=-0.069)、不关注自身健康(β=-0.084)、与家庭成员相处不甚融洽(β=-0.089)、经常担忧自身健康(β=-0.162).结论 贵阳市大学生睡眠质量不容乐观,应针对影响因素采取综合措施提高睡眠质量.
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社区老年人睡眠障碍个性化干预效果分析
2009年中国≥60岁老年人口占总人口的12.5％,老龄化问题突出,睡眠障碍是老年人常见问题,长期失眠可诱发心脑血管疾病、精神疾患并影响其记忆功能等[1-2].因此,改善老年人睡眠状况,提高睡眠质量是医务人员要解决的问题,为探索一种健康的非药物睡眠干预模式,本研究于2008年10月- 2009年5月对河北省唐山市社区100名睡眠障碍老年人进行对照干预研究,现将结果报告如下.
