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让快乐多些,再多些
几千年前,贤明的老所罗门王有句格言:"快乐的心情有如一剂良药,破碎的心却吸干骨髓."现代心理学称乐观情绪为积极心理、正性情感;称悲观情绪为消极心理、负性情感.
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莫忘愉悦的保健价值
几千年前,贤明的老所罗门王有句格言:"快乐的心有如一剂良药,破碎的心却吸干骨髓."现代心理学称乐观情绪为积极心理、正性情感;称悲观情绪为消极心理、负性情感.
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不同性质材料对大学生自杀态度与应对方式的影响
目的通过积极材料和消极材料的呈现，了解大学生的自杀态度与应对方式的状况，并探讨其中的关系。方法将299名大学生随机分为积极组（n ＝104）、消极组（n ＝94）和对照组（n ＝101），分别阅读积极心理技巧的相关知识、大学生自杀的案例报道和不给予任何阅读材料，然后进行自杀态度和应对方式的测评。结果三组大学生自杀态度总体上呈现矛盾和中立的态度（2.79±0.35）；三组在对自杀行为性质的认识态度（F＝5.261，P ＝0.006）和对安乐死的态度（F ＝4.217，P ＝0.016）上差异有统计学意义，两两比较，积极组均低于消极组（P ＜0.05）；三组在积极应对方式（F ＝1.07，P ＝0.345）和消极应对方式（F ＝1.86，P ＝0.158）上差异无统计学意义。结论呈现材料的性质会影响到大学生的自杀态度，高校应重视大学生的自杀心理，尤其是积极心理的引导和教育。
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心理控制源、社会支持对大学生积极心理的影响
目的 探讨心理控制源、社会支持对大学生积极心理的影响.方法 对284名大学生施测心理控制源量表(I-E)、社会支持评定量表(SSRS)、一般健康问卷(GHQ-20).结果 1大学生不同的控制倾向所得的社会支持及对支持的利用度都有明显的差异;2大学生心理控制原,社会支持与心理健康有显著的相关;3大学生心理控制源与社会支持对心理健康的预测作用显著.结论 社会支持是影响大学生积极心理的是中介变量,探讨三者之间的关系对于研究大学生心理健康状况具有重要意义.
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272名本科护生心理健康现状调查
目的:了解在校本科护生心理健康的现状,为制定有效心理干预措施,提高护生心理健康水平提供参考依据.方法:采用一般资料问卷、简版心理健康连续体量表(MHC—SF)对272名本科护生进行基本信息、心理健康状况的现状调查(MHC—SF将心理健康分成颓废萎靡、中等程度、振作向上3种状态).结果:1本科护生3个分量表得分由高到低分别是:心理幸福感、情感幸福感、社会幸福感;2不同文理分科(t=2.538,P<0.05)、不同年级(F=7.098,P<0.01)本科护生心理健康得分存在显著差异;③与大多数同学之间的关系、是否存在对未来就业的担忧、对目前所学习专业的态度、父母的期望、辅导员在关爱学生方面的表现、学业水平是影响护生心理健康的主要因素.结论:本科护生心理健康状况总体良好,且受多种因素影响,因此,护理院校应制定有效地干预措施,以提高护生的心理健康水平,促进其身心健康.
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学习倦怠对大学生积极与消极心理状况的预测作用
目的：考察大学生的学习倦怠对积极与消极心理状况的预测作用。方法：选取786名在校学生，使用大学生学习倦怠量表（LBUS，包括情绪低落、行为不当和成就感低3个因子）调查学习倦怠，简版心理健康连续体量表（MHC-SF）（成人版）调查积极心理健康状况（MHC-SF 将心理健康分成颓废萎靡、中等程度、振作向上3种状态），28项一般健康问卷（GHQ-28）调查消极心理状况（GHQ-28将心理状况分成病理和非病理两种）。结果：大学生 LBUS 总分及3个因子分与 MHC-SF 得分呈负相关（r ＝－0.48～－0.14，均 P ＜0.01），LBUS 总分及情绪低落、行为不当因子分与 GHQ-28得分呈正相关（r ＝0.14～0.41，P ＜0.01）。判别分析表明，学习倦怠能预测积极心理状况，对颓废萎靡、中等程度和振作向上的正确预测率分别为63.2％、51.2％和64.1％，总的预测率为56.4％；学习倦怠的3个因子对预测积极心理均有贡献。Logistic 回归分析表明，大学生学习倦怠能够正向预测消极心理状况，对病理和非病理被试的筛选正确率分别为67.5％和55.9％，总正确预测率为62.0％。情绪低落因子对消极心理状况具有正向预测作用（OR ＝1.11）。结论：学习倦怠能够有效预测大学生的积极和消极心理状况。
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在校女护生抑郁情绪相关自我效能及主观幸福感的8周集体积极心理治疗
目的：探讨集体积极心理治疗对伴有轻至中度抑郁情绪的在校女护生自我效能及主观幸福感的作用。方法：在长沙市3所护理本科院校中，选取伴有轻至中度抑郁情绪[贝克抑郁量表第二版（BDI-Ⅱ）测量得分在14～28分]的在校女护生74名，采用随机数字表分为集体心理治疗组（n ＝34）和对照组（n ＝40）。集体心理治疗组接受8周集体积极心理治疗，对照组未给予治疗措施（在研究结束确定治疗方法有效或对照组需要治疗时，向对照组提供相应治疗）。采用一般自我效能感量表（GSES）和幸福感指数（IWB），分别在基线、集体心理治疗后、治疗后第3个月、治疗后第6个月对两组的自我效能和主观幸福感状况进行调查。结果：GSES、IWB 得分的分组与时间的交互作用均有统计学意义（均 P ＜0.05）。进一步简单效应分析表明，两组间各量表的基线得分差异均无统计学意义（均 P ＞0.05）；集体心理治疗后、治疗后第3个月、治疗后第6个月集体心理治疗组的 GSES、IWB 得分均高于对照组（均 P ＜0.05）。结论：8周集体积极心理治疗可提高伴轻至中度抑郁情绪在校女护生的自我效能和主观幸福感水平，并具有一定的长期效果。
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流动儿童的学校适应与积极心理品质
目的:探讨流动儿童的学校适应与积极心理品质的关系.方法:选取7 ～16岁流动儿童449人(男生221名,女生228名;公立学校269人,打工子弟学校180人),采用学生学校适应量表(包括师生关系、同伴关系、自我评价、学习适应和学校环境5个维度)和中国中小学生积极心理品质量表(包括智慧、勇气、仁爱、公正、节制、超越6个维度)测评学校适应与积极心理品质.结果:女流动儿童的学校适应量表5个维度的得分均高于男流动儿童,如师生关系维度[(3.6±0.8)vs.(3.3±0.7),P＜0.001];女流动儿童积极心理品质量表中5个维度的得分均高于男生,如仁爱维度[(4.0±0.6)vs.(3.3±0.6),P＜0.001];公立学校的流动儿童学生学校适应量表中4个维度得分高于打工子弟学校的流动儿童,如同伴关系[(3.8±0.8)vs.(3.5±0.7),P＜0.001];公立学校流动儿童的积极心理品质量表中5个维度的得分高于打工子弟学校的流动儿童,如超越维度[(3.6±0.5)vs.(3.4±0.4),P＜0.001];多元逐步回归分析显示,流动儿童的学校适应得分与积极心理品质得分正向关联(β =0.17 ～0.43,P＜0.05),积极心理品质对学校适应各维度分数的变异率的解释范围为17％ ～ 26％.结论:积极心理品质水平较高的流动儿童学校适应状况较好.
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积极心理干预对手术室护士职业压力和心理健康状况的影响
目的：探究积极心理干预对手术室护士职业压力和心理健康状况的影响。方法选取2013年7月—2014年1月哈尔滨医科大学附属第一医院手术室在岗女护士50名,按随机对照分组原则平均分为研究组和对照组各25名。研究组给予积极心理干预,对照组不经任何心理干预,比较干预前后两组护士职业压力和心理状况。结果干预前两组护士的职业压力和心理健康状况得分比较差异无统计学意义(P>0.05)。干预后研究组护士工作疲惫感中情绪枯竭、去人格化倾向、个人成就感维度得分与症状自评量表得分分别为(16.7±5.1),(5.5±2.8),(40.2±8.9)与(136.7±40.4)分,均优于对照组,差异有统计学意义(t值分别为5.8643,2.3977,5.1707,2.6545；P<0.05)。结论持久的积极心理干预能够缓解手术室护士压力,提高其心理健康水平,值得推广。
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1884名公务员心理健康干预的效果研究
目的 对参加心理体检的1884名公务员进行心理健康干预,并与未进行干预的群体进行比较,探讨公务员群体心理健康干预的效果.方法 选取武警河南省总队医院体检中心参加心理体检的公务员1884人,随机分为对照组(982人,不进行心理健康干预)和干预组(982人,进行1个月心理健康干预).在干预前和干预结束后,分别对两组用90项症状自评量表进行评定.结果 干预前,两组在SCL-90总分和各因子上得分均无显著差异.而干预后SCL-90评分结果显示,干预组评分(除恐怖、人际关系敏感因子外)均低于对照组.结论 心理健康干预可有效提升公务员群体心理健康水平.
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积极心理健康教育下的医学生积极心理品质研究
目的通过问卷调查方法，分析实施积极心理干预对医学生心理品质的影响，探索通过实施积极心理干预培养医学生积极心理品质的可行性。方法分8次对干预组班级医学生开展积极心理课程进行积极心理干预，对照组不做干预。采用段文杰等人编制的中华美德问卷，调查干预组和对照组积极心理品质水平的差异。结果两组学生激情、希望与审慎因子水平得分差异有统计学意义（P＜0.05）。干预组其他因素得分高于对照组得分，但差异无统计学意义（P＞0.05）。结论心理干预对医学生积极心理品质有明显促进作用，显著提高了医学生希望与审慎因子得分。
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真实性在个体心理健康中的作用
为了促进国内真实性的研究,对国外真实性研究文献进行了综述,主要澄清了真实性的定义并探讨了真实性对个体幸福感、人际关系和自尊的作用.目前研究存在的问题是真实性与各心理健康变量之间的因果关系不明确,实验研究和纵向研究缺乏,将来的研究趋势集中于对真实性的认知基础和干预方法的探讨.
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积极心理干预对不孕症患者心理健康及幸福感的影响研究
目的 探讨积极心理干预模式对不孕症患者心理健康及幸福感的影响.方法 选取2015年3-7月在该院拟做不孕症的不孕妇女80例,随机分为干预组和对照组,各40例.两组均给予不孕症常规治疗和健康教育,干预组在此基础上,应用积极心理干预模式进行干预,在干预前后应用症状自评量表(SCL-90)和纽芬兰纪念大学幸福度量表(MUNSH)进行问卷调查.结果 ①在实施积极心理干预后,干预组患者的SCL-90总分、总均分、阳性项目数、人际关系敏感因子分、抑郁因子分、焦虑因子分均低于对照组,两组比较差异均有统计学意义(P＜0.05或P＜0.01).②干预后干预组患者的总幸福度、正性情感(PA)、正性体验(PE)得分高于对照组,负性情感(NA)、负性体验(NE)得分低于对照组,两组比较差异均有统计学意义(均P＜0.01).结论 运用积极心理干预模式能有效改善不孕症患者的心理状态,提高患者心理健康水平和幸福感.
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防控布病健康教育中应注意的几个问题
为做好布病健康教育工作,完成国家布病干预试点县的试点工作,使健康教育作为大众传媒教育达到优化效果,起到布病健康教育应有的作用,避免在布病健康教育工作中可能造成的消极和不良的影响,使受教育者的积极心理得到大限度的强化,朝着有利于健康的方向发展,应注意以下几方面的问题.
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脑血管病人的心理分型及护理
当前,脑血管疾病是危害人们健康的三大杀手之一,其多见于中老年人,并有着极高的发病率和死亡率.患有脑血管疾病的患者,大多会遗留有语言障碍、偏瘫等后遗症,使患者丧失了生活自理能力,从而引起烦躁或抑郁等心理障碍.然而,患者心理状态的好坏,会对其疾病的转归产生重要的影响.笔者在本文中从现代护理观出发,针对脑血管病人的心理特点,对其进行了分型,并对每种类型的病人提出了相应的护理方法,以消除各种不良因素对患者疾病的影响,帮助患者及其家属树立战胜病魔的积极心理,以大程度地促进病人疾病的恢复,帮助病人提高生存质量和生活质量.
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以人为本心理干预模式在医疗纠纷防控中的应用
通过引入“以人为本”心理干预模式,包括:以预防为主,心理学技巧化解医疗纠纷,“积极心理学”技巧和方法呵护医务人员的心理健康,发挥主观能动性,以此化解和杜绝恶性事件.在临床应用后,效果显著,值得推广.
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口腔颌面部创伤患者创伤后积极心理反应及相关影响因素分析
目的:了解口腔颌面部创伤患者创伤后积极心理反应及相关影响因素.方法:使用自行设计的一般资料问卷、创伤后成长评定量表和自我形象问卷对105例口腔颌面部创伤住院患者进行调查,采用SPSS 18.0软件包对所得数据进行统计学分析.结果:患者创伤后积极心理得分为56.01±17.322,自我形象平均分为51.33±7.306;男性患者创伤后在新的可能性、个人力量、自我转变、人生感悟方面得分较高,与女性相比差异显著(P＜0.05);不同年龄段创伤后积极心理反应差异均无显著性;随着文化程度的提高,患者创伤后个人力量(P=0.031)和自我转变(P=0.01)表现越积极;患者创伤后积极心理得分与自我形象得分呈负相关(r=-0.318,P＜0.001).结论:创伤后男性患者较女性有更加积极的心态.随着文化程度的提高,患者在个人力量和自我转变方面有更加积极的心理反应,而在与他人关系、新的可能性和人生感悟方面无显著变化;患者对自我形象越好,心理越积极.
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自信,养生的"通行证"
自信,是一种心理.是相信自己的愿望或予料一定能够实现的积极心理.具体说来,这种"积极"应当是定能成功的心志;可以是永不言败的心境;也可谓勇往直前的心劲;又称作终胜利的心胸.自信这种心理是成事的必备且首要的心理.
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尿毒症患者的心理特点及护理措施
尿毒症是慢性肾脏疾病发展至晚期的综合征表现,是严重威胁人类身心健康的疾病.它不仅影响一个人的正常生活,也影响整个家庭的正常生活,给患者以巨大的精神压力.由于病程长,以及患者在家庭中的角色转换,加重了恐惧、焦虑、抑郁、愤怒、罪责和绝望等情绪反应.这些不良情绪的出现,可直接影响人体的免疫功能,从而加剧疾病的恶化.因而对于尿毒症患者,在医患配合积极治疗的同时,探讨其心理特点,并积极做好心理护理,变患者的消极心理为积极心理[1],成为战胜疾病的动力,是护患配合的重要内容之一.
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基于积极心理健康教育理论的接受式音乐治疗个案实践
高校扩招把大学生对未来就业的预期压力增大.考虑到金融危机等现实因素,应该承认当前大学生心理所要承受的困难呈增多趋势,心理方面暴露出来的问题令人堪忧.把积极心理健康教育理论全面引入高校心理健康素质教育及心理咨询与心理治疗中去,具有明显益处.随着我国音乐治疗高等教育专业的快速发展,从事音乐治疗学科研究和从业者日渐增多.运用新兴学科音乐治疗学对心理障碍学生进行有针对性的治疗,将积极心理学理论与音乐治疗技术和方法相结合,提升大学生心理健康素质,具有重要意义.
