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易在春季复发的病
医疗气象学研究表明,四季之中,气温、气压、气流、湿度等气象要素变化无常的季节是春季.
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一月份,心梗的高发期
医疗气象学研究认为,一月份,是一年中寒冷的时期,也是心梗的高发期,此时气温、气流、气压等气象要素变化剧烈,而冷空气又不断南侵,伴随而来的是大风、降温、降雨或降雪.这种突变的气候,老年人很难适应,尤其是患冠心病的人,由于寒冷的刺激,容易引发心肌缺血、缺氧,进而促发心肌梗塞.因此,应采取措施,积极预防,防患于未然.
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把握4个"春捂"指数
该捂的时机--冷空气到来前1~2天.医疗气象学家发现,许多疾病的发病高峰与冷空气南下和降温持续的时间密切相关.比如感冒、消化不良,早在冷空气到来之前便捷足先登.而青光眼、心肌梗死、中风等,在冷空气过境时也会骤然增加.因此捂的佳时机,应该在气象台预报的冷空气到来之前24~48小时,再晚便是雨后送伞了.
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一月份是心梗的高发期
医疗气象学研究认为,一月份,是一年中寒冷的时期,也是心梗的高发期.此时气温、气流、气压等气象要素变化剧烈,而冷空气又不断南侵,伴随而来的是大风、降温、降雨或降雪.这种突变的气候,老年人不太适应,尤其是患冠心病的人,由于寒冷的刺激,容易引发心肌缺血、缺氧,进而促发心肌梗死.因此,应采取措施,积极预防,防患于未然.
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远离“冬季忧郁症”
每年入冬后,不少人明显感觉到心情不如夏季“阳光”,常常感到情绪低落、睡眠不足、注意力不集中等.有相关调查显示,“郁闷”已成为一种季节病.医疗气象学研究则把“郁闷”在冬季的加速流行的这种现象,归因于“季节性情者失调症”或“季节性情惑障碍”.冬季,我很郁闷季节性情绪失调症是因天气变化而产生的一种情感障碍,多在秋冬季出现,隆冬时节表现得更为突出,所以也被称为“冬季忧郁症”.季节性情绪失调症患者先有无精打采、乏力、失眠、易感“疲劳”等症状,继而情绪低落、忧伤,对任何事都不感兴趣;有的患者神情呆滞、慵懒少动,严重者会悲观厌世.
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气温骤降时应防呼吸道疾病
每年初春时节,我国许多地区的气温会大幅度下降,去医院的病人也就会增多,其中,呼吸道疾病占的比例大。
暴冷就是通常说的“气温突降”,而感冒是普遍的呼吸道疾病。医疗气象学家研究证实,感冒与气象要素的变化值(尤其是温度的变化)关系大。例如,感冒发生的几率与一天中的平均气温有关系,但与一天中气温的日较差(即高气温与低气温的差值)关系更大。临床实践也表明,每每发生一次“气温突降”,感冒的人数常常也就随之突增。比如,每年初春的“天气突变”,“暴冷”的当日或后一日,一些地区常常出现感冒的高峰日。研究还表明,支气管哮喘在暴冷的次日发病率高。因为,哮喘症多半都是由感冒或鼻炎诱发的。另外,肺炎虽是由病菌引起的疾病,但它的发生、恶化也与暴冷存在着较明显的时间对应关系。肺结核患者的咯血也会随着冷空气的逼近而加剧。 -
"春捂"也要捂对时间
俗话说"春捂秋冻".春捂怎么"捂",一直是个笼统的概念."二月休把棉衣撇,三月还有梨花雪"、"吃了端午粽,再把棉衣送"算是明确的时间概念.而这之于养生保健,却远远不够.随着医疗气象学的兴起,科学家对春捂有了许多更科学、更具体的研究.
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春捂要讲技巧
"春捂"是老祖宗在实践中总结出来的养生要则,与"秋冻"具有同等重要的保健意义.但怎么"捂"才算科学呢?虽然老祖宗也有一些具体说法,如"二月休把棉衣撇,三月还有梨花雪";"吃了端午粽,再把棉衣送";等,但对于现代人养生保健远远不够.随着医疗气象学的兴起,科学家对"春捂"有了更科学具体的研究,提出了一些便于"操作"的依据.
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浅述祖国医学"六淫"与医疗气象学
风、寒、暑、湿、燥、火,是自然界的正常气候,中医认为此气候顺之为六气,逆之为六淫,六淫能使人体产生多种疾病.医疗气象学是科学工作者在对健康和疾病本质认识深化的基础上,由医学和气象学相互渗透、相互结合而产生的一个新的交叉学科.也可以说,医疗气象学是一门研究自然界气候对人体健康影响的学科,其主要任务是为了保护人体免受不良气候条件的影响,利用有利的气象条件来增强体质,达到防病治病的目的.从现代科学标准来看,医疗气象学是一门年轻的学科,而从中医"六淫"致病理论的发展来看,可谓是一门古老的学科获得了新生.近年来,国内外对医疗气象的研究范围不断地扩大,研究的方法也从临床观察到实验室研究.兹将"六淫学说"与医疗气象学的关系探讨如下.
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春防心脑血管病,别忘“脑病防治专家”
医疗气象学研究表明,在一年四季之中,气温、气压、气流、气湿等气象要素变化无常的季节是春季。而在春季中,3、4月份天气变化为突出。在此时段,对于心脑血管病人,尤其是患此病的老年人,由于脏器老化,机能衰退,对外界环境变化适应性差,抵抗力弱,容易引起高血压病情恶化,冠心病诱发心绞痛以及心肌梗死、脑中风等疾病的发生。所以说,在春季尤其是3、4月份做好中老年保健非常重要。
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气温、气压与健康
气温与健康医疗气象学家的研究表明,气温能明显影响人的植物神经系统和肝、脾内分泌功能及血压升降等,与健康的关系颇为密切.