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预防秋燥——秋季养生的重中之重

章新奇;张金芳

摘要: 秋季来临,阳收阴长,萧瑟燥凉,燥邪伤人是其主要特点.<素问·脏气法时论>中记载"肺主秋,秋属燥,五行归金,在人主肺"就充分说明了秋凉季节燥邪极易伤津损肺,随之暑湿化燥,常常会出现干燥少津的临床症状,如咽炎、咽痛、口苦咽干,口鼻干燥,喉咙干渴,口腔溃疡,皮肤紧皱粗糙,大便秘结,口唇干裂等,并可导致上呼吸道感染、气管炎、肺炎、哮喘病发作或秋季腹泻等疾病的发生,所以常有"多事之秋"之说.

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