首页 > 文献资料
-
“六两粮食四两肉”只能越吃越胖
近报纸和网上都在对北京发布的《中国现代化报告2012》中推荐的中国人的参考食谱: “六两粮食四两肉,六两蔬菜一两油,一两鸡蛋二两鱼,半斤水果一斤奶.根据家庭结构特点,不同家庭的食谱可以有所调整”有些争议.该报告解释说,“中国人均每天营养标准的参考值是营养供应3300大卡.其中,植物营养2300大卡、动物营养1000大卡,动物营养占30%;蛋白质100克、脂肪150克;粮食300克、蔬菜300克、水果250克、植物油50克;肉食200克、奶类500克、鱼类100克、蛋类50克”.
-
倚老卖老是一种心理危机
在当今职场上,有很多35岁以上的职场人士经常会被一种情绪所困扰,这种说不清道不明的情绪,从心理学的角度而言就是心理疲劳.而导致心理疲劳的一大原因,则是有些人自以为是职场"老人",在面对新人时"倚老卖老"造成的.因为,职场的自然规律是经常性地要实施新老更替,这样势必会出现一批精干的年轻人参与他们的工作.年轻人的参与和竞争,在潜意识里给35岁以上的人带来压力,在这种危机感、压力感和优越感的交织下,他们的心理上便会出现情绪异常.有心理学家指出,这种异常抑或心理疲劳症状,说到底即是因压力而引发的心理危机.
-
垂钓有益于健康
钓鱼是一种休闲娱乐方式,又是一项有益身心的活动,很受人们青睐.古往今来,爱好钓鱼的墨客骚人比比皆是,留下了许多美好的妙句传说.相传姜子牙在辅佐周文王之前,在渭水之滨以直钩垂钓,意在耐心等待明主,"愿者鱼儿上钩"的佳话流传至今.东汉曾有严子陵不慕功名荣华,隐居富春江畔以垂钓为乐,"昭昭严子陵,垂钓沧波间.身将客星隐,心与浮云闲."后人景仰他的品格,称其当年钓鱼之地为"子陵滩".北京阜成门钓鱼台,原称望海楼,曾是金时权贵垂钓遗址,后由清乾隆帝亲书"钓鱼台"三字,一直传名至今.近年来,钓鱼在世界各国开展得方兴未艾,那么,钓鱼为什么如此魅力无穷,能吸引这么多人的参与呢?
-
医疗纠纷相关法律问题第十一讲医疗纠纷的法院诉讼(中)
2 刑事诉讼刑事诉讼是指人民法院、人民检察院、公安机关在当事人及其诉讼参与人的参加下,依照法律规定的程序,解决被追诉者刑事责任问题的活动.是人民法院、人民检察院和公安机关所进行的一种国家刑罚权的专门活动.也是为了保证刑法的正确实施,惩罚犯罪,保护人民,保障国家安全和社会公共安全,维护社会秩序.例如:我国<刑法>第335条医疗事故罪,就适用刑事诉讼程序解决.下面简要介绍一些与我们密切相关的刑事诉讼知识:
-
养生坊的“康美式”演绎
"中药养生坊’属于利基品项,即在一个小市场对小品类进行深入耕耘,实现差异化营造,领先竞争对手."雅柏(北京)管理顾问有限公司总经理张国芳说.张国芳所说的"中药养生坊"是康美药业股份有限公司正在筹划实施的、与连锁深度合作的新项目.2013年7月6日,由康美药业股份有限公司主办的"相约康美——2013全国连锁药店采购(营运)总监精英峰会"在广东普宁拉开帷幕,会议吸引到了50余家全国各连锁及单体药店的营运或采购负责人的参与.康美药业OTC事业部总经理李从选向与会嘉宾介绍了康美品类管理的新理念以及"康美养生坊".
-
细节管理在医疗护理服务中的应用
1 了解影响医疗护理服务质量的因素随着社会的进步和医疗护理事业的发展,人们对医疗护理服务质量的理解和要求越来越高,服务质量的内涵更加丰富.而影响服务质量的因素也日渐增多,主要涉及到医疗护理工作效率、服务理念更新、服务的及时性、尊重和鼓励病人的参与等多方面因素.
-
从培育创新性思维做起
建设创新型国家需要做的工作很多,完善创新体制、发展创新文化、培育创新人才都是不可缺少的.同时,建设创新型国家还需要每一个人的参与,努力形成尊崇创新、勇于创新、善于创新的良好氛围.那么,对于个人来说,怎样才能具有创新精神、获得创新能力呢?这不妨从培育创新性思维做起.
-
上海市某农村社区高血压自我管理健康教育项目效果评价
我国目前有高血压患者1.1亿,高血压病的管理是预防和控制我国心脑血管疾病的关键[1].目前我国社区高血压病管理主要采用高血压分级管理模式,这种由医务人员执行的"高血压三级管理"虽然能使被管理的高血压病人血压控制率(全年1/2以上时间血压记录在160/95 mmHg)达到88%[2],并有效降低社区居民脑卒中、冠心病死亡率[3,4],但许多人也同时指出了高血压分级管理存在的问题[2,5];如它属于医生-病人单向管理模式,缺乏病人的参与、社区医生相对不足,社区高血压病人管理的覆盖率非常低(上海2002年社区高血压分级管理的覆盖率仅为8.20%).
-
患者安全实用指南
患者安全是防止可避免的意外及其对患者造成的伤害;这是优质护理的基础.在护理中保证安全是高质量护理的重要组成部分.当我们想到患者安全性的时候,我们正常情况下想到的是身体的安全性,比如避免交叉感染、手术部位的安全性,这正是我们要讨论的内容.我们还要考虑到非身体本身的安全性,这些方面更难处理.所以,我们在护理中要坚持以病人为中心.这意味着我们在护理中要尊重和满足病人的需要、信仰和喜好.换句话说,在工作中我们要更多病人的参与感.这篇文章中也将探讨对治疗的知情同意,以及其他一些以病人为中心工作方式下的基本原则.
-
浅谈对糖尿病患者的健康宣教
糖尿病是一种常见的内分泌-代谢疾病.随着现代经济发展和生活方式的改变,糖尿病患病率呈上升趋势,目前估计全世界糖尿病病人有1.2亿.我国糖尿病患病率已达1%-2%,且以每年0.1%的速度递增[1].而全面有效的控制糖尿病并非单纯用药可以达到,其治疗效果有赖于患者的自身管理和控制的基础[2].糖尿病患者的教育在糖尿病的管理和控制中发挥了很重要的作用,通过对病人的健康宣教,可以使病人了解其健康状况,做出恰当的健康医疗决定,真正实现病人的参与疾病的自我护理.可是目前的临床护理中,健康宣教开展不够深入,教育方法单一,教育效果欠佳[3].因此,总结出有效的教育方法,实施有效的健康宣教是非常必要的.
-
男人的性,其实很脆弱
随着性科学的大众化,人们对于男人的诸如阴茎肿瘤、包皮疾病、ED障碍、性病恐惧症、射精障碍等等生理或心理健康问题都较易理解和重视,而对于因多种因素引起的性压抑则重视不足或视而不见.众所周知,在男性性欲成长的历程中,纵使没有女人的参与,男人仍能通过自身的主动行为来使自己获得释放,并在释放中获得快乐.但男人经历的"深刻"的变化不是自身的,而是他人的.他的全部"悲痛"大都浮动在拥有女人的共同生活范畴,尤其是因妻子的原因而造成的性压抑问题犹如"雪上加霜".
-
女人跟不健康性高潮说no
从纯生理的角度来说:男性的性欲高峰出现在青春期到25岁之间;而女性的性高潮期是在30岁到45岁.生命像是跟我们开了个不大不小的玩笑.看来仅仅从时间上,男人和女人原本就不是那么合拍的.但这个数字所含的水分其实很大,因为男性高峰时代往往没有满意的性伴侣,也缺乏基本的性爱技巧.在那个时代体验到的性高潮中,很多是通过自慰、梦遗的方式达到的.对那个年代的回忆,能够让男人引以为傲的多半是他们奔腾的热情,甚至都没有太多有关性伴侣的回忆.对于30岁的女性来说,男人的参与仍然十分重要.因为30岁的女人不仅要性高潮,而且还要健康的性高潮.
-
评"奖"的本质
幸运52、开心辞典、超级女声、心跳大赢家,体彩、足彩、福彩、六合彩……中国人的参与竞争意识,近年来在媒体的鼓噪下空前高涨.竞争必有输赢,赢者定是意气风发信心爆棚快意人生,输者则需绅士风度礼貌谦恭并且克制地黯然.全民动员博大奖,已成现时中国的一大风景.
-
胃癌术后的膳食调理
胃癌在我国是常见的癌症之一,其治疗方针因设备不同而有所差异.我们根据近几年临床经验并借鉴了日本胃癌学会制定标准治疗,并结合我院病人的实际情况,进行探讨胃癌术后的人性化饮食康复指导.不仅希望医务工作者,而且希望病人及其家庭成员作为护理病人的参考.根据"以人为本"的指导原则,制定与胃癌治疗有直接关系的胃癌术后食物疗法.