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选择睡枕看时令
随着生活节奏的不断加快,人们工作的时间不断延长,整天埋头奋战,使精神和躯体都承受着超负荷的强度.如果工作之外也未能得到有效缓解,颈椎病、失眠等将悄然而至.
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枸杞黄精汤 食疗眼疲劳
眼睛出现疲劳干涩时,人们往往会滴两滴滴眼液来缓解症状.但滴眼液治标不治本,这里推荐一款食疗方——枸杞黄精汤,它能有效缓解眼睛疲劳干涩,您不妨一试.枸杞黄精汤需要材料:枸杞子15克,黄精10克,猪瘦肉100克,生姜3片,大葱、食盐、料酒少量.具体做法:先将枸杞子、黄精洗净,加水800毫升,浸泡15分钟;然后武火烧开5分钟后加入整块瘦猪肉,武火烧开10分钟转小火,15分钟炖熟,加入葱花、食盐、料酒;后捞肉切碎片,食肉喝汤.
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两种成形术治疗骨质疏松性椎体压缩骨折的疗效比较
骨质疏松性椎体压缩骨折(osteoporotic vertebral compression fractures,OVCF)常见于绝经后妇女和老年人,其治疗方法有很多种,以前常采用平卧硬板床6~8周配合腰背肌功能锻炼保守治疗,但存在卧床时间长、疼痛不能有效缓解等问题,近年来经皮椎体成形术(percutaneous vertebroplasty,PVP)和经皮球囊扩张后凸成形术(percutaneous balloon kyphoplasty,PKP)作为OVCF的微创治疗方法在国内外发展较为迅速,疼痛缓解率可达70%~95%.PVP和PKP的主要作用机制是骨水泥的结构性填充加固病椎,增加病变椎体的强度和刚度,有效治疗骨折引起的疼痛.通过对2009-2011年我院收治的56例OVCF并行或PKP治疗患者的临床资料进行分析,比较其优缺点,以期更好地指导临床工作.
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综合健康教育干预对经皮冠状动脉介入术术后患者冠心病危险因素的影响
经皮冠状动脉介入术(PCI)已被广泛应用于冠状动脉粥样硬化性心脏病(冠心病)的治疗.PCI手术可以达到血管再通,快速有效缓解症状的作用,但不能阻止动脉粥样硬化的过程[1].如果患者不重视对冠心病危险因素的控制,则会引起支架内再狭窄,再住院率和病死率升高.因此,这就需要医护人员加强对PCI术后患者的健康教育,使其引起对冠心病危险因素的重视,并能做到有效控制.本研究采用同期随机对照的方法,探讨综合健康教育对PCI术后患者冠心病危险因素控制的效果.
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国内外食品安全追溯机制概论
追溯是在生产、加工、流通和销售等各个阶段中,对食品、饲料以及有可能成为食品或饲料组成成分的所有物质的溯源或追踪掌握能力。食品安全可追溯体系对企业和政府都具有重要意义。正确认识国内外食品安全追溯现状,可以促进我国食品安全追溯系统完善和发展,能有效缓解我国食品安全事件多发的现状。
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糖尿病患者别吃白加黑
进入春天以后,天气忽冷忽热,感冒的人也因此多了起来.不少人上药店买些泰诺、白加黑等感冒药,吃几片就能有效缓解症状.但对于糖尿病人来说,感冒了绝不能随便吃药,像白加黑这类感冒药好别吃.
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公立医院培养社区卫生人才的实践与思考
提高社区卫生服务能力是有效缓解人民群众看病难、看病贵的重要途径,也是新医改的重要内容.要发展社区卫生服务,社区卫生人才队伍建设是一项重要的基础性工作和紧迫任务.但社区缺乏人才和队伍素质不高成为社区卫生服务发展的瓶颈.公立医院可发挥在学科、人才、技术、教育等方面的优势,帮助培养社区卫生服务人才.
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从社区卫生服务的现状谈临床医学生的培养
加强社区卫生工作是有效缓解人民群众看病难,看病贵的重耍举措.城市社区卫生服务人才培养和队伍建设是发展城市社区卫生服务的重要内容和关键环节.
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以人文精神优化门诊流程
目前医院的门诊流程是多年沿袭下来的一种自然过程.它存在的问题是没有从患者的角度安排就诊程序,而是让患者自己去适应门诊流程的各个环节,从而带给患者许多不便,也使医院某些工作处于无计划状态.以人文精神改造服务流程,不仅能够减少患者不必要的等待时间,提高患者的有效就诊率,还可以充分利用医院的现有资源,有效缓解医院的拥挤现象,使得医院的资源在较大范围内得到统一管理.而医院只要真正"以病人为中心",服务流程的改造是不难做到的.
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新型农村合作医疗按病种付费的研究进展
控制医药费用增长、保障有限的基金使用安全、大限度发挥其使用效率已成为新型农村合作医疗制度( new rural cooperative medical schema,简称New-CMS或“新农合”)可持续发展的一个关键问题[1-3].鉴于医疗服务过程中供方主导的特征,通过对供方支付方式的变革,积极引导、规范供方服务行为,成为控制医疗费用风险的突破点和关键点[4].为了有效缓解广大农民“因病致贫、因病返贫”的问题,不少学者就New-CMS中实施按病种付费的支付方式进行了一些有益的实践与探索,笔者就New-CMS实施按病种付费的支付方式的研究进展综述如下.
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强化管理规范运作促进新型农村合作医疗科学发展
到2005年底,江苏全省所有县(市、区)全部建立新型农村合作医疗制度,提前3年实现了国家提出的新农合制度全覆盖要求.近几年来,参合率一直稳定在90%以上,2007年参加新型农村合作医疗的农民超过4 300万人,参合率达到95%,人均筹资水平由30元提高到76元,各级财政补助经费18.89亿元,其中省财政补助经费达7.5亿元.实施新农合制度的5年来,全省有1.32亿人次得到住院及门诊报销,补偿封顶线全部达到3万元以上,高的县达到8万元,有效缓解了农民群众因病致贫、因病返贫的现象.
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健全制度规范管理推动新型农村合作医疗健康发展
宝应地处苏中北部,2004年被纳入江苏省新型农村合作医疗试点扩大县.一年多来,在省市的统一部署下,我县坚持把建立和完善新型农村合作医疗制度作为落实科学发展观,为民办实事、办好事的"民心工程"来抓,加强制度建设,强化规范管理,精心组织实施,取得了明显成效.2004年全县参保农民61.89万人,参保率达94.04%,报销医疗费用1.42万人次,兑付补助资金1 310万元,有59人补助在1万元以上,今年已报销医疗费用6 409人次,兑付补助资金449.54万元,其中有1 000多人享受二次补助,高达3万元,有效缓解了农民"因病致贫、因病返贫"的状况,提高了农民健康保障水平.
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什么时候喝牛奶合适
每当听到这些纠结,真的很心疼这些朋友,喝点东西还这么多思想斗争.这里就来细细讨论,到底什么时候才是合适的,对什么人和什么情况是合适的.先说说晚上喝牛奶的问题.牛奶并不是催眠药,只是相比于其他食物,它含有的一些有利预防失眠的成分比较多,包括钙、维生素B6、能够在体内转化为5-羟色胺的酪氨酸等物质都比较丰富.而且,按同样热量来比,牛奶的饱腹感较强,一小杯牛奶就能有效缓解饥饿感,避免睡前饥火中烧睡不着觉.
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缓解儿科护士工作压力的途径
儿科护士是护理队伍中一个特殊的群体,她们面对着心理、语言、行为发育均不够完善的小儿,护理工作更繁杂、琐碎,工作强度远远高于成人科室的护士;同时其各种治疗和护理都是在家长的"监督"下公开进行的,面对护士辛勤的付出,家长往往视而不见,甚至不理解而引发护患矛盾;加上轮班制度的实施,使得护士夜班频繁,三班倒生活无规律,人体生物钟紊乱,凡此种种原因造成了儿科护士承担着巨大的工作压力.重视儿科护士面临的工作压力,不仅关系到个人的身心健康、成功和幸福,还关系到家庭和谐、医院的发展和社会的安定,同时也体现了社会的发展水平和文明程度.有效缓解儿科护士面临的工作压力,应从个人层面和社会层面两条途径入手解决.
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剖宫产手术术前访视及宣教
分娩是女人一生中的重要事件,大多数产妇可顺利分娩,但也有18%的产妇因产道、产力和胎儿等因素可发生不同程度的难产.及时合理地实施剖宫产手术,可以挽救母子的生命,使母女保持正常的生产性能和继续繁殖后代的能力.然而对孕妇来说,剖宫产手术是一重大应激,由于对手术知识不了解、对疼痛的恐惧很容易引起心理和生理的异常,影响分娩结局和产后恢复情况.护理人员如何做好剖宫产产妇术前访视和宣教,是否能有效缓解产妇的心理压力和生理应激反应,提高手术成功率,是我们迫切需要解决的临床课题之一.2010年1~10月对40例择期剖宫产孕妇进行术前访视和宣教,并与常规治疗组比较,以评价其疗效.现报告如下.
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单味黄芪佐治儿童急性病毒性心肌炎35例
目的:探讨单味黄芪佐治儿童急性病毒性心肌炎的疗效.方法:两组患儿均卧床休息,应用利巴韦林注射液、维生素C注射液、1,6-二磷酸果糖静滴,根据病情给予吸氧、心律平等对症处理.15天为1个疗程.治疗组在上述综合治疗基础上给予单味黄芪20g,加水200ml,文火慢煎成100ml,分3次温服.15天为1个疗程.结果:治疗组显效率(51.4%)明显高于对照组(17.1%),P<0.01;总有效率(91.4%)亦高于对照组(68.6%),P<0.05.治疗组疗效优于对照组.结论:单味黄芪能有效缓解儿童急性病毒性心肌炎临床症状体征,促进心肌酶、心电图恢复,疗效确切.
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现阶段新型农村合作医疗存在问题及解决办法
在党和政府的大力支持和各级主管部门的共同努力下,新型农村合作医疗制度全面铺开4年来取得了很大成绩,有效缓解了参合农民"因病致贫、因病返贫"现象的发生,与免征农业税一样成为改善农民生活条件的又一大型的民生工程,作为新农合战线上的普通一员,在深感骄傲和自豪的同时,也感觉身上的担子很重,在看到成绩的同时,我们必须清醒地认识到,现行条件下的新农合制度还存在很多不足,需要我们在实践过程中予以完善,以保证这项面对全国80%人口的民生工程顺利实施,下面就新型农村合作医疗制度现行条件下新农合制度存在的问题及解决办法,与大家共同探讨.
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社区卫生服务:行走在点线面之间
2006开年,一个似曾相识的专有名词重返人们的视野--社区卫生服务,作为一种由政府强力推动的解困手法,被迅速纳入到有效缓解"看病难看病贵"的社会预期之中.
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以人才智力扶持促山区卫生事业发展
加强农村卫生工作,促进城乡卫生事业的协调发展,是贯彻落实党的十八大精神的重要举措,也是实现广东省"三个定位、两个率先"目标任务的必然要求.发展农村卫生事业,关键在人才,为了有效缓解制约广东省农村卫生事业发展的瓶颈问题,2005年,"卫生人才智力扶持山区计划"实施,每年从省属、高等医学院校及珠三角发达地区的三级甲等医院选派约30名卫生专业技术骨干分别到全省51个山区县医疗卫生机构挂职副院长,为培养山区县的卫生专业技术骨干及提高卫生管理水平提供人才智力支持.
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让农民在医改中受益大访山东省即墨市卫生局局长迟河德
即墨市位于山东半岛西南部,属青岛市管辖的一个县级市.作为青岛市公立医院改革和深化医药卫生体制综合改革试点市,近年来,即墨市立足市情,积极探索,大胆实践,稳步推进医改各项工作,有效缓解了群众看病难、看病贵问题.