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味精到底有没有营养

绿水
关键词: 味精 营养 中毒 调味

摘要: 现在仍然有人对味精缺乏认识,以为味精没有什么营养,只是调味,而且吃多了还会引起中毒,因而对味精存有戒心.这是对味精的偏见.其实味精不但没毒,恰当食用还可以增加营养和治病.

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