首页 > 文献资料
-
遗憾与美
看见一篇文章,叫《当生活的"美"成为一种遗憾》,当时很是疑惑,美既成了一种遗憾,那这篇文章的基调一定是忧伤的.可它的分类却与人生哲理一起,慢慢看下去才发现,其实文章还是在讲"美",美与遗憾,遗憾与美,谁在于谁其实并不清晰,它们都影响生活,都可以是一种美.
-
蒲公英——随风去兮伴爱来
众所周知,东北肥沃的黑土地盛产大米等主要农作物,在这些高大的作物之下还生长着一种具有神奇色彩的小草,有着无穷的力量.它略带苦味,在初春乍暖还寒之时便展露头角,第一时间给人们传递着春的信息,似乎在告诉人们先苦后甜的人生哲理.这默默无闻的小草叫做蒲公英,人们亲切地叫它“婆婆丁”.
-
老伴儿为我当"按摩师"
俗话说,"少年夫妻老来伴,白头到老常相伴",这是对夫妻生活的热情礼赞,里面包含着人生哲理.现实生活中,这样的老夫妻不乏其例.年届60的我,跨入了老年人的行列.不仅视力大不如前,更糟糕的是,时常肩疼背酸,小便次数增多,且不利索.这些疾病总是折磨着我,辗转反侧,梦寐不安.
-
留只眼睛看自己
意大利画家莫迪里阿尼的肖像画有一个令许多人匪夷所思的特点,在他的画中,许多成年人只有一只眼睛.当别人问他这么画是什么用意时,他回答说:"这是因为我用一只眼睛观察周围的世界,用另一只眼睛审视自己."莫迪里阿尼的回答看似简单明了,实则蕴含着深刻的人生哲理,值得我们细细品味深思.
-
追求"完美"亦是一种心理病
追求"完美"亦是一种心理病,这不仅仅是笔者的看法,而是人们经历的体验,有着深刻的人生哲理.
-
豫剧大师马金凤的长寿之道
多做好事有益于健康马老的人生哲理是:人要多做好事.这句话对于她来说,绝非纸上谈兵.作为一名演员,马老始终把观众放在首位.一次,有位教师从开封专程赶往洛阳,想看她的戏.适时,马老的演出已经结束,得知此事后,特意把他从火车站接到自己家中,专门为他演唱了几曲,还送给他一本自传,并与他合影.她认为"人活着不能只为自己吃得好、穿得好、玩得好,要多为他人着想,在帮助他人中获得自己心灵上的快乐".
-
介绍好的祛病健身方法--肢体共振运动（2014年修订）
一、肢体共振运动的由来
1．起因
笔者的中年时期是一个多事之秋，父母因为医疗事故意外双亡，自身又因事业不顺而身负重重债务，巨大的心理压力加上饮食生活的不规律，直接导致了身体情况出现急剧恶化，笔者的消化系统出现了严重的损伤，胃酸返流导致食道不断地被侵蚀，当时直接出现了食道癌前病变，饮食的困难加上癌症给笔者带来的巨大心理恐惧，令当时的笔者寝室难安，度日如年，已经严重威胁到了笔者的生命。
2．经过
疾病给笔者的身心都造成了巨大的伤害，但是这并没有能击垮笔者，为了生存下去，笔者开始寻找各种治疗的方法，但是在经过一番服药治疗之后，病情依旧未得到丝毫好转，至于医生推荐的食道手术，笔者见手术成功者寥寥无几，自身自是不愿再做尝试，笔者对传统医疗已经彻底失去信息。偶尔听闻愉悦的心情有利于各种疾病的治疗，于是开始阅读各种哲学书籍，包括一些人物传记等，期冀能够通过这种方法来调整自身的心态，缓解病情的恶化程度，但是在研读各种人生哲理的过程中，疾病依旧在不断地恶化，笔者别无它法，后只有把希望寄托在运动健身之上，于是笔者开始了各种锻炼，包括跑步、体操以及按摩等方式，可是在做了大量的训练之后，笔者的病情依旧没有太大的起色。 -
“三笑石”的传说与养生哲理
秋高气爽,我和友人兴致勃勃地游览了驰名中外、全国十大名山之首的东岳泰山.我们既为泰山的雄壮巍峨、气势磅礴所陶醉,又为泰山的诸多美丽传说而神往.这些美丽的传说,都富含深刻的人生哲理,使人深受启迪."三笑石"的传说即是其中精彩的一例.
-
从容多长寿
从容,即舒缓、泰然、大度、恬淡之总和.从容之人做事不急不慢、不躁不乱、不慌不忙,井然有序,面对外界环境的各种变化不愠不怒、不惊不惧、不暴不弃.前越南主席胡志明生前有句名言:"处事从容日月长."它不仅有着深邃的人生哲理,而且蕴涵着养生长寿的奥秘.
-
悟空者长寿
唐代有位叫悟空的和尚,写了一首诗,题为<万空歌>,诗句是:"天也空,地也空,人生渺渺在其中;日也空,月也空,东升西坠为谁动?金也空,银也空,死后何曾在手中!妻也空,子也空,黄泉路上不相逢;权也空,名也空,转眼荒郊土一封!"这首诗粗读时,似给人一种消极悲观之感,可是细品此诗,却能领悟到深刻的人生哲理,颇有劝世之意.它告诫人们:人在茫茫的宇宙间是非常渺小的,人生也是比较短暂,诸如金钱财富、名利地位等一切一切,都生不带来,死不带去,终是空空如也.
-
散步人生
生活中，每个人都有酸甜苦辣，但各自都有其不同的调适方法，有的爱哭，有的爱说。而我，却钟情于散步，几十年如一日，却也“散”出了一些思想境界，悟出了一些人生哲理，权作为“散步人生”吧！
散步品人生。人生有许多伴，父母是、夫妻是、恋人是、孩子是、亲戚是、朋友是、同事也是。陪父母散步，那是一种孝心；陪妻子(丈夫)散步，那是一种真心，人生的路多半也是由两个人这么搀扶着一步一步走过来的；陪恋人散步，那是一种爱心，两人喁喁情话，摇摇荡荡，在夜的朦胧中穿行，当然别有一番滋味在心头；陪孩子散步，那是一种童心，小小年纪蹦蹦跳跳，看到什么都感到好奇，一问一答，把你也带入了童话世界；陪同事、密友散步则是另一番情景，边走边聊，天南海北，海阔天空，聊出了同心，聊出了交情；陪亲戚散步，可以培养、滋润珍贵的友谊、和睦的亲情；自己独自儿散步，那是心灵与心灵的对话，是思考，是思念，是情绪的恢复，是精神的洗涤。因而也就更难得，更可贵，更持久，更具价值。 -
输赢之间
"输了健康,赢了世界又如何?"这句富有人生哲理的话,为新世纪的现代人敲响了警钟.健康是人生博弈的胜利之本.现代科学技术的发展给人类带来越来越多的物质文明的享受,但是,任何令人目眩的物质都抵不过生命的价值、都不及健康重要.输了一盘棋,下次对弈可能扳回;输了一场球,下次对阵可能夺魁;但是,忽视健康,输了健康,却永远无法找回来.
-
养生保健"三不知"
曾有一个年轻多病的年轻人向一位百岁老者打听长寿之道:"您老何以长寿?秘诀何在?"老者随口说到:"我自信'三不知':一不知世事,二不知生死,三不知有身."年轻人细究老者话中之理,不由得笑而叹服.细想起来,老者信奉的"三不知",有着深刻而丰富的科学道理,它既是老年人的修身养性、养生保健之道,也是老年人健康长寿的人生哲理.
-
练习专注活在当下
找到当下的意义这或许只是一个虚构的故事而已,但是,讲故事者的意图是让人明白蕴含在生活的人生哲理.生活在这个世界上的每个人都有可能成为这样的小和尚,整天忙忙碌碌,历经艰辛在异国他乡奋斗拼搏,终于出人头地,获得一席之地,想着可以衣锦还乡,光宗耀祖.但当这一天到来的时候,并没有带给他曾经憧憬的"快乐",而是陷入另外的焦虑烦恼之中.房子不够大,车不够高档,孩子学习不够好,工资不够高,老婆不够体贴,等等.他们忽略了当下生活的意义,而是把注意力放在了将来和过去.
-
能悟空者得长寿
唐代有位叫悟空的和尚,写了一首诗,题为<万空歌>,诗句是:天也空,地也空,人生渺渺在其中;日也空,月也空,东升两坠为谁动?金也空,银也空,死后何曾在手中!妻也空,子也空,黄泉路上不相逢;权也空,名也空,转眼荒郊土一封!这首诗粗读时,似给人一种消极悲观之感,可是细品此诗,却能领悟到深刻的人生哲理,颇有劝世之意.它告诫人们:人在茫茫的宇宙间是非常渺小的,人生也是比较短暂的,诸如金钱、财富、名利、地位等一切,都生不带来,死不带去,终是空空如也.
-
编织自己的"生命之网"
心理美容培训班的课程安排是经过精心设计的,没有复杂枯燥的理论,更没有死记硬背的定义,仅仅是一些简单的心理游戏.游戏的过程是心理体验的过程,每个人在毫无压力的状态下,既领略了游戏的快乐,又释放了隐藏心灵深处的潜意识,而老师终所做的心理分析,还会让大家感悟到人生哲理,掌握"美容心理学"的方法.
-
李商隐诗歌中的月亮意象
作为晚唐极具代表性的诗人,李商隐善于将外在的物象融入到自己的心灵世界里,在其作品中创造一种朦胧缥缈的意境,开创了凄美浑融、瑰丽沉绝的诗歌风貌,以自己独特的审美视觉来抒发自己的身世之感、时世之怨,并赋予诸多意象特定的人生哲理和时空感悟,而"月亮"在这其中极具代表性.
