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耳朵养生
所有的经络都经过耳朵,它是人体重要的反射器官.耳朵和脚的按摩大的差别就在于按摩耳朵可以随时随地,上班、看电视、坐地铁等都可以按摩几分钟,每天坚持就会发现身体的变化.耳朵和脚一样是有多种穴位,也都和五脏六腑相对应,按摩耳朵可以帮助你按摩你的内脏,耳朵还可以变成你的疾病“报警器”,保养好耳朵就可以让你轻松保健,让身体保持佳状态.
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保养心脏从年轻开始
现代生活中,心脏病是全世界健康的头号杀手.美国心脏病协会数据显示,在美国,每39秒钟就有一人因心血管病而死亡.这些死亡病例中,大多数患者如果能与医生配合,及时采取预防措施,完全可以使心脏病死亡危险小化.尤其是要从不同年龄段,来分别做好保护心脏的工作.20岁少喝饮料多锻炼少喝饮料.很多年轻人有个不好的习惯,就是每天都要来上几罐饮料.殊不知,常喝含糖饮料容易引发体内炎症,升高C反应蛋白浓度,而炎症被认为是导致心脏病的因素之一.此外,饮料喝多了还会导致过量饮食,增加肥胖症、高血压和糖尿病危险,这些都会进一步增加心脏病危险.
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保养好血管生命更健康
在人体生命的过程中,血液昼夜不停地流动着,提供人体基本的营养需求.而维持血液正常流动必须依靠血管.血管为血液提供一个通道,所以说血管是人的"生命通道".如果把生命比作一棵大树,那血管就是底下连绵的树根.随着年龄的增长,人体内的各项功能都会逐渐衰竭,血管也在逐渐衰竭.血管"看不见、摸不着",其衰老过程不被人们所重视,但保护好人的血管即"生命通道"却十分重要.
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胸前风光自然好滥用保养惹祸端
如今,乳房保养成了不少美容院的重要"吸金"项目,不少女性一听说"保养"可预防让人谈之色变的乳腺癌之类的承诺,掏钱都很爽快.但临床上查出乳腺病变的女性,不少正是因轻信了这些美丽的谎言而耽误了佳的治疗时机.因此,女性如果乳房出现不适或肿块,一定要到医院接受正规的治疗,千万莫轻信所谓的乳房保养.
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熬夜上班族睡前如何保养肌肤
都说"男靠吃、女靠睡",熬夜的女性朋友们却根本不能保证睡眠时间和质量,肌肤同样得不到保障,那么如何挽救熬夜后的肌肤呢?睡前是肌肤需要营养的时候,如果把握好这个时间进行肌肤护理,肌肤就不会出现熬夜痕迹,下面就来看看睡前应该如何保养肌肤吧.
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“保养婚姻”会让两颗心更靠近
对于如何保养婚姻这个话题,可谓是仁者见仁,智者见智.有人说抓住男人的胃,就抓住了男人的心;也有人说浪漫的爱情会让感情更和谐;有人说女人要在老公面前多展示魅力的一面,让男人因妻子的诱惑而深爱不移……可此类的做法一次两次还可以,多了不但劳民伤财,新鲜劲一过就不新鲜了.还有人说女人要永远做老公的情人,不要做让老公生厌的“黄脸婆”,得把自己保养得光鲜亮丽.
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像保养车一样保养婚姻
表姐的婚姻前阵子亮了红灯,两个人常常为了鸡毛蒜皮的事,吵得不可开交.表姐不止一次对我说:“他越来越不爱我了,根本就无视我的存在,可能我们的婚姻就此到头了.”表姐和表姐夫是自由恋爱,两人经历了很多波折才在一起.因为家境贫困,两个人吃了不少苦.但两个人都挺努力,积极努力地挣钱,四年前,两人终于攒够了在城里买房的钱,两个孩子也从农村搬到城市里读书,生活条件越来越好.前两年,表姐夫买了台小货车拉蔬菜,生意很不错,去年又换了台大货车,听说月收入好几万,表姐还专门买了台小车接送孩子,他们家是我们艳羡的对象.没想到,苦尽甘来的他们,婚姻竟然出现裂痕,全然不顾多年夫妻情分,扬言过不下去了.
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血透患者内瘘护理体会
维持性血液透析是慢性肾功能衰竭尿毒症患者维持生命的一种替代疗法,透析质量的高低直接关系到病人生存质量的好坏.在影响透析质量的多种因素中,透析血流量是其中的一个重要因素,而要想获得理想的血流量就必须有良好的内瘘做基础.因此对内瘘的保养和护理显得尤为重要,被视为病人的第二生命线,需要医护人员和病人双方共同保护.现把多年来我们对内瘘护理体会介绍如下,供同行相参,以造福病人.
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夏日要靓丽饮食有“四要”
“吃出营养,吃出健康”无疑是现代人为追求的饮食观念,但要能同时“吃出美丽,吃出健康”才是女人追求的完美做法。美女是“吃”出来的,饮食调理是保养的根本所在。只有吃好了、吃对了,身体才能够焕发出由内而外的持久美丽和魅力。
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水果减肥瘦身,美女们吃起来
爱美之心人皆有之,特别是女性,谁都想有个好身材,把自己打扮美美的,减肥瘦身便成为了一种永久的话题,靠节食、药物不是好办法,现在正是水果丰盛的季节,食用水果减肥是科学的方法,为什么这么说呢?因为水果富含高纤维和丰富的维生素,不仅有利于身体的健康,还有利于皮肤的保养,下面我们就聊聊,哪几种水果减肥瘦身好.
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女人们的高“肌密”
“红颜弹指老,刹那芳华,“在亦舒的小说里,总爱引用出自金庸著作《天龙八部》的回目名称来描述红颜易老,外在美丽只是刹那间的事.不想年纪轻轻就被人称呼为”阿姨”,羡慕像“紫霞仙子”朱茵那样皮光肉滑似的冻龄女神,那就赶紧趁年轻开始保养吧,女人不保养真的很容易老!不同年龄有不同的抗衰老需要,各年龄层都有各自的必修功课.
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胃病种类多,要结合自身调饮食
说到胃病的治疗,几乎所有人都听过一句话“3分治,7分养”,也就是说,平时饮食生活上的保养对胃病尤其重要。现在治胃病的药膳五花八门,但不能胡乱吃,要“对号入座”,即要按照自己的症状来选择,否则的话,不仅起不到治疗作用,还有可能加倍伤害你的胃!
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健康从"泡脚"开始
很多青少年都没有泡足的习惯,认为很浪费时间.通常情况下拿水冲一冲就行了,或是简单用温水泡一下即可.殊不知健康就要从保养脚开始,尤其是冬天,泡脚是必不可少的养生绝招.
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卵巢的保养和护理秘籍
如果把爱美的女人比作一座花园,这花园的私密之处,无疑便是对女性身材、容貌、生育和健康起着调控作用、被称为生命之源及青春动力的卵巢.时下,越来越多的都市女性已不满足于传统美容的表面功夫,因此,各大美容院的卵巢护理项目亦应运而生.
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中医养生重在补养肾精
中医养生学是从实践经验中总结出来的养生科学,它经历五千年的实践上升为理论,是当代生命科学的实践科学.养生观念, "养"是保养、营养、调养、补养之意, "生"是生命、生存、生长之意,使身心得到滋补或休息,以达到增强精力或恢复健康的目的.
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中医养生重在补养肾精
中医养生学是从实践经验中总结出来的养生科学,它经历五千年的实践上升为理论,是当代生命科学的实践科学.养生观念, "养"是保养、营养、调养、补养之意, "生"是生命、生存、生长之意,使身心得到滋补或休息,以达到增强精力或恢复健康的目的.
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慈禧太后的养生之道
慈禧太后作为历史上较为有名的女性专制统治者的代表,在她执政的40多年中,清政府签订了众多丧权辱国的不平等条约,因此她被千夫所指。她无意于强国富民,却专注于自己保养,七十岁看起来就像三十多岁的贵夫人,肌肤白嫩光滑如同少女一般。她对饮食、健康的态度,以及科学的养生之道,都是值得我们学习的。
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护肤是个技术活
对于女性来说,皮肤的状态直接显示出了我们的精神状态。想要保养好我们的皮肤,那么应该从日常生活习惯开始改变,并且护肤是一个漫长的过程,坚持还是重要的。
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MDⅡ-18血细胞分析仪常见故障分析及排除
MDⅡ-18血细胞分析仪是COULTER公司三项分类血细胞分析仪.采用电阻法原理,具有计数精度高、重复性好、用血量小等优点.并采用多项专利技术,可测十八项血细胞参数,可打印三个血细胞分布直方图.仪器菜单中包含诊断模式,为维修、保养提供方便.
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ALERT 3D全自动血培养仪常见故障及保养
本文简要介绍血培养仪在日常工作中易发生的常见故障分析及保养的要点.