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腰部椎间盘易突出,美国第一保健操帮你来放松

谢庆良

摘要: 如果您现在40岁左右,男性,从来不知道脊椎养生的事情,又从事一门重体力劳动工作,某一天当你醒来的时候,发现自己从腰部到大腿及小腿后侧出现放射性刺痛或麻木感,直达脚底,于是你被迫到医院去看病,经过一番烦闷焦急又无奈的检查,你拿着一叠报告单又回到医生面前,医生会准确无误的告诉您:您这是腰椎间盘突出……听到这个判决,您立刻呆若木鸡.

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