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下背痛高尔夫球手挥杆时核心肌群及生物力学变化研究进展
随着高尔夫运动普及性和参与性的提高,其相关性运动损伤也日渐增加.高尔夫球手间不同的身体素质、心理状态、社交能力和技术水平也影响着运动损伤的类型[1].目前,高尔夫运动损伤以过度使用性损伤为主,下背区损伤常见,发生率高达34.5%,且右侧损伤较常见(右利手球员)[2].下背部损伤不仅影响球员的训练和运动表现,也潜在影响了高尔夫球员身体特征的变化[3].本文对高尔夫球手患有下背痛后挥杆时核心肌和生物力学的变化研究做一综述,为开展相关研究提供参考.
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身体特征预知健康
腿长短而粗的人要格外注意肝脏如果双腿短而粗,你可能需要更注意自己的肝脏.根据《流行病学与社区健康期刊》刊登的2008年进行的一项研究,研究人员发现腿长在约50~ 73厘米之间的女性体内4种预示肝病的酶水平高于其他女性.研究人员表示,童年营养不良等因素不但会影响生长模式,同时也会影响肝脏的发育并且一直到进入成年期.
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各年龄段男人的营养提案
20岁——能量补充进行时身体特征:处于身体发育的黄金阶段,骨骼已完全形成并且越来越强壮.这个时期男人各项素质俱佳,尤其好动,同时较重的脑力劳动使得体内的能源物质消耗较大.营养供给建议:要进食充足的主食,丰富的副食,补充多种矿物质和维生素.推荐菜式:●红烧猪手:猪手大的特点是含有动物胶质蛋白,可补充较多能量,且性凉味甘咸,食而不躁.猪手红润软烂,勾芡后猪手呈现鲜亮色泽,足以诱人食欲.
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健康者所拥有的30个健康习惯
美国微软网站刊发了健康专家的专栏文章,指出某些人可能拥有良好的基因,但不能就此得出你朋友的扁平腹部就得益于遗传基因。虽然DNA在人的身体特征方面发挥着巨大影响,但你所羡慕的那些身体健康者更多受益于每天的健康习惯而不是父母的良好基因。正如食用一份沙拉不会立即使你健康一样。一块奶酪蛋糕也并不会使你肥胖。我们需要做的是对每天的日常生活进行一些微调。从何入手?不妨遵循以下的健康习惯。
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性别教育:男孩、女孩各有侧重
不要阻止男孩对身体的探索孩子通过身体上的差异来确定自己的性别,两三岁的幼儿会对自己和他人的身体表现出浓厚的兴趣,许多男孩喜欢摸"小鸡鸡",有时他们也会要求摸妈妈的乳房,跟妈妈一起洗澡.面对这些情况,父母表现出来的态度越坦然,越有利于孩子接收正确的信息.男孩在洗澡后或起床时摸生殖器,父母完全可以视而不见,但要告诉他,生殖器是隐私部位,不可以在公众场合摸,同时给他穿上闭裆裤以减少这样的行为.妈妈完全可以跟4岁内的儿子一起洗澡,帮助他认识女性的身体特征.当然,若妈妈对此感到不安,也可通过图画书满足孩子的需求.
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先秦两汉简帛医书对养生身体的论述
养生是中医学鲜明的特色之一,早在先秦两汉简帛医书中就有大量的论述.通过对先秦两汉简帛医书中关于养生论述的总结,指出当时医家认为养生身体的表现主要有发黑肤泽、耳目聪明、身轻善行、性功能正常、力强寿长、气充精足等6个方面.
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小儿下腔静脉直径与身体特征关系研究
目的:超声测量的下腔静脉(IVC)直径用于预测容量状态已经数十年了,但缺乏关于中国健康小儿身体特征对IVC直径影响的研究数据.方法:自2015年9月至12月,我们研究纳入200名1-13岁健康的小儿,使用2D超声检测IVC大直径.结果:研究发现,年龄、身高、体重、体表面积和IVC直径呈正相关.多元线性回归模型,提示年龄是女孩IVC直径的唯一独立变量,而身高是男孩IVC直径的唯一独立变量.结论:小儿IVC直径受身体特征显著影响,临床医师在使用IVC直径指导液体管理时,应该考虑到此影响因素.
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血液采集和单采期间不良反应的发生率:一项单中心研究
通常认为异体血液采集的献血者发生不良反应和损伤的发生率低,但自体献血者不良反应发生率的数据则自相矛盾,单采不良反应的发生率和预测献血者反应的因素还知之甚少.本文分析了作者输血中心1998年1月到2001年6月记录的血液和单采献血者的所有不良反应.作者对发生不良反应与未报告任何不良反应的献血者之间的人口统计学和身体特征进行比较,以便确定不良反应预测因素的存在.
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为什么男人方向感更强
情侣出门在外,看地图找方向的多半都是男性,抛开责任和担当不提,男性的方向感确实比女性略强.曾有人认为,男人的方向感之所以强,可能跟远古时期男性狩猎有关,果真如此吗?男女有别.在我们的印象中,力量,阳刚等词总是与男性联系在一起,而温柔,美丽等词则更多地被用在女性身上.除了这些描述身体特征的词语外,另一些词的应用也表现出明显的性别倾向,比如说"方向感".
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身体细节预知健康
你戴多大尺码的胸罩?你的嗅觉怎么样?大学时的牛仔裤现在还能穿吗?所有这些问题的答案以及其它怪异的身体线索可能是一个令人吃惊的预报器,预示着未来面临的潜在健康问题.你可以进行一次"快速自检"寻找这些线索,以了解未来的健康状况.在对人类生命健康的研究过程中,科学家发现了越来越多奇怪的身体特征和线索,它们可能就是阿尔茨海默氏病、糖尿病、癌症等疾病的早期征兆.现在,就请拿出一面镜子和一个卷尺,利用以下的10个DIY检测,预知未来的健康状况.
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浅谈妇产科围手术期感染的预防及护理
妇产科病患是一个比较特殊的群体,其涉及各个年龄段的女性,而且病种众多,尤其是在孕妇、产妇以及新生婴儿中,在围手术期中发生院内感染的几率较高[1].对于妇产科室的高感染率,除了病患自己所患的显性疾病之外,还可能是外界所存在的易感染因素导致,包括环境的污染、护理工作缺漏、抗生素的误用等,其中抗生素的滥用是目前妇科病患感染率居高不下的主要外因[2].本研究主要从病患在住院期间的身体特征、抗生素的运用、护理方面提出针对性较强的护理措施,效果显著,现报道如下.
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我猜我猜我再猜猜
游戏前的准备功夫:写上谜语的小卡片,识物小卡片,小糖果等小礼物.可以把这个猜谜语游戏当作是比赛来进行,并且要制定游戏规则:由爸爸或妈妈作为主持人,其他人或宝宝作为参赛者,由参赛者进行抢答,主持人读出写有谜语的小卡片,尽量让宝宝回答,谜底可以在识物小卡片里找到答案,宝宝回答正确后可给予鼓励或小零食作为奖品.寻找适合宝宝能力范围的谜语,谜底尽量是一些身边的实物.在给宝宝选择谜语的时候,可尽量选择一些平时接触比较多的实物,如五官、身体特征、动物、植物、食物等.父母先引导宝宝观察,然后再打谜语给宝宝猜.简单熟悉的谜语更能够让宝宝联想到身边的事物,对事物的特征进行归类与甄别,得出正确答案的成就感使宝宝更喜欢猜谜语此类益智小游戏.