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不同强度训练负荷对大鼠认知情绪变化及NMDA受体、PSD-95和KIF-17 mRNA和蛋白表达的影响
目的:建立SD大鼠中等和高强度持续训练运动模型,探究不同训练负荷下,大鼠海马N-甲基-D-天冬氨酸受体(NMDARs)、突触后致密物质-95(PSD-95)和驱动蛋白家族蛋白17(KIF-17)表达及认知和情绪功能的变化.方法:实验建立SD大鼠跑台运动模型,分别进行中等和高强度持续训练4周,中等强度运动时采用递增负荷训练,高强度运动时采用高速训练,并设立正常对照组.测量运动后大鼠体质量减轻程度的变化,real-time PCR和Western blotting分别检测不同训练负荷对大鼠海马NMDA受体,PSD-95和KIF-17 mRNA和蛋白表达的影响.结果:相比对照组,中等强度持续运动精神状态明显更佳,高强度持续运动状态萎靡.中等强度持续训练组PSD-95、KIF-17和NMDA受体的mRNA和蛋白的表达显著上升(P＜0.05),而高强度持续训练组mRNA和蛋白的表达则受到抑制(P＜0.05).结论:不同训练负荷对大鼠认知情绪及精神状态有较大影响,可以影响大鼠NMDA受体、PSD-95和KIF-17 mRNA和蛋白的表达.适量的运动训练不仅可以减轻缺氧对海马的损害,更可以有效地改善海马的功能.
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健将与一级女子举重运动员骨密度比较分析
目的 比较同级别不同运动等级女子举重运动员骨密度(BMD)的差异,探讨相同训练方案不同力量负荷强度对运动员骨密度的影响.方法 测试48 kg级别健将组(n=15)和一级组(n=16)下肢链等速蹬伸肌力,腰椎L2-4和下肢主要部位BMD,分析下肢等速肌力与骨密度的相关性.结果 健将组的腰椎L2-4、股骨远端、髌骨BMD和下肢链收缩力峰力矩、拉长力峰力矩均显著大于一级组(P＜0.05);下肢收缩力矩和拉长力矩与腰椎L2-4(r =0.507,r=0.519)、髌骨(r=0.482,r =0.456)和胫骨近端(r=0.613,r =0.580)BMD呈显著正相关(P＜0.05).结论 长期“奥林匹克举重运动”对女子运动员BMD有促进作用,随着力量负荷强度增加,BMD也呈增加趋势.
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新兵基础训练阶段适宜训练负荷区间的界定
适宜负荷原则系指根据训练者现有身体素质和功能的训练规律,为提高训练者的体能,在训练中给予相应度、量的负荷,以取得理想训练效果的原则.训练负荷系指负荷的量与强度两个方面,负荷量反映负荷对机体刺激量的大小,评价指标为次数、时间、距离和重量等;负荷强度反映负荷对机体刺激的深度,评价指标有速度、远度、高度、单位训练负重或训练难度等[1].
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不同训练负荷对武警新兵心肌血液指标影响的观察
目的:观察不同训练负荷对基础训练期武警士兵心肌血液指标的影响.方法:选取武警某部新训士兵100例,分别在训练日晨6:00空腹状态和完成1 km、31Km、5km耐力跑后10 min内取静脉血,检测谷草转氨酶(AST)、α-羟丁酸脱氢酶(α-HBDH)、乳酸脱氢酶(LDH)、肌酸激酶(CK)、肌酸激酶同工酶(CK-MB)、超敏C反应蛋白(hs-CRP)、肌钙蛋白I(cTnI)等指标,比较训练前后上述指标血清水平变化.结果:与训练前比较,1 km耐力跑训练后,仅Is-CRP水平显著升高(P＜0.05),上述其他各指标差异均不显著(P＞0.05);3 km和5km耐力跑训练后,血AST、CK、hs-CRP水平显著高于训练前(P＜0.05),但反映心肌是否受损具特异性的指标cTnl水平无显著改变(P＞0.05).结论:科学合理安排1km、31Km、5 km耐力跑程度的训练负荷,不会引起新兵心肌损伤.
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优秀赛艇运动员不同训练负荷阶段血浆瘦素变化特点
目的:探讨优秀赛艇运动员赛季准备期不同训练负荷阶段血浆瘦素及其他指标的变化特点.方法:9名上海男子赛艇队优秀运动员(国家健将5人,一级运动员4人)为对象,第1～22天为低强度有氧能力训练阶段,第22～50天中低强度有氧能力训练阶段,第50～71天为中高强度有氧能力训练和无氧阈强度训练,第71～85天为赛前大强度训练阶段.每个训练阶段结束调整1天半,调整结束后次日清晨,空腹采前臂静脉血,抗凝离心分离血浆,瘦素以酶联免疫吸附法测定;采用化学发光法测定血浆睾酮和皮质醇浓度;以Roche Reflotron Plus干式生化分析仪测定血浆尿素含量和肌酸激酶活性.结果:(1)赛季准备期低强度、大运动量训练阶段(第1天至第71天),血浆瘦素浓度无显著改变,变化范围5.60～5.93 ng/ml;与第22天、第50天比较,赛前2周大强度训练阶段的第78天、第85天血浆瘦素浓度均显著下降(5.72±1.27、5.93±1.31 ng/ml vs 4.99±1.47、4.91±1.68 ng/ml,P＜0.05).(2)第1至50天,各测试时间点血尿素浓度呈升降交替变化,上量训练周的第22、50天血尿素浓度显著高于第85天(7.60±1.02、7.47±0.86 mmol/Lvs 6.43±0.62 mmol/L,P＜0.05).(3)血浆肌酸激酶活性随训练强度增加,呈升高趋势.第1、15天显著低于第50、85天(161.22±83.47、181.17±87.00IU/L vs 264.67±105.42、277.11±130.65 IU/L,P＜0.05).(4)血浆睾酮浓度从第1天至第85天呈下降趋势,第1天显著高于第22、50、85天,第85天低.血浆皮质醇浓度从第1天至第50天呈下降趋势,第50天低;第50天至第78天又上升,第85天略下降.血浆睾酮与皮质醇比值变化趋势与睾酮近似.结论:不同训练负荷阶段空腹安静状态血浆瘦素浓度变化特点不同.低强度大运动量准备期变化幅度较小,对训练量的改变不敏感;大强度赛前训练期血浆瘦素浓度显著下降,提示瘦素对训练强度较敏感.
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优秀游泳运动员备战伦敦奥运会高原训练负荷及手段个案研究
高原特殊的地理环境及气候特点,使运动员在高原训练期间的身体机能会产生一系列的适应性变化,人体在高原缺氧和运动的双重刺激下产生强烈的应激反应,以调动体内的机能潜力,从而产生一系列有利于提高运动能力的抗缺氧生理反应.以往高原训练的相关研究,多关注高原训练前后运动成绩是否提高,用生理生化指标的变化来辅助说明高原训练是否有效,而训练的内涵应包括训练强度、训练密度、训练量、训练方式,高原训练的训练计划是否科学、是否符合运动员的身体机能状态和运动能力却很少有相关报道.
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运用血清肌酸激酶值监控举重运动员的训练负荷承受力
目的:通过对7名优秀男子举重运动员训练过程中的血清肌酸激酶(CK)值进行系统的监测、分析,掌握CK值的个体特征,尤其是在大负荷训练时的变化规律.方法:周一晨测得恢复值,周四、周六晨测得训练中值,若发现运动员的CK值明显上升并大于1000U/L时,则连续跟踪检测,记录运动员训练专项技术指标,同时登记运动员的主观感觉情况,所用的仪器为德国产Refloron干式全血生化分析仪, 采集32μl指尖血测试.结果:(1)优秀年轻选手在高CK值状态下可能对高训练负荷的承受力及其恢复能力均较强;(2)CK值恢复较慢的选手,专项素质和技术难以巩固和提高;(3)用CK值监控运动员训练时的机能状态可以推测运动员的潜在能力;(4)某些部位突然承受大强度刺激也会引起CK值短暂快速上升;(5)CK值可用于控制运动训练负荷.结论:(1)血清CK值可作为评定优秀举重运动员对训练负荷的反应和适应以及判断运动员潜力的一项重要指标;(2)在分析CK值变化时应考虑多方面因素;(3)要避免CK值的高峰在接近赛前出现,并且赛前一定要使CK值恢复到一定的范围之内;(4)运用CK值建立运动员训练强度负荷的控制模式,应因人而异,并要经过一段时间的摸索.
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不同训练负荷对武警新训战士血细胞数量指标的影响
在科学练兵、科技强军的新时期,不同训练负荷对基础训练期战士身体机能的影响日益引起军队科技工作者的关注.对基础训练期的武警战士而言,由于不同训练和各种环境的改变,其身体机能也会发生相应的变化,掌握新训战士身体机能变化的规律,对科学、合理安排训练,具有非常重要的指导意义.
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运动与血清肌酸激酶的关系
肌酸激酶(Creatine Kinase,CK)主要存在于细胞的胞质和线粒体中.CK分子是由M和B两个亚单位组成的二聚体,根据CK中M和B亚基的组合不同及它们电泳时移动速率的不同,可将CK分成三种亚型,即:①CK-BB (CK1),脑型同工酶,主要分布于脑、前列腺、肺等组织中;②CK-MB(CK2),混合型同工酶,主要分布于心肌中;③CK-MM(CK3),肌型同工酶,主要分布于骨骼肌和心肌中.正常人血清中以CK-MM为主,占CK总量的94％～96％,因此,CK的含量即可粗略地代替CK-MM的含量.CK通过催化化学反应产生的磷酸肌酸含高能磷酸键,高能磷酸键是肌肉收缩时能量的直接来源.CK浓度的变化可作为评定肌肉承受刺激程度和了解骨骼肌微细损伤及其适应与恢复的重要的生化指标,定期检测血清中CK的浓度,能更好地掌握运动员肌肉对训练负荷的适应程度.
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短期极限负荷训练对武警男性战士血细胞指标的影响
目的:了解短期极限负荷训练对武警战士血细胞指标的影响,为科学合理安排训练提供依据.方法:选取武警部队某部官兵35名男性战士,兵龄≥1年,训练日晨6:00时空腹状态和极限训练一周后第二天晨6:00各取静脉血2毫升,分别检测红细胞数量(RBC)、血红蛋白(HGB)、红细胞压积(HCT)、平均红细胞体积(MCV),平均红细胞血红蛋白含量(MCH)等指标.结果:极限负荷训练前与训练后相比,中性粒细胞、淋巴细胞、红细胞、血红蛋白、红细胞压积有显著性差异,其余各项指标没有显著性差异.结论:一周短期极限训练负荷对武警新训战士血细胞数量指标有一定的影响,应科学合理安排极限负荷训练.
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短期极限训练负荷对武警男性士兵肝脏功能生化指标的影响
目的:探讨短期极限训练负荷对武警男性士兵肝脏功能生化指标的影响规律.方法:选取武警部队某部官兵35名男性战士,兵龄≥1年,训练日晨6:00时空腹状态和极限训练一周后第二天晨6:00各取静脉血3毫升,分别检测总蛋白(TP)、前白蛋白(PA)、白蛋白(ALB)、丙氨酸氨基转移酶(ALT)等指标.结果:短期极限负荷训练后和训练前相比,丙氨酸氨基转移酶升高,前白蛋白降低,总蛋白、白蛋白等指标没有统计学意义.结论:短期极限训练负荷对武警男性士兵肝脏功能生化指标可能有轻微影响,应因人而异安排极限训练负荷,科学施训.
