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吴斌:精益求精造福患者——专访北京三博脑科医院神经外科七病区主任吴斌教授
谈起神经外科颅底手术,吴斌可谓如数家珍,每年他做过的各种复杂颅底肿瘤、颅咽管瘤、脑干肿瘤和颅内复杂动脉瘤等手术多达400多例.五月一个春日的下午,雨后湿润的空气,格外的清新,吴斌教授在香山脚下的三博脑科医院接受本刊记者的专访.那天下午,他刚刚做完脑部胶质瘤手术,他朝办公椅上一靠,神情里显出几分疲惫.
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办公亦健身
很多在办公室工作的人,都是长期久坐在办公椅上的,这样很容易堆积脂肪在腹部,对于爱美的女性来说,小腹腩是大的敌人,要想消除它,就要注意平时的每一点了.
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办公室"职业病"的防治
近年来,由办公室用品所产生的危害,已引起越来越多的办公室人员的注意.随着电脑、复印机等现代办公用品的普及,以及空调、地毯和装修材料中的油漆、涂料等对空气的污染,使许多人就是安安稳稳地坐在办公椅上,也无可避免地会遭受"职业病"的"浩劫".
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肾虚成白领女性新职业病
除了常说的亚健康状况,本是男性常见病的肾虚近也成为白领女性的职业病.由于白领女性每天较少走动,长时间坐在办公椅上,如果业余时间再忽视锻炼,体质就会变差.还有,她们长期处在不通风的空调环境中也会由于缺氧导致肾脏虚弱.
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石莉:中医院也能绝地奋起
许多老职工印象深刻的是:几年前的老中医院是坐落在一个坑洼地里的三层危楼,一到下雨,雨水会倒灌进医院的病房.而如今的洛阳市第一中医院(以下简称“中医院”),已是豫西地区建院早,规模大,中医特色突出的集医疗、康复、科研、教学、预防、保健为一体的综合性三级甲等中医院,坐在宽敞明亮的15层会议室,院长石莉倚在厚实的办公椅上,回忆初来医院的境况,感慨良多.迎难而上绝地奋起2008年6月,石莉忘不了走马上任的第一天:病房改建承包商用卡车堵住医院大门,面包车和轿车横在行政楼总门,医院大门口悬挂的横幅上赫然写着:誓死讨回农民工的血汗钱.近百名农民工光肩露膀、趿拉拖鞋,手拿“讨债小旗”,呼喊示威……
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运动预防结肠癌
坐办公室的人很少活动.上班八小时坐办公椅,下班回到家里坐沙发.然而,久坐不动害处多.老是坐着不动的人容易患感冒、痔疮、心脏病……如今,这个名单上又多了一个可怕的病名--结肠癌.
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办公椅上的瘦身运动
整天埋头工作的上班族怎样减肥瘦身呢?他们每天忙得不可开交,甚至连休息的时间也没有,更不要说去健身房瘦身减肥了.不过瘦身不一定非要去健身房才行,在办公室一样可以进行.
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上班族久坐的致命伤
[导读]哎,上班族!算一算你一天坐着的时间有多少?从早上8点,略带困倦的坐进办公椅,到下午6点,下班后坐在各种交际场合2小时,回到家坐在沙发上看电视3~4小时,总计16个小时,上班族成了不折不扣的"坐族".久坐容易使人长痔疮、损脑伤胃、易肥胖,甚至会使女性患上不孕症……可谓害处多多,可是如何提醒自己要适合改变坐着的姿势呢?久坐的危害久坐易引发不孕症:很多30多岁坐办公室的上班族女性,由于长期久坐,月经前及月经期常有剧烈疼痛,这是因久坐加上缺乏正常运动,以致气血循环障碍,下腹腔包括盆腔血液循环不畅,造成卵巢供血不足而缺氧;气滞血瘀也易导致淋巴或血行性的栓塞,使输卵管不通;更有因久坐度体质上的关系,使子宫内膜组织因气滞血瘀而增生至子宫外,形成子宫内膜异位症,这些都是比较明显的不孕原因之一.