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害怕沟通其实是害怕被否定

罗蔓

摘要: 亲爱的小鱼:我觉得我患上了社交恐惧症,非常忧虑,我不知道应该怎么办了,具体的情况是这样的,我列举一下.1、害怕问路,出门时,宁愿多看地图也不想向别人问路.2、不喜欢讨价还价,去买东西的时候,明知道只有好好讲价,才能得到一个合理的价格,但总是难以说出口.3、见到陌生人或者领导、上级的时候不能自然的表现自己,在有些时候被评价为"腼腆"、 "内向"等等.4、我似乎很冷漠,也不会照顾人,具体的体现是,我常常事后才发现,自己没有体谅别人,或者犯了某种理解的错误.5、我在所有人际关系方面似乎都表现的愚笨,但在技术领域则没有,但我一样也不喜欢别人看着我做事情,这种情况下,我也会非常拘谨,通常无法发挥自己的水平.作为参照,我说下我其它方面的情况:我家较为贫困,生活节俭,较为吝啬,尤其不会请别人吃饭,亦不愿替别人付公交车费,但作为对照,我也有热心慈善,在腾讯开通有月捐;我通常也不喜欢别人请我吃饭.我没有一个很好的外貌,也许属于差的级别,我是出生时难产,而且留下了外伤,即上睑下垂,小时候曾被人嘲笑,一直是我的阴影.

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