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大众健康杂志
DAZHONG JIANKANG
- 主管单位: 中华人民共和国卫生部
- 主办单位: 健康报社
- 影响因子: 0.00
- 审稿时间: 1-3个月
- 国际刊号: 1002-574X
- 国内刊号: 11-1023/R
- 发行周期: 月刊
- 邮发: 100027
- 曾用名:
- 创刊时间: 1985
- 语言: 英文
- 编辑单位: 《大众健康》编辑部
- 出版地区: 北京
- 主编: 周冰
- 类 别: 医学教育与医学边缘学科
- 论文标题 期刊级别 审稿状态
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莫让孩子以"色"挑食
一位年轻妇女领着她的儿子,走进了儿科门诊. "我儿子从两岁多开始,常常到商店挑选小食品吃.如今,儿子4岁多了,可身高、体重与同龄的孩子相比,差了不少.注意力也集中不起来,总是丢三落四的,还常拉肚子."
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避免攻击需引导
攻击行为,又称侵犯性行为,主要指那些企图损害他人而他人不愿接受的行为.只要有损害的企图,即使未造成损害后果,也属于攻击行为.但孩子们在一起玩耍时无敌意的推拉动作则不是攻击行为.这种有意伤害包括直接的身体伤害(打人)、语言伤害(骂人、大声叫嚷、嘲笑人)和间接的、心理上的伤害(如背后说坏话、造谣诬蔑).
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科学断奶少依赖
两岁前的孩子对妈妈的乳房有较强的依恋,这是因为孩子从妈妈乳房那里得到了基本和重要的生理满足--食欲,体验到妈妈的爱,建立了对这个世界的安全感.乳房成了妈妈的象征,这是婴儿依恋妈妈乳房的重要原因.
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减少尿床靠锻炼
宝宝应该多大停止尿床,尿床是否属于疾病?如何应对宝宝尿床?相信不少家长会为此而困惑.笔者查阅相关书籍和文献,对以上问题进行简单解释.
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下酒菜的取与舍
对健康极其重视的人们都知道大量饮酒或空腹饮酒有损健康,因此都会在饮酒时搭配一些下酒菜.不过,如果下酒菜选择不当,反而可能"火上烧油".
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常用食物食疗心得
对于我们普通人来说,掌握一些常用食物的食疗方法,是很有用的,这些信手拈来的食物,有时一点不比药物差.
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素食三霸——黄豆芽、蘑菇和笋
当今世界"天然"、 "健康"食物引领风骚者之一,是我国的豆芽菜,特别是金灿灿的"如意菜"--黄豆芽.明人陈嶷曾有赞美黄豆芽的诗句: "有彼物兮,冰肌玉质,子不入污泥,根不资于扶植."黄豆芽的蛋白质利用率较黄豆要提高10%左右.黄豆在发芽过程中,更多的营养元素被释放出来,更利于人体吸收,营养更胜一筹.
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除了吃饭还要吃保健品吗?
每天的一日三餐普通老百姓都这么吃着,还需要吃保健品吗?什么是保健品?有什么好处?吃多了会咋样?
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更年期如何补充营养素
女性到了更年期如何补充各种营养素呢?不妨试用以下的饮食指导方针:充足的钙每天吃和喝2~4份乳制品以及富含钙的食物,将会确保你在每天的饮食中得到了充足的钙.乳制品、带骨的鱼(如沙丁鱼和罐装的大马哈鱼)、绿花椰菜和豆类都含有大量的钙.年龄在51岁的妇女摄入的钙量应该是每天1200毫克.
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红糖养生的"绝配"
Melody是某企业的经理,上周与一医疗专家团到青海参加学术研讨会,会后大家一起观赏了青海湖畔的油菜花.
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认识非典型抑郁
抑郁症的典型症状是情绪低落、兴趣下降及言语活动减少等,即所谓的"三低"症状,但现在越来越多的抑郁症患者表现并不典型,所谓"非典型抑郁症",除了以上的"三低"外,还表现为疼痛、心慌、食欲下降、尿频等,而且相当多的人不认为这是抑郁症的表现,首先到综合医院就诊,做了很多检查,走了很多弯路,后才到精神心理门诊就诊.
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老公为何屡屡偷情?
我比老公大三岁,生活上对他关怀备至.我们在一个公司工作,一次我去他们部门,他去别的办公室取资料时,我好奇地看了他qq的聊天记录,看到他准备外出学习时和一个女人约会.我当时故作镇静,失魂落魄地回到家,和他讲道理,讲我们结婚近十年,还有孩子.他当时信誓旦旦,我就信了他.他学习回来拿出手机给我看,说你看什么都没有.我知道他带了两个手机,于是拿过手机翻看了一下,虽然短信都删除了,但后发出的一条信息还存在短信编辑的初始状态里,他不知道这个功能.
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"心理妈妈"埋隐患
在很多家庭里,保姆和孩子待在一起的时间比家长还多,孩子在心理上会对保姆形成依赖,产生一种隐形的母子关系,心理学上称这类保姆是孩子的"心理妈妈".如果"心理妈妈"素质不高,就会埋下许多的隐患.
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男女心理差别趣谈
男性在年轻时会交很多朋友,但女性过了中年以后才会有更多的朋友.约有25%的男性在第一次约会时就爱上对方,但女性到了第四次约会,才有15%爱上对方.女性做决定的速度比男性快.入学前到中学期的男孩子比女孩子更爱支配别人,成年后婚姻生活越长久,妻子就越成为被支配者.
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座位选择揭示心理秘密
记得曾有一家知名外企来大学里招聘,当时共有800多人参加了他们的宣讲会,但是需要在大会结束的同时留下1/3的学生准备下一轮的选拔.
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维生素B2治疗保健多面手
维生素B2又名核黄素,为参与体内生物氧化作用的重要营养物质,通常用于防治口角炎、舌炎、阴囊炎、结膜炎、脂溢性皮炎等维生素B2缺乏症.临床医药工作者在实践中发现维生素B2还有多种新用途.
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药师在身边——用药知识问答
问:怎样吃中药才正确?答:当然得大口喝完,小口慢品肯定会喝吐了,一般的汤剂大口喝不会影响疗效.喝中药忌生冷,如果是寒凉的药方好不要吃辣椒.熬两次混在一起,澄清了分两次喝,早晚各一次.熬的次数多了也没什么药效了.如果药太苦,可以先吃口咸菜,把成菜含在嘴里再喝汤药.
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治疗灰指甲为什么不用注射剂
这位普通患者能够在用药的时候思考剂型的改革,这点非常好,而且能想出这样的主意也是难能可贵.口服剂型和注射剂型的选择,事实上是药物研发中非常重要的一步,即药物制剂的研究.平时我们经常使用的片剂、注射剂、软膏、胶囊等,看似简单,其实蕴含着非常大的道理.
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老年人使用按摩器的误区
现在按摩器已经走进了很多百姓家,有的是按摩椅,有的是坐垫、靠背,或者是手持型的.在商场里有着各种各样的按摩器,厂家在销售宣传时,肯定赋予这些按摩用具很多的治疗作用,使很多老百姓过度相信按摩器,屡屡发生由于使用不当造成的老年人身体损伤逐渐增多的现象.
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解酒药不可做"避风伞"
近,全国各地都在严查"酒后驾车".有些自以为聪明的司机,喝酒之后还要"顶风作案",以为几粒解酒药就能"药到酒除".这样是否真的有效呢,我们来分析一下.
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助人成功一句话
一句话能助人成功吗?很多人不相信.我给你介绍两个因留意一句话而成功的人.
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血防记事
我曾经参加血防工作整整7年,不少动人情景至今难忘.我下放农村的第三年,适逢中共中央发出[1970]49号文件转发中央血防领导小组"关于南方十三省、市、区血吸虫病防治工作的进展情况报告"的通知,全国各地男女老少齐上阵,千军万马"送瘟神"的群众运动如火如荼.我下放的公社虽不是血吸虫病防治重灾区,但上级却丝毫不敢大意,要求每个生产队都拉网式地过滤检查一遍,并让每个大队抽调一名有文化、能吃苦的人担任血防员.我有幸被选中.
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搭把手救一命
正在写稿,一个陌生的QQ号要求加入.我拒绝了,他随即问: "你是记者吗?"出于职业敏感,我毫不犹豫地通过了他的加好友请求.
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助听器的秘密
那天,父亲买了一个助听器回来,我大为奇怪:他的耳朵好像没什么问题,怎么要助听器了?父亲说:"我的听力大不如前了,买个助听器好!不然,你们说什么我都听不清楚,要你们说两遍."
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老人要警惕"白衣骗子"
近日,在我住的居民大院里,发生了这么一件事:一天上午,刘大伯家中来了一男一女两个穿白大褂的年轻人,他们自称是社区卫生服务中心人员,为建立社区居民家庭健康档案,丰富数据库,来搞入户调查的.
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妈妈来到北京城
飞机从故乡山梁上空腾起的一刹那,妈捂住胸口,把头靠在了我肩上.这是国庆前夕,我带着65岁的妈,到北京去为祖国母亲过60岁生日.
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奥巴马的直率
2009年10月9日,诺贝尔奖评审委员会宣布,美国现任总统奥巴马获得2009年度诺贝尔和平奖.其实,奥巴马刚毕业时在街道办工作,只能做一些改善道路、修缮房屋、协调劳资关系的小事,直到拿到法学博士学位后,才到一间律师事务所当了律师.
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滥欲是毒药
性欲是人类赖以生存、生生不息的原动力,也是快乐和"性"福的源泉.然而,性欲如同一把双刃剑,使用得好能够让生活充满快乐;使用得不好,就会成为毒药,伤害到自己.
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完美需要内外兼修
完美的性生活需要双方的身体健康情况和情趣处在良好状态,同时还必须要有与之协调的环境因素.因此,性情男女为了从性事中获得佳的愉悦效果,对房事的内外环境仔细"检点"是非常必要的.
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哪些药物能引起ED
如果你在服药过程中出现了勃起功能障碍(ED),就要注意所服用的药物了.因为有许多处方药和非处方药都可能引起ED.这些药物在治疗疾病的同时,也会影响到男人的激素水平、神经系统或者血液循环,从而导致ED或者增加ED发病危险性.
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怎样与孩子谈性
苏珊拉有两个孩子,在谈到如何给儿童讲性的时候,她讲了一段发生在自己身上的故事:我四岁的儿子麦克问我: "孩子是怎样有的?"我硬着头皮告诉他人们常说的话: "小孩是在他们母亲肚子里长成的."麦克又问: "那他们怎么到那儿的呢?"
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为什么小孩验光一定要散瞳?
我们的眼睛犹如一架精密的照相机,外面的光线可以通过角膜、房水、晶状体、玻璃体这一系列被我们称之为"屈光间质"的透明物质投射到眼底视网膜,进而产生神经冲动,经视路传向大脑视皮层,终产生视觉.
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大肚子不见了
患者故事庞洁,26岁,山西临汾人,会计.20岁时,庞洁就患上了尿毒症.那是在2002年底,她因"肺结核"在外地抗结核治疗,治疗过程中出现了肾损害,肾功能减退,伴肾性贫血与高血压,用中药治疗无效后到北京某大医院接受血液透析治疗,一直是每周3次,每次4小时.
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及时止痛,科学止痛
人的痛感是与生俱有的.在人类的历史长河中,疼痛始终伴随着岁月,有时疼痛甚至比死亡更为令人恐惧.
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小手术解决脑瘫后流涎
许多脑瘫患儿在脑瘫治疗后仍然遗留流涎、屈腕畸形等后遗症,为此,患儿痛苦,家长烦恼.
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鱼鳞病是一种遗传病
小芳是一个身材娇俏的小姑娘,然而每逢干燥寒冷季节到来之际,她总是迫不及待地穿上长衣长裤,把自己捂得严严实实.
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帮您选购清洁剂
用于家居的清洁剂真是琳琅满目、五花八门,但是它们在"出身"上都有一个共同点,就是大多以石油化工产品为原料,还加有各种添加剂.
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我挑我的隐形眼镜
隐形眼镜的历史渊源早可以追溯到1508年意大利的著名画家达·芬奇画出的第一幅隐形眼镜的草图.
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室内是空气污染的重灾区
人们一直认为城市空气污染严重指的是室外,而事实上,办公室、居室、饭店、影剧院、歌舞厅等建筑物的室内环境对人们健康的影响远比室外要大得多.人的一生约有80%的时间是在室内度过的,因此,室内环境质量的好坏直接影响到人体健康.从现实情况看,室内空气质量远劣于室外大气环境.
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手足冰凉教你三招
天儿一凉,许多人会出现手足冰凉的现象.中医认为,手足冰凉是人体脏腑功能虚弱或失调引起的症状.下面就介绍三种中医治疗手足冰凉症的方法:
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选择睡枕看时令
随着生活节奏的不断加快,人们工作的时间不断延长,整天埋头奋战,使精神和躯体都承受着超负荷的强度.如果工作之外也未能得到有效缓解,颈椎病、失眠等将悄然而至.
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健康长寿与民谣谚语——不怕舌上脏就怕舌上光
祖国医学认为"心开窃于舌"、"舌为心之苗",并把舌面分为四个区域和五脏六腑相应,即:舌尖区属心、肺,舌中部属脾、胃,舌根区属肾,舌的两边属肝、胆.这里的"心"可以理解为以心为中心的五脏六腑,那么舌就是反映五脏六腑状况的一面镜子了.古人把写舌诊的专著取名叫<金镜录>、<舌鉴>等,可算是一语道破真谛.
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中成药:莫看病名下药
随着社会的不断发展,中西医结合的道路也越走越宽,不仅中医会应用现代医学的检测与治疗手段,西医也会给患者开一些中成药,但是有时中成药却没起什么作用,这是为什么呢?其实,这跟用药不当有很大的关系.
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经典名中药——云南白药
云南白药是我国云南省生产的名贵中成药.由于云南白药疗效特殊,早已引起国内外专家的普遍注意.在二十世纪七十年代,国外发现云南白药不仅有止血止痛的作用,还有治疗某种肿瘤的功效,这更使云南白药风靡一时而身价倍增.现在,云南白药已成为家喻户晓的家庭必备药.它有活血散瘀、消肿镇痛之功,对治疗跌打损伤及妇科诸症均有良效.
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按摩可以治疗脂肪肝
张姐今年48岁了.同事们都说,她可是厂子里的"女强人",能干能说,利利索索,还曾被评为区里的"劳模"呢!可近两年张姐却蔫了,总觉得腹胀,两肋窜痛,稍吃不好肚子就胀得像鼓一样,难受得全身没力气,经常要吃些助消化的药,还总是胸闷、叹气、失眠,便秘也越来越厉害,体重却直线上升.上医院一查, "脂肪肝中重度、高血脂",甘油三酯竞高达8.7mmol/L(正常值0.56~1.7mmol/L),其它如胆固醇、转胺酶、低密度脂蛋白等指标都不同程度地升高.张姐吃了不少药和保健品,也没见好.
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健康从幽默开始
幽默是人类一种积极的心理防御机制,它能使人平衡和松弛心理郁结,从而起到固守从容、化解焦虑、消除抑郁和紧张情绪的积极作用.
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癌症治疗的新思路
1972年,美国总统尼克松宣布"以举国之力向癌症宣战",可在这个号称科研实力强大的美国,癌症治愈率却和30多年前相比没有任何实质性的改善.据统计,目前全世界死亡人数的12.5%是被癌症杀死的,"谈癌色变"这个说法至今依然没有过时.
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布伦纳的诺贝尔奖之路
2002年诺贝尔奖的化学奖由一位默默无闻的日本公司开发人员田中耕一分享,成了重大新闻,使他成了媒体的焦点.但是2002年获奖者中本该引人注目的人物,是获得生理医学奖的南非裔英籍生物学家、现在美国索尔克生物研究所担任教授的西德尼·布伦纳(Sydney Brenner).他是公认的当代伟大的生物学家之一,终于在75岁高龄时,去掉了"聪明的没有获得诺贝尔奖的人"的绰号.对田中耕一是否有资格获奖,充满争议,而对布伦纳的获奖,却人人认为当之无愧.
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追求卓越医家风范
少年成名积淀深厚早年的孟庆义天资聪慧,就读于河北承德一个位置偏僻的、办学条件很差的中学.在文革后恢复高考的第二年,多次在县数理化竞赛中取得优异成绩的他,正就读于高中一年级,在老师和同学们的鼓励下,经过三个月的复习冲刺,顺利通过1978年度全国高等院校入学考试,时年仅十四岁.由于在读中学师资力量很差和家庭经济条件不佳,遂辍学在家自学,次年再度参加1979年度全国高考,考入广州第一军医大学.其事迹被河北省承德县教育局予以通报表彰,并树为"自学成才"标兵.
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有力量的作业
学校进行了整改,把几个班级不要的差的学生分了出来,学校打算让他们自生自灭了.因为一次考试失败,她被分去带这个班.
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多数糖尿病尚未有效控制
1991年,世界卫生组织和国际糖尿病联盟共同决定将每年的11月14日定为世界糖尿病日(World Diabetes Day WDD).因为,这一天是胰岛素发现者、著名的加拿大医生、科学家班廷(Banting,生于1891年11月14日)的生日.
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我们的身体需要多少碘?
那么,当初我国为什么要实行全民食盐加碘呢?它的效果如何?有关部门是否对食盐加碘进行了监测呢?正常成年人每天需要多少碘?碘的缺乏和过量都能引起哪些问题?
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甲型H1N1流感"温和"逼近
今年4月,5岁的埃德加在墨西哥被确诊感染甲型H1N1流感病毒,他成为全球第一例确诊感染者,经过一周多的普通治疗后奇迹般康复,媒体为他取了一个别名叫做"奇迹男孩".
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倒立锻炼风靡美国
如今,美国风行一种"脚朝天"的锻炼疗法,即穿上一双特制的可以把脚踝夹紧的靴,它有一个金属的圆筒一直护到膝盖处,然后拴在一根铁杆上倒挂10分钟左右.早晚各一次.倒挂时双手抱头向左右转体或尽量往上提起躯干.
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十点要诀塑造"中年美"
中年人会渐渐出现衰老征兆,很多人以为这是正常现象而不理会,有的人却因此而伤感.其实,只要懂得塑造美,中年人也会更有魅力.掌握以下十点要诀,创造魅力不是难事.
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垂钓治愈了我的颈椎病
"生命在于运动."这句话对我来说,有着切肤之感.我过去一直做文秘伏案工作,40多岁时,就感到颈部不舒服,还不时隐隐作痛,随着时间的推移,病情在一天天加重,人逐渐变得懒散、怕动,工作效率明显下降,社会活动很少参加,连一些简单的家务事也多不干了.
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秋冬肌肤功能护理秘笈
每逢秋冬季节,尤其是在北方,许多女人的肌肤都会出现干燥现象,很容易使脸部生出细小的皱纹;特别是经历了春夏高温与暴露的生活之后,你的肌肤在秋冬时节必须补充营养.
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切肿瘤保肛门
某国企机关干部张某,四十多岁,在单位有个称号叫"老大".这一方面是因为他工作努力,从不请假,加上自认为身体强壮,凭着一股子"轻伤不下火线"的劲头,很受领导赏识.
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跨越十八天的分娩
2008年10月31日晚上,一位孕妇被急匆匆地推进了中国医科大学附属盛京医院产二病房.孕妇39岁,以前多次怀孕失败,今年再次怀孕,而且怀的是双胞胎,但现在怀孕才5个多月就出现了一些状况.
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"血红蛋白几克"是怎么回事?
判断人是否贫血常用的一个指标就是化验血液中的血红蛋白,这就涉及到一个有关化验的专业名词和测定项目--血红蛋白测定.以前通常称为血色素或血红素,现在各类书中和化验单上统一称为血红蛋白,英文缩写为HGB或HB.
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关键词:过敏源检查
请问医院的过敏源检查是通过抽血检查还是通过其它方法检查?如果不抽血的话,是用仪器检查吗?能检查出多少种过敏源?希望能得到医生的答复,谢谢!
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关键词:长效降压药
我有十多年的高血压病史,以前吃卡托普利和复方降压片,现在不太管用了,想换换药.请问长效降压药吃哪种比较好?该如何正确服用?郑州成先生
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关键词:紫外线灯照射皮肤癌
两个月前,我在实验室被紫外线杀毒灯直接照射了约90分钟(当时不知道紫外线杀毒灯开着),后来出现红斑、蜕皮,少许地方角化等症状,现在小手臂一见太阳光就出现红斑、红疹,避光后过一会儿就会消失.
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切不切胆?这是个问题
"我妈妈这种情况需要胆囊摘除吗?"患者家属:我妈妈从检查出胆结石到现在大概已经有十年了,现在是胆囊内有数个结石,大的为2.0cm×1.8cm.妈妈现在偶尔会感觉疼痛和恶心,坐车颠簸一下的话还能感觉石头的存在.吃过一些药,但是效果不大.请问我妈妈是否需要做手术?做手术需要把整个胆囊摘除吗?会不会影响以后的健康和生活呢?
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穿花衣的自缢男
在深秋的一个早晨,在急诊科各个抢救区域的医生和护士们,正在进行患者床旁的交接班.突然,一辆救护车疾驰而至,只见接诊的值班护士,与救护车上的医护人员,将病人从急救车上抬下来,迅速送到急诊抢救区的心肺复苏间内. "上吊的",救护车上下来的医护人员嘟哝到.正在交接班的急诊医生与护士们,放下手中的工作,迅速围拢过来,开始有条不紊地进入到急救工作中.
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乙肝治疗:夺金很艰难
自从二十一世纪核苷类似物抗乙旰病毒药物问世后,乙肝治疗跃上新的台阶,核苷类似物已由10年前的一种拉米夫定,逐渐发展涌现出阿德福韦、恩替卡韦、替比夫定以及替诺福韦等多种有效药物.这些药物均可有效抑制乙肝病毒复制,起到延缓病情进展的目的.
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你是第12个吗?
目前,全球每12个人中就有一个慢性肝炎患者,发病率远高于艾滋病(HIV)和癌症.中国是一个肝炎大国,仅感染丙肝病毒(HCV)的人群就有400万人,而且这个数字还在不断的增加中.
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三级预防体系应对肝癌
众所周知,中国是乙型旰炎和原发性肝癌的高发地,全球50%以上的肝癌发生在我国.乙肝和肝癌的防治已经刻不容缓.目前国家对旰癌的预防主要是三级预防体系.旰癌的预防要把重心放在一级预防和二级预防上,即病因预防和"三早"预防(早期发现、早期诊断、早期冶疗).
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肝癌真的会遗传吗
作为医生,我们也确实发现肝癌有家族聚集现象,有的患者一个家族内有四五个人均患有肝癌,医学杂志上也经常能看到这样的病例报道.那么肝癌到底会不会遗传呢?对此,我们专门查阅了国内外新的文献报道,在这里给大家作一解释.
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肝健康则生命旺
消除对乙肝携带者的歧视,迎来公平的曙光,从另一个侧面充分说明了肝脏的重要,也说明人们对肝脏健康与否非常重视.那么,我们对肝脏是否完全了解呢?
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什么情况不能离婚?
现在的高离婚率似乎预示着离婚是完全自由的.其实,我国<婚姻法>及相关司法解释对特殊时期及弱势人群的婚姻是有一定保护的.
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抗病历程(真实写照)
早在很多年以前读大学的时候,我是学校学生会的宣传干事,天天精神焕发,每天都过得很充实,没事的时候就和同学去踢足球,那些日子过得可真是好呀,也换来许多人的羡慕目光.
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抗病毒纪念日
今天对于我来说,是个很特别的日子.去年的这一天,我走上了抗病毒的路,到今天为止,已经整整一年了.
关键词: 抗病毒 -
B超:有时闹点小误会
患者朋友们,你们好!我们B型超声波(简称:B超)是你们肝炎患者的好朋友,因为我们给你们带来了常用、实用、经济和无创伤的肝病影像学检查技术,使医生隔着肚皮就看清了你们的肝脏和其他脏器.
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乙肝携带者迎来公平曙光
"感染乙型旰炎是一种不幸,但绝对不是一种错误,更不是一种罪过!我们没有犯罪,为什么要接受这种惩罚?
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2018 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
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2014 | 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
2013 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
2012 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
2011 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
2010 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 |
2009 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
2004 | 01 03 04 05 06 07 08 09 10 11 |
2003 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
2002 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
2001 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |