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红糖养生的"绝配"
Melody是某企业的经理,上周与一医疗专家团到青海参加学术研讨会,会后大家一起观赏了青海湖畔的油菜花.
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产后健身三注意
依照习俗,产妇在月子里不可下床活动,在饮食上也有不少禁忌,如禁食一些像水果和某些蔬菜、豆制品等"凉性"食物.相反,推崇一些食物如姜、枣、红糖、鸡、鱼、猪脚等.而美国、英国等西方国家则主张在食物品种选择上与孕前相似,主张多吃蔬菜、水果,产后尽早下床活动,做康复体操和其他有氧锻炼.其实,良好的产后恢复,除了需要充足的休息和合理的饮食外,更要配合科学的产后运动.
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精液异常食疗有方
二胶生精粥:鹿角胶、鱼鳔胶各20克,枸杞子30克,核桃仁40克,小米100克.将小米、枸杞子、核桃仁(捣碎)加水适量煮粥,粥将熟时放人捣碎的鹿角胶、鱼鳔胶文火炖煮,边煮边搅,稍煮3~4沸,加入红糖适量调味,代晚餐食.此方适用于肾阴不足造成生精功能障碍而导致的精子总数减少症.
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健康长寿与民谣谚语石榴止肚痛简便又易行
有儿童腹痛隐隐,时时发作,尝试民间验方,石榴皮加红糖煮水,喝了确有效果.这是取石榴皮驱虫之效;时下也有用石榴皮煎液治疗细菌、炎症引起的腹痛,这是取石榴皮涩肠止泻之功.
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红糖:让你越吃越漂亮
红糖是甘蔗榨汁后,浓缩形成的带蜜糖.几乎保留了甘蔗中所有的营养成分,和砂糖比营养更加丰富,富含维生素和微量元素,且更易于被人体消化吸收,一直被认为是补血佳品.其实红糖的功效不仅如此,还能美容养颜.红糖做面膜,可去角质、美白淡斑、滋养嫩肤;红糖泡水喝,可以补血养颜、调理月经、美肤悦颜.
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高效液相色谱法检测红糖中的焦糖色素
本文采用乙醇水(4+1)沉淀法对液体焦糖进行纯化,比较了纯化前后焦糖色素的响应值大小;建立了检测红糖中焦糖色素含量的高效液相色谱法.高效液相色谱采用SCX强阳离子交换色谱柱,二极管阵列检测器.方法的检出限为20 mg/kg,平均回收率在88.3%~98.5%,相对标准偏差在1.7%~5.1%.此方法具有简单、快速、准确性高的优点.
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试析绿色原生态红糖生产工艺
本文以当下绿色原生态红糖相关概述为主要依据,从养生功效、保健功效、美容功效、生产流程、生产工艺这几方面对绿色原生态红糖生产工艺进行深入探索与研究,其目的在于加强绿色原生态红糖生产工艺实效性.
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红糖输送设备浅析
红糖是甘蔗汁浓缩后得到的带蜜的甘蔗成品糖。红糖的原料是甘蔗,甘蔗砍收后经过切碎、压榨得到含有杂质甘蔗汁,甘蔗汁再经过澄清过滤后进行加热浓缩,浓缩到一定的浓度后出锅冷却制成粉状红糖或者浇铸成块红糖。红糖的主要成分为蔗糖(85%以上)、糖蜜(葡萄糖、果糖等)和水分(3%~4%),还含有维生素和微量元素,如铁、锌、锰、铬等。因而红糖是一种粘性很大的混合物。并且由于糖蜜和水分的存在,粉状红糖的颗粒很不均匀,3 mm以下的颗粒约占70%,3~10 mm的颗粒约占20%,10mm以上的颗粒约占10%。
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黑糖、红糖、赤砂糖,哪种糖更养生
赤砂糖≠红糖,仅起调味作用2015年央视“3.15”晚会,一则“赤砂糖是不是红糖”的问答,让所有人大吃一惊,市面上品牌为红糖的袋装糖,居然都是以赤砂糖为原料.包装袋的正面写着品名为“红糖”,而包装袋背面的食品配料一栏则写着赤砂糖.
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糖尿病饮食护理六建议
糖尿病患者的血糖保持稳定除了药物治疗外,饮食治疗也是很重要的一方面,在此提供以下六点饮食建议,希望能对患者病情有所帮助.(1)不宜甜,不吃纯糖类食品,如白糖、红糖、冰糖、麦芽糖、蜂蜜、葡萄糖、干鲜果脯等含糖指数高的甜食,因食后可使糖尿病患者的血糖急速升高.
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冬令甘蔗趣话
盛产于冬令的甘蔗,既是红糖、白糖、砂糖等食用固体糖的“母亲”,又是一种宜生啃嚼汁、味甜汁多的奇特水果——在水果大家族里,它独树一帜,人们啃嚼的是其茎秆之汁液,而非其果实.甘蔗还是一味清热泻火之良药、补血健体之佳品.
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脑萎缩宜吃这些食物
老人易出现脑萎缩的情况,对这种情况不妨常吃以下食物.鱼头鱼头含有蛋白质、氨基酸、维生素和大量微量元素,对补五脏、健脑益智有很好的效果.红糖红糖中所含的钙是糖类中高的,同时它还含有少量的B族维生素,这些对大脑的发育很有利(糖尿病患者不宜食用).
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惹人爱的大白菜
简易白菜食疗方伤风感冒①大白菜根3个,洗净去外老皮切片,大葱根7个,洗净.共煎汤,加白糖适量,趁热喝下,盖被出汗.②白菜心250克,白萝卜60克.水煎加红糖适量,吃菜喝汤,每日2~3次,连续食用.百日咳大白菜根2个,洗净,加冰糖30克,水煎服,每日2~3次.
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桃仁粥,产后血晕的良方
生活中有不少人会"晕血",特别是女孩子,见到血液就会犯恶心,甚至晕过去.其实生活中还有一种现象是"血晕",它俩完全是两个概念.妇女产后很容易血晕,突然会出现头晕、眼花,小腹疼痛,无法坐起来,恶露流不出来,或量很少,甚至牙关紧闭,神志不清,不省人事.那么产后血晕怎么办呢?我教大家一个良方——桃仁粥.取桃仁15克,粳米50克,先将桃仁捣烂,加上适量的水浸泡,去掉渣,留取汁液.然后再将粳米煮粥,等到粥半熟的时候加入桃仁汁液和少许的红糖,炖至粥熟即可,每天早晨起来吃一次.
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巧服"生姜红糖汤"
生姜红糖汤出于何书,始于哪个年代,现在都无从查考.但是它在民间广为流传,治外感初起时被人称颂的疗效是人们公认的.风寒感冒初起时,煎一付生姜红糖汤趁热服下,确实能起到药进病退的功效.
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保养颈椎把握4个时间点
亡羊补牢永远比不上未雨绸缪,现在大部分办公室一族都有或多或少的颈椎问题,应防患于未然,把问题控制在低点.保养好颈椎,一天要注意以下四个时间点.早晨 主动调温无论冬夏,都要给自己的颈椎以舒适的温度.即使是为了美丽,也要在办公室准备一件披肩,以保护好颈背部.偶然有受寒现象,给自己煎一碗驱寒汤:红糖2汤匙、生姜7片,水煎10分钟,饮用1~2次就可以驱走寒气.
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红糖要适量,生冷食物莫入口
红糖,一直以来就是产妇坐月子的必备品之一.很多地方都有女人在产后喝红糖补身子的习俗,还会在一些食物里面加上红糖,没错,红糖确实是产妇在坐月子期间不可多得的滋补佳品.中医认为:红糖具有益气补血,健脾暖胃,缓中止痛,活血化淤的作用,在日常的生活中,很多人也会喝红糖补血.
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针刺配合中药治疗小儿腹泻
方法:穴取天枢、阑门(脐下0.5分)、关元.操作:将患儿仰抱,裸露腹部,根据患儿胖瘦选1~1.5寸毫针,常规消毒,先针刺天枢、关元穴,针刺深度0.5~0.8寸;再向下斜刺阑门穴,针刺深度0.3寸,行温补手法;关元可在针后加艾灸25分钟(据病情而定).留针30分钟,每日1次.经针刺治愈后,为巩固疗效,用参苓白术散调补.方法:用三枚大枣掰开加水煎沸数分钟后,去枣加入参苓白术散2~3包(据年龄体质而定),煎沸加红糖15~20g,1日分3~4次连渣温服.
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阿胶难熔的原因和处理方法
阿胶为传统补血药,始载于《神农本草经》具有悠久的历史,阿胶为长方形块状,重约31 g,服用时砸碎加水熬化或蒸锅中加水烊化,加红糖或不加,趁热直接服用。一般情况下阿胶在水中加热开锅后,微火熬数分钟,即可熔化,超过30 min仍不熔化,为不合格产品。
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红糖与产妇恶露关系的研究
目的探讨红糖与恶露的关系,找出产后服用红糖的适当时间.方法对孕产妇及其照顾者在产前进行有关红糖与恶露的知识调查,产后跟踪随访并分析.结果食用红糖10 d以上产妇的血性恶露时间明显较食用7 d以内者长.结论红糖可以补血、活血化淤,有促进产后子宫的收缩及恶露排出的作用,另外还有促进乳汁分泌、预防产后尿潴留的作用.但是糖的摄入量不宜过大,否则会引进恶露时间延长、口渴咽干,极易出现各种感染,还会增加患骨质疏松症的危险,容易导致产妇维生素B1缺乏症.